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- 1日1,500kcalの食事で95キロから20キロ痩せました!
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- 50代主婦。8ヶ月で15kgのダイエットに成功。ダイエットを中心に気ままな毎日を綴っています。
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- 減量だけなら簡単!ポイントは減量を維持すること。13kg減量維持を日々のんびりガンバってます。
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- 1ヶ月でコレステロール量45mg下げた実績を基に料理をご紹介
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- ダイエットを気軽に考える − 楽しく簡単ダイエットに
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- 2児の育児と仕事を両立しながら、健康美をめざします。
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- 子ナシ主婦が摂食障害克服してメリハリある女性らしいボディラインを目指し奮闘中。
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- ダイエットで得た知識で、食べ物と健康に関するブログを作りました。
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- 岡田斗司夫氏が提唱するレコーディング・ダイエット。触発されたブサメン三十路男の俺が忠実に実行します。
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- ダンナが糖尿と診断されました
料理嫌いな私が糖尿食に挑戦です
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- 料理について紹介するブログです。
意外と知られていない料理の雑学もご紹介します。
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- 自堕落な自分に出来るダイエットを模索しながら健康に気遣うブログ
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- 2/27より人生最後の!ダイエットを開始♪焦らず怠けず続けます。現在−7kg。
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- 子無しのぐーたら専業主婦25歳、156cm53kgスタート♪カロリー計算日記(・ω・)ノ
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- 流行で効果的なダイエット法や美容・コスメ情報のご紹介、きまぐれにつづる私生活の日記
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- 摂食障害過食嘔吐8年目のくぅちゃんです
現在ニート、先が暗いです
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- カロリー計算って結構面倒なんですよね。カロリーの採りすぎで寝る前に後悔した経験ってありませんか?
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- 今話題のレコーディング・ダイエットで、20kg減のダイエットを目指しています。
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- 日本で育った
ハーフの気持ちも
時折綴っています
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- 中性脂肪が低く正常値にする方法、食事、基準値など、コレステロールについて情報を送り届けます。
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- ドケチですので、美容・コスメのお得情報は常にチェックしています。
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- 手抜き晩御飯・簡単料理日記…!購入して良かった食材・お惣菜・日曜品など安くて送料無料商品☆
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- アニメ、ゲームの話から体重維持、旦那のお弁当作成から日常生活まで色々。
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- 1食・1人分200円以内で作れる
100〜400kcalのおかずレシピ!
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- 炭水化物を減らして約3ヶ月で80キロから65キロに減量しました。ノウハウや経験を書いていきます。
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- 普段何気なく食べている「野菜」が、私達の生活にとってどれほど大切か多くの方にお伝えしたい。
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- とにかく痩せたいと日々思っているあなたへ。
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- 現在37歳な夢色小町です。夢はたくさんあるけれど、そこに「素敵な40代になる」を加えようと決心!!
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- 脂肪脳×ニート=体重∞。そんな負のスパイラルから抜け出し、スレンダーなニートを目指します。
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- ダイエット・糖尿食事に最適・カロリーを抑えたレシピを紹介
します。
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- 彼氏いない歴=年齢。オタクのデブス女子大生のダイエット奮闘日記。
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- マクロビ未満スローフードのレシピを紹介しています(´ゝ3・)‐☆
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- 誰でも簡単にできるダイエットの方法を紹介致しております。
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- 元摂食障害・杏のヘルシーダイエット!只今−7キロ(*^ω^*)
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- タノコシイコト&カワィィモノ&オイシイモノ&スィーツ&ヤセレルコト ゼンブスキダヨ。
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- フットケア・巻爪・角質ケア・栄養士・献立・介護食・ダイエット・リラクゼーション情報
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- メタボリックシンドロームに悩んでいる人。私みたいに、メタボリックシンドローム予備軍の人。大丈夫です!
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- 病気になる前に予防。病気別特徴、栄養管理を紹介。食事を有効活用しましょう。
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