ダイエットブログ村 テーマ （新規記事）

　カミさんが作る町中華がうまい！餃子と酢豚とくると酒の量も増えそうだが、今日はそのゴールデンコンビで盛り上がりそうだったところに、カミさんは今日は疲れてもう一品作る元気がないから、何かプラス１品をとリクエストされた。そこで夫がぱぱっと作ったものは…　肉たっぷりの家餃子。餃子とくれば、あの天平のもう一品のイメージから、まずきゅうりを２本冷蔵庫から取り出して、使うのはこちら…①まな板に粗塩と肉たたき。き...

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

20日から動物愛護週間が始まっています。私も動物は大好きで（特にワンちゃん）、以前は一匹、雑種の仔がいました。たしか１２～１３歳まで生きました。今でも写真は飾…

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。８月は ３年ぶりの日本で講座を開催します  (^-^)/        写真：アロマ講座の様子 in 岐…

子どもが産まれて数年でみるみる暮らしにくくなってしまった我が家。ブログを始めた当初はインテリアコーディネーターの知識をもう一回掘り起こして暮らしやすい家に見直すぞ！とはりきっていたわけですが。暮らしやすいラク家事の仕組みづくりって台所しごとが結構大きな存

noshって美味しいの？noshって痩せるの？　そんな疑問にお答えします。50代がnoshを実食した感想を率直に書きました。気になってる方は今なら割引もあるのでお試しには最適です。

しばらく前のご飯です。 普段は見かけないのに、突然店頭に。そして、なぜか格安になっていた下仁田ネギ。 コロナや戦争、異常気象で、需要と供給のバランスが崩れているのがうかがえます。 一人ひとりが生活に気を付けてエコを心がけること。 自分の価値観を押し付けず、自分さえよければと思わないで、多角的に物事を捉えて、周囲に目を向けて、人にも自然にも優しくを心がけること。 ……そんなライフスタイルを世の中の人みんなが、それぞれに続けていけたらいいなと思います。 さて、納品先に困ってしまったのであろう下仁田ネギの青い部分だけを使いました。 たっぷり。 豚肉と下仁田ネギの塩炒め 豚肉と下仁田ネギの塩炒めの痛風…

先日　マンゴーいただきました～甘くて美味しかったです～  にほんブログ村   

２０２２年０６月２９日良い天気に恵まれて、湯ノ丸山、烏帽子岳登頂を済ませて下山に入った。この両山とも３６０度の展望に恵まれて十分楽しめた、登山道わきには色...

ラーメンが好きでして、20代のころは週に９回ラーメンを食べる、なんてこともザラにありました。(笑)勿論今ではそういったことはなく、大体数週間に一回、二郎系に行…

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。とうとう、2022年4月3日（記事は4月4日）から「動物性の肉」も「塩サバ」しか食べなくなりました。恐ろしき「人体実験中」です。(＠_＠;)💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」を維持してます。今朝の体重です。昨日より、少し増えました。今日、仕...

岡山駅の新幹線の構内図について 岡山駅の新幹線ホームは3階にあり、新幹線への乗り換え口は2階にあります。 在来線からの乗り換えや東西の連絡通路からの入場は、この2階から行う事になります。 2階の構内図

中年になると基礎代謝が低下します。 基礎代謝というのは、息しているだけで消費されるカロリー量のことで、10代の時なんか、息するだけでもお腹が空いていくら食べて…

ＸＯＵＬＪＡＰＡＮのソウルクリームマスクを３枚お試ししました。若々しい肌のカギとなる、うるおい・ハリツヤにフォーカスして開発された、大人のための攻めのマスク。シートマスク激戦国の韓国で、累計１７０万枚を売り上げた、人気アイテム。まずは使った翌日の、ふっくらとうるおいワントーン明るくなった肌で実感してください。美しい肌づくりに欠かせない保湿成分や、ハリ・ツヤを与える成分を贅沢に２４種配合。肌をやわらかくし、翌朝ふっくらしたハリ肌を引き出します。核心成分ともいえるヒト幹細胞培養液は、業界トップクラスの10,000ppm配合。熟睡した翌朝の様なツヤを引き出すＤＡＷＮＥＲＧＹペプチドを、韓国で初めて配合しました。しっかりしたシートに、真っ白な乳液の様な美容液が含まれています。２０分位肌になじませると、しっとりもち...<monitor>ＸＯＵＬＪＡＰＡＮソウルクリームマスク

