ダイエットブログ村 過去記事

news.yahoo.co.jp 松本人志さんからの性的被害を告発したA子さんが、複数の探偵業者による尾行があったと、週刊文春オンライ記事、文春オンラインで報じられている。 探偵の備考って気が付きやすいのか私にはわからないですが、パパラッチとかそういう人も尾行してきそうですよね。こういうのって。 何にしろ、尾行されていることに気がついたら、気になって全然落ち着かないでしょうね。 この一連の報道、最終的にどうなるのか…。

バイト仲間のウシさんが、今日一杯行かないですかと誘われた。もちろんイイですよと、夜居酒屋に。「トリさん、最近どう」え！ウシさん何か良いことあった？「ここだけの…

ランニングマシンでのトレーニングだと自動車や歩行者などに注意を払わなくていいというのが最高ですよね 自分の世界にどっぷりひたって好きな音楽を聴きながらのランニングは時間を忘れてしまうほどですよ♪

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ブログの更新時間が日によって異なりますが、測定時間は毎朝同じくらいの時間です2019/11/13(最重量時)            67.8kg2021/7/…

昨日は翌日の準備をしてホテルに戻ったのが19時過ぎとそれほど遅くはなかったんですが、疲れましたのでランはやめました。 雨は降ってなかったんですけどね。  腹筋…

昨日、友達の所で作っているホワイトとうもろこしがたくさん届きました✨ そのままでも食べられるけど、茹でるともっと甘くなるよと聞き 相方さんはいつもグリルで皮ごと焼くので、まずは焼いて食べました 甘い・甘い🎵 美味しい ホワイトとうもろこし を頂き感謝でした✨ 不定期に都内...

門前仲町パーソナルトレーニングの徳田です。     電子レンジで食品を温めることは良くあると思います。  その際に注意してほしいことがあります。   それは、…

   本日7月11日(木)のプログラム 参加希望の方は予約フォームよりご予約いただきますよう、お願い致します。クラス予約・体験予約はこちら ・10：00〜11…

ダイエット中でも旅行を楽しみたい、そんな悩みを持つ方も多いでしょう。旅行先での食事を楽しみながら、体重管理を続ける方法を具体的に紹介します。1. 事前準備が鍵旅行前の準備が成功の鍵です。以下のポイントに

🌈にほんブログ村🌈4つ押してくらさい🙏にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 🌈ご訪問ありがとうございます🌈人生初の最小値 57.7kg🩷…

みなさん、こんにちは！過食改善の専門家、ハッピーイーティングかなこです(^^)/ながら聴きに最適な音声配信はこちらから♪ ハッピーイーティングラジオListe…

おはようございます！大阪府堺市、かず鍼灸整骨院の夏山です。今週2回目のベンチプレス。アップから20㌔、60㌔、80㌔各10回、100㌔、112.5㌔各1回、1…

朝から見苦しい写真で失礼🙇🏼床屋さんで鼻毛脱ぎをやっていただくのはいつものことなんだけど、効果が1ヵ月しか続かないのがたまにきず。どうかなと思ったんだけど、ネ…

93.35キロ 昨日のお昼ご飯は結構食べたんだけどあまり変わらず 増えないで良かった～ 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

万年ダイエッターで何をしても痩せなかった私が、 食べる組み合わせを変えるだけで、半年でー7キロのダイエットに成功した方法をお伝えしています。 さいとうよしみで…

2024/7/11  今朝の体重 前日比 -400g 梅雨戻り 今朝はは早朝ウォーキング行けましたが 明日からは難しそう 出勤も憂鬱 モヤモヤすると 食欲に走…

【68キロ→48キロ5年キープ】食べて痩せるインストラクター高尾なな(39)です。 初めましての方はこちら ななのダイエット黒歴史 20キロ痩せた秘密が知れる…

おはようございます♪夜半の雨凄い降りでした。あまり眠れずです🥱今日の旦那弁当は焼きそば、ふりかけが無くなっていたのでご飯の上に玉子焼き乗っけました。7月11日…

おはようございます！健康オタクでも下半身やせは叶わなかったのに食事だけで！9号→3号パンツにサイズダウンして花粉症も治ったゆーれんママです♪  自己紹介はこち…

体重68.90kg体脂肪率21.10%筋肉量51.50kg筋肉スコア0内臓脂肪レベル13.5基礎代謝量1478kcal昨日と全く同じ。今日も頑張ろう。68.90kg

ダイエット中ですが、どうしてもシナモンロールが食べたくなって、自分で作っちゃいました！😍 体重と体脂肪率 体重：49.3kg（開始時より－2.1kg） 体脂肪率：29.1% 1日の振り返り（大まかに） 41日目の大まかな記録 6:30朝食

