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オバチャンさん
  • 年度末の 残りモノ晩ごはん。
  • 今日は年度末でしたね。しかもプレミアムフライデーだったのに、ワタシは仕事が終わらず、会社を出たのは21時過ぎでした。トホ。帰り道、送別会終わった会社員グループが、...
  • よく飲むオバチャン☆本日のメニュー オバチャンさんのプロフィール
あぶさん
もちさん
  • 糖質を意識したお好み焼き
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) ご訪問ありがとうございます♪ ダイエット61日目はこちら→★★★ 昨日の夕食はお好み焼き …と言っても...
  • 糖質制限ダイエット 50日で−8kg達成♪ もちさんのプロフィール
もちさん
  • ダイエット61日目
  • どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 一昨日はかなり早い夕飯に20時にはお腹が空き始め 早く寝てしまおう…と思っていたのですが 早く寝た...
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あぶさん
あぶさん
  • ダイエット開始から1週間経過、経過報告詳細
  • ダイエット開始から1週間が経ちました! 体重やウェストの変化など、詳しく経過報告致します! 3月26日のData 体重:51.3kg(±0) ※トータルの体重変化...
  • 脂肪さん、さようなら。 あぶさんのプロフィール
あぶさん
  • ダイエットスープのレシピ 〜食材の効能を解説〜
  • ダイエットで食事制限をしても、栄養が偏っては体にとってもよくないです。 特に食べないダイエットをしてしまうと、次に正常な食事をしたときに 体が必要以上に栄養を取...
  • 脂肪さん、さようなら。 あぶさんのプロフィール
もちさん
  • 低糖質のアイス♪
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) ご訪問ありがとうございます♪ ダイエット60日目はこちら→★★★ 昨日は暑くて半袖でもいいくらいでしたね(^^...
  • 糖質制限ダイエット 50日で−8kg達成♪ もちさんのプロフィール
もちさん
  • ダイエット60日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット60日目(3/28) 体 重 55.2キロ 体脂肪 28.5% 起 床 5:3...
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もちさん
  • 低糖質のパンを作ろう・2
  • JUGEMテーマ:家庭料理のレシピ どうも(*´▽`*) ご訪問ありがとうございます♪ ダイエット59日目はこちら→★★★ 先日焼いた低糖質のパン(失敗作w)をす...
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  • ダイエット59日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 一昨日の夜は飲んで食べて楽しい時間を過ごしたので その分翌朝の体重がガツン...
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ルカ子さん
kuroさん
  • ★Italian parsley (´∀`*)ウフフ イタリアンパスレ焼き飯
  • Italian parsleyhttps://www.google.co.jpItalian parsley世間一般的には イタリアンパセリと呼ばれてますけどparsley 英語 読み方パースリ パースリー が正解らしい
  • *なんとなくの ご飯に 雑貨に ひとりごと* kuroさんのプロフィール
miinya_tさん
  • 2018/3/26:献立&家計簿
  • こんにちは、miinyaです。■□■□ 日記 □■□■テレビで鯖寿司をやってたもんで、やたらと鯖寿司が食べたくなった!!!でも鯖寿司なんて作れないし、この辺には鯖寿司...
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もちさん
  • ダイエット58日目
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みーたんさん
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  • ★ダイエットは順調 小顔化で 痩せたねって言われた
  • ちょっと小顔化したかもダイエットは順調ですね先日の土曜日に友人に会った時に痩せたねって言われた体重自体はそんなに減っていないけど顔とか首周りの肉が減って自分でも
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ルカ子さん
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  • ダイエット57日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日ガッツリ300gのステーキをいただいたわけですが 大満足だった半面&hell...
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  • 低糖質のパンを作ろう
  • JUGEMテーマ:ひとりごと どうも(*´▽`*) ご訪問ありがとうございます♪ ダイエット56日目はこちら→★★★ 先ほど焼きあがったパン(ノ´▽`*) 山形食...
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もちさん
  • ダイエット56日目
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すとんさん
  • やっぱり紙の本は読みづらい(涙)
  •  最近は電子書籍で本を読むことの多い私です。なにしろ電子書籍は“字が大きい”“字
  • 老いた犬に芸は仕込めない? 〜声楽・フルート・社交ダンス・ヴァイオリン日記〜 すとんさんのプロフィール
ルカ子さん
もちさん
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miinya_tさん
  • 2018/3/23:献立&家計簿
  • こんにちは、miinyaです。■□■□ 日記 □■□■妹以外(妹の夫、甥っこ二人)が胃腸炎のような風邪にかかったらしいです。最初は上の甥っ子、次に妹の夫、1日置いて下の...
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ルカ子さん
  • 【53日目】エステの時に困惑した経験【イラスト描いてみた】
  • こん○○は、ルカ子です♪今日は昨日の宣言通り、子どもたち2人を一時保育にお願いして、エステに行ってきました!!(・∀・)さらにエステに併設しているヘアサロンも行っ...
  • 明日、美女になってればいいのに。 ルカ子さんのプロフィール
もちさん
  • ダイエット54日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット54日目(3/22) 体 重 55.6キロ 体脂肪 30.1% 起 床 5:0...
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もちさん
  • 糖質を意識したとんかつ
  • JUGEMテーマ:家庭料理のレシピ どうも(*´▽`*) ご訪問ありがとうございます♪ ダイエット53日目はこちら→★★★ 昨日の夕飯はとんかつ にしたのですが、小...
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みーたんさん
もちさん
  • ダイエット53日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット53日目(3/21) 体 重 55.4キロ 体脂肪 28.9% 起 床 9:3...
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元気さん
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  • MimiLog(ミミログ)低音障害型感音難聴*メニエール*良性発作性頭位めまい症* 元気さんのプロフィール
もちさん
  • ダイエット52日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日は長女の卒業式でした ついこの間入学したばっかりだと思っていたけども あ...
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miinya_tさん
  • 2018/3/20:献立&家計簿
  • こんにちは、miinyaです。■□■□ 日記 □■□■義父は帰宅中、夫は飲み会、なので私も飲みに行くことにしました!前に行ったお店にまた行ってきました。2回目ですけど...
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ロン太さん: 徒然日記です。日々感じたこと、趣味、スポーツ、ダイエット…などいろいろ書き綴ってます。手しごとママさん: 暮らしの道具・手仕事を大集合。毛穴のことも書いてます。特に頬毛穴の開きを定点観察中。チビの飼い主さん: ウォーキングやジョギング、ステップ運動もやって血糖値や血圧や色んな数値を下げてます。
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Marieさん: いろんな出来事についてアツく語ります!
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気軽に遊びに来てね(≧▽≦)♪医療武将さん: 悪玉コレステロールを下げたい方、食事から方法までいろいろ説明していきますヤッタさん: 1ヶ月強で12キロのダイエットに成功!試行錯誤の中いろんなダイエットに挑戦!成功あり失敗あり。
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