筋トレと生活改善にまつわる投稿をしてください。筋トレに関してはトレーニング方法や食事、睡眠等々。生活改善に関しては読者の生活がより豊かになる事を前提とした記事の投稿をしてください。
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素数のmakegenicメイク直し用乳液コットンシートボタニカルホワイトを使ってみました。一日中メイクしたてのフレッシュ感史上初、メイク直し専用のシートコスメ誕生。時間が経つと汗と皮脂でメイクが崩れ、顔はテカテカベトベトに。くすみも気になり、お疲れモードの老け顔に気分はげんなり。そんな時、乳液たっぷりのシートを肌になじませるだけで、メイク崩れを取り除き、メイクしたてのようにファンデーションがピタッと密着し、朝イチ洗顔後のフレッシュな肌環境に導きます。キレイにすばやくメイク直しできる、レスキューコスメで、メイク映えを実感できます。2種類ありますが、くすみ・どんよりが気になる肌におすすめの、ボタニカルホワイトをお試し。蓋を開けると、シトラスラベンダーの精油の香りがします。国産コットン100%で肌に優しく、そっと拭き...<monitor>素数makegenicメイク直し用乳液コットンシートボタニカルホワイト
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ときには、サウナで整いたい!という時に実際に行ったサウナのレビューをしています(^^)
オートミールでダイエットな日々の記録。色々と参考にしたり、されたり。頑張ろう٩(ˊᗜˋ*)و
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乱れた食生活と飲酒により、体が悲鳴を上げ、心が蝕んでいくのを救ったのは、16時間断食でした。 私の経験をブログ化していますので、同じテーマで取り組んでいる方がいましたら、仲間になりませんか。
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ダイエットがんばれーっ ヾ(≧ ▽ ≦)ゝ 体脂肪率10%代を、目指してる方。 体脂肪率10%代を、キープしてる方。 ダイエットに関する、内容があれば OK OK (❁´◡`❁) ここに、投稿してくださいませませ。 フィットネス・スポーツ・カロリー管理・ サプリメント・プロティン・筋トレ・等々。
日々の生活の中でできる無理のないダイエットをお金をかけずに、皆さんと共に健康な体にしていきたいと思います。皆さんのダイエット方法、食事、運動等を教え合っていきましょう。