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優しいダイエットの世界へようこそ!プロのパーソナルトレーナーとしての17年以上の経験や実績を元に、ダイエット情報を提供しています。https://tsukuba-personaltraining-diet.com/ でご覧ください!
11/6(水)電気工事組合を訪問し、アロマストレッチとミニ睡眠講座をしてきました女性部の皆さん21名の参加でした。初めの15分は、「睡眠講座」睡眠と美容編と題して、美容にまつわるお話をさせていただきました。美容は女性の永遠のテーマなので、皆さん興味津々で聞いて下
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ダイエットレシピこんにちは、皆さん。美しくなりたいと願う全ての女性に贈る特別なダイエットガイドへようこそ! ヨーグルトダイエットのメリット『ヨーグルトって…
一生使えるダイエットスキルを教えてます太田麻理子です ㅤ 異業種交流会でワクワクなワークㅤ様々なご活動をされてる30名の方がご参加くださいました。ㅤお堅い名…
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自分が変われば相手も変わる人は相手に対して不平不満を並べる生き物です。私自身、相手を否定したり決して自分から変わろうとしませんでした。ずっと苦しかった、現状は…
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