伊東のマックスバリュ伊東吉田店の裏側にあるケーキ屋さんなのー。カスタードプリンとプリンアラモードを売っていたけれど、今回はプリンアラモードを買ってみたのー。カロリーや原材料は書いてなかったの。 硬めプリンはちょっと卵味が控えめなあっさり味で、その下のスポンジはカラメルがたっぷりしみ込んですごく苦く濃い味だったのー。 さらにその下は甘味の強いシフォンケーキになっていたのー。この層がかなり多めだから、ボリューム感のあるプリンアラモードだったのー。 菓子工房 若葉亭 静岡県伊東市吉田358-1 0557-44-2131 tabelog.com

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セブンイレブン限定アイスのしましまうまうまバーしましまが通り越して、しましま比率高すぎだよ♡想像どおりめちゃ美味しいんだけど、どこをかじってもパリパリだよ。ファミリーパックのパリパリバーってあるでしょ。あれの×5倍くらいパリパリ食感楽しめます。パッケージも可愛いよね♪セブンイレブン限定です☆彡甘すぎないので夏アイスにぴったり。こってりしすぎないし、このパリパリにはまったのでこれリピします♪パリパリバー通...

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昼過ぎに、自宅に戻りました。今日の午後は寝ようと思って、マックで買って来ました。それにハイボール。ハンバーガーは「辛ダブチ」です！辛いらしいよ。開けてみた...

武術気功歴２５年、武術整体歴１５年。幼少のころからオーラ・気が見えたり、掌に気を集めたりできました。数年前は某大手カルチャーセンターで気功健康法講習を開催し、…

ニーハオ！R-pandaです。中国から日本帰国中。 7月25日(月)今日は新しい週の1日目！晴れてるしいっぱい歩こう！と思っていた。母と朝からお買い物へ！どこ…

チンゲン菜の株元の隙間にひき肉を詰めました。 あっさりと鶏ひき肉で、蒸し焼きです。 蒸し焼きした小松菜とパプリカとともに盛り付けました。 具材を取り出したフライパンには野菜と鶏の旨味の出た汁が少々残りますから、そこに調味料を加えてたれを作って回しかけたらできあがりです。 本当は温かいまま食べたほうがお腹に優しいですが、鶏ひき肉で脂がすくないので、冷蔵庫で冷やしてしても美味しく食べられます。 夏向きの料理ですね。 プリン体も少なめです。むね肉のひき肉ですが、それほどの大量に詰められるものではないので、安心して大丈夫です。 チンゲン菜の鶏ひき肉詰め煮 チンゲン菜の鶏ひき肉詰め煮の痛風ケアメニュー …

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。とうとう、2022年4月3日（記事は4月4日）から「動物性の肉」も「塩サバ」しか食べなくなりました。恐ろしき「人体実験中」です。(＠_＠;)💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」を維持してます。今朝の体重です。目標体重の、「62.0㎏」を0.6㎏　下...

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イースターセブンアロマテラピースクールの修了生が活躍しています♪。この夏ボタニカルフレグランスデザ...

おはようございます 今日はまたまた雨...嫌いなです。 さてさて先日から少しご紹介していますが ソウルにまた行けるようになったら真っ先に行きたいと思っているの…

 ※こちらの記事は2022年7/26に掲載した記事の再投稿です。 先日、久しぶりに健康診断をしてきました『45才の私の健康診断。内科の先生から、かなりの勢いで…

【YouTube】カモにエサをあげるをUPしました。随分前ですが、近所の川で、小さな女の子がカモにエサをあげていました。なんてことの無い光景でしたが、なんだか…

最近あった3つの良いことのブロガーバトンを書きました。 「1番美味しくておススメをお願いします♪」と額面を見ずに頼んでみたこと＆コロナ関連＆美容院の話題です。50代の日常に転がるステキなこと、あなたも探してみませんか？

天気が良くなってきました ちょうちょが止まってた！アゲハ！ かわいい！

  古都の空からこんばんわ正統派ゲイことMA⭐CHARUです。  最近アイスコーヒーを飲む事が減り黒酢やりんご酢etc…を好んで炭酸で割って飲むことが多くて小…

ファミリーマート　コーヒードーナツこれ焼き菓子コーナーにある宮田製菓製のドーナツなんだけど、珈琲好きだし、珈琲ドーナツってあまりないから気になって買ってみた☆彡ファミリーマート　コーヒードーナツ普通に甘いものが食べたかったから普通に美味しければいいかな～くらいであまり期待してなかったけど、「FAMIMA CAFE」の豆をパウダーにして練り込んでいます。これ、珈琲の苦みとか本格的な味で、外側カリカリでオールドフ...

