ダイエット日記

  • トラコミュとは?
ダイエット日記
ダイエットのための体重日記,食事日記,運動の記録,その他ダイエットデータの測定結果や比較などといった,ダイエット日記の記事をトラックバックしてください.

ダイエット方法・商品・レシピの説明や紹介,単なる日記などは非表示にする場合がありますので,あしからず.

トラコミュ機能

テーマにそった記事をトラコミュにトラックバックすることでトラコミュ参加メンバーになれます。トラコミュはブログ村メンバー専用です、ぜひご参加ください。→ ブログ村新規登録(無料)

  直接トラックバック解説ページへ

トラックバック記事(投稿記事)

うまちゃんさん
  • 久しぶりの体重減 そして宴 2017年3月22日
  • 朝の体重96.8kg 体脂肪率45.1% 血圧 138 85 今朝は久しぶりに体重が減ってました 昨日の朝から400グラムの減でした 日課の犬散歩もこの頃はそんなには寒くなくなり 少し...
  • 40おじさんはダイエットアプリの夢を見るか
AKIRAさん
メキッキーさん
  • 呼吸法を変えると痩せる?! その名もダイエット呼吸
  • 体脂肪燃焼の秘訣は呼吸法にあり?!無意識に私たちが行っている呼吸。この吐く、吸うという単純な行為を、意識的に変えていくだけで、理想的な体形を手に入れる事が出来たら...
  • 話題のダイエット法&サイクルツイスタースリム情報
まさっちゃんさん
  • 【298日目】おっさん、ブログお休み中の食生活を暴く
  • という事でブログを再開します。とは言っても、休止前自体あまり話のネタが無かったので再開してもどうなの?って感じだったりするので、明日以降は大親友の糖質制限ダイエ...
  • 糖質制限&筋トレダイエットに目覚めたおっさんの実話
つばめさん
  • 【ダイエット】4月からのダイエットはコレでいく!
  • つばめです。ダイエット・・・昨夏取り組んでから、またちょっと戻り気味。やっぱりダラダラやっていては、減りません。そこで。4月から3か月間、しっかりダイエットをしよ...
  • まいにち暮らし、ときどき冒険
AKIRAさん
まさっちゃんさん
  • 御報告とブログ再開のお知らせ
  • いつも当ブログ「糖質制限&筋トレダイエットに目覚めたおっさんの実話」をご覧いただき、誠にありがとう御座います。先日、私の息子がPICUに緊急入院した為、一時的にブロ...
  • 糖質制限&筋トレダイエットに目覚めたおっさんの実話
37kg以上にならないぞ♪さん
  • 私の好きなモデルさんの腕
  • 定期的にチェックしている私の好きなモデルさん♪妖精のように可愛いなと惚れ惚れ見ているとよく見ると見覚えのある血管筋が・・・ 私も痩せすぎてた頃血管の筋が出て恥ず...
  • カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
メキッキーさん
うまちゃんさん
  • たまにはファミレスにも 2017年3月21日
  • 朝の体重97.2kg 体脂肪率42.2% 血圧 忘れた… ここ数日体重が増えも減りもしません 体重を維持して増えない程度にカロリーを摂っている という事に違いありません 変な...
  • 40おじさんはダイエットアプリの夢を見るか
うまちゃんさん
  • 連休中も食欲は無休でした 2017年3月20日
  • 朝の体重97.2kg 体脂肪率43.0% 血圧 135 85 今日は予報では雨だったのですが何とか最後まで天気が 持ってくれて良かったです 体重は相変わらず減りませんが増えてもいま...
  • 40おじさんはダイエットアプリの夢を見るか
AKIRAさん
神田ももたろうさん
37kg以上にならないぞ♪さん
  • アンスリーで売ってるサラダは具沢山
  • アンスリーで買った夜ご飯 駅ナカコンビニのアンスリーのサラダ美味しい。アンスリーってコンビニは大阪だけかな? コンビニのサラダって割高なのに、アンスリーのサラダは...
  • カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
