ダイエット日記

  • トラコミュとは?
ダイエット日記
ダイエットのための体重日記,食事日記,運動の記録,その他ダイエットデータの測定結果や比較などといった,ダイエット日記の記事をトラックバックしてください.

ダイエット方法・商品・レシピの説明や紹介,単なる日記などは非表示にする場合がありますので,あしからず.

トラコミュ機能

テーマにそった記事をトラコミュにトラックバックすることでトラコミュ参加メンバーになれます。トラコミュはブログ村メンバー専用です、ぜひご参加ください。→ ブログ村新規登録(無料)

  直接トラックバック解説ページへ

トラックバック記事(投稿記事)

AKIRAさん
ぷに子さん
すライムさん
  • ダイエット38日目
  • ダイエット38日目 スタートから−1.9kg昨日26日の食事記録です。【朝食】オイコスプレーン 90kcalオクラ12kcal大学芋184kcal豆とささみのサラダ139kcal吉田バーベキューソ...
  • すライム's room
すライムさん
  • ダイエット37日目
  • ダイエット37日目 スタートから−2.1kg私にとっては 昨日は なかなかのハードな一日でした。朝に 肺がん健診。そのあと 三ヶ所の お墓参りに。(お彼岸でしたが 行けなかっ...
  • すライム's room
すライムさん
  • ダイエット36日目
  • ダイエット36日目 スタートから−2.5kg最近、夜のウォーキングが 少しつらいので なるべく時間があるときは 日中行けるときは 行くようにしています。睡眠を多くとると 食...
  • すライム's room
すライムさん
  • ダイエット35日目
  • ダイエット35日目 スタートから−2.5kg昨日、日中に買い物がてらウォーキングしたのが効いたようで 体重が減りました。【朝食昼兼用】ウインナー目玉焼きサラダプロテイン...
  • すライム's room
ぷに子さん
けりーさん
  • 2017年9月26日 ダイエット
  • 6時30分起床■朝ごはんミルクティーおはぎ2個■昼ごはんゆで卵2個ひじきクッキー2個チョコ2個■夕食鶏胸肉ソテー豆乳チャイ月末だから節約してます〜あと4日、1日300円で乗...
  • こつこつ続けるブログ
AKIRAさん
なんでも屋 通信販売 ネットショッピングさん
  • 1日0.5kg痩せてIQが上がる食事とは
  • [食事の工夫] ブログ村キーワードデイヴ・アスプリーさんが書いて17万部のベストセラーになったシリコンバレー式自分を変える最強の食事著書の内容で日本人の考えを大きく
  • なんでも屋 通信販売 ネットショッピング
miinya_tさん
  • 9/25の献立です
  • こんにちは、miinyaです。今日は私の誕生日です。9/20の夫の誕生日には朝、誕生日おめでとうメールを送ったのですが、今日夫からメールはまだありません。まだね……。(9:...
  • miinyaのお部屋
ぷに子さん
  • 今朝の体重(2017年9月23日)
  • 今朝の体重↓↓体重54.5?ダイエット開始から37日目生理から29日目57.2?→54.5?=マイナス2.7?↓↓皆さんから刺激をいただいています? 毎日の体重記録でダイエット☆...
  • アラフォーぷに子の体脂肪率33%からの挑戦!
ぷに子さん
  • 今朝の体重(2017年9月24日)
  • 今朝の体重↓↓体重54.6?ダイエット開始から38日目生理から1日目57.2?→54.6?=マイナス2.6?生理きました。ダウンです。。↓↓皆さんから刺激をいただいています? 毎...
  • アラフォーぷに子の体脂肪率33%からの挑戦!
ぷに子さん
ヒューまんしろうさん
  • ブログをはじめようと思ったのではじめた。
  • 昔失敗してるので隠密に。 大抵独りよがりで妄想落書きして自滅のパターンがお決まり。 2chの落書きレベルのブログをひっそりとマイペースで書いていこうと思いま...
  • 妄想ヲタが悟りを開いて食べて痩せるちょっといい話
AKIRAさん
  • HIIT走行距離はタイ記録(2017/09/25)
  •  中8日でHIITを実施いたしました。今日の天気のように、気持ちはめちゃめちゃやる気になって
  • ダンベルで筋トレ&ダイエット
37kg以上にならないぞ♪さん
miinya_tさん
  • 9/24の献立です
  • こんにちは、miinyaです。今日はラムネと実家のチビをかかりつけの猫専門病院へ連れて行きました。詳しくはココ■□■□ 献立 □■□■<朝>◎おはぎ2つ<昼>◎焼きそ...
  • miinyaのお部屋
