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ヨガ(ヨーガ)

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ヨガ(ヨーガ)の記事

1件〜50件

  • iHerbで本当にリピしまくっているプロテインバー!!カリフォルニア ゴールド ニュートリションCalifornia Gold Nutritionの3バー♡ダブルチョコレートバー他♪
    2021/01/21 07:17
    iHerbで本当にリピしまくっているプロテインバー!!カリフォルニア ゴールド ニュートリションCalifornia Gold Nutritionの3バー♡ダブルチョコレートバー他♪

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    みーたん

    iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

  • おすすめ【マナ酵素】ファスティングだけではない効果と効能
    2021/01/18 11:11
    おすすめ【マナ酵素】ファスティングだけではない効果と効能

    初めまして。デニージョップです。 美容と健康に関するオススメな情報をお届けしていきます。 まず初めに、好きな食事をしながら、健康になれる方法はないかと勉強し、出会ったのが【マナ酵素】です。 『MANAマナ酵素』 500ml【正規販売店】 ファスティング 酵素 ドリンク 無添加 マナ酵素 ファスティングドリンク 酵素原液 エンザイム 酵素ダイエット 断食 国産 プレゼント 杏林予防医学研究所監修 【送料無料】価格:9155円(税込、送料無料) (2020/9/10時点) YouTubeで最近はまっている管理栄養士の圓尾和紀さんの動画を見て出会い、早速試してみました。 (その動画はこちら↓) この…

    dennyjop

    dennyjop's diary

  • おすすめ【オレンジシャンプー】低刺激、頭皮の加齢臭が無くなる天然オレンジの力
    2021/01/18 11:11
    おすすめ【オレンジシャンプー】低刺激、頭皮の加齢臭が無くなる天然オレンジの力

    こんにちわ。デニージョップです。 本日はオススメシャンプーの御紹介です。 男性ファン急増中の無添加【オレンジシャンプー】。 累計出荷数120万本を突破し、 将来の髪が不安な男性や、ボリュームが気になる女性に大好評です。 オーガニック天然オレンジの力で毛根の汚れをしっかり落とし、 細い髪も根元から元気に! 海藻エキスが髪を保護するからリンスは不要。 洗うだけで髪と地肌のケアは完了です。 30種類の天然成分を配合した弱酸栓・パラベン無添加。 アミノ酸系シャンプーなので頭皮を傷めず安心して使えます。 今なら、トライアルサイズ150mL(初回限定、1世帯1回限り)を1本買うと、 もう1本もらえるキャン…

    dennyjop

    dennyjop's diary

  • やせる道場【エルセーヌ】の合計-8cm。おすすめエステ・ダイエット
    2021/01/18 11:10
    やせる道場【エルセーヌ】の合計-8cm。おすすめエステ・ダイエット

    こんばんわデニージョップです。 本日はやせる道場?【エルセーヌ】の合計-8cmやせる体験に行ってきた!のご紹介です。 「エルセーヌダイエットコラム」体験談などエルセーヌで理想のボディを目指す女性たちの声をご紹介。 「エステ体験ってどんなことするの?」不安を感じる方もいらっしゃいます。 そんな疑問や不安を払拭する、リアルなエステ体験を大公開! 実際の施術中の画像があり、エルセーヌのエステ体験「目指せ!合計-8cmやせる体験」の流れを見られます。 「目指せ!合計-8cmやせる体験」施術中の【画像】を大公開・「いたたたた!」代謝促進のテンポイント施術!・これがエルセーヌ「エステティシャンのマッサージ…

    dennyjop

    dennyjop's diary

  • 本格【りらくる】のもみほぐし。オススメ足つぼ・ハンドマッサージ、リラクゼーション。
    2021/01/18 11:10
    本格【りらくる】のもみほぐし。オススメ足つぼ・ハンドマッサージ、リラクゼーション。

