つまらない、お買い物 (´A`。)グスン📒 カロリー集計 9月 29日分📙
体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。 (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI=22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。( ̄  ̄)b今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。ふわーーーっ 9日ぶりに、最後の方に載せてる、「体重推移グラフ」の「赤い線...
韓国のラブコメディ時代劇「哲仁王后〜俺がクィーン!?」にハマってます(笑) 現代の男性シェフと朝...
ウチは何人家族だっけ? 値上げ恐怖症の主婦miyuremamaです また・・買い溜めしました車にやっと積み込みましたレジには2回並びました いつもと違ってこ…
「BE-KIND(R)(ビーカインド(R))」からミニサイズの2つの新フレーバーが登場
KIND Barsの新作見つけた。 ホワイトチョコレートベースでパッケージとかも女性向けな感じで可愛いですけど、ミニかあ(;'∀') やっぱりKINDBAR…
みなさん、こんにちは。ご訪問ありがとうございます。 私「もちたけ」@mothitakeは非正規雇用として転職退
「同調行動」というのを聞いたことがあると思います。https://kotobank.jp/word/%E5%90%8C%E8%AA%BF%E8%A1%8C%E…
プチプラネイルをセレクト【 星屑ネイル 021 オペラモーブ】AC ネイルエナメル◆✨
はい!【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です! ご訪問 「いいね!」「フォロー」記事更新の励みにありがとうございます☆ にほんブログ村 エイジン…
毎日新型コロナ「ウイルス」の「感染者」や「死亡者」などという怖いワードが報道で飛び交っています。これ、本当に要注意なんです。マイナス、ネガティブワードを見たり…
ファイザー社の文書が裁判所命令で公開され、9ページにわたってmRNAワクチンで起こり得る有害事象(1291種)が挙げられており、mRNAワクチンの危険性を報告した論文は1000以上出ています。確認された症例は、「コロナワクチン副反応データベース検索」で見ることができますが、ごく一部しか載っていません。有害事象の一部をgoogleで調べてみました(Page6-6)◆ミトコンドリア脳筋症MERRF(ミトコンドリア異常にミオクロヌスてんかんを主症状とした、筋力低下、小脳失調、知能障害、難聴、心筋症などが合併)ミトコンドリア脳筋症(MELAS)とは、ミトコンドリアDNAの遺伝子変異により発症する疾患です。15歳未満の発症が全体の70%を占めると言われています。脳卒中に類似した症状とけいれんが初発症状であることが多...ファイザー社から公表された有害事象(46)
【ハゲマッチョ】30代半ばから始める腹筋割りの記録 腹筋を割る為に必要なこと
妻の「あたし、ハゲは良いけど、デブとは結婚したつもりない」の一言で、ハゲマッチョになる覚悟を決め動き出した川西富士です。今回はどのような方法で腹筋を割るのかを紹介します。 とりあえず、何事にもプラン作りが大切です。自分なりに考えて、どうしていきたいのか、どうなりたいのかをまとめてみることにしました。
ダイエット記録として、毎月アップしています。 いま目標にしている数値は、体重はマイナス4kgをキープしつつ、体脂肪率はマイナス8.2%減らすことです。
ラジオを聴いていて、 「汚職事件」が「お食事券」に聞こえてしまう今日この頃。 御飯がおいしい。 食欲の秋、とはよく言ったものです。 一人分の食事を作るのは、思いのほか難しい。 ついつい量が多くなってしまいます。 母と二人分の食事を作っていたときと、あまりかわらない量が出来上がってしまいます。 もったいないから、食べちゃいます。 知らぬ間に、1.5kg増えていました。 内科の先生に、注意されました。 気を付けないとなあ。 サツマイモをいただきました。 私は、サツマイモを砂糖とオレンジジュースで煮ます。 ほくほくして、おいしい。 冷蔵庫でとっておけるうれしいおかずです。 叔母が、たくさんの栗を送っ…
作品を作ります ヾ( ̄∇ ̄=ノ 📒 カロリー集計 9月 28日分📙
体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。 (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI=22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。( ̄  ̄)b今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。少し、減った フゥ━(-д-;)...今月も、あと少し9月は、1.0㎏ 以...
