こんにちは。北海道人ならやっぱりこの季節、ダイエット中でもラーメン食べたくなりますよね~体を内側から温める汁物って免疫アップにも適したメニューですよね。そんな…
おはようございます。今日は電車を乗り継いでやや遠くまで仕事で外出。1人で電車に乗る時間はけっこう好きただし空いている電車に限る!昨日の記録朝ごはん昼ごはんおさ…
甘酸っぱいストロベリーとクリーミーなアイスが贅沢に楽しめる新しいアイスです。ロッテ レディーボーデン 贅沢3種のストロベリーマッチこの商品は、いくつかの異なる種類のストロベリーを組み合わせた贅…
新しい種類のガムで、ある特定の味を提供せず、口の中で特定の風味を楽しむことを目的とするものです。ロッテ 味のしない?ガムロッテの特殊なガムは、驚くほど味が長続きし、お口の中を爽やかに保ちます。一つのガムで…
香ばしい揚げ物に程よい塩味がついたお菓子丸彦製菓 匠の心 揚いそべ 醤油味このスナックは、深い風味の醤油が利いており、香ばしい香りとほどよい塩味が特徴です。サクサクとした食感の中に、しっかりとした味わいが感じら…
瀬戸内産のえびの風味が香る、大豆せんべい。三幸製菓 丸大豆せんべい 瀬戸内えび味その商品は、瀬戸内産のえびの風味が豊かで、香ばしい丸大豆せんべいとの組み合わせが絶妙です。えびの風味が引き立つ一…
メープル味のセサミン製品で、コロコロとした形状をしていると思います。MD ころころセサミン メープルメープル味のころころセサミンは、ごまの栄養価を楽しみながら、甘い風味を楽しむことができるおやつです。ごま…
ふわっとカマンベールチーズは、サクサク軽い食感のスナックで、カマンベールチーズの風味が楽しめるものです。岩塚製菓 ふわっと カマンベールチーズ岩塚製菓の製品で、チーズの風味がふんわりと広がるスナックがある…
サイシン・セイフ ふ菓子とは、小さなお菓子を楽しむための軽食の一種です。サイシン・セイフ ふ菓子サイシン・セイフ ふ菓子は、日本の伝統的なお茶のお供として楽しまれるお菓子です。通常、和菓子として知られ、独特の…
Befcoのばかうけスナックの3種のチーズピザ味は、チーズの濃厚な風味と独特のピザソースの味わいが楽しめると思います。Befco ばかうけ 3種チーズのピザ味この商品は、リッチで濃厚なチーズの風味と、ピザのようなスパイス…
最近どのくらい運動をしていますか? 運動不足を感じてないですか? ある調査によると、なんと83%の方が運動不足を感じているという驚きの結果になったそうです。 そこで今回は筋肉が減少する原因や、筋肉を鍛えるためのおすすめエクササイズなについてお話しますね。
栗マシュマロは、柔らかいマシュマロに栗の風味が加わったスイーツです。もへじ 栗マシュマロ栗マシュマロは、秋の味覚を楽しめる甘さとほんのりした栗の風味が特徴的なスイーツです。マシュマロのふんわりした食感と、栗…
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はコオリナに行ったのでディズニーホテルのアウラニ偵察🫡カップケーキ15ドル!でも可愛い!前はこういうホールケーキなかったよねえ?かわいい!ミッキーのケーキは75ドルでした。食べたい。いろいろお値段
ワンコママと言います50歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪ 身長163cm80kgからの減量(2021/04/19スタート)2022年2月14日-20…
WRC(国際自動車連盟・FIAのWorldRallyChampionship)オットの趣味は共有しないスタンスでいたいんですが、2日目もまたまた目的地を知らされないいつもので連れて行かれましたよー2日目は岡崎の山の中の公民館が開放されてて(失礼!)パブリックビューイング会場になっていたようですコロナ期だったら信じられない景色よね。知らない人たち(ほぼオジサン)がマスクなしで閉ざされた空間にいるんだから〜㊙️ただね、エアコンがついてたから寒さも凌げるし、綺麗なトイレも借りることができ、ホントありがたかった〜(綺麗なトイレは大事!)レースとレースの合間、次のコースへ移動する区間をリエゾンって言うんだけど、そのリエゾンでラリーカーを見て来ましたせっかく旗をもらってたからね、右手に旗を左手は大きく振ってエールを送...WRC観戦・いろいろ
晩ごはんはササミ梅肉チーズフライゆで卵茄子南蛮納豆大根のすりおろし味噌汁ニンニクでした❤️おいしかったよって言ってくれました今日は何作ろう❓悩むなぁ寒いとシチ…
こんにちは、れいです。 昨日は、天気が良かったので、鎌倉散歩。紅葉はどうかな?と思ったのですが、やはりちょっと早かったようです。11月下旬か12月上旬くらいが見頃でしょうか?そういえば、2年前にもこの時期に長谷寺に行き、早かったとブログに書いていました。 今回は、鎌倉大仏殿高徳院に行ってきました。鎌倉といったら大仏!っていうくらい有名ですよね。 <アクセス> 江ノ島電鉄「長谷駅」で下車、徒歩で約7分。鎌倉駅からバスも出ています。駐車場はないので、近隣の一般駐車場をご利用ください。 以前、鎌倉駅から歩いて行ったことあります。たしか20~30分かかったと記憶しています。 <拝観料> 一般・中高生:…
日々忙しく、体調崩していたりしていたら…11月も後半になっておりました。かなり遅くなったのですが2023年10月に業スーで購入した商品をご紹介!価格は10月6日の総力祭真っ只中の...
