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こんばんは今日も訪問して頂きありがとうございます！！クリスマスまであと１週間🎄🧑🎄今日のレッスンの時、大好きなhanaちゃんからクリスマスプレゼント頂…
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美人百花12月号掲載の31 Sons de modeの連載ページで道重さゆみさんが着用していた４WAYコートまだの方は是非こちらからチェックされてくださいね
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こんばんは🌇今日も訪問して頂きありがとうございます！！今日また、ラストレッスンひとつのスタジオの最後のレッスンでした🧘♀️２本のラストレッスンは、どちら…
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お薬効果もでてきたのかオシッコが我慢できるようになったようでパンパースの中じゃなく以前のように散歩で排泄をしたいようで我慢してるんで日に2度に減らしてたお散歩を以前の3回に戻してみたわ。我慢しなくてもいいのにこんなんなってでも女の子なんだねぽん吉王子との歩
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テレビなどでも活躍してる美容家の連れからオネェさんっぽいとこの商品を勧められたんだけどフェイスパウダーに7000円って聞いて生唾ゴックンぷりーずでござーしたわ外出しない時は眉毛程度しかお化粧はしないけどマスクして外にでる際にファンデがマスクについちゃうのがや
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おはようございます今日も訪問して頂きありがとうございます！！！GOTOトラベルキャンペーンが始まっても、なかなかチャンスがなく使うこともなかったけど、福岡県か…
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ポン吉王子が亡くなってから精神バランスが崩れてたんもあって三大欲求が酷くって...。←性欲も特に食欲が酷くて常にナニかを頬張っていたくてまるでハムスターが餌を口に頬張った時のように顔が肥大してきてるのと脇腹のあたりに贅肉がついてきたのか違和感があって己の身体
ゲイの夫夫日記
こんにちは今日も訪問して頂きありがとうございます！！１０月３１日満月の日、無事に産まれました👶ママが入院の間、そして産後の回復まで髪振り乱して頑張ります！！…
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蠍座の季節に入りました。蠍座は「変容」を促すサインと言われます。 あなたが今何かを手放して自分を変えてゆきたいなら… 蠍座のアロマと言われる「サンダルウッド」の香りはいかがでしょう？ 瞑想にもおすすめの香り… サンダルウッドで期待できる働き
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リランドチュールの【“イマっぽミニ”】ティアードギャザーチュニックワンピースシアーなシフォン素材＆ギャザーをたっぷりきかせたティアードデザインがフェミニン...
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被って寝るだけで髪がツヤツヤ！シルクナイトキャップがすごい お久しぶりです！ 最近、素晴らしいグッズに出会って、紹介したくなったので、久しぶりの更新です。 夜、お風呂上りにドライヤーで乾かして、つげ櫛で梳かした後は、しっとりまとまっていた髪の毛・・・ なんだけど、 朝起きると、ぼさぼさ、バサバサ、乾燥して爆発してる・・・・ 毎朝、そんな感じだったんです。 そこで前から気になっていた、 シルクナイトキャップ を試してみました。 シルクナイトキャップとは、 シルク100％のヘアキャップ です。 口コミでは、夜、キャップを被って寝るだけで 翌朝しっとり髪がまとまるらしく。 お値段は2,3千円で、 高…
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コーデの印象を左右する🦁🔥絶対にハズさないはおりの選び方3選シンプルで合わせやすいデザインを選びがちなトレンチコート。たま...
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こんばんは。今日も穏やかに過ぎていきました。娘がニキビを気にして購入した美顔器。2019最新型ウォーターピーリング美顔器娘は美容に興味深々で、去年の型ですがお手頃価格だったので購入。コロナ渦で、のんびり過ごしているときにちょっと拝借(笑)。普段、すっぴんとはい
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こんにちは今日も訪問して頂きありがとうございます！！ずっとずっと悩み続けたシャワーヘッド🚿とうとう購入しました悩みに悩んでいたのは、ミラブルプラスとリファフ…
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妊娠線予防クリームで人気の「ビギー（Vigiee）」をレビュー！使われている成分や効果、使い方のほか、利用者の口コミ評判やお得に買える販売店情報をまとめました。
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日頃から美容や健康には気を使って生活していますが、寒い季節になってくると髪や肌が乾燥したり相変わらずの貧血だったり余計に気になります。40歳を過ぎて手抜きをするとドカンと後からしわ寄せがくるので、最近はあれやこれやと試行錯誤しながら体調管理
Amy Life
40代になってますます髪の毛のツヤが無くなり、髪を洗うとやたらと軋むようになってきたと悩んでいる方はいませんか？私もそんな悩みを持つアラフォーで、これまでにありとあらゆるヘアケアを試してきましたがいよいよ自力ではコントロールできなくなってき
Amy Life
以前から愛用している マキアレイベルの美容液ファンデーション。 薄づきなのですが、 重ね塗りすることで、シミなどを 自然にカバーしてくれるところが 気に入ってます♩ そしてファンデーション
ぼくと私のおうち
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現在、「西小山→荏原町散策シリーズ」を掲載中ですが、西小山の北側にある「碑文谷」及び隣接する「柿の木坂」「野沢」地区は、芸能人・著名人が多く住んでいるエリアです。今回は、これらの地区のうち碑文谷（ひもんや）を散策しながら、香取慎吾の自宅マンション（未確認）、伊勢谷友介と長澤まさみが同棲していたと報道されたマンション、伊勢谷友介逮捕の報道後の自宅マンション前の様子をご紹介します。（※）他の芸能人関係の...
