ダイエットブログ村 テーマ（新着記事）

2022年 ランニング記録 28 新しいランニングシューズを使い始めた

tricra テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

【密かに筋トレできていた⁈】痩せはしなかったけど、脚が少しだけ見栄えが良くなった話（pr）

夏までには痩せたい、とか言いながら気がつくとすっかり真夏です。う〜ん、こうなったら次は秋かな、とすでに諦めモードだけど。体重が減ったわけではないけれど身体の1箇所だけいつの間にか「あれ？引き締まったかも？？」と思える場所ができていました。それは、脚。

かなで テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

【快適】夏でも涼しい！ドライブスポット♪part 3

こんにちは😃(@ayuminha614)です🐱part 1・part 2と続き、part 3では『海ほたる』での朝の様子をお送りしたいと思います。豪華客船のような『海ほたる』。窓は一面ガラス張りになっており、天気が良い日には日本一の富士山も

ayuminha テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

松屋のうな丼ダブル♪

今日は近頃にない暑くない日だった。AM中の仕事が終わって、いつもなら昼寝でもするところだが、今日しかない！と思って、山に芝刈りに行きました。いや〜、甘かっ...

オバチャン テーマ:ファストフード

横浜市の健康手帳を貰ってきた

区役所の福祉保健課健康づくり係っていうところに用事があって行ったのだけれども、窓口に見たことのないものがあって、欲しい人は言えって書いてあったんで貰ってみた。 健康手帳とやら。 こんなものがあるのは知らなかった。 お役立ち資料集　横浜市 ↑の下の方の「健康の記録」っていうところに載っていた。 横浜市では、自らの健康管理と適切な医療の確保に役立てていただくため、「健康手帳」を作成しています。 対象者・・・・・本市に居住地を有する40歳以上の方で、手帳の交付を希望する方。 交付場所・・・・健診等実施医療機関ほか、各区福祉保健センター福祉保健課 中身もここから確認でき..

ひと テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

【YouTube】中国武術、推拉試力

YouTubeに中国武術「意拳」の「推拉試力」をUPしました。推拉（TUI１LA１トゥイラー）試力定歩↓丁八歩↓走歩  ・初学者注意腕を出し過ぎず、引きすぎも…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

愚痴ばかり話す人には裏の顔がある、肯定的コミュニケーションのための心理とは

「友人が電話をしてきて、ずーっと愚痴を話してくる」という経験、ありますか？人とのコミュニケーションにおいて、一方的に聞きたくない話を聞かされることほど疲れることはありませんよね。ところが、ネガティブな長話をされているにも関わらず、聞かされ続けている当の本人は「ある重要な事実」について気づいていない、というケースが多いのです。それは、「愚痴ばかり言う友達」についての衝撃的な裏の顔です。このことを知っていただくと、人生がとっても楽になりますので、シェアーさせてください。愚痴を聞いてあげ続けている人の心理。愚痴をずーっと話してしまう人の心理。についても、知っておいて損はありません。 www.mind…

おーみん テーマ:ヘルスケア(健康管理)

👅唾液を、ぺっぺっ👅　📒 カロリー集計　8月 05日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。(＠_＠;)💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」を維持してます。今朝の体重です。維持目標の上限（62.5㎏）は下回りました。昨日より、「0.4㎏」体重が減りました。後半に載せてる、「体重推移グラフ」みると昨日の、...

COSぇもん テーマ:ダイエット日記

豚肩ロースの甘辛醤油炒め＃よもやま話

たまには、安心する味のご飯。 日常的に一品は新しいもの（小皿一つだとしても）という私の趣味ですが、全皿創作料理ということはしません。 家庭料理というのは定番の安心できる味が必要だと昔から言われていますね。 でも、「家庭料理」「おふくろの味」という言葉で表現されるプラスイメージを利用して、単に胡坐をかいて同じ食べ物をルーティーンさせているのは栄養的に危険ですし、食育の面でも大きなマイナス。 いわゆる「家庭料理」「おふくろの味」みたいなものを含めつつ、バラエティーに富んだ食生活が望ましいと思います。 こっくり美味しくてご飯が進む和食定番の味。 味醂、砂糖、醤油で味付けする豚や牛の薄切りの炒めもの。…

