ダイエットブログ村 過去記事

久しぶりの東京生活ですこの土地にも UTCスタイルひろげたいですねいろいろ新しく東京変わってても 行くところは いつも一緒です

今日から新年度の4月に突入しました。 2022年の9月から、1日も欠かさなかったアルコールを、 本日は一滴も飲みませんでした。 これからは、マジに身体を労わろうかと思います。 …

 はぁ…三連休も終わり、今日は早出。仕事が軽めだったので早出した分16時半に上がれました〜。普段、お昼は自宅に戻って食べてるんですが今日は会議があったのでお弁当持参して職場にて。携帯ショップに18時の予約をしていたので、早めに夕飯

商品名 ふとんリネット おすすめ度 ★★★★★5個 1枚パックの値段 9,680円 2枚パックの値段 合計33

AGA（男性型脱毛症）の治療を検討している方々にとって、オンラインクリニックは非常に魅力的な選択肢です。 特に、「AGA オンラインクリニック 安い」と検索してきた方は、手軽かつ経済的に治療を始めたいと考えているはずです。 AGA治療には、発毛を促進するミノキシジルや、抜け毛の原因となるDHTの生成を抑制するフィナステリドなどの薬が使われます。 これらの薬は、適切な診断と処方が必要であり、専門の医師の診療が…

2023年12月の旅行記です✈️前記事↓モロッコ🇲🇦マラケシュのゴルフ場⛳️です。ちょっとキャディしてみた‼️ゴルフウェアを持ってきていないので、娘のウェアで…

3月も悩み多し月間だった( ´ー｀)ﾌｩｰ．．． 1件は、寂しいが、とりあえず、解決(^▽^)/ まだ2件残っているけどね(;^_^A 残りは長期戦の見込み。。 のんびり構えて、 じっくり対処しよう(*￣0￣)/ オゥッ!! 2024年読んだ本の数 1月 16冊 2月 2...

みなさま、お疲れさまです。2024年4月1日の報告です。 体重81.85kg (前日比＋0.00kg) BMI 31.6 朝食 ミセルカゼインプロテイン(牛乳＋非加熱はちみつ) マルチアミノサプリ 昼食 ご飯 150gコロッケ切り干し大根 目玉焼き 野菜サラダ 梅干し 夜食 月見めかぶとろろ丼 ご飯120gわかめと玉ねぎのサラダ 茎わかめの煮物 運動 今日は休み 今日は残業が長引いてしまい、帰宅が遅かったため報告のみで失礼します。 ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中ダイエット

こんばんはいつも、ご訪問ありがとうございますいいねもして頂き嬉しいです今日は歯医者さんでした麻酔がない時の歯医者さんは全然大丈夫ですレジンのキーチェーン(ハー…

ちょっとした贅沢。『和牛ローストビーフ重』お花見弁当。  【公式】料理研究家 指宿さゆり on Instagram: "ちょっとした贅沢。 『和牛ローストビー…

今日から新年度です。私は明日から、白内障の手術の術前検査のため、コンタクトレンズなしの生活をしなければなりません。コンタクトなしだと道を歩くのが危険なため、12日の検査の日までは在宅勤務にします。そのため、事務所の机回りを片付けるために、午後から出勤し

“今の仕事は自分に合ってない！”“今の仕事が好きじゃない！”   今日から新年度が始まり新社会人のキラキラした姿を見ると自分の仕事や状況について考えることあり…

体重計測無し朝トースト2枚ウインナー2本目玉焼き昼お弁当夜(妹ん家)ピザ4枚ケーキ今日は甥っ子の誕生日だったのでケーキを私に行って夕飯ごちそうになりました☺️…

仕事、終わったら20時過ぎてる…晩ごはんはスープかなぁ？今から帰宅するので22時前だな（汗）牛アキレス（コンビニおでんの牛スジ部位）が半額だったので購入！オニ…

   ちょうど年末年始のころだったと思う左の脇腹のちょい下足の付根のちょい上というなんとも股関節なのか腰なのかよくわからないところが痛くなって手持ちの湿布…

今朝の体重：63.1kg、前日比-0.4kg、トータル：-20.3kg／722日目 整形外科で炒めたヒザを診てもらいました。土曜日曜は寝返りすると痛くて目が覚めるほどだったのに、いまは痛みがだいぶひいています。医者というのはすごいものです。

   柴犬じゃダメなのか？        

本日の体重62．4kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：チーズナンセット夕：ヤクルト夜：からだにユーグレナSAD2改 コラーゲン8粒、…

おっと！ こんばんわ。 今日の測定結果です。体重 ： 108.8 kg （－0.6 kg）体脂肪率 ： 32.9 % （＋0.4 %）ウエスト ： …

こんばんは！今日の体重👇49.2キロ今日から新年度異動したので新しい支店での勤務スタートです今までより少し忙しい支店なので、バタバタしてた時間もあるし、前の支…

こんばんは。 たむたむですー！！ 今日はエイプリルフール！ 嘘をついてもいい日との事で。 私はいつも嘘ついてるから間に合ってるな💩 でもエイプリルフール人を悲しませる嘘とか 駄目だよね😃 もう終わるが程々に。 今日は上の子がアニメマッシュルにハマって シュークリーム作り始めた。 ブリンバンバンブリンバンバン 永遠に流れてる。 私も見てるけど面白い！ ハリーポッターか！ となるわ。 シュークリーム 美味しかった✨ありがと🤥 でも私をおデブにさせないで😇