    本日はアプリで気軽に本格もみほぐしの予約を行える【りらくる】のご紹介です。 全国630店舗以上!もみほぐし・足つぼ・ハンドリフレ・クイックヘッドのリラクゼーション店【りらくる】 全身もみほぐしアプリ会員価格60分3,600円(税込)は、定期的なご利用でも安心の料金設定。 もみほぐしの他に、足つぼやハンドリフレ、クイックヘッド、 人気のもみほぐし&足つぼコース等を選べて、すべてベッドにてオールハンドで施術いたします。 ※一部店舗にて料金が異なります。 リラクゼーション業界で、3つのNo.1を獲得 (1)のべ770万人のお客様が利用。 (2)セラピスト数は14,000人を超え、ピッタリなセラピスト…

    dennyjop

    dennyjop's diary

  • おすすめ【マッサージガン】整体・整骨院はもう要らない。
    2021/01/18 11:10
    おすすめ【マッサージガン】整体・整骨院はもう要らない。

    手軽に肩こり改善、筋肉疲労回復、【マッサージガン】 本日は大阪なおみさんがイメージキャラクターを務める、おすすめマッサージガンのご紹介です。 大阪なおみさんイメージムービー↓↓↓ 大阪なおみさんイメージキャラクターのセルフケア・筋膜リリースにも最適な最先端ポータブルケアアイテム「ハイパーボルト」です。 ハイパーボルト HYPERVOLT 【メーカー保証1年 正規代理店】 [HYPERICE ハイパーアイス] セルフケア 筋膜リリース価格:61050円(税込、送料別) (2020/9/10時点) 芸能人でいうと、KinKi Kidsの堂本光一さんや、嵐の松本潤さん、ジャスティン・ビーバーさんも愛…

    dennyjop

    dennyjop's diary

  • 【薬用養命酒】意外と知らない効果と効能。
    2021/01/18 11:10
    【薬用養命酒】意外と知らない効果と効能。

    本日は、みなさん一度は耳にしたことがあると思われる【薬用養命酒】についてご紹介致します。 【第2類医薬品】薬用養命酒(1L)【養命酒】価格:2178円(税込、送料別) (2020/9/10時点) 養命酒と言われると、お年寄りが飲んでるイメージが強いと思いますが、忙しい現代人や、学生の方にもかなりオススメの万能薬です。 ・仕事に疲れてやる気がでない。 ・育児や家事に追われ休日もダラダラと過ごしてしまう。 ・指先や手足が冷える。 ・便秘など腸内環境が悪い。 ・風邪が長引いている。 ・食欲が出ない。 ・顔色が悪い。 上記に一つでも当てはまる方は、試してみる価値があります。 薬用養命酒は生薬の薬効成分…

    dennyjop

    dennyjop's diary

  • おすすめ【青汁】ランキングTOP3 Amazonで購入可
    2021/01/18 11:10
    おすすめ【青汁】ランキングTOP3 Amazonで購入可

    ポイント付与やスーパーセールなどが充実している、楽天で購入できる売れ筋の青汁を厳選・比較! 今や健康食品の定番となった青汁。キューサイやヤクルトといったメーカーから数多くの商品が販売されていますが、種類が多すぎて正直どれを選んでいいのかわからない方が多いと思います。どの商品が本当に優秀でおすすめの商品なのか、シンプルに検証してみました。 ・安全性 ・飲みやすさ ・コスト ・栄養素の種類・含有量 上記の4点から検証し、「続けて飲む価値があり、飲みやすい青汁」なのかを検証していきます。 第3位:オーガランド青汁 オーガランドの青汁(30包)送料無料 野菜不足 青汁ドリンク あおじる 大麦若葉 ケー…

    dennyjop

    dennyjop's diary

  • 【花粉症対策おすすめグッズ・食品4選】薬に頼らず花粉を予防・軽減
    2021/01/18 11:10
    【花粉症対策おすすめグッズ・食品4選】薬に頼らず花粉を予防・軽減