綺羅さん
  • ダイエット生活☆13日目
  •  食事  朝食  大根スープ 昼食  タンドリーチキンライス+コーンスープ炊飯器でたくだけ 簡単レシピ大量すぎた 夕食  タンドリーチキンライス(少量) のこりもの...
  • キラキラした闇
すとんさん
  • 犬に噛まれました
  •  先日、休日の昼間の事ですが、妻と散歩をしていました。私は散歩が趣味で、よく近所
  • 老いた犬に芸は仕込めない? 〜声楽・フルート・社交ダンス・ヴァイオリン日記〜
miinya_tさん
  • 9/23の献立です
  • こんにちは、miinyaです。今日は昼ごろに妹と甥っ子2人が実家へ来て、一緒にイオンへ行ってきました。大人しく一緒にいてくれれば楽なんですが、案の定あちこちあちこち走...
  • miinyaのお部屋
miinya_tさん
  • 9/22の献立です
  • こんにちは、miinyaです。今日は過ごしやすい気温で一日が始まりました。でも、朝起きぬけにラムネに足を噛まれたので、いい一日の始まりとは言い難いですね。夜は誰も構っ...
  • miinyaのお部屋
綺羅さん
  • ダイエット生活☆12日目
  •  食事  朝食  ごはんに中華風卵スープぶっかけちょっと多すぎた 昼食  豚バラ大根つくりおきの のこりものを一掃www大葉のせわすれた 夕食  置き換えスムージ...
  • キラキラした闇
綺羅さん
  • ダイエット生活☆11日目
  •  食事  朝食  ごはんに中華風卵スープぶっかけ+お刺身+イカのバター焼き前日に刺身をもらったので朝から豪勢にわたしは生のイカが苦手なので 塩胡椒してバターでや...
  • キラキラした闇
すライムさん
  • ダイエット34日目
  • ダイエット34日目 スタートから−2.0kg22日の食事記録【朝食】お寿司4貫すき焼き鶏ささみのゴマ焼きアボカドトマト豆サラダ【朝の運動】買い物がてらウォーキング 251kcal...
  • すライム's room
すライムさん
  • ダイエット33日目
  • ダイエット33日目 スタートから−1.6kg最近 筋肉痛がとれません。9/21 昨日の 食事記録を 記載していきます。【朝食】ささみの親子丼(白米なし)茄子の肉味噌炒め豆腐とねぎ...
  • すライム's room
まさっちゃんさん
みぃさん
  • 自己満…綺麗になりたい-40代主婦 ホットヨガダイエット
  • 綺麗になりたい 40代主婦ーホットヨガダイエット日記 こんにちは〜〜〜(^^)昨日の体重&運動の報告です♪ホットヨガと筋トレで体型維持頑張ってます♪48歳 165cm 体重 50.6...
  • 綺麗になりたい-主婦の自分磨きライフ☆
やまとんさん
  • 食品のカロリーを知って、楽しくダイエット
  • エステで痩せるならエルセーヌ1.カロリーを意識するこんにちは、停滞期をしばらく続けている「やまとん」です。はや、20日は停滞期です。停滞期とは、ダイエットを始めてし...
  • どうしたら痩せるのか 痩せる方法を徹底分析
やまとんさん
  • 便秘解消がダイエットの近道
  • 1.食事制限による便秘がダイエットの邪魔をする。ダイエットを頑張っている方。辛い食事制限や運動を継続的に続けている方。大変ですよね。でも、あきらめずに頑張る事。努...
  • どうしたら痩せるのか 痩せる方法を徹底分析
やまとんさん
  • 思ってたより効果あり!コーヒーダイエットとは
  • 安心と信頼のエステ「エルセーヌ」1.コーヒーでダイエットできるのか?コーヒーがダイエットに効くということは、随分前から言われていた事でしたが、正直ホントかな?と疑...
  • どうしたら痩せるのか 痩せる方法を徹底分析
AKIRAさん
  • チンニング一歩後退(2017/09/22)
  •  中6日で、広背筋、上腕二頭筋の日。チンニング、ワンハンドロー、コンセントレーションカ
  • ダンベルで筋トレ&ダイエット
やせる!さん
  • 【37日目 -6.8kg】あともうちょっと! 2017.9.22
  • こんにちはー昨日もだーいぶ飲んでしまいましたwハイボールばっか飲んでるんですけど、アルコールは利尿作用ありますかね?お酒飲むんだ次の日は、いや正確に言うとつまみ...
  • 痩せる!2017
ヒューまんしろうさん
  • 親切も、限度を過ぎればおせっかい。
  • 独断の偏見と持論で悟りを開く時間がやってきました。ヒューまんしろうです。僕の働くど田舎のたんぽぽ村には車屋さんがありますが、やる気無しなので村人もあ...
  • 妄想ヲタが悟りを開いて食べて痩せるちょっといい話
ぷに子さん

