筋トレと生活改善にまつわる投稿をしてください。筋トレに関してはトレーニング方法や食事、睡眠等々。生活改善に関しては読者の生活がより豊かになる事を前提とした記事の投稿をしてください。
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はい!【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です! #私のプチプラコスメの一つは【オトナクチュール リッププランパー】30 コーラルピンクです✨①マス…
アロマテラピー検定試験の準備はお済みですか?「香りテスト」は2問しか出題されないですが 重要です...
「フーム、においますね」2022年クリスマスコフレ新作コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 LUSH(ラッシュ)の2
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今年の夏はしっかり頭皮ケアしようと色々調べていたら、UKAのケンザンがめちゃくちゃ気持ち良いという情報を入手! スカルプシャンプーと一緒に使ってみたいと通販を覗いていたら、バリカタやらハードやら何やら
「フーム、においますね」2022年リップオイル新作冬コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 HERMÈS(エルメス)の
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8月の頭。久しぶりにアイライナーを新調しました。何年かぶりかのリキッドアイライナーです。選んだのは、2種類のフェルトペンタイプの超極細アイライナー。ひとつはETVOS、もうひとつはKATEのものです。まずはエトヴォスの方から。エトヴォス 公式( ETVOS ) 「ミネラル
心身に寄り添うカウンセリング術は重要なのに、アロマの教科書に載ってない・・・。だから、実践してき...
こんにちはすっかりご無沙汰してしまいましたー💦スミマセン💦今回は、ショップの店員さんと仲良くなっていいことがあったので、書いてみようかと思いました(#^^#)行きつけの洋服屋さんがいくつかありまして・・・今回は、その中の一つのショップが大セールをしていたので友人を誘って行ってきました🎵ちなみに、その友人と私とは好みが似ているのでお洋服を買いに行くときには、ほとんど一緒なのです。そして、ショップの大セールの...
「好奇心旺盛なaromaエンジョイナー」が伝えるあなただけのパーソナルアロマを体験できるワークショップ...
ラメ・パール・グリッター・ホログラム……化粧品関係の“キラキラ系”のアイテムにまつわる用語は捉えどころがないものも多く、聞いても一瞬なんのことか分からず迷ってしまいますよね。 今回は「ラメ関連の良く分からない用語たち」をまとめてみましたので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
プラセンタのサプリメント、久しぶりにまた飲み始めています。理由は…40代も半ばになって目に見えてあちこちに衰えを感じるようになったから…。こんなお悩み…はい、あります。特に私は更年期症状?のようなものがよく現れるのでちょっとでも改善できればいいな〜、と
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白カシュクールワンピース×イエロートートバッグでコーデ秋は上品なカシュクールデザインがHITの予感。 田中みな実さん着用のカシュクールワンピースストライプ...
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「フーム、においますね」2024年クリスマスコフレの全貌が。 こんにちは、YUです。 HOUSE OF ROSE(ハウス
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「フーム、においますね」2022年化粧水など新作秋コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 SISLEY(シスレー)の2
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ブルーワンピ朝からジメジメ、ムシムシする日は、コーデを考えるのもちょっと億劫……。そんなときに頼れるのは、やっぱり1枚でコーデがキマるワンピース。涼しげで...
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「フーム、においますね」2022年クッションコンパクト新作冬コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 ANNA SUI(
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ときには、サウナで整いたい!という時に実際に行ったサウナのレビューをしています(^^)
オートミールでダイエットな日々の記録。色々と参考にしたり、されたり。頑張ろう٩(ˊᗜˋ*)و
健康を気を付けてる方、運動してる方、人生を楽しんでる方 ジャンル問わず、楽しく過ごしましょう^^
乱れた食生活と飲酒により、体が悲鳴を上げ、心が蝕んでいくのを救ったのは、16時間断食でした。 私の経験をブログ化していますので、同じテーマで取り組んでいる方がいましたら、仲間になりませんか。
ダイエットに役立つおすすめ動画を紹介。ダイエットに関することならなんでもOK
全国のエニタイムについて、「ここの店舗いいよ!」「ここはこんなマシンあるよ!」「ここは混んでる」「ここは空いてる」などの情報交換の場として、このテーマを立ち上げました!
ダイエットがんばれーっ ヾ(≧ ▽ ≦)ゝ 体脂肪率10%代を、目指してる方。 体脂肪率10%代を、キープしてる方。 ダイエットに関する、内容があれば OK OK (❁´◡`❁) ここに、投稿してくださいませませ。 フィットネス・スポーツ・カロリー管理・ サプリメント・プロティン・筋トレ・等々。
日々の生活の中でできる無理のないダイエットをお金をかけずに、皆さんと共に健康な体にしていきたいと思います。皆さんのダイエット方法、食事、運動等を教え合っていきましょう。