ダイエットブログ村 テーマ（新着記事）

ROPÉ PICNIC初夏のワンピースランキングを大発表!!1位～10位

ROPÉ PICNIC1枚でサマになる、 初夏のワンピースランキングを大発表👑 新作のドット柄やトレンドカラーのブルーなどこちらから お勧めは、RANKIN…

マロン♪ テーマ:素敵な☆健康美人になる秘密（＾０＾）

iHerbで買えるAtkinsファンがまだ食べたことないアトキンスバーを買ってみた。→Atkins, スナック、ピーナッツバターファッジクリスプバー

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みーたん テーマ:低炭水化物ダイエット

ブルボンチーズショコラが100円以下なのに、お値段以上に美味しすぎた♪

これ初めて見たよ。あまりスーパーに売ってない気がする。100均とかにはありそうだけど、私は前回の記事と一緒、お菓子のまちおかっていう商店街の中にある激安おかし問屋さんで買いました。これも69円だったかな。チーズ好きだし、ブルボンのお菓子大好きだから、見かけた瞬間即手に取ったよ♡やっぱブルボン美味しいね☆彡しかもどのお菓子もお値段お手頃でちゃんと期待超えてくる。これね、上の白い部分がけっこうチーズの味がす...

マロン テーマ:食後には甘いものでしょ

【美容】目に見えてまつ毛が伸びたまつ毛美容液

今日はまつ毛美容液のおすすめをご紹介します。 コレ、マジ伸びます。 まつエク歴かれこれ５年６年？ 続けていましたが なんだか最近とれやすかったので まつ毛パーマに変えました。 昔も変えたことがあっ

ほがらかこ テーマ:４０代のチャレンジャーママさん大集合

【ラーメン】京都ラーメン森井（向ヶ丘遊園店）、特製京都熟成醤油ラーメン全部のせ

先日、新しく出来た京都ラーメン森井、向ヶ丘遊園店さんへ行ってきました。私的評価では、向ヶ丘遊園駅周辺で№１！https://tabelog.com/kanag…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

【YouTube】中国武術意拳、前面円形試力

YouTubeに中国武術「意拳」の「前面円形試力」をUPしました。 ↓小林健康整体室のYouTubeチャンネルはこちらhttps://www.youtube.…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

塩サバ焼いてたのに　◑﹏◐　📒 カロリー集計　8月 08日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。(＠_＠;)💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」を維持してます。今朝の体重です。昨日、目標カロリーより沢山食べたので、少し体重が戻りました。昨日の、夜の事です。😲「あ、毎朝食べてる、木綿豆腐を食べるの忘れて...

COSぇもん テーマ:ダイエット日記

8月8日はブルーベリーの日

8月8日はブルーベリーの日です。

ブルースカイ テーマ:ダイエット食品、ダイエットレシピ(ダイエットメニュー)

【よくある質問】猫背がすぐ戻る？

意外と次の質問が多いです。↓Q：接骨院などへ行って猫背を治してもらったが、少し経つと元に戻ります。どうしたらいいですか？私のところにも結構な数の方がこういった…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

ランチはケンタッキー！！ ＊＊仕事のオワッタ！今日はオットもお休みです！

今日は、昼の時間に仕事が入っていたのですが、それが終わって、ランチからの、昼寝タイム（笑）です。オットがワタシの仕事の間に、ケンタッキー買って来てくれまし...

オバチャン テーマ:ファストフード

毎日がロカボ ２.０：暑い夏に冷やしおでんが染みる…

　妻が冷やしおでんを作った。夫がそれにサブメニューを追加。いい具合にバランスのいい爽やかな夕餉になった…　まずは、妻が作った副菜がししゃもの土佐漬け。それに夫が加えた三枚肉とモヤシのニンニク醤油炒め。モヤシをカットしたから妻も食べやすかったと言っていたし、ニンニク醤油を多めにラードで炒めたから、結構少しでパンチの効いたメニューになった。全体に上品な薄味の料理の中でピリッとアクセントになった。　そし...

