けんと式ダイエット 実践 3週間 経過報告
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<ダイエット>4/30の体重記録&グラフに目標体重追加
ダイエット9週目 グラフで振り返り
【複製】<ダイエット>4/24の体重記録& 月間-1kgから週ごとの目標を考える
40代でもストンと4キロやせた秘密♀️
音楽屋のジミー岩崎が、40半ば超えて本格的に始めたダイエット。 今までは停滞期で挫折→リバウンド。 2025年一月から一念発起して毎日軽い運動・食事も見直しつつ緩く長くダイエットを決意。 毎日のことを書き綴ります。
5年で1億貯める株式投資を読んで思うこと最近、自分の未来を真剣に考えるようになりました。そんな時に出会ったのが書籍「5年で1億貯める株式投資」です。50代の今だからこそ、もう一度自分の可能性に賭けたくなる瞬間があります。著者は、普通の理系会...
暗号資産の世界では、今XRPとソラナに注目が集まっています。特に「企業によるXRP購入やソラナの将来500ドル到達予測」という話題には、投資初心者の私でも興味をそそられました。中東ではドバイ土地局がXRPレジャーを活用した不動産トークン化を...
ダイエット6389日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ?ダイエットの成功とは何だ?最高のダイエットとは?ダイエットは永遠!楽しいダイエットを! - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後?のダイエット
《 オレとこんにゃく麺──空腹とカロリーの“駆け引き” 》 🚛【本日の整え飯:擬似そば】 見てくれ、この鍋──正直、なかなかの芸術品だと思ってる。…
痩せたいけど食べたい! 先週のマイ1週間をご紹介です! B 朝食、L 昼食、D 夕食 、N 夜食。 E エキササイズ、BC ボディーケア S睡眠時間 EXERCISE&FOOD 05/26−06/01 身長 179Cm 体重 66.7Kg Fat Ratio 18.3 26日(月曜)B 快活CLUBのソフ…
《 オレとゆで卵3兄弟──走る寝台の“沸騰劇場” 》 運行を終えて、某パーキングにて。エンジンの唸りと、青鍋のぐつぐつ音が、静かに重なってる。今…
「サラダと、笑ってるクッキーと、エビスと。」 ──2週間の整え、ひとまずの区切り。 今日は、帰宅してサラダをどかんと盛った。レタス、ほうれ…
香蘭 スタミナ焼き定食 阪神ファンの店 (茨城県ひたちなか市)
野球は巨人、水戸素浪人です。 プロ野球読売巨人軍の厳しい戦いが続いています。 そんな気分の時だからこそ、茨城県ひたちなか市にある阪神ファンの町中華店「香蘭」に…
妻がネイルを整えてから、ターミナル駅まで買い物に行きたいというので、優しい配偶者の私としては快く送り出す。実は私も買い物に出かけたかったのであるが(苦笑)、先に言われちゃった。遅かりし由良之助。 留守番をしながら、仕事。自分の住んでいるマンションの総会が近いので、その議案書のチェックもある。理事長が全議案確認しなきゃいけないというのはこまりものなんだが、趣味の問題もあるしね(苦笑) 顧問先もそれぞれに課題があるので、あまりゆっくりとくつろいでいられる状況ではない。「今日は仕事しろ!」と強制される方が実はありがたいのかもしれない。貧乏暇なしで稼がないと駄目だからねえ。
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平日の残業は当たり前、なかなか運動もできない、そんな疲労まみれ生活を送っていたら、体重10kg増!?そんなアラフォーサラリーマンです。 ダイエットを成功させたい方へ役立つ情報について、ビジネススキルを応用した実践方法を配信しています。
音楽屋のジミー岩崎が、40半ば超えて本格的に始めたダイエット。 今までは停滞期で挫折→リバウンド。 2025年一月から一念発起して毎日軽い運動・食事も見直しつつ緩く長くダイエットを決意。 毎日のことを書き綴ります。
「30歳から始める自己満足」はダイエット、サイクリング、映画、小説、といった多彩なコンテンツを提供し、全て自分の好きなものを自己満足で発信します。同じように30歳を迎えた方々が日々の生活をより充実させるためのヒントやアイディアを満載です。
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