めのめの テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

【まとめ】お腹が空いたらコレを食べよう！

「健康と学びのブログ」で【まとめ】お腹が空いたらコレを食べよう！をUPしました。今回は、・お腹が空いたときに食べるもの・しかも太りにくいもの・さらにコスパも良…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

ラーメン二郎八王子野猿街道店2！ずっと行きたかった野猿二郎で小ラーメンをすする〜やさい、にんにく、あぶら〜

どうも！Netflixで銀魂THEFINALを見た小生です👓 やはりパロディが良きですね😁 さて、この日は数あるラーメン二郎の中で1番行ってみたかったあのお店に行ってきたのです🙈 ラーメン二郎 八王子野猿街道店２ 外観はこんな感じ…といいつつも行列で人が写ってしまうのでアングル上目です😅 小ラーメン、ブタ！つまりは小ブタ🐽 小とは、、、笑 乳化しているスープがうまいです😋 二郎の中でも乳化、非乳化、微乳化とスープが分かれるらしいです…知らんけど（笑） 先ずはベジファースト！ 野菜沢山取れるからダイエット食の可能性も微レ存？😱 チャーシューは分厚くてこれぞ、肉塊と言った感じでした😂 やっと麺です…

SSS テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

台風で波照間島に閉じ込めの１日目の夜の夕飯の宿のお母さんの思いやりのかき揚げと泡波【私が旅人になっていった話・４５】

台風で船が欠航になって、波照間島に閉じ込められた１日目の夜。いまから１５年以上前の話です。とじこめられても楽しいので全然平気でした。 前回の話はこちらです。 www.englandsea.com １５年以上前の波照間島は知る人ぞ知る島でした。日本最南端の有人島でなかなか行くのも大変。宿も今ほどあまりなくて。 今はSNSの影響でかなり知られて、色々な人が訪れていますが、そのころ来る人は、旅慣れていたり、一本芯が通っていたりで、素敵でした。 なのでみなさんとのお話は楽しい。このとき１０数名が宿に泊まっていました。 島にとじこめられた、同じメンバーさんみんなで、宿の夕食です。いつものように、おいしい…

englandsea テーマ:心と体の癒しのメッセージ

＊ロピア＊ 絹ごしクリームチーズプリン 105円(税込)

ロピアの絹ごしプリンシリーズのチーズ味なのー。1個173kcalなの。 原材料は乳等を主要原料とする食品、卵、チーズペースト、砂糖、洋酒、澱粉、ゼラチン、寒天、糊料、トレハロース、乳化剤、グリシン、pH調整剤、メタリン酸Na、カゼインNa、香料、着色料だったの。 ホイップクリームの下に、少しとろみを感じるくらいのチーズプリンがあるのー。 チーズの味は意外と濃くてはっきりしていて、卵の味もちゃんと感じられるくらいの強さだったのー。 安い値段でチーズプリンを気軽に食べたいときに良いのー。

ミヤコ テーマ:食後には甘いものでしょ

【動画】健康と備蓄ライフ　～胚芽米を食べよう～　胚芽米は、白米より栄養豊富！

ご訪問いただき、ありがとうございます応援いただけると、とても嬉しいです♪  皆様こんにちはついこないだ7月になったばかりだと思っていたのに…もう8月になってし…

asuka nikki テーマ:素敵に健康栄養管理

これ可愛いと思ったらPROPORTION BODY DRESSINGのワンピースでした！

これ可愛いと思ったらPROPORTION BODY DRESSINGのワンピースでした！PROPORTION BODY DRESSING 最強ですPROP...

