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ムサシウドンさん
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  • 42日ぶりのラン。ランニングログ 2016.7.6
  • By: Amanda 最近知り合った人たちがランニングをされていて、やっぱり頑張ってる姿は素敵だなと感化を受けてのランニング再会です。前回のランニングが、5月26日だっ...
  • クノスペ
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  • 先週のランニングログ 2016.2.26・27・28
  • 口唇ヘルペスがでて2週間が経過。口唇ヘルペスに加え口内炎ができてなかなか辛い2週間だった。かなり体力が回復してきたので、筋トレとランニングを再開した。先週26、27、...
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  • マラソン大会に初出場します!
  • ここ一年ほどジョギングをしてまして、どこかの大会に出たいなと思っておりました。それが、来週にあります。ハーフマラソンですけどね。ただ、完走すればいいと思っていた...
  • アラフォーパパママと5姉弟となかまたち
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  • Moonlightラン♪ 2015.9.27 ランニングログ
  • 中秋の名月ということで、ランニング中ですがいくつか写真を撮りました。18:30 愛車と月。まだ明るすぎたかな。上り坂ダッシュをする丘から。スタジアムと月。走行距離:6....
  • クノスペ
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  • ひさしぶりに10km走った! 2015.7.31 ランニングログ
  • 久しぶりに運動公園にてランニングをしました。未だに股関節の痛みがあり、万全ではないのでゆっくり走ってみることにしました。月がキレイだったので撮った1枚。人がひと...
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  • ランニング1000km達成!2015.5.27 ランニングログ
  • ランニングトータル、1000kmを達成いたしました。ランニングが嫌いだった僕が1000kmも走れるなんて(1年9ヶ月かかったが)すごい事なのです。まずはいつものようにジムで筋...
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  • 体調不良ラン 2015.4.8 ランニングログ
  • credit: istolethetv via FindCC 真夏のように暑かったと思えば、真冬のように寒くなる今日この頃。 いつものご近所コース。 ゆっくりなペースで走っていたけど、なんだか...
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  • 筋トレの後はランニング。2015.3.24ランニングログ
  • 夕方はジムへ行きました。 今回は胸のトレーニング。 最近は、サボりがちだったのでベンチプレス70kgが少しきつく感じた。 光が入ってキレイだったのでパチリ。 20時過ぎに...
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  • 口唇ヘルペスがでた。 2015.3.22 ランニングログ
  • 朝から家の見学会や家具屋さんめぐりで、慌ただしい1日でした。 持病の口唇ヘルペスまで出てきて、走るのは無理かなと思ってましたが、まだ余力があったので走ることにしま...
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  • 寒い夜だった〜。2015.3.10 ランニングログ
  • あんずの丘マラソンから2日。痛めた膝の調子が良くなってきたので走りました。しかし昨夜は寒かった。寒すぎて防寒用のウエアの上にジャージを着ました。今夜も寒いらしい...
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  • 続ける事の大切さ
  • 6月なのに、今年は降水量低いんでしょうか?雨がちっとも降らないので、ここのところ毎朝ジョギングしています。子供には毎日ピアノや勉強をするようにって言ってるのに、...
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BIJOHさん: 健康と美容のライフハックブログ。美容、健康、ダイエットをテーマにハウツー・ノウハウを記事にしていますコドモスキーさん: 5人の子供たちとの楽しい日常。節約したり、いろんなもの試してみたり、好奇心旺盛家族です。ベビランさん: 日本初ベビーカーエクササイズ教室を主宰しています。
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銀嶺ジョージ さん: 兵庫県のスキークラブ相生銀嶺の管理人 銀嶺ジョージです。ムサシウドンさん: 日常のことを綴っています。最近はダイエットと筋トレを頑張っているのでトレーニングログが多いかも。ofumi_3さん: 書籍発売中。夫婦でミニマリスト。「スッキリだけど落ち着く部屋」を目指しています。ほぼ日手帳/絵日記
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  • テーマ名:スロージョギングダイエット
  • 管理人:井野元建具さん
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