4月の健康分析:体重と基礎代謝の詳細レポート【5月 1日】
アンカーの体組成計Eufy Smart Scale C1で毎日スマホ管理することにした
【40代、50代中年太り】タニタの体重計で体重管理しターニングポイントを見逃さない
この1年で体重が・・
PR/毎日測るのが楽しみになった!「AI×体組成計プレミアム」で自分の体をチェック!
季節による体脂肪率の驚くべき変動: 冬の乾燥から夏の湿度までの影響【4月14日】
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【痩せる】ちょっと実験
【InBody】3月の結果とまた膝の危機!?
痩せるために走るのか?走るために痩せるのか?
体組成計に乗ってみた、体脂肪は?体内年齢は?
【13〜35%オフ!】タニタやオムロン、その他人気の体重計 10選 - Amazonタイムセール祭り
「COSぇもんの人体実験」・2024年 1月分の計算結果です。
IRIShealthcareウェルネスノートと連携する体組成計
IRIShealthcareウェルネスノートと連携する体組成計
断酒6年目にしてスリップしてしまいました…が、再断酒でリスタート!
【断酒リスタート】過去の自分の頑張りに励まされております
みんなしあわせになれたらいいのに…なんてファンタジー
断酒して1ヶ月が経った
断酒してからのオットの変化
断酒レコダイ200日目の食事記録。べっぴんハトムギ良き!
断酒レコダイ199日目の食事記録。高カカオチョコが美味しい!
断酒レコダイ198日目の食事記録。マヌカハニーデビュー!
断酒レコダイ197日目の食事記録。ジャンキー食の前は野菜。
断酒レコダイ196日目の食事記録。ダイエット食材を揚げた日
断酒レコダイ195日目の食事記録。ケーキ2個
断酒レコダイ194日目はお休みだったのでこたつでダラダラ
断酒レコダイ193日目はジャンキー&おやつデー
断酒レコダイ192日目。55キロ台は1日だけの夢でした
断酒レコダイ191日目の食事記録。プロテインどれ買えばいいかな?
ブラックサンダーシリーズの新作「黒糖のサンダー」が2024年5月21日発売、コンビニでも取り扱い。黒糖の甘さと黒糖かりんとうのザクザク食感を楽しめるチョコ菓子
No.371 母の日用ギフト「ヴェンキ♪」2024年@No.371 イタリアのスーパー・バール・パスティッチェリアのお菓子♪@地元ローマ市発!現地イタリア・バチカン市国最新情報♪
【ベトナム】Legendary Chocolatier(レジェンダリー・ショコラティエ)の「Socola Trái Cây Và Hạt Starry Night(フルーツ&ナッツチョコレート 星空)」の巻
ヤマザキ「クッキーデニッシュ(生チョコ&チョコクリーム)」5月発売
【2024年5月食費】~5/4【221円】
Munzのチョコレート🇨🇭
チョコレートケーキ
チョコレートのお菓子は、スキマ時間に。
【明治】大粒アポロの甘い欲望を食べてみた。
モンロワールチョコレート
【はま寿司】絶品!感動レベルで美味しかった期間限定デザート♡
Minimal|Patisserie Minimal 祖師ヶ谷大蔵 Impact2特典でケーキとドリンクセットを堪能してきた❤
ル・プチメック日比谷 日比谷シャンテ チョコメック
チョコ好きさん必見!コメダのコラボスイーツ♪
◇意外に満足なお菓子···チョコまみれ◇また頂いたデーツ
白米禁止・パン禁止・麺は「十割ソバ」のみ レコーディングダイエット中心のブログ、 カテゴリーによっては、専門的分野もあるので、 興味のあるカテゴリーを ポチっと、押してみてください。
2023/5/26~から断酒しています。お酒をやめて脂肪にさよなら!自制心にこんにちは!万年ダイエッターから断酒ダイエッターへ。人生再スタート!断酒レコーディングダイエットの記録を日々、綴ります。
ありゃ❗朝から 喉が⚡痛い⚡です💦コレは もしや朝晩の寒暖差&天候が原因なのが❗❓ トニカク これ以上 悪化 しない様にしなきゃ❗❗ 🌧雨🌧が降ってるから勿論 外出は絶対 無し &今晩は出来るだけ 早く💤就寝💤だ❗❗❗ 本日の体重…52.7キロ (朝食) レモン白...