ほなみ テーマ:太め女子ファッション・コーデ

流産確定、妊娠できた勝因は

 こん○○は(*^▽^*)にほんブログ村 数年の不妊治療（体外受精）を経て2016年9月生まれ★療育手帳（中度）発語なし・知的障害、自閉症疑いおっとり息子。現…

ふじまる テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

【電子書籍】『食事でアトピーを消す！避けるべき食材・選ぶべき食材リスト』

Amazonで電子書籍『食事でアトピーを消す！避けるべき食材・選ぶべき食材リスト』を出版しました。読み放題で無料です。↓購入ページhttps://www.am…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

88円にならない銀だこの店もあるので注意してください

今日、久しぶりに銀だこに行った。 もちろん私が銀だこに行くのは安くなっている時だけ。 で、たいがいウィング上大岡店に行って、毎回すげぇ行列に並びまくっていたワケだが、今回はアピタ金沢文庫店に。 時間帯にもよるんだろうけど全く並ばず。 8月は “生活応援” 強化WEEK！『銀だこ祭り』 8月3日（水）より開催！ | 築地銀だこ公式サイト 今年の 『銀だこ祭り』 は ”生活応援“ 強化WEEK！として、８月３日〜５日の３日間、創業以来不動の1番人気を誇る “ぜったいうまいたこ焼（ソース・８個入り）” が100円引き！さらに、8月6日と7日の2日間は、スタンプが貯まるとたこ焼が無料で..

ひと テーマ:ファストフード

から揚げの天才　二代目みやべ特製 にんにくコーラから揚げ

お知らせ｜【公式】から揚げの天才 『六本木クラス』と「から揚げの天才」のコラボレーション第2弾！ 二代目みやべ特製 にんにくコーラから揚げ 揚げたてから揚げとテリー伊藤こだわりの玉子焼き「から揚げの天才」は、テレビ朝日系木曜ドラマ『六本木クラス』（毎週木曜 後9：00）とコラボレーションによるから揚げの第2弾を2022年7月29日(金)より販売いたします。 金額：1個(約60グラム)税込150円 『六本木クラス』というドラマは存じ上げないけれども、せっかくかながわPayで買えるのだからと思って買ってみた。 普通のヤツ二個と、新発売のヤツを一個購入。 ..

ひと テーマ:ファストフード

スタイルワン　ハトムギ化粧水

安い化粧水を買おうと思ってアピタの化粧品が置いてあるコーナーをうろうろしていたら、何やらアピタ限定品らしきものがあったので買ってみた。 スタイルワン　ハトムギ化粧水（1,000ml） \500（税込￥550） スタイルワンなので、多分アピタとピアゴの限定発売なんだろうなと思って、スタイルワンのサイトを見てもこの商品が見つからない。 2021年３月の「スタイルワン新聞」とやらにこの商品が紹介されているので、見たことがなかったから新発売かな？って思ったけれども違ったようだ。 とにかくデカいけれども、中身はごくごく普通のハトムギ化粧水だろうな。 麗白 ハトムギ化粧水 ..

ひと テーマ:美に関することなら、何でもＯＫ♪

【YouTube】簡単！導引術の動画

YouTubeで「導引術」の動画をUPしました。字幕付き。（生田緑地で取ったため、セミの鳴き声が大きくて指導の声が聞こえなかった）  動画中の字幕にあるように…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

多分、コロナに感染したかも、∑( 口 ||💦💦📒 カロリー集計　8月 04日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。(＠_＠;)💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」を維持してます。今朝の体重です。維持目標の上限（62.5㎏）を上回りました。昨日より、「1.0㎏」の体重増加です。┗( T﹏T )┛いきなり増えすぎ。月曜日から、仕事休んで...

COSぇもん テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

日本★大阪｜野菜の王様“モロヘイヤ”大好き人間レシピ❤︎(2022.08.04)

ニーハオ！R-pandaです。中国から日本帰国中。 父が趣味で近所の畑を借りて野菜を育てていますが、最近よく収穫されるのが、、私が大好物で待ちに待った…モロヘ…

R-panda テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

ズッキーニと茄子とトマトの冷製パスタ

生パスタはあっという間に茹で上がる上にモチモチです。 特売で買う格安乾麺より特売で買う生麺は一食分が倍以上の値段になりますが……娘が食欲不振になったこの3年ぐらい（これなら残さず食べるので）月に1度は買ってしまいます。 あまりに暑かった昼。 「温かい料理は入らない」という娘のために、珍しく生麺で冷製。 冷製とは言っても、消化機能が落ちている人にキリッと冷たいものを出せません。 麺は茹であげの熱いまま。そこに、キンと冷やしたソース。 ズッキーニと茄子とトマトの冷製パスタ このソース、実は先日紹介したズッキーニと茄子のトマトスープのベースです。 多めの材料で水分少なめで煮ておくと、パスタソーとスな…

めのめの テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

山盛りのパクチー麺。#パクチー#トムヤムラーメン#トムヤムクン#ランチ#タイ料理#山盛り...

