筋トレと生活改善にまつわる投稿をしてください。筋トレに関してはトレーニング方法や食事、睡眠等々。生活改善に関しては読者の生活がより豊かになる事を前提とした記事の投稿をしてください。
クオレのK-パレットラスティングツーウェイアイブロウリキッドWPを使ってみました。バーションアップしてリニューアルキープ剤(皮脂膜)が大幅UPして、落ちにくさアップ。しなやか平筆で、細さ・太さの調整が自由自在。ソフトタッチパウダー配合で、ふんわり感UP。ヒアルロン酸Na・水溶性コラーゲン・センブリエキス・加水分解コンキオリン・トレハロースの保湿成分を配合。書き心地なめらかさUP。豊富な4色の中から、ナチュラルブラウンをいただきました。まずは薄づきのリキッドで、1本1本書いていきます。仕上げにパウダーを使って、全体的にぼかしていくと、ぴたっと密着して、自然な茶色の眉に仕上がりました。落ちずに夜までしっかり持ちました。<monitor>クオレK-パレットラスティングツーウェイアイブロウリキッドWP
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ときには、サウナで整いたい!という時に実際に行ったサウナのレビューをしています(^^)
オートミールでダイエットな日々の記録。色々と参考にしたり、されたり。頑張ろう٩(ˊᗜˋ*)و
健康を気を付けてる方、運動してる方、人生を楽しんでる方 ジャンル問わず、楽しく過ごしましょう^^
乱れた食生活と飲酒により、体が悲鳴を上げ、心が蝕んでいくのを救ったのは、16時間断食でした。 私の経験をブログ化していますので、同じテーマで取り組んでいる方がいましたら、仲間になりませんか。
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全国のエニタイムについて、「ここの店舗いいよ!」「ここはこんなマシンあるよ!」「ここは混んでる」「ここは空いてる」などの情報交換の場として、このテーマを立ち上げました!
ダイエットがんばれーっ ヾ(≧ ▽ ≦)ゝ 体脂肪率10%代を、目指してる方。 体脂肪率10%代を、キープしてる方。 ダイエットに関する、内容があれば OK OK (❁´◡`❁) ここに、投稿してくださいませませ。 フィットネス・スポーツ・カロリー管理・ サプリメント・プロティン・筋トレ・等々。
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