塗り絵/ぬいぐるみ/ダイエット/齋藤友貴哉選手/北海道日本ハムファイターズ/英米のオルタナティブロック/コーヒー/おいしいおやつ/十勝の生活
バツ2で貯金もない53才の生活保護受給者です。更にアル中と糖尿で入院4回。現在、自己破産申請中…それでも前を向いて生きてます。今までのクズなエピソードを面白おかしく書いていきます。こんな世の中で辛い想いをしている方を元気づけたいデス(^^)
2023年5月末に40代でアーリーリタイアしたおじさんが、社会との繋がりを完全に絶たないようにするための日記。時々資産運用やダイエットなど。
人生MAX108キロ ブログ開始時106.6キロ 目標は50キロ台!
目標体重の56kgを目指してダイエットしている日記です。男性でも綺麗になりたい。
若い頃20キロ減量に成功した秘訣を伝授します。そして40代になった今も続けています!
元国際線CA桜子◎ ちょいポチャCA時代を経て、さらに産後太りで一年発起! 「食事10割でヤセる技術」を身につけて13kg減⭐︎ 酒好き食欲モンスターが、美容や健康、4年以上リバウンドしない日々をお送りしているブログです♡
5XLから3Lへ!2026年に入ってすでに21kgの体重を削ぎ落とした、50代の逆転変異録。
ド素人ゆえにツッコミどころ満載のカープ話を垂れ流します。
大好きな宝塚のことを書いています。時々家族ネタも書きます。ご贔屓は礼真琴さん。
1969年生まれ身長162㎝★2017年は70㎏→2023年57㎏→2023年同居していた父が亡くなり一人暮らしでぐうたら…2025年禁煙したのもあって最高体重74㎏に。何気なく適正体重57㎏に戻ってくれたらな~と夢見ています♪
バリ島に生息中の、パーソナルコーディネーター『猛牛女子マミ』のブログです。
2016年10月13日62.8キロ! 毎日の体重・食事内容・食事写真 日記♪
貧乏パート主婦、ダイエット始めました!
50代でもダイエットの効果はあるのでしょうか? 月曜断食試してみました
ゆっきが勉強したコト、実際にやったコト色々書いて行きます
レコーディングダイエットを実践中。 ダイエットに成功した後の体重維持日記です。
ここのブログは、2022年08月時点で ・36歳 ・独身 ・うつ病持ち(治療中)→寛解 ・休職中 でセミリタイアを決意した社会人の生活ログです。 2023年に復職した後に退職予定。
身長163cm、体重57キロ超えだった時に目標を食事管理から減量に切り替え。ゆるーい糖質制限を意識して50キロ以下を達成。現在キープ中。オートミールやプロテインを使ったお料理レシピ、お買物披露や会社倒産→再就職の記録も。
50才でバストFカップのまま20kg痩せました。
東京・西麻布に生まれ育ち、現在は横浜に居住する筆者が、 東京の山の手地区の昔話や東京・横浜の生活などについて語って行くブログです。 芸術、筋トレ、ダイエット関係の記事が多いです。
ゆる〜くダイエット始めま〜す 統合失調症もち
2026年3月 カレンダー記録でダイエット結果
ビール売り女子&チアガール:仕上がった身体の女子について
お腹・脚・二の腕の脂肪を落とす方法!部位別ダイエット完全ガイド
ダイエットで痩せない人の共通点10選!間違った方法を徹底解説
基礎代謝を上げる習慣7選!痩せやすい体を作る方法
ダイエットは1日何食が正解?食事回数で痩せる方法を徹底解説
体重より重要!体脂肪率を落とす方法【見た目が変わるダイエット】
「ながら運動」で差がつく!日常生活で消費カロリーを増やすコツ
姿勢が悪いと太りやすい?体型に影響する意外な習慣
2026年2月 カレンダー記録でダイエット結果
魔法のひな壇
本日のトレーニング&ランニング バ身体を追い込む
本日のトレーニング&ランニング
【40代ダイエット完全ガイド】痩せにくい原因と成功する戦略を解説
【健康が一番】44歳エクササイズ始めました
2016年2月1日 体重73.3kg体脂肪率37.0%からダイエットスタート。 カロリー計算により52kg位まで痩せた時もありましたがその後は57kg前後。 体重的には54kgを目指し中です。
16時間ダイエットで長年巨大ポッチャリだった母が2年で20キロほど痩せて、わたしより細くなりました。旦那と子供に、ママ、やばい、痩せないと!と言われダイエットを決意。ダイエット仲間募集中。1年でマイナス6キロ達成中。
無理なく痩せて、若返る。リバウンドしない理由がわかる!40代からの“若返り”ダイエットをプロのコーチが解説♪
