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リバウンドを繰り返し気が付けば70kg! こりゃヤバいと本気でダイエットに取り込み始めました。 我慢なしの続けられる方法で♡ 体重公開と気持ちの変化などを記録していきます
10kgダイエットのビフォー&アフター!まだ見た目あんまり変わらない説
こんにちは。 50代女のアラフォーダイエット現在の写真をやっとこ撮りました。 ■ダイエット開始:8月 体重:70kg体脂肪:38.1%ウエスト:怖くて計ってお…
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