    花粉症の症状を予防・軽減。花粉の「ツラい」から守るおすすめグッズと食品。 暖冬により、今年は例年より早めに花粉が飛んでおり、花粉症の人にとっては、とてもツラい時期ですね。 2月の上旬から花粉症の症状が見られる人が増え、マスクも売り切れ気味の今、揃えておきたいおすすめグッズを紹介します。 1)甜茶 お茶の中でも、花粉症予防に効果のあるポリフェノールを含むバラ科の甜茶。 甘みのある風味豊かなお茶です。 ユーワの甜茶が安くてコスパの良い甜茶です。習慣にできると、花粉症の症状を軽減する効果があります。 ユーワ 甜茶 100% 30包 【正規品】 ※軽減税率対応品 てんちゃ価格:276円(税込、送料別)…

    dennyjop

    dennyjop's diary

  • 聞く本?オーディブル(Audible)で聞ける美容と健康のおすすめ本【5選】
    2021/01/18 11:10
    聞く本?オーディブル(Audible)で聞ける美容と健康のおすすめ本【5選】

    オーディブルで聞ける美容と健康のおすすめ本【5選】 読書、Audible(オーディブル) こんばんわデニージョップです。 忙しいデニーは、「ながら」作業をすることが多いのですが、運転中や家事・ランニング中など、耳から聞ける活気的なオーディオブックサービスがあります。 みなさんご存知のAmazonが提供する、オーディオブックサービス「audible」というものです。 Amazonのサービスだけあって、とても使いやすいですよ。iPhoneのアプリもあって、本の検索もわかりやすく、無料体験期間も30日間ですので、安心してご利用できます。 今回は、このサービスで聞ける美容と健康に関するおすすめかつ、お…

    dennyjop

    dennyjop's diary

  • ロックダウンとマスクとヨガ│ブリスベン
    2021/01/18 11:09
  • 宇都宮市のヨガでおすすめは?ホットヨガをご紹介
    2021/01/15 16:45
    宇都宮市のヨガでおすすめは?ホットヨガをご紹介

    宇都宮市でヨガを始める一番のおすすめな方法は、ヨガスタジオでヨガインストラクターから学ぶことです。特におすすめなのがホットヨガです。ヨガを始めたいと思ったら、まず最初に思いつくのは、独学でヨガを学ぶことですよね。今はスマホやパソコンを使い、

    葉月

    ホッティー

  • 【くらしのこと】2021年にやりたいこと
    2021/01/12 13:17
    【くらしのこと】2021年にやりたいこと

    おはようございます. ご訪問下さり、ありがとうございます.

    ERINA

    ちいさく、愛でるくらし

  • 【おいわいごと】成人式と結婚記念日と
    2021/01/12 13:17
    【おいわいごと】成人式と結婚記念日と

    おはようございます. ご訪問下さり、ありがとうございます.

    ERINA

    ちいさく、愛でるくらし

  • チートデイに苺のタルトケーキを食べました♪苺のタルトとオムライス♡
    2021/01/11 08:36
    チートデイに苺のタルトケーキを食べました♪苺のタルトとオムライス♡

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    みーたん

    iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

  • 何度もリピ♪【iHerb】糖質2gなのにまるでスニッカーズ♪甘くておいしい♪太らない♪
    2021/01/07 07:24
    何度もリピ♪【iHerb】糖質2gなのにまるでスニッカーズ♪甘くておいしい♪太らない♪

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    みーたん

    iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

  • 奉納ヨガ
    2021/01/06 00:05
    奉納ヨガ

    年末年始のぐーたらした生活前から日毎にブヨってきてて半年かけて10キロ痩せてやっと理想体型になれたのにまた以前の体型に戻りつつあり見ないようにしてたけど着物の帯を絞める際にお腹周りの余計な脂肪に違和感しかなくって重い腰をどっこらせーぇとあげて今日もオンライ

