買ってよかった!ペロリンとシロリン、ごま豆腐で見つけた小さな幸せ
糖質制限した体重と腹囲の記録【11ヶ月目】
美味しいチャーハンを求める旅の始まり
ハイカロリー飯
無印良品の「炊き込みごはんの素」が美味しくてオススメ
急ぎます。
【QOL向上】食事改善で生活変えよう!QOLアップの方法
腹時計の調子
大手町駅の構内図・東京駅・地下鉄・東京メトロ・都営三田線など
巴里 カフェの楽しい食事
№1,872 心理学は摩訶不思議133 “ 簡単心理テスト ⓲ "
チキンカツカレーライス大盛り(大衆食堂イマさん静岡アスティ店)
クエン酸ドリンクで腸内改善&疲労回復で健康ライフ!
よく噛んで食べていますか?
心を整えるために必要なこと
ダイエットをやめると痩せる。アメリカでは95%の人がダイエットに失敗と言われている。洋書やアメリカのサイトを読んで感じたこと。瞑想的食事・直感的食事・断続的断食について。心地よい空腹を感じ、食べる時には楽しく食べて、楽しく動こう。
Super slow iegohan 毎日呑んでもダイエット&ボディメイクおつまみ
食べたいものも飲みたいお酒も我慢しない!お酒を毎日飲みながらでも体型キープできる、 ヘルシーな食卓を目指して日々料理しています。
The Connector 絆タイプの特徴 人との結びつきや 感情的な絆を作るということ。 そのこととアルコールを 脳が関連付けている。 飲酒は 友人、家族、恋人と 共有するアクティビティ。 飲酒は グループのエネルギーを、 より簡単に、より楽しくする。 Examples:例 ...
春の酒蒸し(ホタテ稚貝、アサリ、菜の花、生わかめ)。ヘルシーなのにうまみたっぷり、酒飲みさんに優しいおつまみ。
今までのレシピ検索はこちらご訪問ありがとうございます。ヘルシー&ビューティーフードアドバイザーのakkeyです。食と運動の両面から体型維持を目指す毎日のおつまみを紹介しています。今回は春の食材を使ったレシピです。私の住む地域はもう春を通り越して初夏です
おはようございます!5日目の朝・・・絶賛、生理の影響でむくみがすごくて体重計に乗るとショックを受けそうなのであえて乗りませんでした😅 5日目の朝食ごはんは…
大学のトレーニング室に勤務でした。新年度になってトレーニング室利用講習会も2回したのではじめて筋トレをしにきた人も多い。はじめて筋トレをしにきたという利用者か…
こんばんは✨今日はこちらのYouTubeを公開。お米ダイエットの様子も撮影したのでよかったらご視聴ください😊日常の愚痴が多めのYouTubeです😅さて今日の昼…
これが3食ごはんダイエットに期待していたこと!【3日目昼食と夕食】
普段は、YouTubeでお金の話ばかりしているちゃおままです😊先ほど公開した動画YouTube【お金の話】1,000円に泣き、1,000円に笑った日でした/家…
「健康は歩き方で作れる」「最幸せの健康習慣」著者美しく歩く専門家「美歩家」(びほか)真輝ヴェリテです。私の著書「最幸の健康習慣」を見て、「最高の「こう」は「高…
雪組の全ツーだけど、Xを見ていると、梅田6回見た、とか、全ツー全部で10回見る予定とか書いている人がいるし、とにかく複数回見ている人が実に多い。同じ人がポストしているのかもしれないけど、アカウント名は確認していないので分からない。ほぼ自慢自慢したくなるのは無理ないけど、こっちは友の会以外ではカードでしかチケットを求めようとしていないから、そんなブログやポストを見ると怒りさえ湧いてくる。私は結局、友の会1回のみしか手にできなかった。チケトレでも確認しているけど、うまい具合に公開すぐにアクセスできない。彩風さんのものは、何度か目にしたけど、全ツーはない。以前、本公演でたびたび感激している方に誘われてご一緒した際に聞いたら、やはり公開されてすぐとにかく考える暇もなくポチる。そして複数ポチってもすぐに決済はする必...(宝塚歌劇)たくさんチケットを取れる人にうんざり
九十九島せんぺい九十九島せんぺい|佐世保ふるさと市場サセボーノ!!sasebo-bussan.comどうやろ?質問サイト「せんべい」と「せんぺい」の「ぺ」と「…
昨日はダンナの通院の日でした。前週に脳のMRIを撮ったので、その結果を聞きに行った。今の所、脳のMRIはおおよそ年に2回〜3回。2月までのドクターが4月から長期出張で、別のドクターに変わった。GW直前なので、診察ドクターも2人、しかももう1人のドクターは9時になっても診察していない模様。中待合に呼ばれて、待つこと数分で、診察室へ。この時点で、診察室のドアは開けたまま。この場合、私はほっと一安心。重大な異変がある場合、絶対に開けたままではないので、開けたままということは何もなしということ。とりあえずほっとしました。5月下旬に今度は呼吸器内科のレントゲンと診察あり。去年までは必ずCTだったので、3月からはレントゲンに変わり、その点でもほっと一安心。レントゲンならば、予約なしですぐ行ってすぐ撮れる。つまり、CT...(病院)付き添い
そら豆を買いました生で食べられると言われたので早速生で食べましたホント生で食べることできた普通こんな風に黒いけど新しいと黒くない採りたてを食べられたことに感謝…
20代でモデルで経験してきた事を活かして、 ダイエットと美容を中心にブログを書いています。 今は、167㎝51Kgを10年以上キープしています。 「リバウンドしないダイエット方法」など書いています。 ダイエットと美容の事は得意です。
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