TOSH テーマ:糖質制限食♪

トマトとスイカのスムージー(適当)

混沌とした世の中に負けない「適当な暮らし」を実践している腰掛けＯＬです。 今日は、トマトとスイカでジュースを作てみました。 超適当です。

腰掛けOL テーマ:◇ダイエット・健康◇

“飲むサングラス”ルテイン高配合のサプリメント「サンテ ルタックス20V」

目を駆使する現在人の皆様へ。 おすすめの目のサプリメントを紹介します。 夏は、飲むサングラス「ルテイン」が多めのサプリメント「サンテ ルタックス20V」がおすすめ。 目のサプリメントはたくさんの種類があるけど、その成分と効果を調べながら、いろいろ試しています。

腰掛けOL テーマ:ダイエットや健康の話できる仲間集まれ〜

糖質75％オフビールは病院通いをしている夫を満足させた

商品を見る→サントリー 金麦 糖質75％オフ 350ml×48本　6078円 暑い日が続いているので 亭主は帰ってすぐにビールをグビグビ飲むのが 超楽しみで、仕事中にもあと3時間経てば ビールが飲める・・・と思わず時計

anzu_ame テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

トマトビシソワーズ

ジャガイモの冷製スープ。本当はリーキが必要ですから、日本ではなかなか本物はいただけません。 一般的には玉葱で作られる日本のビシソワーズ。 私はほとんどのスープをノンオイルで作ることが多いです。 リーキも使わず、バターも使わないこれを、厳密にはビシソワーズと呼んではいけない。 でも、日本人っていい加減なので、本物じゃなくても平気で名前だけ使います。 最近ではマリトッツィもそうでしたし、その後ボンボローネという名前の大量にクリームが入った揚げパンを見かけて、衝撃を受けました。トロペジェンヌも見かけました。 本物をよく知らないで違う素材で作って名前だけ拝借。日本人の得意技のようです。 私も日本人なの…

めのめの テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

ピンチはチャンスの種・・・医師に告げられたことは〖はてなお題〗

数年前、腰痛のため病院の整形外科へ行ったとき、 MRIの画像を穴があくほど見つめていた医師が、ひと言・・・ 「腰椎のここが、がんの転移に見える」 え❕❓ 私、がんになってもいなかったのに、転移って・・・ それって、もしかしてかなり進行してるってこと？ 腰の痛みも一瞬で消えて、転移っていう言葉で頭がいっぱいになりました。 転移、転移、転移・・・ なんで？ なんで？ なんで？ 最近はがんなんて言葉、直接本人に言うんだ。 しかも、こんなにあっさりと。 な～～んて言葉もよぎります。 私、ピンチです！！ 「どこのがんなんですか？」 「わかりませんので、すぐに内科の方で検査してください」 と言って、その場…

YUYU テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

【重要】争うのがバカバカしいってやっとわかりました

過去記事を整理していたら、次の写真についてFBで投稿していたのを発見しました。  この写真について「戦えよ」とか「そうだそうだ！」というコメントが続出していた…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

<monitor>ウェルズクリエイト　ＦｉＶｅｎｕｓ　フィビナス

ウェルズクリエイトのＦｉＶｅｎｕｓフィビナスのお試しレポートの続きです。ケフィアヨーグルトを作るための種菌セット。乳酸菌、ビフィズス菌、酵母が１６０億個あり、発酵させることで数百倍もの優良菌を摂ることが出来、美容と健康に役立ちます。１包を１Ｌの牛乳に入れて作ります。細かい粉末状の種菌を入れます。クリップで蓋をして、２４時間発酵させて、ケフィアヨーグルトの完成です～。軽い酸味があり美味しく、食べやすいです。お腹の調子も改善されつつあり、くせがないので続けやすいです。豆乳でもしっかり固まりました。アレンジも楽しみたいです。ウェルズクリエイト運営事務局ファンサイト参加中<monitor>ウェルズクリエイトＦｉＶｅｎｕｓフィビナス

はぴぴ☆ テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

熱中症対策 手のひら冷却

「手のひら冷却」という熱中症対策が注目されています。どうして手のひらを冷やすことで熱中症対策になるかというと手のひらには「AVA血管」※動静脈ふん合血管という体温調節を担う血管があります。AVA血管の役割としては熱い血液を流して手のひらから熱を逃がしています。体温が上がるとAVA血管の直径は毛細血管の約10倍に拡張し約1万倍の血液が流れます。手のひらで冷やされた大量の血液が全身をくまなく巡ることで深部体温を下...