  • 心の断捨離  
    2021/01/03 00:43
    心の断捨離  

    誰にとっても特別だった一年、これまで居心地が悪い、自分に合ってないなと感じていたことが更に浮き彫りになりました…

    Namia 

    Gratitude Journey 感謝の旅 

  • まあるい形とまわり道
    2021/01/02 17:05
    まあるい形とまわり道

    年が明けて少しゆっくりし、これから自分はどんなふうに在りたいのかなと、想いを巡らせました。以前だったら「今年は何を達成するか」を考えたと思います。いわゆる今年の目標てきな。 なんとなく浮かんだのがまあるい形 漠然としているけれど、直線より曲線がいい。 角がないから、間違ってぶつかっても周りを傷つけることもない。 どこへでも自由に転がって行けそうだし、迷ったらその場で自転すればいい(軸がないとできないか) でも完璧に丸くなくてもいい。ちょっとぐらい歪んたり、凹んだりしているところがあっていい。なんとなくまあるい形。 今年はまあるい物をテーマに料理を作ってみようかな。お団子・コロッケ・ドーナツ等々…

    レトリロ

    ずっとヴィーガン暮らし

  • 古くなったヨガマットを、ヨガで再利用する方法
    2020/12/29 17:32
  • 【きせつのこと】冬至を過ぎて
    2020/12/29 11:59
    【きせつのこと】冬至を過ぎて

    小ぶりで可愛らしい柚子でした おはようございます. ご訪問下さり、ありがとうございます.

    ERINA

    ちいさく、愛でるくらし

  • コロナ以降…オンラインで講座とヨガとサロンの入会始めました(ヨガ編)
    2020/12/27 20:36
    コロナ以降…オンラインで講座とヨガとサロンの入会始めました(ヨガ編)

    Tomoru yoga Studio kaotanは今年の1月からヨガを始めました。と言っても、ネットでみつけた月一回だけの遊行寺で行われている寺ヨガ。1月2月と行った後、3月はコロナの自粛により寺ヨガは停止状態になりました。(現在は再開しているようです) ▼寺ヨガの話はこちら www.kaotan.work そんなこんなですっかり暮らしからヨガを忘れかけていた5月末頃、まるなのこけしのお二人から、Instagramのライブ配信でおうちで出来るTomoru Yoga Studio をご紹介頂き無料Liveに参加してみました。 んで、これが実に自分に向いてるなー!でした。 オンラインなので、おう…

    kaotan

    貝殻こけし舎

  • 向ケ丘遊園のヨガでおすすめは?ホットヨガをご紹介
    2020/12/27 19:07
    向ケ丘遊園のヨガでおすすめは?ホットヨガをご紹介

    向ケ丘遊園でヨガを始める一番のおすすめな方法は、ヨガスタジオでヨガインストラクターから学ぶことです。特におすすめなのがホットヨガです。ヨガを始めたいと思ったら、まず最初に思いつくのは、独学でヨガを学ぶことですよね。今はスマホやパソコンを使い

    葉月

    ホッティー

  • サンタさんから鳩のプレゼント!
    2020/12/26 14:14
    サンタさんから鳩のプレゼント!

    2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です

    かいけママ

    かいけママのつぶやき

  • 宇宙エネルギー 2020年
    2020/12/23 19:39
    宇宙エネルギー 2020年

    今年はよく空を見上げてわくわくしたり、感動したりすることが多い年でした。空は宇宙からのメッセージを伝えてくれています。虹や彩雲もよく見ましたし、龍雲も現れました。…

    Namia 

    Gratitude Journey 感謝の旅 

  • 日々の生活の中でしてはいけない5つのこと│ヨガ哲学
    2020/12/21 20:26
  • 買って良かった2020~私の場合
    2020/12/21 16:18
    買って良かった2020~私の場合