はい、青のやーつどこにもそんな需要ないから自分への飯テロ画像青のやーつの断面もえ断♡ そんな需要ないから 自分への飯テロです。 カフェモカダークチョコレートア…

混まないはずはないから、見物は控えたけど、鷹山が無事に山鉾巡行に復帰を遂げて本当に良かったそして、午後から少しだけ、また稲荷へ。夕方からは涼しくて、お散歩日和…

こんにちは・　大人のお洒落って、どういうファッションをいうの？・　何歳から大人のお洒落を楽しめばいいの？・　大人っていう年齢って、何歳からいうの？そのような疑問を持ったことはないでしょうか。大人のお洒落を楽しむのに、年齢はほとんど関係ありません。しかし、あまりにも若いうちから大人のお洒落を楽しもうとするとちょっと背伸びしてしまうことあります。そうなると、何歳くらいから大人のファッションを楽しめばい...

↓【限定割引！無料特典付き】電子書籍『初心者でもできる！邪気抜き法~秘伝功法と忘れがちな７つ』短い期間に同じような話が出た時は、それについてちゃんと考えてみる…

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。とうとう、2022年4月3日（記事は4月4日）から「動物性の肉」も「塩サバ」しか食べなくなりました。恐ろしき「人体実験中」です。(＠_＠;)💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」を維持してます。今朝の体重です。素晴らしい！目標体重の、「62.0㎏」...

YouTubeで中国武術意拳、扶按試力をUPしました。  ↓小林健康整体室のYouTubeチャンネルはこちらhttps://www.youtube.com/c…

コスメデコルテ様のプロモーションに参加中  マスク生活に慣れ、口紅を塗らない生活になっていますが、 軽やかで、心地いい艶とマットのスキンケアルージュで wit…

昨日アップした記事で、卵の白身が1つ分余っていた理由は、これです。 「何なら食べられそう？」 「……うどん」 「何うどん？ 玉子とじ？ きつね？」 「（どうせできないだろうなぁ）……山かけうどん」 「はい、山かけね……ん？山芋でボリューミーになるけど、食べられるの？」 「え？……できるの？」 「できるよ」 「山芋はさすがに無いと思った……じゃ……うん、食べる……食べるよ！」 ということで、娘用のお昼ご飯。 月見山かけうどん こんもりした鮮度良い卵の黄身が映えます。 大好物の卵さえのせてしまえば、全部食べ切るはずという予想は的中。 食べちゃいましたね、一人前完食。 そんなこんなで、白身はああなり…

２０２２年０７月２４日今日は早朝から出かける、天気は良く晴れている。高山市ほうのき平駐車場に向かう、駐車場に到着すると広い駐車場はすでに満杯に近かった。こ...

【注意】・今回はとても厳しい内容になっています。・セリア本部さん、ご希望であれば直接その時の事をお話ししてさしあげますので、どうぞご遠慮なくお問い合わせくださ…

アサヒ飲料のモンスターエナジーマンゴーロコをサンプリングでいただきました。マンゴーに９種類のフルーツをブレンドした、フルーティーな味わいに、独自のエナジーブレンドを配合。マンゴー味で甘～い。辛い味わいは無く、飲みやすかったです。<monitor>アサヒ飲料モンスターエナジーマンゴーロコ

カンパーニュが成城石井で出している湘南プレミアムブランドのティラミスプリンなのー。1個460kcalなの。 前に紹介した、同じカンパーニュのティラミスプリンに比べるとカロリーが多めなのー。 gametabiaru.hatenablog.com 原材料は乳等を主要原料とする食品、ナチュラルチーズ、加糖卵黄、砂糖、脱脂濃縮乳、コーヒー、ココアパウダー、寒天、糊料、加工澱粉、乳化剤、ホエイソルト、pH調整剤、クエン酸、香料だったの。 普通のティラミスプリンの方はチーズを使っていなかったけれども、こっちはちゃんとナチュラルチーズが入っているのー。 生クリームの下にコーヒーを使ったソースの層があって、そ…

Contents1 大宮駅の構内図2 新幹線の大宮駅構内図・乗り継ぎ3 エキュートの大宮駅の構内図・アクセス3.1 大宮駅のエキュートについて3.2 大宮駅でランチ 大宮駅の構内図 多くの鉄道路線が交

受講料￥2,000（手数料含む）　赤十字京都支部　日本赤十字が実施する救急法救急員を養成する講習会。基礎講習：BLS（Basic Life Support）修了者のみ受講できる。主に傷病者のケガの手当について座学と実習がされる。2日間で計14時間に渡り、三角巾などの手当用備品も配布さ

作業用・勉強用に良い長時間BGMをUPしました。α波の小川のせせらぎを聞きながらお仕事や勉強ができます。人はそもそも大自然に囲まれて生きてきました。そしてその…

どうもー！コミックバンド闇鍋の丼でございます！！第113回でございます！あれから１ヶ月たったので【顎関節症格闘日記】の続きを書きましょうね～！顎関節症ってぇもんは、劇的に悪くなることはあっても、劇的に良くなることは無いそうです……ので！報告は、歯医者さんを受