なんでも屋 通信販売 ネットショッピング テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

セミの抜け殻とボロボロと花散歩

今回の花散歩 アサガオです アサガオ！きれいです わたしはボロボロです！

ミライ テーマ:散歩、ウォーキング

赤のやーつ。全然太らないKIND　PROTEIN　BAR

赤のやーつ赤のやーつしかなかったから。赤のやーつ。全然太らないKIND　PROTEIN　BARこれも全然太らない系です。 KIND Bars ↑このリンク先の…

35kg以上にならないぞ♪ テーマ:成功するダイエット！

やっぱりレッセパッセしか勝たんのよ★新作も裏切らない☆彡

やっぱりレッセパッセしか勝たんのよ★新作も裏切らない何度見ても時めきます！さすがレッセパッセ絶対裏切らない安心感 こちらのコーデはスエードタッチカットワーク刺…

マロン♪ テーマ:上品で華やかな女性のためのトラコミュ

真夏の妙音沢・2022

8／6（土）の朝散歩の続き。 市場坂キツネノカミソリの里でキツネノカミソリを堪能した後、 直接黒目川の河川敷に出て市場坂橋の下を通って すぐそこにある妙音沢へ。 湧水なので1年間を通じてほぼ水温は一定、 この時期はとても冷たく感じます。 沢に入った途端、はっきりとわかるくらい空気が一変、 明らかにひんやりとしたマイナスイオンたっぷりな心地よい空気。（＾＾ 沢沿いの木道を歩いている間は本当に至福の時間でございます。 動画も回しましたがすぐにデジカメのバッテリーが切れまして。。。。。（－－； 帰りに農園に寄って収穫。 大分夏野菜も落ち着いてきましたが、 キュウリとオクラはまだまだ元気いっぱい。。。。。（＾＾；

haru テーマ:散歩、ウォーキング

アクアレーベル　口コミ☆

アクアレーベル…

ちっぷ テーマ:美、ビューティー

長野県のツキノワグマ出没目撃情報 [2022.8.5]

日時：令和4年6月21日 07時20分ごろ　住所：長野県安曇野市明科中川手　状況：幼獣のツキノワグマ1頭の目撃情報　現場：林道長峰線　※金玉池から長峰山方面に約500m　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－　日時：令和4年6月21日 08時00分ごろ　住所：長野県長野市上ケ屋（妙高戸隠連山国立公園）　状況：幼獣のツキノワグマ1頭の目撃情報　現場：グリーンヒルズ小中学校付近　－－－－－－－－－－－－－－－－－－...

坊主岩 太郎 テーマ:散歩、ウォーキング

「爪に優しい美爪ネイル」記載に惹かれ【ＡＣネイルエナメル】◆✨

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

MAYU的☆ゆる美肌 テーマ:ビューティ・プロフェッショナルズ

【若者必見】ス○○○、変えてますか？

今回は一人暮らしの若者と毎日忙しい奥様への記事です。夏に意外と忘れがちな事があります。それはスポンジです。台所やお風呂で使うスポンジですが、夏に困ったことにな…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

📒 カロリー集計　8月 07日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。(＠_＠;)💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」を維持してます。今朝の体重です。また昨日より、「0.5㎏」も減りました。異常な減り方なので、いつも後半に載せてる体重推移グラフを、先に載せます。3日前には「62.8㎏...

COSぇもん テーマ:ダイエット日記

大阪関西万博公式ロゴマーク

大阪関西万博の公式ロゴマークが決定したそうです。なんとも奇抜で、一体誰がどのように決めたのか疑問ばかり浮かびそうです。早くもネット上ではいろいろな意見が出され…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

ティータイム♪#サイゼリヤ#ファミレス#アイスクリーム#アイスクリームケーキ#スイーツ#...

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綾瀬梨子 テーマ:食事の記録

芦屋にあるグルテンフリーのカフェ”ユルスナール”に伺いました✨

皆様、こんにちは～！ローズマカロンです(*^^*) 芦屋にある"ユルスナール"に伺いました✨こちらのカフェ

ローズマカロン テーマ:グルテンフリーダイエット

ポチレポ続き♪＆違う味も食べてみた！ハマっている「低糖質ブレッド」<PR含>

先日も、前回のお買い物マラソンで半額でゲットした「低糖質ブレッド ハーブ風味」のレポをしていましたが・・↓レポはこちら今回もお安くなっていたのだけど、売り切れちゃって今は定価に戻っています。自分で買ったものが届いてしばらくしてこちらが届

yuki テーマ:食べたいもの食べてダイエット！

和風オムうどん

近頃多い娘の台詞。「麺なら食べる」。 食欲落ちたまま夏が始まって三年目。一年ごとに酷くなる、グダグダな夏です。 今年一番の酷い状態は脱したと思います。 夏真っ盛り。 暑すぎて早朝だけのセミの大合唱に、黒色を着ているせいか大人しいカラス。激しい雷雨、野良猫じゃない夜行性の動物の気配。夏休みなのに人声の少ない昼間に夜遅く出歩く音とお喋りの声。朝から夕方まで何度もきこえる救急車のサイレン。そんな中で辛うじて3時ごろから5時ごろまでなんとか眠れる気温に……。 こうなると、もう、あと1か月我慢したら夏は去り、わがまま放題自分勝手でサボってお金貰って物貰おうとするだけで客にも上司や先輩バイトにも失礼な言動…