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綾瀬梨子 テーマ:食事の記録

モスバーガー_白いモスバーガー & ホットスパイスモスチキン（2022年7月の土曜日）

コロナ禍以降、鴻ノ巣店で4回目のドライブスルーです。土曜日の11：40頃に着くとドライブスルーの順番は4台目くらいで商品受取るまでにかかった時間は15～20分弱だったと思います。何回かやっているうちに12：00くらいに受取ろうとする場合のコツはつかめました。 今回注文したのは期間限定の「白いモスバーガー」と「ホットスパイスモスチキン」です。↑キャラクターがカービィからポムポムプリンに変更されていました↑「白いモスバーガー」（470円）テレビＣＭでは映えるといっていますが、このぐちゃぐちゃの状態では、たいした写真は撮れそうにありません。HPでは「モスバーガーの雰囲気を持ちながら、チーズソースをド…

ナゴヤの旅人 テーマ:ファストフード

ネガティブ思考が流れていった･･･オススメの行動３つ【ご感想:セルフ マッサージ講座】

こんにちはMegumi Piel (日本帰国中) です。日中に聞えるセミの声や夜 鳴き始めるカエルの声を耳にするたび 日本に帰ってきたなーとしみじみ感じます。…

Megumi Piel 岐阜～ドイツ～46ヵ国 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

ニラの花と田んぼの様子と花散歩

炎天下が続きましたが 曇りの日。 湿度は少し高めですけど熱くないのでOK

ミライ テーマ:散歩、ウォーキング

セリア・ロイル ブラックサンダーチョコミントアイス

セリア・ロイル ブラックサンダーチョコミントアイスセブンイレブン限定だったっけな。ブラックサンダーのノーマルチョコ味もセブンでしかみかけないです。大大大大大好きなブラックサンダーアイスチョコミントもまあまあ好きというかこの時期見ると食べたくなるチョコミントがどうであれ（食べやすい・スースーしなくて美味しい）どうであれ、ブラックサンダーアイスが好きなのだ。もちろんお菓子の方のブラックサンダーチョコも...

マロン テーマ:食後には甘いものでしょ

知らんけど。全然飽きないし全然太らない。KINDPROTEIN　

赤と青のやーつ毎日こんだけ食べてて、植物由来のプロテインなんだね。これ。知らんけど。てか美味しいだけ。ただただ美味しくて太らないから食べてるだけ。3月中全般青…

35kg以上にならないぞ♪ テーマ:総合ダイエット

＊セゾンドフォレ＊ フォレさんのプリン 270円(税込) 【東京都あきる野市秋川】

セゾンドフォレで普通のプリンも売っていて、聞いてみたらメロンプリンのプリンとは違うプリンって言われたからこれも買ったのー。 カロリーや原材料は書いてなかったの。 表面だけ少し硬くなっていて、中はどろーっとしたなめらかプリンだったのー。 メロンプリンに入っていたプリンに比べると甘味が強くて、プリン自体の生クリームの味が強く出ていたのー。 カラメルソースはあっさりめな苦味で、プリンそのものの味を消しすぎないくらいに調整されていたのー。 卵の味もしっかりとしているから、あまり生クリーム風味に寄りすぎていないなめらかプリンが好きな人におすすめなのー。 Pâtisserie Saison de Forê…

