ヨガ（ヨーガ）ブログコミュニティ

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管理人：おーいおいっさん

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	09/11/07 18:31YogaLog(2009-11-04 オアシス新宿) 【日時】2009-11-04【場所】東急スポーツオアシス新宿店【クラス】はじめてヨガ【condition】・常温【ポーズ】違うかも。。(リンク先Yoga.jp)・山のポーズ Tadasana（ター... 休点
	09/11/07 08:37煩悩って「photo by JJ」ＹＯＧＡＹＯＭＵのアンケートで、煩悩について書かなければいけないのですが、煩悩について考えたことがあまりない私。大晦日に１０８回サンサルテーシ... Yoga Tabiji
	09/11/06 22:42セルフリトリート・お腹最近忙しくしていたので、ちょっとのんびりすることに決め込みました。私の中の忙しいは、自分以外のことに意識を向けていることが続いている状態。やることがたくさんあ... Yoga Tabiji
	09/11/06 21:27あなたの脳は「電磁波」に蝕まれてはいませんか！＜パソコン画面からの放射＞最近、気になっていることがある。パソコンから放射される電磁波のことである。仕事柄、ほとんど一日中パソコンに向かっている。平日帰宅後や休... 諸国銘山漫游日記
	09/11/05 07:04アシュタンガは怖いな～（自我自賛）と今思っています。しばらくクラスに通うということもしていないし、なぜかというと、日本のヨガクラスは高いから。それプラス都内までの交通費などを入れると一回５千円、... Yoga Tabiji
	09/11/03 12:41無料で簡単登録おけいマップ！ども！　情熱関西プロジェクト　のハレです。今後は有料化して行くつもりの「おけいこマップ」。。。簡単登録で、写真を載せるだけで、ＳＥＯ対策にもなりますし、習い事を... みんなでやろうぜ！集客アップ！！
	09/11/02 21:40ミステリー岩峰に迫りました最近、アキレス腱に加えて、腰椎も痛みだした。アキレス腱については、足首を曲げた状態で負荷をかけ過ぎると痛むので気をつけている。腰椎については、腰椎一番という個所... 諸国銘山漫游日記
	09/11/02 21:35YogaLog(2009-11-01 オアシス金町) 【日時】2009-11-01【場所】東急スポーツオアシス金町店【クラス】ヨガ【講師】佐藤幸子先生【condition】・常温【ポーズ】違うかも。。(リンク先Yoga.jp)・太陽礼拝のシー... 休点
	09/11/02 19:09極意　その２実は　極意その１以上に重要でシンプルなことです。ヨガの呼吸法についてです。ウジャイという呼吸法が知られていますが、前出のバンダという概念と合わせて考えると、それ... Yoga Tabiji
	09/11/02 19:09MC YOGI in NYC Om Gan Ganapatiye Namaha !!大ファンのMC　Yogiのライブが、彼の尊敬するマハトマガンディーの誕生日の10月2日、NYのJivamukti　Yoga　Studioで大盛り上がりだったようで... Yoga Tabiji