【注意】今回はまあ、マジメに受け取りたい人だけマジメに読めばよい記事です。――――――「毎日お祈りしているのに問題ばかり起こる」「神像にマントラ、真言を唱えて…
収入のない主婦の買い物 9歳年上の仲良しのママ友から前日に「明日って暇?」とお誘いがありまして 大型ショッピングモールにお買い物に行きました 今月になって…
進化した大人気ファンケルのマイクレ◆おとすたび、うるおいキメ美肌へ✨
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この春から放送が始まった「行列の女神~らーめん才遊記~」についてですが、原作のファンはどう思っているのかと、ぼんやり考えました。先日記事を書きましたが、私はラ…
神経過敏な人の体調不良におすすめの漢方薬【柴胡桂枝乾姜湯⑪(さいこけいしかんきょうとう)】
虚弱体質で、神経過敏なひとの様々な体調不良におすすめの漢方薬が『柴胡桂枝乾姜湯(さいこけいしかんきょうとう)』です。呼吸器症状からメンタル症状まで守備範囲が広い漢方薬です。「多汗症」といわれる状態でも、首から上の汗が多い方に使用される漢方薬です。
そういえば、今年の9月は3連休が2回あるという事らしいけど今年の天気はイマイチっぽくて残念ですね ( ノ _ ・。)というか今年は何だか~変な天気が多すぎて早い時期からめっちゃ暑かったり梅雨の時期も変だったりモヤモヤ ( 。 ŏ ﹏ ŏ ;)https://www.google.com地球がおかしいそんな言葉で検索すると色んな話が色々と出てくるこのまま異常気象が続くと地球はどうなるのか「本当に地球が危ない」。世界の研究者が認識する危...
先日、緊急事態宣言が延期されました。自宅で過ごす時間が長くなっていることでしょう。こういう期間は鬱屈とした気分に要注意です。今まで職場と自宅を往復していたり趣…
こんにちわ、ひだまりーぜと申します いつも見て頂きありがとうございます 今日は最近買ったスキンケアの話をまだ使い始めたばかりですが使用感はとても気に入っていま…
ランチコース。#ホテルオークラ#オークラ東京#ランチ#ランチコース#白身魚#パン#外食#...
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新型コロナワクチンの危険性がどんどんわかってきています。mRNAワクチンがコロナの感染防止に役に立たないことはもちろん、免疫不全を起こしやすいことなどがどんどん証明されつつあります。さらに、mRNAワクチンに加えられている脂質ナノ粒子(LNP)の副作用、アジュバントとしての危険性が明らかになっています。アジュバントとは、抗原と一緒に投与することで抗原性を増強する物質であり、ラテン語のadjuvare(助ける)を由来とする.日本では水酸化アルミニウムとモノホスホリルリピドA+水酸化アルミニウムが臨床的に使用されています。ペンシルバニア大学医学部のマウスの実験論文ですが、LipidnanoparticlesenhancetheefficacyofmRNAandproteinsubunitvaccinesbyi...新型コロナワクチンの危険性がどんどんわかってきた
愛用中の目薬【サンテFXネオ】がセルフメディケーション税制対象になってた件!
どうもー!コミックバンド闇鍋の丼でございます!!第177回でございます!今日はお金の話ー!!ブログではあまり話してきませんでしたが、自分、節税・節約ってめっちゃ興味あるんですよね。え?知ってた??そうか、事あるごとに「自分、ケチですからドヤァ」って言ってるから
どうもー!コミックバンド闇鍋の丼でございます!!顎関節症の人がマウスピースせずに寝落ちしてしまうと恐ろしいことになりますわよ……!だから、しっかり装着してから寝ましょうね☆
【YouTube】【インタビュー】ずっと悩んでいた肩こり、腰痛が改善した!
【YouTube】【インタビュー】ずっと悩んでいた肩こり、腰痛が改善した!をUPしました。長年肩こり、腰痛でお悩みだったHさんがインタビューを受けてくださいま…
ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人 ファスティング中って毎日1日2リットルのお水を飲む…
ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人 先日、始めた家庭菜園キュウリとミニトマトを今育て…
ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人 今日は、これから起こるかもしれない食料危機がきっかけ…
ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人 今日はポッテンガーのネコというお話を書こうと思います。…
ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人 さてさて、前回のファスティングから2カ月ほど経ちまし…
↓ ↓ ↓メルマガ登録はこちら ■こんな悩みありませんか? やせたいけど運動は続かない カロリー計算とかいちいちめんどくさい ママ友とのランチ、家…
薬の副作用で1ヶ月に1キロずつ増えていく体重…。そこで微量ながら着実に減少できる「フランス女性式」ダイエットを始めました。
「50代のおしゃれ」今すぐ着たい晩夏服!秋のコーデと来年の夏用にセールで買い足し。
「50代のおしゃれ」今すぐ着たい晩夏服!秋のコーデと来年の夏用にセールで買い足ししました。2着の新しい洋服をご紹介しています。今の時期に買い足すのはおすすめです!