    お題「#買って良かった2020」 今年買ってよかったもの。まずは運動系から一つ選ぶと、こちらのサーキットヨガマットです。普通のヨガマットと違って、おもしろい形でしょ。 ヨガは15年ぐらいスタジオに通っていたのですが、コロナで退会しました。家ヨガ用のマットやグッズなどはありますが、やれ暑いと言ってはサボり、寒いと言ってはサボり。 そんな時見つけたのが、こちらの面白い円形のマット。かかとを載せてヨガポーズをするのですが、番号によってポーズが決まっているんです。例えば3と6は片足載せるようになっていて、木のポーズや英雄のポーズ。 覚えてしまえば何も考えずにできるので、やる気のない時でもさくさくとでき…

    レトリロ

    ずっとヴィーガン暮らし

  • 2020年のヨガクラス終了
    2020/12/17 19:33
    2020年のヨガクラス終了

    昨日で今年のヨガクラスを終了しました(写真の植物は生徒さんからいただきました :) )   毎年、年…

    Kayoko Yoshida オーストラリア在住ヨガティーチャー

    オーストラリア・ブリスベンでヨガのある暮らし

  • 【くらしのこと】三歩進んで、二歩下がる
    2020/12/17 09:10
    【くらしのこと】三歩進んで、二歩下がる

    おはようございます. ご訪問下さり、ありがとうございます.

    ERINA

    ちいさく、愛でるくらし

  • 何かを得るのではなく、不要なものを減らす
    2020/12/15 07:38
    何かを得るのではなく、不要なものを減らす

    ヨガをしていると、あれができるようになりたい、こうなりたい、など何かを得ることに気をとられがちですが(ヨガに限…

    Kayoko Yoshida オーストラリア在住ヨガティーチャー

    オーストラリア・ブリスベンでヨガのある暮らし

  • 今年中に
    2020/12/14 12:30
    今年中に

    2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です

    かいけママ

    かいけママのつぶやき

  • 【けんこうのこと】10年以上のお付き合い
    2020/12/14 09:03
    【けんこうのこと】10年以上のお付き合い

    おはようございます. ご訪問下さり、ありがとうございます.

    ERINA

    ちいさく、愛でるくらし

  • ヨガアプリ Down Dog の瞑想アプリ、リリースされました!
    2020/12/09 09:32
    ヨガアプリ Down Dog の瞑想アプリ、リリースされました!

      …というわけで、Down Dog アプリから新しく「瞑想」のアプリがリリースされました! &nb…

    Kayoko Yoshida オーストラリア在住ヨガティーチャー

    オーストラリア・ブリスベンでヨガのある暮らし

  • 【おきにいり】決めておくと楽
    2020/12/08 13:43
    【おきにいり】決めておくと楽

    おはようございます. ご訪問下さり、ありがとうございます.

    ERINA

    ちいさく、愛でるくらし

  • 【おいわいごと】誕生日を迎えました
    2020/12/08 13:43
    【おいわいごと】誕生日を迎えました

    おはようございます. ご訪問下さり、ありがとうございます.

    ERINA

    ちいさく、愛でるくらし

  • メンタル強化月間?
    2020/12/07 19:02
    メンタル強化月間?

    私にとっては珍しいことではないですがしばらくのブログ放置!💦   この数週間はヨガア…

    Kayoko Yoshida オーストラリア在住ヨガティーチャー

    オーストラリア・ブリスベンでヨガのある暮らし

  • 【このこと】新しい環境
    2020/12/04 09:07
    【このこと】新しい環境

    おはようございます. ご訪問下さり、ありがとうございます.

    ERINA

    ちいさく、愛でるくらし

  • 【くらしのこと】2021年の手帳
    2020/12/02 09:03
    【くらしのこと】2021年の手帳

    おはようございます. ご訪問下さり、ありがとうございます.

    ERINA

    ちいさく、愛でるくらし

  • 【びようのこと】ヘアケアについて
    2020/12/02 09:03
    【びようのこと】ヘアケアについて

    おはようございます. ご訪問下さり、ありがとうございます.