ミヤコ テーマ:食後には甘いものでしょ

今日の　真夏の花言葉診断◆✨

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

MAYU的☆ゆる美肌 テーマ:女子が気になるモノ☆

【お祈り】先祖供養

お盆を少し過ぎたのですが、このところ「ご先祖様、神さま、神社、お参り」などのワードが話題に上がります。ちょうど、インドスピリチュアル雑貨を扱うシーターラーマさ…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

ニキビは触らないで治す！2日で消えます【ニキビ跡は薄くなる】

一番効果があったのはバンドエイドで保護して触れないことでした！ただニキビに触れないようにカバーするだけでなく、内側に シカ成分を中心に、ニキビ治療に効果的な成分が、しっかり含まれています。頑固な大人ニキビが、できやすい人には最適なアイテ厶です。

ぷらちなブログ テーマ:美、ビューティー

【驚愕】あと４ヶ月しかありません

九月になりました。今週から一気に秋めいてきましたね。スーパーに並ぶ商品もすでに鍋ものが並び始めています。私の大好きな発泡酒「琥珀」のシリーズも売られていました…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

毎日がロカボ ２.０：猛暑のランチに！低糖質冷やしラーメン

　明日まで３日間、アルコールや刺激物の飲食を控えないといけないから、食事の時間があっという間に終わるし、食事の楽しみも半減している。毎晩１０時前からの飲酒＋報道番組の寝る前のルーティンも手持ち無沙汰で牛乳を飲んでいる（笑）　そんな訳で今日も暑いのでランチは爽やかな冷やしラーメンにした。在職中に一時冷やしラーメンに凝って東京のラーメン屋巡りをしたことがあるが、糖質制限後はラーメン屋に行くことはないし...

TOSH テーマ:糖質制限食♪

コロナ感染　4日目　φ(*￣0￣)📒 カロリー集計　8月 03日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。(＠_＠;)💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」を維持してます。今朝の体重です。維持目標の、62.0㎏と、ほぼ同じすんばらしい。q(≧▽≦q)いいよ、いいよ、安定してる。MOS美の、コロナ陽性反応が確定して4日目です。覚...

COSぇもん テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

思い込みで、ダイエットは失敗する

思い込みで危険だと思っていることないでしょうか？例えば、通販でコンタクトレンズを買うこととか。実は、コンタクトレンズをネット通販で購入することは、危険ではあり…

バケット太郎 テーマ:美、ビューティー

キョポオル風冷製茄子とトマトのカナッペ

長期に渡る娘の体調不良、家計の赤字と、ままならない自分の社会復帰、そこにお隣さん……けｎそれを吹き飛ばそうと忙しく強引に動き続けた結果、ストレスが溜まっていたのかもしれません。 食べるか食べないかわからない人たちのための物を買い、自分のものは買わず、朝ご飯も無いし、昼も娘は食べるか食べないかわからず（寝ているのできけないし、起きていても答えは曖昧）、起きない食べないなら、自分は家計のために食べずに我慢するか……等々、頭がグルグルする日が続いていました。 ストレスですね、明らかに、メンタルケアしないとヤバかったです。 期限切れのラスク。イタリアからの輸入品。日本人がイメージするラスクにしては大き…

めのめの テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

都電沿線で見つけたおみくじ４選【東京おみくじ散歩㉕】

街歩きの最中に見つけたおみくじをご紹介する「東京おみくじ散歩」。第２５弾は都電荒川線沿線（荒川区・北区）のお散歩コースと、おみくじをご紹介します。週末のおでかけの参考になれば幸いです。

めりこ テーマ:散歩、ウォーキング

【重要】あなたは○を一台しか持てない

今回はまず世界一の投資家と言われる「ウォーレン・バフェット」氏の言葉を見ましょう。（引用）あなたが車を一台持っていて、一生その車にしか乗れないとしよう。当然あ…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