「東京散歩」と「踏ん張り投資」
美人百花11月号の掲載アイテムはチェックして頂けましたでしょうかぜひチェックしてみてください♡↓↓「トランテアン ソン ドゥ モード」の商品一覧
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ラテラル・サイ・トレーナーでダイエット！
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水分補給はダイエットをする上でとても大切！水分補給についてのことなら，どんなことでもお気軽にトラックバック＆コメントして下さい！！
骨盤矯正について書いてある日記のトラックバック募集中♪ 骨盤矯正ダイエット、運動、グッズなど。 オススメや体験談色々教えてください！！
代謝に関すること。ダイエットの大敵、冷え・代謝の低下などについて。
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11/3放送のココリコの「いきなり！黄金伝説。」ではお笑いコンビの森三中が１０日間寒天レシピだけで生活するという 「夢の寒天レシピだけで１０日間生活する女達」8日目から最終日の１０日目までの様子が放送されていました。残り少ない食材で数々の寒天レシピが登場していましたよ。とてもおいしそうでした！また、気になる寒天生活１０日間終了時の森三中の変化は・・・
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日々の生活の中でできる無理のないダイエットをお金をかけずに、皆さんと共に健康な体にしていきたいと思います。皆さんのダイエット方法、食事、運動等を教え合っていきましょう。
効率よくダイエットしていこう！
ダイエット初心者の僕が、８か月で、－１３キロ達成した時の、食事や運動を紹介していく、ものです 現在は、筋肉をつけるために、日々、身体づくりをしています
韓国で爆発的人気を誇る、「肌再生クリーム」と言われるツボクサエキスを配合している「シカクリーム」などのレビューや口コミなどのブログを掲載しているテーマです。 ＃ツボクサエキス ＃シカ成分 ＃肌再生
林修先生でおなじみMBS「初耳学」で話題になり、書籍「最高の睡眠ダイエット」発売中。お身体はもちろん、心もストレッチさせていただきます。 お客様の人生に寄り添うトレーナーという意味で「ライフストレッチトレーナー」と名乗らせていただいてます。
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田舎暮らしの聖地？ 信州（長野県）です。 信州での田舎暮らしの情報を共有いたしませう。
筋トレとブログ運営に関する記事を発信していきます。
月曜断食、誘惑にまけないようがんばる人募集中。 一緒にがんばりませんか？
新しい身体、新しいニーズ：体重を減らす方法 体重を減らすことは簡単ではありません。成功すると、休憩を取りたくなることがあります。 多くの人々は、彼らの体重が減った後、彼らの体が古い習慣に落ち着くと、それは忍び寄って来ることに気づきます。 さらに、新しいスリムな体は古いものとは異なるニーズを持っているか、持続可能であるためには異なる習慣を発達させなければならないことがあります。 食べることから運動すること、見た目だけに至るまで、あなたの体については物事が変わったので、それらの変化にどのように対応するかを考える時が来ました。 失った体重を抑え、新しい身体を健康に保つための次の方法を検討してください。 毎日の運動 運動は心臓の健康、ホルモン、体重管理に優れていることは誰もが知っています。 体重を減らすために、おそらくすでに日常的に運動する習慣を身につけているでしょう。 多くの医師は、毎週少なくとも150分の運動を推奨しています。 健康的な習慣を作ること、そして希望するウエストラインに達するまで運動するだけではないことが重要です。 体重を減らすには、最適な結果を得るために、有酸素運動と筋力トレーニングの両方のレジメンを開発することが重要です。 特に筋力トレーニングは、一貫したワークアウトでのみメリットをもたらし、望ましい結果の多くは、あなたが年をとったときにのみ得られます。 それはまたあなたの新陳代謝および減量を後押しします、そしてそれはあなたが体重を抑えるだけでなくそれを失うのを助けるでしょう。 役立つもう1つのことは、レジメンを切り替えて、体のさまざまな部分を運動させることです。 今はそれほど体重を減らす必要はないかもしれませんが、体が脂肪を燃焼するのに慣れるようにすることは非常に重要です。そのため、多くの場合、運動療法を少し変更する必要があります。 https://jp1239512395.blog.fc2.com/
