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糖質たったの2gのチョコレートバー、プロテインバー、アトキンスアトキンスのチョコバーはどれもハズレがないからいつも、安心購入◎こちらのキャラメルチョコレートピ…
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明けましておめでとうございます☆彡今年もたんたんと、糖質制限食をアップしていきますので、気長によろしくお願いしま~す！ さて、今年最初にお伝えする商品はこちら…
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アイハーブでお買得だったプロテインバーです。これがこれが美味しすぎてちょっとパニック！！ これ以外の食べ物は興味なくなるほど美味しい！California G…
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こんにちは。 月曜断食日記です♪ 7週間目の振り返りをします。 【7週間目の体の変化】（12/18（火）→12/25（火）） 52キロを下回る時がありました♪…
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気になっていたinバー プロテイン グラノーラ ココア味 111Kcal 新商品のプロテインバーは気になります。手軽においしくタンパク質補給！プロテイン1…
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最近よく食べてます。 近所のスーパーとかファミマかデイリーヤマザキで購入。なぜかセブンとかローソンには売ってないから不便。一本満足プロテインバーです。 いつも…
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定期的に食べたい物のうちの一つ、からあげクン 久しぶりに食べるとやっぱうめ～からあげクン最強 いつの間にかパッケージにロカボマークと糖質表示が！ 糖質1.6g…
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こんにちは。 月曜断食日記です♪ 5週間目の振り返りをします。 【5週間目の体の変化】（12/11（火）→12/18（火））体重 53.4キロ→53.0キロ（…
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おはようございます♪ 月曜断食日記です（＾＾） 【2018/12/16（日） 40日目（6週間目）美食日】（朝一に測定）体重 53.0キロ （前日比+0.…
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こんばんは。 月曜断食日記です（＾＾） 【2018/12/12（水） 37日目（6週間目）良食日】（朝一に測定）体重 52.6キロ （前日比-0.8 トー…
情報提供こんばんは。 月曜断食日記です（＾＾） 【2018/12/11（火） 36日目（6週間目）断食日】（朝一に測定）体重 53.4キロ （前日比-0.6 トー…
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こんばんは。 月曜断食日記です♪ 5週間目の振り返りをします。 【5週間目の体の変化】（11/4（火）→12/11（火））体重 53.9キロ→53.4キロ（-…
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おはようございます♪ 月曜断食日記です（＾＾） 【2018/12/10（月） 35日目（5週間目）良食日】（朝一に測定）体重 54.0キロ （前日比+0.…
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こんばんは。 月曜断食日記です（＾＾） 【2018/12/8（土） 33日目（5週間目）良食日】（朝一に測定）体重 52.9キロ （前日比-0.4 トータ…
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こんにちは。 月曜断食日記です（＾＾） 【2018/12/7（金） 32日目（5週間目）良食+夜断食日】（朝一に測定）体重 53.3キロ （前日比-0.1…
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こんにちは。 月曜断食日記です（＾＾） 【2018/12/6（木） 30日目（5週間目）良食日】（朝一に測定）体重 53.4キロ （前日比+0.3 トータ…
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こんにちは。 月曜断食日記です♪ 45歳が月曜断食を1か月やった結果を報告します。※1ヶ月＝4週間 【1ヶ月の体の変化】（11/6（火）→12/4（火）） …
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こんばんは。 月曜断食日記です（＾＾） 【2018/12/5（水） 30日目（5週間目）良食日】（朝一に測定）体重 53.1キロ （前日比-0.8 トータ…
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こんにちは。 月曜断食日記です♪ 4週間目の振り返りをします。 【4週間目の体の変化】（11/27（火）→12/4（火））体重 55.2キロ→53.9キロ（-…
情報提供こんばんは。 月曜断食日記です（＾＾） 【2018/12/4（火） 29日目（4週間目）断食日】（朝一に測定）体重 53.9キロ （前日比-0.7 トータ…
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こんばんは。 月曜断食日記です（＾＾） 【2018/11/29（木） 24日目（4週間目）良食日】（朝一に測定）体重 54.3キロ （前日比±0 トータル…
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