	09/11/02 19:08ヨギのファラフェル（Farafel) これ、たこ焼きではございません。ひよこ豆（Chick-Pea, Garbanzo)のコロッケです。中東とかアラブ、ユダヤの家庭料理なのですが、ヨギ＆ベジタリアンのタンパク源として、... Yoga Tabiji
	09/11/02 19:08私的陰ヨガ陰ヨガ・・・って昔はわざわざ避けていました。「陰」って言うのがなんとなく嫌でした。暗いとか静かで真面目で動かなくて、なんか元気のない疲れた人がするものだと思って... Yoga Tabiji
	09/11/02 19:08キルタン（ヨガミュージック）ヨガのクラスで流す音楽には人一倍こだわりがあります。以前は好きな音楽（Chillout系のクラブミュージック）も多かったのですが、マントラをメロディーにのせたキルタンを... Yoga Tabiji
	09/11/02 19:08生とインターネット今日は、クラスの後、ＳＵＧＡＴＡにて、ピラティスの信恵先生（Ｎｏｎちゃん）、ベリーダンスの神先生（Ｊｉｎちゃん）とＮｏｎちゃんの出産を記念して、ママ対談をして... Yoga Tabiji
	09/11/02 19:08ダライ・ラマ法王来日講話情報いよいよ今週末となりました。私は３１日の法話に参加させて頂きます。当日券は11時より販売となるそうです。◆2009年10月31日（土）14：00～16：00（開場　12：00）ダラ... Yoga Tabiji
	09/11/02 19:07ダライラマ法王のお話~His Holiness the Dalai Lama 両国国技館に行ってきましたので。ダライラマ法王の今日の講義は、般若心経（Ｈｅａｒｔ　Ｓｕｔｒａ）のことでした。色即是空、空即是色（形があることは空と同じ、しか... Yoga Tabiji
	09/10/30 13:09フィットネス用ドリンク私のホットヨガの友といえばヴァーム　パウダータイプ【30％OFF！】【送料無料】VAAM(ヴァーム)ウ三十路美容
	09/10/27 17:52YogaLog(2009-10-23 ルネサンス小岩) 【日時】2009-10-23【場所】ルネサンス小岩【クラス】スタンダードヨガ60【condition】(non調べ)・常温・湿度 (始)?(終)? (最大)?・温度 (始)?度(終)? (最大)?【ポーズ】違... 休点
	09/10/26 09:39「アセンション」を知っていますか？この言葉を最初に聞いたのは、職場の某部長（ヨガにも造詣が深いらしい）と某美人派遣社員（佐保田ヨガのインストラクターをしておられるらしい）の会話の中であった。次に... 諸国銘山漫游日記
	09/10/25 10:21スタジオ風景教室 007スタジオは、ヨガ、瞑想などの静かであたたかいエネルギーが溢れています。ここでは、シバナンダヨガ湘南
	09/10/25 09:39シバナンダヨガTTC in SURYA YOGA 3回目昨日は3週間ぶりにTTCに参加してきました連実は先週の土曜日には2回目があったのですが、私は体調不良で欠席殮20時間で卒業！！という、このTTCを1回休んだこ... モモと私　･･･時々おじじ
	09/10/22 16:02mixiに「HASYOGAコミュニティ」ができました！わたしたちのヨガスタジオが、来月（１１月）で一周年をむかえます！わーい、わーい。そこで一周年を記念して、mixiにコミュニティ誕生です。ヨガに興味のあるひとたちの生... hana.com
	09/10/22 13:29二の腕と胸まわりに効く月曜日のボディヒーリングと昨日のヨガでまたしても少し筋肉痛に。ちょっと久しぶりのせいもあったかもしれないけどあいかわらず胸の筋肉、大胸筋になるのかしら、鎖骨のす... ピラティスとヨガと毎日の生活。
	09/10/22 01:04骨盤がゆがむって何？ヨガには骨盤のゆがみを矯正していく効果がありますが、そもそも骨盤がゆがむってどういうことでしょう。骨盤は、寛骨という二つのちょうちょの羽根のような骨が腰の後ろの... 福井すぐりのyogaブログ
	09/10/22 01:04★10月のスケジュール 10月のスケジュールです。気軽に遊びに来て下さいね！骨盤矯正ヨガにぞくぞく集まって来てくださりありがとうございます(^^♪月曜日19：30～20：30　カルチャーセンタ―日... 福井すぐりのyogaブログ
	09/10/20 18:15パークヨガ。行ってきました。東京ミッドタウンでのパークヨガ。画像付きの記事は本家にて。初アイアンガーヨガ体験でした。アーサナの完成までに少しずつ体勢を微調整していくんですね憩うoon。
	09/10/18 07:46ヨガのポーズのネーミング久しぶりにヨガへ行ってきました。そしたらメニューも結構変わっていて始めてやるポーズもちらほら。その中に、、。靴職人のポーズっていうのがありました。ポーズは寝転ん... ピラティスとヨガと毎日の生活。
	09/10/17 19:11心身一如！先日の黄蓮谷の紀行文を「会心の山」に載せましたので、ご覧ください。ところで、最近、O代表がブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/allmountain/にて、「身体と精神」... 諸国銘山漫游わーるど
	09/10/16 18:42明日は「ヨガスマイル　2009」ですようやく、やっとで、待ちに待った「ヨガスマイル 2009」が明日から2日間、京都の建仁寺両足院で開催されます。私は悩んだあげく明日のmark先生のアヌサラヨガだけ参加。も... kyoto+yoga
	09/10/15 21:06本日のホットヨガ。１３７いい天気。今日は無駄に張り切ってスタジオへ。ホットヨガは汗だくになるので、普段は裸眼（←殆ど何も見えない状態）でレッスンを受けているのですが。久しぶりに自分のポ憩うoon。
	09/10/15 17:57ポーズの名前を覚える今日はヨガに行けませんでした。やはり身体の調子がいまいちです。昨日のヨガで腰回りの筋肉痛だし。アヌサラのインナースパイラル、アウタースパイラルを意識して動かす練... kyoto+yoga
	09/10/14 19:46今日のヨガ「アヌサラビギナーズ」毎週楽しみにしているM先生のアヌサラ。身体の使い方、意識を変えることでいつもよりもポーズが深まるのを実感できます。え～っ、ここまで胸が開いた～！！とか新しい発見... kyoto+yoga
	09/10/13 20:36過去のヨガ日記アシュタンガヨガ始めてから2回目にしてハーフプライマリーに出てしまいました。一応「はじめてハーフ」っていうクラスだったのでちゃんと全部のポーズの説明付き。無理だ... kyoto+yoga
	09/10/13 18:56本日のホットヨガ。１３６すがすがしいお天気で。干し網に野菜を干して干し野菜を作っている間に、ホットヨガへ。今日は何やら集中力がありました。バランスのポーズ、自分でもよくできました。とい憩うoon。
	09/10/13 18:56本日のホットヨガ。１３５台風が過ぎ去り、すっきりなお天気。ﾜｸﾜｸとホットヨガへ。今日は室温が高く感じました。なんでだろ。我慢しながらやるとロクなことはないので、途中で休みを入れつつレッス憩うoon。

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