こんにちは。 近頃一気に寒くなりましたが皆様いかがお過ごしでしょうか。寒くて防寒着を着たかと思えば、日中は気温が上昇し暑くなったり・・・。体温調節が難しい今日…
グランロイヤル年パス抽選で当たったので、クリスマスイベ先行体験に参加しました 受付後に貰ったバブルワンド まずはクリスマスツリーの点灯式 今年のクリスマスシ…
クエン酸クエン酸回路最高コスパ最高タイパ最高酒はクズになる見も心も身も快も虚ろな目で酒だけ買う過去の己を見てるよう夏祭り酔っぱらいだらけ恥ずかしいイマ振り返るなんで酒なんかそしてパチンコそれやめたら資産激増健康幸せ過去の夏
🍀日本耳つぼアーティスト協会本部認定校🍀 食べる健康ダイエット 講師のみきこです今日はたった3分瞬間小顔のツボ①リフトアップのツボを1分間じっくりほぐす②…
ゆる~り、やっていると気持ちよくなり眠くなる自力整体、これがなぜ効果あるんだろ?? やってる私も不思議なんですけど、ボチボチと勉強したこと、体験したこと、あんまり関係ないことまで...etc.綴ります♪
おはようございます様ぁぁーー!昨日は阪急には行かず、別のデパートでお歳暮送ってきました。笑そこの外商さんが「お母様が先日お越しになったのですが、かなりお疲れな…
【株主優待(2023年8月権利確定)・配当(中間)】クリエイト・レストランツ・ホールディングス(東P・3387) ~食事券(10,000円分)
株主優待ブログランキングへ※現在【高円寺のラーメン】食べ歩き(めざせ!「100店舗」制覇!!)blogを公開中です。ご興味のある方はお手数ですが下記【gooブログ・カテゴリー】にアクセスをお願い申し上げます。★高円寺のラーメン(カテゴリー毎の記事一覧)♪(* ̄▽ ̄)ノうぃ2023年11月13日(月)に、「SC(ショッピングセンター)内にレストランやカフェ」を展開する『クリエイト・レストランツ・ホールディングス』の「株主優待」及び「(中間)配当金計算書」が到着♪『グループ店舗にて使用できる食事券』(10,000円分)【株主優待】(2023年10月4日発表)クリエイト・レストランツ・ホールディングス(東証プライム・3387)※「HP(ホームページ)」はこちら→ホーム(株式会社クリエイト・レストランツ・ホールデ...【株主優待(2023年8月権利確定)・配当(中間)】クリエイト・レストランツ・ホールディングス(東P・3387)~食事券(10,000円分)
今日の体重52.2キロ 前日比- 0.2㌔スタート時より-8.7キロ 体重が減らなくなってくると、0.1キロで一喜一憂する自分がいる今日は朝からお通じもあっ…
こんにちは〈このブログの説明〉健康と柔軟を第一に考えて行っている毎日のジム活記録、水泳、食レポ、たまに仕事のことなどを綴った日記ブログです。ボディバランスやボ…
90.80キロ 少しだけ落ちた 今週も祝日があるから祝日で増えてしまいそうだ まー ボ チボチやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな~。
昨日の仕事帰りにヤクルト1000を飲みました♪そのおかげなのか?24時〜5時まで爆睡(-_-)zzz睡眠の質、改善されてるのか?(それはわからんけど)ぐっ…
おはようございます今の派遣先、規模はでかいのに考え方が古くてですね変なイベントがちょいちょいあるのですよ健康増進のためのイベントや標語募集や自分の部署外のテス…
現在通っているASFIT ちょっと高めなトレーニングジム 今は週二×4 月に8回で8万円 一回あたりは75分 自分の場合筋肉はだいぶついたのですが、背中や脇腹の筋肉に柔軟性がないため、姿勢が悪く肩こりにつな
【BOXING&FITNESS スパークル】03- 3891-2860都営新宿線瑞江駅 北口徒歩1分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームペー…
