筋トレと生活改善にまつわる投稿をしてください。筋トレに関してはトレーニング方法や食事、睡眠等々。生活改善に関しては読者の生活がより豊かになる事を前提とした記事の投稿をしてください。
京都ぶらっと🚃断酒522日目のダイエット食事記録
断酒3ヶ月目で見つけたブログ・眼の前に自分がより良く生きるための道が見えるような気がします
断酒4ヶ月・オットが言い出したトンデモ発言
#周りを気にせず続けてる事 ソーバーキュリアス
16時間ダイエット(朝だけ断食)再挑戦
断酒284日目のダイエット食事記録。お好み焼きテイクアウト
断酒283日目のダイエット食事記録。着々と増える体重
断酒282日目のダイエット食事記録。
断酒281日目のダイエット食事記録。夜はサイゼリヤ
断酒280日目のダイエット食事記録。お芋たべながら東リベ
断酒279日目のダイエット食事記録。
断酒278日目のダイエット食事記録。米粉パン作る
断酒278日目のダイエット食事記録。
断酒275日目のダイエット食事記録。米粉おやつの責任問題。
アル中、52才で『世捨て人』となる…
当店の人気商品、茶葉(リーフ)をそのまま詰めて作ったオリジナルティーバッグがもう少しで30種類になります。『急須やポットでお茶を淹れた時と同じ味と香りをお楽しみいただけるティーバッグ』として、最初は人気商品のみ販売しておりましたが、お客様からのご要望もあり、いつの間にか種類も増えました・・・。今後もオリジナルティーを中心に種類を増やしていきたいと思っています。ティーバッグの詳細、購入は店頭又はホームページからどうぞティーバッグティー詳細
現在、当店主催、共催で開催予定の各種教室、レッスン、講座についてのご案内です。3月の教室・講座は中止とさせていただきます3月中の教室、レッスン、講座等につきまして世界的な新型コロナウイルスの感染拡大や日本でも特措法改正案が成立するなど、現在の状況を鑑み、一旦全て中止(延期を含む)及びキャンセルとさせてただいております。既に入金済みのお客様へのご対応既に3月の教室・講座の講習料等をお支払いのお客様におかれましては、 ご返金(店頭
3/20(金・祝)開催予定でした練り切り教室ですが、諸般の事情で中止する事といたしました。新型コロナウイルスの影響を踏まえ、今後の拡大防止や参加者の健康と安全を考慮し、中止とさせていただきました。また、3月中の教室・講座につきましては一旦全て中止・キャンセルとさせていただきます。なお、既に講習料等をお支払いのお客様におかれましては、返金(振込)や次回への繰り越し等で対応させていただきます。個別にご案内させていただきますのでよろしくお願い
3月20日(金・祝)の練り切り教室の申し込み締め切りました。お申し込みありがとうございました。次回は4月に開催予定です。詳細は3月下旬にホームページやSNSに掲載いたします。3月の教室や講座について3月は新型コロナウイルスの影響で、学校が休みだったり、大規模イベントが中止になったり、外出を控えたり・・・という感じだと思います。当店におきましては教室や講座の1回の受講者数を通常よりも減らして少人数で行うようにており、会場の
3月12日(木)に「Seifudo 中国茶講座 上級」を開催いたします。Seifudo 中国茶講座 上級※受講条件・・・「Seifudo 中国茶講座 初級」及び「Seifudo 中国茶講座 中級」修了者様が対象となります。※コース修了後に「修了証」を発行しております。Seifudo 中国茶講座 上級 では茶壺について茶壺のお手入れ蓋碗について蓋碗を使った中国茶の淹れ方(~緑茶編~)蓋碗を使った中国茶の飲み
「Seifudo 練り切り講座 中級」の開催のお知らせです。※丁寧に指導していく事を目的としておりますので、少人数での開催となります。Seifudo 練り切り講座 中級 講座内容※受講条件・・・「Seifudo 練り切り講座 初級」修了者様が対象となります。※コース修了後に「修了証」を発行しております。「練り切りレッスン アドバンス」と題した中級講座では、 練り切り餡の作り方を実践しながら学んでいきます。 初級で配布しており
筋トレと生活改善にまつわる投稿をしてください。筋トレに関してはトレーニング方法や食事、睡眠等々。生活改善に関しては読者の生活がより豊かになる事を前提とした記事の投稿をしてください。
自宅ででできる手軽にできるフィットネス情報ならなんでも!
ときには、サウナで整いたい!という時に実際に行ったサウナのレビューをしています(^^)
オートミールでダイエットな日々の記録。色々と参考にしたり、されたり。頑張ろう٩(ˊᗜˋ*)و
健康を気を付けてる方、運動してる方、人生を楽しんでる方 ジャンル問わず、楽しく過ごしましょう^^
乱れた食生活と飲酒により、体が悲鳴を上げ、心が蝕んでいくのを救ったのは、16時間断食でした。 私の経験をブログ化していますので、同じテーマで取り組んでいる方がいましたら、仲間になりませんか。
ダイエットに役立つおすすめ動画を紹介。ダイエットに関することならなんでもOK
全国のエニタイムについて、「ここの店舗いいよ!」「ここはこんなマシンあるよ!」「ここは混んでる」「ここは空いてる」などの情報交換の場として、このテーマを立ち上げました!
ダイエットがんばれーっ ヾ(≧ ▽ ≦)ゝ 体脂肪率10%代を、目指してる方。 体脂肪率10%代を、キープしてる方。 ダイエットに関する、内容があれば OK OK (❁´◡`❁) ここに、投稿してくださいませませ。 フィットネス・スポーツ・カロリー管理・ サプリメント・プロティン・筋トレ・等々。
日々の生活の中でできる無理のないダイエットをお金をかけずに、皆さんと共に健康な体にしていきたいと思います。皆さんのダイエット方法、食事、運動等を教え合っていきましょう。