この記事では、ドクターストレッチで女性トレーナーは指名できるのか調べてまとめました。 結論から言うと、指名料は掛かりますが、女性トレーナーを指名することはできます！ 指名料や注意点などが知りたい人はこの記事を、現在開催中のキャンペーンを確認

7月10日（水）●身長∶162cm●体重∶50.1kg（-0.2）●体脂肪∶26.0％（-0.5）【朝食】・そうめん・天ぷら本日なっちんはリモートワーク【間食…

昨日は ちょっと暑さも落ち着いたのかな？車の外気温も30度くらいでホッとするような水曜日でした。 ↑ 私たちが子供の頃は 30度！なんて言うと ビック…

ここのところ毎年、7月の兵庫オープン、8月の関西選手権（そして勝ち上がれたら9月のオールジャパン）に出場しております。今年も同じように考えていたのですが、7月…

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● 綱島東近くの加圧トレーニングと整体で腰痛改善こんにちは、新村 哲です。あなたは、筋力アップしながら、腰痛を改善できます。筋力アップすることで、コルセットに…

● 師岡町近くの整体で腰痛を改善、師岡町のお客様の声 こんにちは、新村 哲です。あなたは、筋力アップしながら、腰痛を改善できます。筋力不足が解消されて、健康へ…

朝の数字です体重76.9体脂肪19.9*************レコーディングダイエットランキング励ましのクリックお願いしますにほんブログ村*************昨日食べた物{/silver/朝ヨーグルトと蜆の味噌汁昼なし夜鶏とピーマンの炒め物サニーレタスと玉ねぎのサラダアスパラビスケット明太子、キムチといりこメロン、きゅうりの浅漬けアルコール1050kcal摂取カロリー合計1900kcal目標摂取カロリー2100kcalカロリーオーバー▲200kcal今月超過累計4700kcal運動自転車6キロ150kcal今月消費累計1800㎉今月超過カロリー2900kcal*************お出かけ前に駐車場の予約を<軒先駐車場をお探しならここをクリック@@@@*************休肝日の記録平成...記録だけ

【災害情報】IshikawaForeignerCenter→https://support.ishikawa.jp 👨‍💻石川県緊急時→https://pre…

【昨日の練習内容】 ◆概況 ：3時00分～／晴れ／空腹○ ◆シューズ：アディゼロ ジャパン7 ◆コース ：市街地フラットコース ◆メイン ：ジョグ ◆合計距離：9.7km（1時間16分、＠7分50秒） 歩活アプリを

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝ごはんはサラダ〜！ベビーリーフに、卵3個と、ビーツ、オリーブ、ドライトマト。エキストラバージンオリーブオイルとビネガー。やはり卵は3個が良い感じな気がする。3個でもタンパク質18gだけです

歯の病気ではない歯の痛みがあるそうです,日々の出来事やダイエットの情報、トレンド情報をお伝えします。

 甘くて美味しい！！（夏にピッタリ）恋するピーチティー甘くてジューシー、幸せな気持ちになれる桃には嬉しい美容効果もいっぱい◎「水」を補い 体を潤す効果があるの…

皆様、洋服選びは何を重視しますか？もちろん、安くて可愛いというのも大事ですが私は更に着心地。もめっちゃ重要もしかしたら着心地1番かもしれんまず、ベルトが嫌いチ…

 昨日の食事      朝食・発芽玄米+もち麦+黒米+白米30g計100g、味噌汁、卵焼、ブロッコリー+スプラウト、バナナ 昼食・サラダ、柿の種パン、エビとホ…

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2024/07/10（水） 機能評価の前回の受審では、私がキックオフの話をしたらしい。覚えては居ないのだが、、、今回の受審にあたって、現在サーベイヤーとして活躍している、H医師がその任に当たるようだ。彼女から前回のスライドが有ったら、欲しいとのメールが来た。 さあ、どこに有るかわからない。パソコンは一度クラッシュを起こして、販売元まで送って、総入れ替えを行っている。メモリー類の保管がどうなっているか思い出せ...

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連続飲酒は苦しかったな〰と遠い過去の思い出酒がなければ一日でリカバリー最高クエン酸クエン酸回路最高コスパ最高タイパ最高酒はクズになる見も心も身も快も虚ろな目で酒だけ買う過去の己を見てるよう夏祭り酔っぱらいだらけ恥ずかしいイマ

年中さんシンシン5歳ですこの百均で買った「5」の棒を誕生日プレゼントだと勘違いしてめちゃくちゃ大喜びだったシンシンプレゼントこんなのでいいの？いつかゲームが欲…