リバウンド撲滅運動

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リバウンド撲滅運動
せっかく頑張って痩せたのに、ダイエットをやめたとたん元の体重より太ってしまう、リバウンド。これって筋肉量が減ったせいで起こる危険な現象。
リバウンドを繰り返さない、健康ダイエットを考える。

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