37kg以上にならないぞ♪さん
  • 朝食りんご 粗おろしりんごスムージーグリーンミックス
  • 朝食りんご 粗おろしりんごスムージーグリーンミックスを買いました。 本当はデパ地下のスムージー専門店に行くつもりだったんだけど、高いしなあって悩んでたらなーんだコ...
  • カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
37kg以上にならないぞ♪さん
メキッキーさん
ちっかさん
  • ダイエット生活233日目 だってイチゴが…
  • 昨日は、久しぶりにバスツアーに参加してきました!イチゴ狩りとイタリアン食べ放題が含まれていて、どちらもハズレなしで美味し過ぎた…ええ、もちろん食べ過ぎですww今朝...
  • ちっかの行ってみよう♪やってみよう♪
メキッキーさん
うまちゃんさん
  • 来週の目標は 2017年3月18日
  • 朝の体重97.2kg 体脂肪率40.1% 血圧 … 体重は昨日と変わらずでした 今週の目標は99キロから体重を1キロ以上減らす でしたが、1.8kg減なのでまずは合格でした そもそも...
  • 40おじさんはダイエットアプリの夢を見るか
kimcokeさん
ぽち子さん
かとママさん
すとんさん
  • インスタント味噌汁にハマってます
  •  私の毎日の昼食は、妻の作ってくれた弁当です。  私が愛用していた弁当箱は、いわ
  • 老いた犬に芸は仕込めない? 〜声楽・フルート・社交ダンス・ヴァイオリン日記〜
人生百貨店 店長さん
  • ブルーベリー サプリ の 効果的な 飲み方
  • ブルーベリーとはツツジ科スノキ属に分類される北米原産の低木性果樹です果実がきれいなブルー色をしていることからブルーベリーという名がつけられました20世紀生まれの果...
  • 人生百貨店
ちっかさん
  • ダイエット生活 231日目 どうにかここまできました!
  • 48kgになり、ここ数ヶ月の私の地味な努力はなんだったのだろう…と切なさMAXでしたが、ようやく今朝、46.5kgになりました!あー、良かった〓甘い物を数日抜いて、帰りが遅...
  • ちっかの行ってみよう♪やってみよう♪
AKIRAさん
  • HIITタイ記録止まり(2017/03/18)
  •  中7日開けてのHIIT。気合十分で最高心拍数記録更新を狙いました。しかし残念ながら、更新し
  • ダンベルで筋トレ&ダイエット
natulinkさん
けいくんさん
37kg以上にならないぞ♪さん
  • どんどん痩せていく訳じゃない
  • いつもな感じの夜ご飯この他にもう1個豆乳飲んでます。 一日1000kcalちょい摂取を目標にしていてめちゃ食べる量減らしてるのにどんどん痩せていくわけでもないし、体...
  • カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
37kg以上にならないぞ♪さん
  • 複雑な気持ち
  • 頂き物のスイーツ・お菓子家にお菓子を置かないようにしている私には酷なので 全部会社に持って行って配りました。 本当に私の家には食材がありません。 だらだら食いや過...
  • カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
tmt *^-^*さん
うまちゃんさん
  • おやつ食べすぎです 2017年3月17日
  • 朝の体重97.2kg 体脂肪率43.4% 血圧 忘れました 昨日から200グラム体重が減ってます 良い感じです。 相変わらず体脂肪率は滅茶苦茶ですが 毎日計るぞ!って意気込んで...
  • 40おじさんはダイエットアプリの夢を見るか
うまちゃんさん
  • 意外といい感じです 2017年3月16日
  • 朝の体重97.4kg 体脂肪率41.1% 血圧 また忘れた 最近ブログもダイエットもグダグダな感じでしたが 今朝体重を量ってみたら 意外といい感じです たぶんこの10年内でいち...
  • 40おじさんはダイエットアプリの夢を見るか
AKIRAさん