今朝の測定|体重:63.1kg、前日比+0.4kg、トータル:-20.3kg/589日目 今日の岸和田は晴れ、15-7℃の予報です。 今朝も張り切って弁当作りました。鶏と玉葱のケチャップ炒め、ゆで卵とブロッコリーのツナマヨサラダ、ひじきの煮
美尻・美脚になれる股関節の使い方と、かたい身体を柔らかくする日常の習慣
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。 「ちょっとしたコツで体は変えられる」姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告…
(*^▽^)ノコンニチワ! 昨日のブログもお読みいただきありがとうございます(*人´-ω-)『2023年11月 奥高尾縦走コース』(*^▽^)ノコンニチワ! …
レモンのブログにお越し下さりありがとうございます長年連れ添った夫と別れひとりで暮らして行く決意をしましたそのブログはこちらからどうぞ『別れる決意』レモンのブ…
大人バレエにピラティスを取り入れる9のメリット【pilates】
「ピラティスはバレエに良い」と聞いたことはありませんか? それを聞いて、ピラティスをやってみようかと検討してい
オーガニック化粧品のメリット・デメリット!肌に合わない?オーガニックコスメ認証マークの意味とは?
オーガニック化粧品のメリット・デメリット、安全性、オーガニック化粧品の選び方などを紹介!オーガニック化粧品は、化学合成農薬や化学肥料に頼らず、有機栽培された原材料を主原料にして作られた化粧品です。石油由来の合成界面活性剤や防腐剤、人工香料などを添加しておらず、自然の成分のみで作られているのが一般的なオーガニックコスメです。
インフルエンザを予防するためには、インフルエンザのことを知ることが重要です!!風邪や季節の変わり目に気をつけている方も多いと思いますが、 今日は特に注意が必…
ようこそ!東大阪布施駅前に本部スタジオを置く本格派ハワイアンフラ教室ナーレイマカマエサイトウフラスタジオのブログです。ナタリー・アイ・カマウウ先生、イオラニ…
朝ごはん温泉卵ごはんコーヒー昼ごはん蕎麦高菜のおにぎりパイナップルガレット減塩ハッピーターン夜ごはんタコライスアジフライ海苔スープこの後、おにぎりと海老センと…
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★昨日の帰宅後、具合が悪くなって意識が朦朧とするなか、父の夕食の準備してました。血糖値が下がってるのかなと思い、自分の分も急いで作り食べました。食後に30分くらい寝たらすっかり元気になりましたよ*****今日のコーデ*****トップスは先日webから購入したVisです。ベージュを店舗で買って気に入り、色違いでホワイトを。スーツはZARA靴はAmiAmi*****今日の...
子育て日記幼稚園の迎え後にそのまま末っ子を連れて一番上の子の学校の面談です!受験生、毎月面談です末っ子は疲れたのかお昼寝してしまい抱っこしたままグーグーです!…
肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘には必ず原因があります。北九州市小倉南区、小倉北区、八幡東区、若松区、戸畑区、門司区、行橋市、苅田町
言い訳ですが、外食した日は摂取カロリー高いなぁでも、昨日のランチ美味しかったですこれ、ランチなんですよ夕食を控えることしないとだめですよね昨日の摂取カロリーは…
2023.11.21(火)の朝のデータ。ようやく体重が戻りつつある。熱も下がっている。 [体重]57.25 (+0.20) [体脂肪]12.2 (-0.2) [体温]35.7 (-0.1) [血糖値]216 (-84) ミッキー・エム@癌との共生を目指すダイエッター
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)