いつも通りの平穏な朝? いえ我が家に平穏な朝なんてない。毎朝、ドタバタ。ちょっと早く起きればいいのにね。 ギリギリまで寝
ご挨拶 この度、 Amebaでもブログ始めます miyuremamaと申します もうひとつブログを運営していますが パートを辞めて暇人なのです 100均大…
あざといニット♪ #道重さゆみ さん着用 31 Sons de mode!-
【美人百花10月号 P.68-69掲載📕💕】-華やかアイテムで周りと差をつけるなら31 Sons de mode!-スリットからチラッと手首が見えてあざと…
【iHerb】糖質3gカロリー200Kcal以下!お勧めすぎなプロテインバー・減量バー これ、美味しいからお気に入りで再購入(何度目か♡)
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相方さんと宅飲み♪おつまみ。テーブルマークのとろ~り冷凍たこ焼
相方さんと家飲み。ビールをGVGV。私のつまみはお味噌汁。相方さんは、このたこ焼+何か他に色々食べました。 食後のデザートにテーブルマークの冷凍たこ焼。これ、…
『らぽっぽファーム』監修のアイス 「ワッフルコーン熟成やきいも」
『らぽっぽファーム』監修のアイス 「ワッフルコーン熟成やきいも」即買い◎アップルパイアイスもあったけど、ワッフルコーンが好きだからこちら♪これ食べる前から絶対美味しいやつ。赤城乳業のワッフルコーンが一番好きです。コーン部分も美味しいです!さすがらぽっぽだけあって、焼き芋感が濃いです♡らっぽっぽ久しぶりだなあ。これは毎日食べたいです♡らぽっぽ ファーム ポテトアップルパイ公式サイト↓クリックで1日1回投票で...
【毎日家計簿】出費大公開‼9/26編-月7万5千円の都内一人暮らし-
東京都郊外在住の新卒社会人が月7万5千円の支出を目標に家計簿をつけていくブログです。本日はまったくお金を…!普段、何を食べているのか、どう節約しているのかの参考になればと思います。
体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。 (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI=22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。( ̄  ̄)b今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。 ハァ━(-д-;)━ァ...なかなか、「62.0㎏」まで減らんなーぁ昨日の...
まだ新型コロナワクチンの怖さを知らない人がたくさんおられます。コロナワクチンを射てば射つほど陽性者が増えることは多くのデータで示されており、感染予防の効果はありません。また重症化予防の効果もないことがわかりつつあります。免疫の低下も起こり、風邪やその他の病気も重症化しやすくなるし、サイトカイン放出症候群などにも注目が集まってきています。ちょっと古いデータですが、国の公衆衛生庁の実績データを見ると、コロナワクチンを射てば射つほど免疫能が低下し、コロナにかかりやすくなることが英国のサーベイランスレポートに示されています。以下の説明がわかりやすいです。重症化率が2回接種より3回接種が3倍以上増えています。https://www.youtube.com/watch?v=pFhjb0mdBIUワクチンを接種すると、...コロナワクチンを射てば射つほど大変なことになりますよ
フラバンジェノールの嘘・本音!老け顔をどうにかしたい方の豆知識
全く効果を感じなかったという人は少なく美容効果を実感できた・良かった と言う、口コミの方が圧倒的に多い。保湿力に関しては、相当高い!と思いました。保湿力はイマイチではダメですよね。現在もストックしているのですが、思ったより高くないという印象でした。
小林健康整体室の仕事一覧はこちらです――――――・健康になりたい・このツラさを消したい・痛みをどうにかしてくれなど、身体のツラい悩みは尽きません。これほど毎日…
ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人 毎日の料理、なるべくなら簡単、おいしい、体に良い食…
9/22(木)、秋の彼岸の墓参の後山里歩き、 成木川の川歩きと散策してきた続き。 成木川をさらに下流方向へ歩き、入間川と合流して入間川沿いを下流方向へ。 飯能南高校の裏手あたりにある真善美の小径。 曼珠沙華の群生地です。 9日前に来た時はまだほとんど咲いていませんでしたが 今回は見事に満開、真っ赤な絨毯のように見頃でした。 平日でしたが結構訪れている人がいました。 駅からまあまあありますが隠れた名所ですかね?? ここから最寄り駅まで10分ほど歩いてようやく墓参後の散策終了です。 最後に動画も。 冠動脈のカテーテル検査前に16000歩超の散策。 まあ、運動制限掛かってないし問題なし、と。(^^ というわけで、今日これからしばらく入院生活してくるので コメントの承認等、退院後の作業になるので..
緊急事態宣言の解除が報道されています。残念ながら私の住む神奈川県はまだ解除されていません。https://www.watch.impress.co.jp/do…