トラックバックコミュニティを作ろう

トラコミュ検索ヘルプへ

あなたの興味があるテーマは他のブロガーも気になっているかもしれません、メンバーであればトラックバックコミュニティを作成できます。

かおりさん: 46歳。女。夕食一食のみ。ただし暴飲暴食。酒も呑むし、デザートにスナック菓子も食します。
maanyさん: 世界100カ国以上で摂取され、125種類もの栄養成分配合のサプリメントで私や家族に驚きの結果が!!!日本人妻さん: Wii Fitで脱メタボを目指す、40代男性のダイエット記録
かおりさんmaanyさん日本人妻さん
momoさん: 婚活にはげむOLの奮闘記〜婚活に必須な美とお小遣い稼ぎ方をあれこれ伝授しまぁす☆答え無き問い_相互読者登録たのも〜汗さん: 動画、まとめ、生活、ダイエット、仕事、ビジネス、商売、書評、本、りんださん: りんだのアホゥの花道@名古屋 時々ダックスとパグと夫。只今絶賛失業中(´_ゝ`)
momoさん答え無き問い_相互読者登録たのも〜汗さんりんださん
ももふくさん: 155cmMAX90kgからついに50kg台突入。一人暮らし30代独身女の、我慢は少なめダイエットな日々。: :
ももふくさん

関連トラコミュ

  •  
いつまでも若く美しく☆アンチエイジング日常の小さなできごとを愛する生活ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活
いつまでも若く美しく☆アンチエイジング日常の小さなできごとを愛する生活ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活
女性のための情報満載女のコが気になる情報きれいに変身するぞ〜
女性のための情報満載女のコが気になる情報きれいに変身するぞ〜
美、ビューティービューティー大好き!女性のための美肌・シェイプアップ・健康
美、ビューティービューティー大好き!女性のための美肌・シェイプアップ・健康
料理、クッキング何でもブログオールジャンル日記
料理、クッキング何でもブログオールジャンル日記
健康・ヘルス・ダイエット 万歳!日記・ひとり言 なんでも話題ダイエットや健康の話できる仲間集まれ〜
健康・ヘルス・ダイエット 万歳!日記・ひとり言 なんでも話題ダイエットや健康の話できる仲間集まれ〜
健康でダイエット!いろんなダイエット報告会でっぱりお腹を引っ込めよう
健康でダイエット!いろんなダイエット報告会でっぱりお腹を引っ込めよう
◇ダイエット・健康◇正しい「ダイエット」にはこれがお勧め!日記、ダイアリー
◇ダイエット・健康◇正しい「ダイエット」にはこれがお勧め!日記、ダイアリー
糖質制限食♪美のもとダイエット キレイな痩せ方
糖質制限食♪美のもとダイエット キレイな痩せ方
30代からのキレイ美容法教えて〜ビューティ・プロフェッショナルズ大豆たんぱくでダイエット
30代からのキレイ美容法教えて〜ビューティ・プロフェッショナルズ大豆たんぱくでダイエット
女子力アップのスリム大作戦!低炭水化物ダイエットおいしい糖質オフレシピ♪
女子力アップのスリム大作戦!低炭水化物ダイエットおいしい糖質オフレシピ♪
断食、食事制限☆MEC食を実践中☆ダンベル体操
断食、食事制限☆MEC食を実践中☆ダンベル体操
美に関することなら、何でもOK♪☆ ☆ ☆  絶対に痩せる  ☆ ☆ ☆♪乙女ファッション♪
美に関することなら、何でもOK♪☆ ☆ ☆  絶対に痩せる  ☆ ☆ ☆♪乙女ファッション♪
なんてたってビューティーダイエット!!超ダイエット!絶対キレイになってやるぅ☆2007年!旅行情報最前線!
なんてたってビューティーダイエット!!超ダイエット!絶対キレイになってやるぅ☆2007年!旅行情報最前線!
糖質制限潤うアンチエイジング総合ダイエット
糖質制限潤うアンチエイジング総合ダイエット

新しく参加したメンバー

  •  

ダイエット日記トラコミュについて

  •  
  • テーマ名:ダイエット日記
  • 管理人:るいえさん
  • カテゴリー:ダイエットブログ
  • 参加メンバー:1538
  • トラックバック:37867
  • テーマ作成日:2006/03/19(日) 16:01