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ポチった苗が届きました

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IKEAに行って来ましたーーーついついねぇ〜〜

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雷鳴って雹が降って、春の空は賑やかで騒がしい

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花粉症なので植え替えは玄関でーーードロドロですʅ（◞‿◟）ʃ

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庭にいます

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週末食堂からの おひとり様ランチは贅沢に😋

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さぁ！家事に邁進です！

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今夜もカレーです､､､週末食堂

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カレーが続きました＠熱海 ＆ホワイトデー忘れてなかったようだけどーーー🤭

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定休日ってーー🌀

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オット宅での平日食堂

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虫の写真は無し・お迎えしたビカクシダにカイガラムシがいた！

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河津桜を見てきました

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オット宅へ移動しましたー＆お迎えした鉢

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骨棘対策の中敷きが出来上がりました ＆ムスメとイオンで合流目的はティファール

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具合が悪くて自宅入院

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つくば道行ってきました

なんとなく思うこと

四国歩き遍路・初お接待

雨引山行ってきました

なぜ東京電力の料金が高いのか

新年あけましておめでとうございます。

借金を返した話

レンタルーム・ホンコン

再度、きのこ山行ってきました(2024/11/30)

きのこ山行ってきました（2024/11/13）

神戸の鉄人28号

中高年の山歩き・養老渓谷

しゃくなげ荘

至仏山行ってきました

相変わらずこのプロテインクッキー食べてます♡

美味しすぎて大人買いしたプロテインクッキー☆人気過ぎて、在庫ある時は即買い♪Atkins（アトキンス）, スナック、プロテインクッキー、ピーナッツバター

KIND Barsプロテインシリーズの新作バナナが美味しすぎる♪1本で満足♡グルテンフリー♡低GI＆自然素材♪

美味しすぎて大人買いしているプロテインクッキー☆人気過ぎて、在庫ある時は即買いレベルなんです。→Atkins, Protein Cookies, Peanut Butter, 4 Cookies

アトキンスの青箱と紫箱は全部試しましたが、これが一番でした。 ナッツもゴロゴロ感じられ、甘さもちょうどよく、大きさと値段のコスパが一番だと思っています！

このクッキーめちゃめちゃ美味しいんだが♪→Fiber One, ソフトベイクドクッキー、チョコレートチャンク

めちゃめちゃレビューが高評価！チューイすぎるプロテインバー→Think !, タンパク質・繊維バー、チャンキーチョコレートピーナッツ

買って損はなし♪絶対裏切らない味♪お勧め低糖質プロテインバーはこれです→Atkins, キャラメルチョコレートナッツロールバー糖質たったの3g！！ カロリーも超低い！

プロテインクッキーはアトキンスのピーナッツバター味に限る♪美味しすぎる！糖質3g砂糖1gプロテイン10gカロリー150Kcal

【糖質3g砂糖1gプロテイン10gカロリー150Kcal】【激リピしたことか】これめちゃくちゃ美味しい！！アトキンスの新作！Atkins, Protein Cookies, Peanut Butter, 4 Cookies

California Gold Nutrition,プロテインバーの中で一番お気に入りが、こちらのダークチョコレートナッツ海塩（→California Gold Nutrition, フーズ、ダークチョコレート、ナッツ＆海塩バー）です。

アトキンスのプロテインクッキー！【糖質3g砂糖1gプロテイン10gカロリー150Kcal】 この前食べて、虜になったので、リピしました

【iHerb】糖質3gカロリー200Kcal以下！お勧めすぎなプロテインバー・減量バー これ、美味しいからお気に入りで再購入（何度目か♡）

パーム油不使用だから安心のプロテインバー♪パーム油の代わりにココナッツオイル使用♪California Gold Nutrition, Foods、ココナッツアーモンドのチューイーグラノーラバー

砂糖1g糖質3gなのに、食べ応えも甘さもあって大満足☆彡リピしまくりプロテインクッキー♪美味しすぎて大人買いしたプロテインクッキー☆

雑然とした路地の老舗寿司屋あばらやで大人のドキドキを

白間津四種盛り。シマアジはサイズ足りず、メジナは超美味

文化の日三連休2釣行の豪華刺し盛りがマジで豪華で恍惚♪

餃子激戦区の恵比寿に祇園歩兵3号店。優しいお味に納得

食べる事考えると五目釣り最高。八景沖豪華秋の三種盛り

刺し盛りは関西は活かり、関東は旨みと恵比寿 魚一商店で

純ちゃんのすじ塩は恵比寿でNo.1の煮込みかも知れない!!

難波・豪快立ち寿司でウニとイクラこぼれ盛り痛風一直線♪

恵比寿・肉天国で炙りユッケ、痛風味玉、牛トロ天を堪能す

北海道のそばは最高!! 中標津・伊とうで藪・更科食べ比べ

売り切れが多いがおっぱい串がとにかく絶品なおみっちゃん

土用の丑に鰻なる野暮は避け恵比寿・う福でお先に鰻三昧

コスパ抜群。難波・新川にしやで伝助穴子、白子、キアラ刺

難波・カジュアル割烹ShunA5牛しゃぶローススープ茶漬け

イタリアン居酒屋の哲剣で活アコウ刺しに感動＋カマ焼きも

久しぶりに最近の家呑み

シシャモフライ、昆布巻き、魚肉ソーセージ炒め、ブロッコリーのくたくた煮ほか

パンの耳トースト、アボカドキュウリ、蒸し野菜、トマトサラダ

海鮮ミックス、三食つくね巻き、イカフライ、ボイルほたるいか、トマトサラダ

銀鮭塩焼き、枝豆と卵の炒り豆腐、ピーマンの甘辛、がんも煮、ほうれん草のお浸し

スナップエンドウのペペロンチーノ、アボカドわさび醤油、スープたこ焼き、キュウリとカニカマの酢の物

豆腐ハンバーグ（惣菜）、スナップエンドウ、アボカドサラダ、

ぶりアラ煮、新玉ねぎレンチン、しめじと卵のオイスター炒め、じゃがいもゴロっとサラダ他

具沢山ポテトサラダ、ホタテ貝柱のマーガリン醤油、椎茸ポン酢、ひれかつ他

今日の朝昼ご飯と晩酌、オートミール納豆卵かけご飯とか、スキレット肉豆腐とか

厚揚げ焼き、イカとキュウリのマヨサラダ、ほうれん草としめじのゴマ和え、目玉焼き他

ボンカレー焼きそば、酢豚、ゴボウの甘辛煮、蒸し野菜ほか

菜の花とイカのヘルシーお好み焼き、納豆チーズちくわ、もやしキュウリナムル

野菜たっぷりキムチチャプチェ、きなこ白和え、生姜ギョーザ他

ふんわり豆腐焼き、キャベツ圧力鍋煮、唐揚げ、菜の花と人参

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