めのめの テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

【YouTube】【中国武術】推手

【YouTube】【中国武術】推手　をUPしました。気功教室用に推手の動画を撮りました。治療院KAZU（東京都大田区山王）のＫＡＺＵ先生にご協力いただきました…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

完璧を目指さない・・・お疲れさまです♥

どうしても続かなかったラジオ体操が、 最近、続いています・・・(*'▽') 奇跡でしょうか？ ラジオ体操というよりも、テレビ体操なんですが、 じつは私、いつも録画しておいた木曜日のテレビ体操に合わせて、見ながらやっていたのですね。 木曜日のは、ラジオ体操第１と第２と、手足の運動などがあるので、体操をやったっ！という達成感があったのです。 ところがその反面、TVをつけて録画を出してと、結構、準備が面倒だったのです。 場所も限られますし。 そのハードルを、ぜ～～んぶ取っ払いました。 音楽も録画もかけない ラジオ体操は第１だけでOK 途中でやめてもOK やらない日があってもいいよね とまあ、こ～～ん…

YUYU テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

減量手術は糖尿病には良くても物質使用障害と自傷リスク8割増！

胃を切ってしまう手術で糖尿病は良くなるかもしれないけれど…？

よっしー テーマ:成人病、生活習慣病

セブンの新福菜館中華そば

 やっべ。歩いて1分くらいの近所にセブンが出来た。相方さんがラーメン買ってきた。セブンの新福菜館中華そば　京都の有名ラーメン店かな。スープだけ少しもらったけど…

35kg以上にならないぞ♪ テーマ:健康でダイエット！

【実践３】ネガティブな感情が付きまとう出来事を洗い出すワークの途中経過

こんにちは、あおさん（@aosan）です。 胃がんにより胃全摘となったために、食べる量が極端に減ってしまい、食べると吐き気や倦怠感に悩まされ、食事自体がつらくなってしまう、これらを改善できないか？の取り組みです。 今週も具体的に何をしていて、どんなことが起きているのか、書いていきたいと思います。 初めてこの記事を読む方のために…いったい何をやっているのか？ まずはこの記事をお読みください。何に基づいて、どんな取り組みをしているかを書きました。 『無意識を鍛える』著者：梯谷幸司（2020）という本の脳や潜在意識に働きかけるワークを、著書の梯谷さんに師事されているK氏にアドバイスをいただきながら進…

あおさん テーマ:肉体改造やダイエット、筋トレのブログ

クリーミー冷しカレー麺（紀文の糖質0g麺で）

今日は久々の反省メシ。ダイエットメニューです。ちょっと味を濃くしたカレースープに豆乳まぜて、崩した豆腐と、気分の糖質0g麺を投入しました。野菜はナスとトマ...

オバチャン テーマ:ダイエット日記

服のまま水に入るな！猛暑は水・川・海に注意

先日、男子高校生が川で溺死したというニュースを見かけました。どうもバーベキューか何かで河原に来ていて、服を着たまま川に飛び込んだそうです。なんとも痛ましいニュ…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

ピスタチオが、やっとこさ届きました。📒 カロリー集計　8月 06日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。(＠_＠;)💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」を維持してます。今朝の体重です。昨日より、「1.1㎏」も減りました。異常な減り方なので、いつも後半に載せてる体重推移グラフを、先に載せます。確かに、昨日・一昨日...

COSぇもん テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

【「空腹」こそ最強のクスリ】を読んで、16時間断食を試してみました！！

今月、健康診断です。私は食べることが好きで中々ダイエットが出来ず、この時期は憂鬱です。楽してダイエット出来ないかって思ってたら、良い本に出会いました。「16時間断食」の話です。「空腹」こそ最強のクスリ　青木 厚 (著)この本を読んでいたら、私は食べ過

Meg テーマ:リバウンドしないダイエット方法

白茄子の茹で浸し

鰤の照り焼き。これもご飯が進む日本の定番料理ですね。 ところが、私は鰤の脂と独特の風味が苦手です。まだツバスなら脂も風味も少なくて食べられますが、ハマチまで行くともうご勘弁という感じです。 値引きシールで2切パック。お隣さんと娘の分に丁度いいので買いました。 フライパンで手抜き照り焼きです。本当はたれをつけては焼き、焼いてはつけ……を繰り返さねばならないのですが、フライパンでサッと焼いて調味料入れて煮絡めてもお隣さんは気がつかないです。 娘はこの日、ご飯は入らない状態でしたので、娘の分はラップに包んで冷凍庫へ。そのうちまたお隣さんにお出しすることになるでしょう。 さて、定番料理はつまらないので…

めのめの テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

夏の香り木の温もり＊アロマフレグランス創り

「ボタニカルフレグランスデザイナー」が伝えるあなただけのパーソナルアロマを体験できるワークショッ...

