筋トレと生活改善にまつわる投稿をしてください。筋トレに関してはトレーニング方法や食事、睡眠等々。生活改善に関しては読者の生活がより豊かになる事を前提とした記事の投稿をしてください。
【アル中】大殺界と厄年に、地獄のような日々を味わう。
初めての満額支給確定と「すき家」のお話。
【アル中】生活リズムの大切さを改めて知る。
断酒のために、ファスティング継続&強化!!
アル中、やっと人生が上手く回り始める✨️
んー…障がい者って、やっぱり大変なんやな💧
30年前の飲酒は楽しくて、美味しかったなぁ🩷
ステンレス磨き、最強チーム結成!!(笑)
何でそんなに女子力が高いんですか?って聴かれちまった…🤣
断酒系ブログに悲哀を感じてしまうのが辛い😔
呑んじゃった…(*ノω・*)テヘ
「何で色んなコトを知ってるの?」って彼女に聞かれた。
いっぱい呑み屋に行きたいな〜🏮
両親、Temuのトリコになる…😅
やっぱり、病は気からなんやな♫
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ときには、サウナで整いたい!という時に実際に行ったサウナのレビューをしています(^^)
オートミールでダイエットな日々の記録。色々と参考にしたり、されたり。頑張ろう٩(ˊᗜˋ*)و
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乱れた食生活と飲酒により、体が悲鳴を上げ、心が蝕んでいくのを救ったのは、16時間断食でした。 私の経験をブログ化していますので、同じテーマで取り組んでいる方がいましたら、仲間になりませんか。
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全国のエニタイムについて、「ここの店舗いいよ!」「ここはこんなマシンあるよ!」「ここは混んでる」「ここは空いてる」などの情報交換の場として、このテーマを立ち上げました!
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