40代おひとりさまの日常を綴ってます。2023年に無職脱出。無職期間に体力が落ちて疲労困憊の毎日です。ダイエットは維持期に入りました。体重より体脂肪率を下げるのを目標に頑張ってます。
イラストと塗り絵が好きな主婦です😊 主な画材は色鉛筆と水彩絵の具、 デジタルはフリーペイントツールで描いてます🎨 楽しみながら節約✨ 知恵と工夫が大好物😋 自分の好きを大切に のんびり生きていきたい派です😊
親&子供&孫&ダンナ&掃除&片付け&旅行&温泉などのメモ的ブログ
体重30Kg代モデル体型キープの為にカロリー管理と低炭水化物・糖質制限を実行している私の食事日記。
統合失調症の男性の日常を書いています。また、他にもてんかん、PTSDも あります。
48歳の主婦が食べながら痩せるダイエットに挑戦中です。キツい食事制限なしに約20kgの減量に成功しました。日々のお弁当作りや節約生活を発信しています♡
ビール大好き親父の日記です
猫好き父さんが糖質制限ダイエットをベースにいろんなダイエットに挑戦した記録です。ウォーキングダイエットと生姜きんぴらダイエットにはまっています。
毎日ごはんと体重記録。162cm 何はともあれ、健康第一。 目指すは、ぴんぴんコロリ。 子どもは3人(大2年長女、高3長男、小3次男) ちびっ子大好き、ファミサポ協力会員スタートしました。
好きなものを我慢せずメリハリつけて食べるダイエット 日々の食事の記録(幼児食も)
半年で10kg痩せようと自己流ゆるダイエットに励む56歳レモンです 夫婦関係が冷えたまま夫は単身赴任、娘は一人暮らしを始め… パートしながら期間限定ジムに通い、おひとりさまを楽しみつつ娘が保護した茶トラねことの生活を綴っています
毎月赤字な我が家のお金事情を公開します! 最近はダイエット、娘の中学受験についても書いています。
ゆる〜く糖質制限。肉・卵・チーズのMEC食に挑戦しながら毎日の体重公開をしています。
ダイエット関連や趣味についてとりあげたいと思います 好きなものは好き!!!と声上げて行こうぜ
40歳を過ぎて100kg超え。70kgを目指し本気でダイエットを決意した男性です。 ただしトレーナーは人間ではなくAI。ChatGPTに疑問や愚痴をぶつけながら一緒に痩せる、「ひとりだけど、ひとりじゃない」日々を記したブログです。
糖質制限に役立つ個人ブログ・お店・管理栄養士・お医者さんのブログなどを集めました。
コロナで太ったのでダイエット!と発起し-13kgを達成。2022.9に乳がんに罹患し術前抗がん剤を半年2023.4に全敵手術しました。術後も服用の抗がん剤治療中です。徐々にリバウンドしてるのでまだダイエット頑張ります
認知症
絶望。ここ最近で一番太っている!
ここ最近で一番、体が重い日。今のリアルを晒します!
体重減!でもレバニラで過剰になったもの
【本日20時〜】食べて整える!美と健康のための「3種の神器」と楽天マラソン攻略
外で言わないで。娘と私のズボラ飯、再び。
膝痛
GW終了!結局何kg増えました?
尿もれ
徒歩通勤1ヶ月。体重は減らず、お尻が上がった!?
カレー×ガッツリ白米でも太らない習慣とは?
プーアル茶を飲み続けた結果!痩せた?2ヶ月〜1年継続して感じたリアルな変化
1.3kg増。でも私が本当に焦るのは体重じゃなくて、、、
1日で0.9kg減。こどもの日に食べた物を全公開!
わかってるのにやめられない、、、私の悪習慣
ブドウの花の摘蕾
76歳でも46歳相当の効果があった若返りの魔法のレシピ
誤嚥は楽して治せた❗
気づけばパパと体重差2kg!?乳がん治療で人生最高体重さらに更新☆本気で焦る
乳がん治療で過去最高体重に☆
春分の日と鶏むね肉
お米高いから・・・最近やってなかった糸こんダイエット再開するか!!!
韓国風ダイエットレシピ5選:ピリ辛で代謝アップ!
間食しても太らない!ダイエット中でも安心な間食8選と太る理由
ダイエット中の新常識!おやつを楽しむ秘訣とは?
運動1割、食事9割の理由とは?ダイエット成功の秘訣
ダイエット中の朝ごはん、何を選ぶべきか徹底ガイド
あすけんの使い方完全ガイド|初心者でも続けられる健康管理アプリ
【朝ごはん】今日もダイエット「梨・バナナきなこヨーグルト」!朝からジムで軽くトレーニング!
運動したくない人向け!肝臓の脂肪をごっそり落とす食事療法とは
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
このブログをアプリでフォローする
XXXさん
ブログをみる無料アプリ
ブログみるはブログ村の姉妹アプリです