筋トレと生活改善にまつわる投稿をしてください。筋トレに関してはトレーニング方法や食事、睡眠等々。生活改善に関しては読者の生活がより豊かになる事を前提とした記事の投稿をしてください。
嫁はスポクラなんかに行っている。 サウナ、プール、レッスンなんかを受けている。 お陰でボディは素晴らしくなった。 昔、本人に言わせればジェニロペと体型が同じなんて言ってたが、その主張の意味は分からんかった(笑)。 バレエを始めて姿勢がよくなり、腹がたち
もうこの「クーパー靭帯」という言葉はとっくにご存知かとは思う。特にバストの大きな女性は耳にタコかも知れない。 だが、男が知っておくべきという意味でもとても大事なことだ。 ポピュラーとは思うが、これは嫌というほど、どうしても書いておきたいことだ。 今でもラ
嫁に聞いたら嫁のバストサイズは70のGだそうだ。 バレエをやるようになって本人も楽しく、そして姿勢がよくなったという話をした。 楽しみながらやれるというのはいい。 その他、例えば今のような外出がなかなかできないような時、昔から嫁がやっているバストアップ・エ
バストサイズで悩むという話はよく聞くけど、都市伝説に思える。 実際に悩んでいたという子は知らない。 それほど豊かでない人とも過去にはあったが、そんなガリガリという訳ではなかったから彼女も気にしていたという感じはなかった。 俺も徒に手を出すということはし
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美容クリニックや皮膚科などの専門店で取り扱われている化粧品「エンビロン(ENVIRON)」の価格や取扱店、効果についてまとめています。使ってみた感想も紹介。
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ときには、サウナで整いたい!という時に実際に行ったサウナのレビューをしています(^^)
オートミールでダイエットな日々の記録。色々と参考にしたり、されたり。頑張ろう٩(ˊᗜˋ*)و
健康を気を付けてる方、運動してる方、人生を楽しんでる方 ジャンル問わず、楽しく過ごしましょう^^
乱れた食生活と飲酒により、体が悲鳴を上げ、心が蝕んでいくのを救ったのは、16時間断食でした。 私の経験をブログ化していますので、同じテーマで取り組んでいる方がいましたら、仲間になりませんか。
ダイエットに役立つおすすめ動画を紹介。ダイエットに関することならなんでもOK
全国のエニタイムについて、「ここの店舗いいよ!」「ここはこんなマシンあるよ!」「ここは混んでる」「ここは空いてる」などの情報交換の場として、このテーマを立ち上げました!
ダイエットがんばれーっ ヾ(≧ ▽ ≦)ゝ 体脂肪率10%代を、目指してる方。 体脂肪率10%代を、キープしてる方。 ダイエットに関する、内容があれば OK OK (❁´◡`❁) ここに、投稿してくださいませませ。 フィットネス・スポーツ・カロリー管理・ サプリメント・プロティン・筋トレ・等々。
日々の生活の中でできる無理のないダイエットをお金をかけずに、皆さんと共に健康な体にしていきたいと思います。皆さんのダイエット方法、食事、運動等を教え合っていきましょう。