トラックバックコミュニティを作ろう

トラコミュ検索ヘルプへ

あなたの興味があるテーマは他のブロガーも気になっているかもしれません、メンバーであればトラックバックコミュニティを作成できます。

えーちゃんさん: えーちゃんが日常生活の出来事などを含めたダイエット日記を書きます。しろうさぎさん: これ!いいなぁ〜!!と思った物を紹介してます!星香子+みつきりおさん: 絵描きと文字書きの共同管理創作ブログ。イラスト・小説・写真等。
えーちゃんさんしろうさぎさん星香子+みつきりおさん
waka0301さん: 耳つぼダイエットの成果を赤裸々に ゚+.(*ノェノ)゚+. hinokiさん: 描くだけダイエットに挑戦!その他ダイエット情報や方法ダイエット体験日記など!あっきーさん: 話題のお嬢様酵素を使ったダイエットブログです。他にサプリ、コスメなど綺麗に痩せるために頑張ってます。
waka0301さんhinokiさんあっきーさん
はこさん: ゴシックやクラシカル、ガーリー系のファッションが大好きです。サザエさん: 2011年、まさかの家を建てることになりました!無垢材を使った家への道のり。:
はこさんサザエさん

関連トラコミュ

  •  
日常の小さなできごとを愛する生活ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活女性のための情報満載
日常の小さなできごとを愛する生活ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活女性のための情報満載
女のコが気になる情報きれいに変身するぞ〜美、ビューティー
女のコが気になる情報きれいに変身するぞ〜美、ビューティー
いつまでも若く美しく☆アンチエイジングビューティー大好き!女性のための美肌・シェイプアップ・健康
いつまでも若く美しく☆アンチエイジングビューティー大好き!女性のための美肌・シェイプアップ・健康
料理、クッキング何でもブログオールジャンル日記
料理、クッキング何でもブログオールジャンル日記
健康・ヘルス・ダイエット 万歳!日記・ひとり言 なんでも話題ダイエットや健康の話できる仲間集まれ〜
健康・ヘルス・ダイエット 万歳!日記・ひとり言 なんでも話題ダイエットや健康の話できる仲間集まれ〜
健康でダイエット!いろんなダイエット報告会でっぱりお腹を引っ込めよう
健康でダイエット!いろんなダイエット報告会でっぱりお腹を引っ込めよう
◇ダイエット・健康◇正しい「ダイエット」にはこれがお勧め!日記、ダイアリー
◇ダイエット・健康◇正しい「ダイエット」にはこれがお勧め!日記、ダイアリー
女子力アップのスリム大作戦!散歩、ウォーキング私もっと綺麗になりたい
女子力アップのスリム大作戦!散歩、ウォーキング私もっと綺麗になりたい
永遠に若々しく美しく 女子力UPエクササイズフィットネスで健康
永遠に若々しく美しく 女子力UPエクササイズフィットネスで健康
フィットネスクラブ40代のチャレンジャーママさん大集合スポーツクラブ
フィットネスクラブ40代のチャレンジャーママさん大集合スポーツクラブ
フィットネスBEAUTY TIPS糖質制限食♪
フィットネスBEAUTY TIPS糖質制限食♪
30代からのキレイ美容法教えて〜ビューティ・プロフェッショナルズ美人の秘訣
30代からのキレイ美容法教えて〜ビューティ・プロフェッショナルズ美人の秘訣
美のもと潤うアンチエイジング
美のもと潤うアンチエイジング

新しく参加したメンバー

  •  

ダイエット日記トラコミュについて

  •  
  • テーマ名:ダイエット日記
  • 管理人:るいえさん
  • カテゴリー:ダイエットブログ
  • 参加メンバー:1488
  • トラックバック:37366
  • テーマ作成日:2006/03/19(日) 16:01