    ERINA

    ちいさく、愛でるくらし

  • 朝ヨガ30日間チャレンジを続けてみた結果・・・
    2020/11/30 19:32
    朝ヨガ30日間チャレンジを続けてみた結果・・・

    ヨガを続けることは、自分と向き合う長い旅の始まりだった・・・!

    Nao

    NOMAD LIFE IN TURKEY

  • 我慢しなくていいんだよ
    2020/11/29 00:05
    我慢しなくていいんだよ

    お薬効果もでてきたのかオシッコが我慢できるようになったようでパンパースの中じゃなく以前のように散歩で排泄をしたいようで我慢してるんで日に2度に減らしてたお散歩を以前の3回に戻してみたわ。我慢しなくてもいいのにこんなんなってでも女の子なんだねぽん吉王子との歩

  • 糖質2gなのに甘くておいしい★味はスニッカーズそっくり♡アトキンス社の美味しいチョコレートプロテインバー♪
    2020/11/24 07:09
    糖質2gなのに甘くておいしい★味はスニッカーズそっくり♡アトキンス社の美味しいチョコレートプロテインバー♪

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    みーたん

    iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

  • マットで経験することを日常生活にも
    2020/11/18 16:07
    マットで経験することを日常生活にも

    マットの上でするヨガ(アーサナ・呼吸法・瞑想)の経験から日常生活にも活かせること、通じることがあります。 &n…

    Kayoko Yoshida オーストラリア在住ヨガティーチャー

    オーストラリア・ブリスベンでヨガのある暮らし

  • 肩甲骨
    2020/11/18 16:03
    肩甲骨

    2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です

    かいけママ

    かいけママのつぶやき

  • 低糖質チョコなのに【本当に美味しい】【太らない】【アトキンスバー】もう何度もリピ♪お勧めプロテインバー♪ダイエット・減量バー♪Atkins, キャラメルチョコレートナッツロールバー
    2020/11/18 06:21
    低糖質チョコなのに【本当に美味しい】【太らない】【アトキンスバー】もう何度もリピ♪お勧めプロテインバー♪ダイエット・減量バー♪Atkins, キャラメルチョコレートナッツロールバー

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    みーたん

    iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

  • 素直な筋肉
    2020/11/12 00:13
    素直な筋肉

    ココロとお財布に余裕がなく暫く行けてなかったマッサージを先週から復活しました現役のボディビルダーでもある彼ったらあたしに会うからなのか美容室でバッチシ髪型もキメてきたらしくて三週間ぶりに見たら男前になったように感じたわ←マスクしてるからだろけどあたしの肉

  • マインドフルネス瞑想 MBSR
    2020/11/11 21:49
    マインドフルネス瞑想 MBSR

    マインドフルネスストレス低減法 Photo by Namia, Chamonix マインドフルネスとは今あるがままの状態を意識し、気づいているということ。マサチューセッツ大学医学部ジョン・カバット・ジン博士が1979年にMBSR(マインドフルネス ストレス低減法)のプログラムを医療分野に取り入れたのがはじまりです。 Mindfulness is about being fully awake…

    Namia 

    Gratitude Journey 感謝の旅 

  • チートデイにスタバのフラペチーノ♡ベリーレアチーズフラペチーノはチーズケーキドリンクだねえ。ピンク色で可愛い♪
    2020/11/11 07:30
    チートデイにスタバのフラペチーノ♡ベリーレアチーズフラペチーノはチーズケーキドリンクだねえ。ピンク色で可愛い♪

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    みーたん

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  • 【ほんのこと】読みました
    2020/11/10 07:26
    【ほんのこと】読みました

    おはようございます. ご訪問下さり、ありがとうございます.

    ERINA

    ちいさく、愛でるくらし

  • 【いえのこと】新しい選択肢
    2020/11/10 07:26
    【いえのこと】新しい選択肢

    おはようございます. ご訪問下さり、ありがとうございます.

    ERINA

    ちいさく、愛でるくらし

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