ちょっとした贅沢。『和牛ローストビーフ重』お花見弁当。  【公式】料理研究家 指宿さゆり on Instagram: "ちょっとした贅沢。 『和牛ローストビー…

ブログテーマ：ロート製薬「デオコスカルプケアシャンプー」体験デオコ スカルプケアシャンプー・デオコ スカルプケアコンディショナーお試しさせて頂きました商品名：…

こんばんはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約…

1. 福山雅治の名曲「桜坂」の舞台となった場所 2000年7月にリリースされた福山雅治さんの13枚目のシングル

first dietのページ

産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です最近、お家の中ではヨガウェアで生活するようにしています。過ごしているうちに気づいたのですがヨガウェア…

  人気のダイエットサプリってどんなもの？ 販売されているダイエットサプリには驚く程の種類のものがあると思いますが その中でも今回、特に女性から支持されている…

今日はここまで今日は時間なく少しだけ…毎日クロスステッチをやれるだけで、ストレスが解消します明日また母の所なので、疲れが出ないように早めに寝ます明日も頑張ろ

今回みたいに微再燃を体験すると去年のプレドニンを貰えずずっとご飯を制限して病院の日を指折り数えてたことを思い出してやっぱ長生きはしないんだろなって再認識したア…

こんばんは😃🌃 先日Mくんが調子悪い事を書きましたが、Mくんと私の事心配してくれてありがとうございました🙇 nice、コメントとても嬉しかったです😂 Mくん昨日も1日寝てました。 でも、夜起きてきて「逆にずっと寝てるから調子が悪いのかなぁ」と言い出して、少し家事をし...

どぅも 業務スーパーへ おっさんが 車を使うというので ついでに業務スーパーへいってもろた なかなか車を手放せまへん で、 購入したもの  ようけ買いましたわ…

朝から電車で現地に向かい桜と共に親子撮影会からスタートした4月。10組様、全力で撮らせていただきました！昨年に続き今年もご依頼、感謝です。フォトグラファーを始…

 こんばんは今日から4月、新社会人の方を沢山見ましたおめでとうございます新年度、気持ちを切り替えて頑張っていこう   2024年3月29日（金）ライザップ生活…

仕事中くしゃみが止まらなかった、喉も痛みを感じるしこれはやっちまったかね くしゃみ 浦沢直樹短編集 (ビッグコミックススペシャル)遠藤賢司小学館2021-12-28

 ご訪問、ありがとうございます。   ゲサラ朗報！トランプ大統領【とても、とても苦しい2週間が待っている」アメリカ国民に備えを警告！ これから待ち受けている困…

名古屋「さくらぴよりんサンデー」桜餡＆もちもち求肥の桜パフェ、抹茶アイスの“葉桜”パフェも ひよこ型スイーツの「ぴよりん」から、春限定パフェ「ぴよりんサンデー」2種が登場。「さくらぴよりんサンデー」が2024年3月20日(水・祝)から4月14日(日)まで、「葉桜ぴよりんサンデー」が4月6日(土)から4月14日(日)までの期間、JR名古屋駅構内のぴよりんSTATION カフェ ジャンシアーヌにて販売。 名古屋の“新名物”とも称される、愛らしいひよこ型スイーツ「ぴよりん」から、春限定パフェ「さくらぴよりんサンデー」が2024年もお目見え。「ぴよりん」をモチーフにしたピンク色のさくらアイスとさくらホイップクリームの下に、愛知県の地鶏・名古屋コーチン卵を使用した「ぴよりんプリン」を忍ばせている。 食べ進めていくと、“まるで桜餅”のようなモチモチ食感を楽しめる求肥と桜餡..

BEYONDいわき店はJRいわき駅から歩いてすぐのところにあるパーソナルトレーニングジムです。 その評判を他社と比較しながら口コミを検証してみました。 BEYONDいわき店の基本情報 口コミ評価 ★★★★☆ 営業時間 10:00~22:00

 ドジャースの開幕戦を取材しにわざわざ韓国まで行って日本人の恥晒しみたいな真似をしていた宮根誠司  『【日本の恥】宮根誠司 韓国でやらかす』  喫煙禁止エリア…

今までは「ハレの日」なりに守っていたものがあったのですがストレスがあると仕方がないです。太ったら、ストレスが軽減された後に、痩せれば良いのです。 3/31  …

3/31（日）の記録。夜遅くに炭水化物をもりもり食べてしまった。。2024年の目標・44キロ台キープ3/31（日）の運動ストレッチ → バイトで19,000歩3/31（日）のごはん朝ごはん納豆おろしごはん（100g）、お味噌汁...

こんばんは新年度いちにちめ…つっかれた…1時間ほど残業したのですが1時間だけでへろへろです体力ないわぁさて『【派遣社員】使えない派遣がしんどい…』おはようござ…

ちょっとした贅沢。『和牛ローストビーフ重』お花見弁当。炊き立てごはんに、美味しい和牛にローストビーフをのせて2種類のソースをかけていただく。3人分で500g以…

春先から夏にかけて、徐々に薄着になっていくことで半袖やノースリーブを着用する人も増えていくでしょう。細くすらっとした二の腕は、多くの人の憧れですが日々しっかりと運動をしないといけないのではと悩みます。今回は、毎日の生活の中でできる二の腕やせ習慣をご紹介します。

うちはお家騒動があって、父の家族が家から追い出されたりして、財産を婿養子だったおじいちゃんが奪ったことにされていて、なんだか複雑なんだけど。 曾祖父の土地を、私が金払って登記変更してこれから税金も払ってやろうと思っているのだから、協力してくれればいいものを、 すごーーーーー...

立花あゆこです久しぶりのご飯記録。筋トレをしているからというのもあって、ちょっとしぼってるよ！！年齢が高くなってきたら筋トレをしたほうが諸々良いなと思い始めた…

毎月のウォーキングイベント「アクティブウォーク」で門前仲町から歌舞伎座まで歩いてきました。前日からの暖かい気候で桜を期待したのですが…、花見というよりは枝見ま…