令和6年5月7日今日は久しぶりに主治医の診察。抗がん剤治療が終わって、明日からはホルモン療法が始まります。10時の診察予約だったのに、何故か9時に呼ばれる?!…
団子4本を2回に分けた日🍡断酒347日目のダイエット食事記録
断酒347日目のダイエット食事記録。2024/5/6日分 息子とのポケカ対決は一体いつまで続くんだろう。 やる
5月5日(日)●身長∶162cm●体重∶51.7kg(-0.8)●体脂肪∶24.2%(+0.2)今朝はウィッグを洗ったり掃除をしたりしていたので勉強はなし。な…
今日は昨日に引き続き なまるうどん🥢で昼食 予定❗特に旅行等の 特別 な❗❓予定が無い GWですが…株主優待を利用し無料で 外食三昧 を思いっきり楽しむ✨通常 節約の為に外食は 控えるが 私の場合 外食だと基本 無料0円💰 本日の体重…53.1キロ (朝食) マーガリン...
5月6日(月)●身長∶162cm●体重∶51.2kg(-0.5)●体脂肪∶24.1%(-0.1)【朝食】・ご飯・餃子 5個・鶏ささみともやしの梅ナムル・チョコ…
合格な休日のおうちごはん🍚断酒348日目のダイエット食事記録
断酒348日目のダイエット食事記録。2024/5/7日分 昨日はお休みだったのに、あんまりダラダラ食いはしてま
気温の変動が心と体に及ぼす影響:寒暖差と精神健康【5月 7日】
こちらはサブブログ(過去記事・グラフ掲載用)です。メイン記事では摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計費などを集計してコメントも載せています。ぜひご覧ください。こちらを↓クリック↓最新のメイン記事へリンクします。カボチャを食べました。ぜひメイン記事へ。AI生成画像を押すと記事へリンクします。体重のグラフです。体脂肪率のグラフです。「応援、よろしくお願いします」(人●´▽`●)👇ポチ・ポチ 👇...
ダイエット5998日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ?ダイエットの成功とは何だ?最高のダイエットとは?ダイエットは永遠!楽しいダイエットを! - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後?のダイエット
こちらはサブブログ(過去記事・グラフ掲載用)です。メイン記事では摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計費などを集計してコメントも載せています。ぜひご覧ください。こちらを↓クリック↓最新のメイン記事へリンクします。フィットネスの動画を撮りました。詳しくはWordPressのブログをご覧ください。AI生成画像を押すと記事へリンクします。体重のグラフです。体脂肪率のグラフです。「応援、よろしくお願いします」(人●´▽...
合格な休日のおうちごはん🍚断酒348日目のダイエット食事記録
断酒348日目のダイエット食事記録。2024/5/7日分 昨日はお休みだったのに、あんまりダラダラ食いはしてま
ダイエット6000日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ?ダイエットの成功とは何だ?最高のダイエットとは?ダイエットは永遠!楽しいダイエットを! - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後?のダイエット
気温の変動が心と体に及ぼす影響:寒暖差と精神健康【5月 7日】
こちらはサブブログ(過去記事・グラフ掲載用)です。メイン記事では摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計費などを集計してコメントも載せています。ぜひご覧ください。こちらを↓クリック↓最新のメイン記事へリンクします。カボチャを食べました。ぜひメイン記事へ。AI生成画像を押すと記事へリンクします。体重のグラフです。体脂肪率のグラフです。「応援、よろしくお願いします」(人●´▽`●)👇ポチ・ポチ 👇...
ありゃ❗朝から 喉が⚡痛い⚡です💦コレは もしや朝晩の寒暖差&天候が原因なのが❗❓ トニカク これ以上 悪化 しない様にしなきゃ❗❗ 🌧雨🌧が降ってるから勿論 外出は絶対 無し &今晩は出来るだけ 早く💤就寝💤だ❗❗❗ 本日の体重…52.7キロ (朝食) レモン白...
埼玉在住の貧乏サラリーマン 旅好き ジャンク好き そんな自分がBMIが肥満気味に足をいれてしまったことを契機にダイエット 習慣化を中心にダイエット、読書、ブログ運営について書いていきたいです
ガン摘出の為、左胸を医療用の硬いシリコンを入れて作り変えたら、いっその事、全身作り変えちゃおう♪と思い、筋トレに目覚める! 目標はベストボディジャパンに出る٩( ‘ω’ )و
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