イースターセブンのアロマセラピスト達 テーマ:３０代からのキレイ美容法教えて〜

デザイナーがパーソナルアロマで調香キャンペーン

あなたのテーマカラーは？ライフスタイルを表す骨格は？あなたが生まれ持った星座は？そんな３つの診断...

イースターセブンのアロマセラピスト達 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

<monitor>アテニア　スキンクリアクレンズオイル　アロマタイプ

アテニアのスキンクリアクレンズオイルアロマタイプを使ってみました。簡単に落とせない、大人のくすみの肌ステイン（古い角質）をクリア。素肌まで明るくする、革命的な高機能美肌クレンジングオイル。①毎日のクレンジングで、くすみまで洗いながして肌を明るくします。配合原料の珊瑚草オイルが、肌のくすみの原因である糖化による肌ステインを分解し、汚れを落として肌に明るさを取り戻します。➁落ちにくいメイクも、わずか１０秒でオフ。➂美容液や高級エステでも使用される、５つの高級美容オイルを惜しみなく配合。④天然成分をブレンドした、柑橘系のリラクシングアロマの香り。１７５ｍｌ入りのポンプボトル。メイクはもちろん、気になるくすみもオフしてくれるとは嬉しい。洗い流した後は、しっとりなめらかな手触りになりました。楽しく使える、毎日使いた...<monitor>アテニアスキンクリアクレンズオイルアロマタイプ

はぴぴ☆ テーマ:ビューティ・プロフェッショナルズ

＊日本橋せいとう＊ カネゴンプリン 1320円(税込) 【東京都中央区日本橋本町】

日本橋の洋食店せいとうが東武池袋百貨店で2022/5/18～5/24に開催していた「昭和レトロな世界展」で出店していた際に、会場限定で出していたプリンパフェなのー。 同じ会場で開催されていたウルトラマン55周年記念の「ウルトラヒーローズPOP UP STORE」とのコラボ商品だったみたいなのー。 全体にパイクラムがかかっていて、目の部分はチョコに黒いタピオカが刺さっていたのー。 プリンはレトロフェアらしく、すごく弾力の強いもちもちの食感で、卵の味がはっきりしていたのー。 プリンの周囲にある茶色いクリームはカフェオレ風のコーヒークリームで、苦味が強く出ていたのー。 プリンの下には大きなマシュマロ…

ミヤコ テーマ:食後には甘いものでしょ

💪筋トレは最強の教養なので皆様やりませう😃◀◀◀マジか?

まー実際教養だからやってるワケじゃーなくて只埜の場合とっかかりは痩せたかったからっちゅーのが本音だなちょっと前までは体力つけたいとかだったケド今はもっとカッコよくなりたい大体そんなもんダロソコまで言うならとりあえず見てみよか断言しよう! 筋トレこそ最強の教

＠武井泄月袴 テーマ:肉体改造やダイエット、筋トレのブログ

市場坂キツネノカミソリの里・2022

昨日はいつもよりちょっと遅めの時間の朝散歩。 埼玉県新座市にある新座墓園内にある市場坂キツネノカミソリの里へ。 情報では1週間ほど前にキツネノカミソリが咲き始めたということで そろそろいい頃合いかな、と思って行ってみました。 もうちょいで見頃かな、という感じの咲き具合でしたが 十分楽しめるくらいには咲いていました。 そしてここは毎年蚊の大群に悩まされ、 今回も長袖長ズボン、虫除けスプレー持参で行きましたが 全くと言っていいほど蚊の気配を感じませんでした。 昨日は全く暑くなく、 蚊が活発に活動できる気温だったと思うんですが超ラッキーでした。 動画。 写真撮影はこの動画の折り返しです。（＾＾ 改めて聞くとセミ、すごいですね。

haru テーマ:散歩、ウォーキング

はちみつコスメ【ハニーラボ  発酵蜜エッセンス】◆✨

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MAYU的☆ゆる美肌 テーマ:美、ビューティー