ベリーダンス オリエンタルとは？衣装・曲・踊りを解説

ベリーダンスのレッスン時「これはオリエンタルです」とか「オリエンタルの曲です」「オリエンタルの衣装で」「オリエンタルの踊り方」など、「オリエンタル」という言葉をよく耳にすると思います。 このときの「オリエンタル」とはジャンル（スタイル）のこ

feel テーマ:フィットネスで健康

角質美容水「タカミスキンピール」で毎日スキンケア♪♪

★タカミスキンピール★ 定価 4,800円（税込 5,280円） タカミは、東京・表参道 美容の現場から生まれたドクターズコス…

ミニョン テーマ:口コミコスメ　徹底検証

理想的な目覚め

  古都の空からおはよう正統派ゲイことMA⭐CHARUです。  いつからだろ ボクが起きると同時に玄関の前で雀さんが会話をするようになったの    相当お喋り…

MA⭐CHARU テーマ:ヨガ（ヨーガ）

50代少ない服で暮らす「この夏のスタメン服はこの10着！」2022年8月版

50代少ない服で暮らす「この夏のスタメン服はこの10着！」2022年8月版を公開しました。スタメンに入れなかった理由も考察しています。

ことりんご テーマ:50代主婦の生活ブログ

<monitor>シービック　デオナチュレ　サンプルセット

シービックのデオナチュレのサンプルセットが届きました。人気デオドラントシリーズの４点セット。・直ヌリジェル石けん・足指さらさらクリーム・薬用ソフトストーンＷ・さらさらデオドラントパウダー。足指さらさらクリームは、白いクリームを足指に塗ると、さらさらになって夜まで効果が続きます。薬用ソフトストーンＷは、有効成分の焼ミョウバンがニオイを元から防ぎ、汗を抑えます。こちらもさらっとしたつけ心地です。直ヌリジェル石けんは、オリーブオイルを主原料とした石けん。ボディが臭う原因の一つの酸化した皮脂汚れを、浮かせて落とします。体だけでなく顔にも使え、さっぱりとしました。さらさらデオドラントパウダーは、微粒子化した焼ミョウバンが肌に密着し、汗や皮膚を吸収して、長時間ベタつかないパウダー。汗のベタつきが気になる胸元や、太もも...<monitor>シービックデオナチュレサンプルセット

はぴぴ☆ テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

＊セゾンドフォレ＊ メロンアラモード 1050円(税込) 【東京都あきる野市秋川】

秋川にあるケーキ屋さん、パティスリーセゾンドフォレで、期間限定販売していたメロン半球を使ったプリンなのー。 メロンの表面は透明なゼリーでナパージュされていて、きらきら光っているのー。 ドーム状のメロンの中にも生クリームが入っていて、下がプリンになっていたのー。 プリンはレトロな硬めプリンで、黄身の味がはっきりしていて甘さは控えめだったのー。 生クリームも甘さよりもクリームの味そのものが生かされたものだから、メロンの甘味とあわさっても甘ったるさを感じず、メロンの味と卵の味、クリームの味が上手くミックスされていたのー。 ちょっと高めな値段だけれど、ボリュームもあるし美味しいしでそれだけの価値がある…

ミヤコ テーマ:食後には甘いものでしょ

【ディオール】田中みな実さん風♡要望の多かった〝なりたいフェイス〟の使用アイテム

田中みな実さん風♡要望の多かった〝なりたいフェイス〟の使用アイテム使用アイテム マットなピンクブラウンで目元をナチュ盛り。生質感パウダーが密着。モノ クルール…

マロン♪ テーマ:美のもと

夏らしい食べ物と、初収穫！

ついに、ベランダのピーマンを一つ収穫しました！（北欧ヴィンテージに突っ込む無駄遣い）売ってるものより小ぶりですが、張りもありツヤツヤです♪あと2つ実がなっているので、3つ使って何か作ろうかな～ああ、輪切りにしてピザトーストとかナポリタンとかもいいな。土日がライブだったので余韻に浸り過ぎて料理をサボりがちでしたが今日はたくさん刻みました。玉ねぎ、ナス、ズッキーニ。久しぶりの、でも夏になると毎年作るラタ...

青 テーマ:ダイエットや健康の話できる仲間集まれ〜

【波動】波動が低い人から受ける悪影響とは？

たまに、ものすごく機嫌の悪い店員さんを見かけることがあります。イライラしていたり、いかにも面倒くさそうにしていたり。残念ながらそういう人は自分の体内からの毒気…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！