本日の体重64.2kg 本日のカロリー摂取朝:バナナヨーグルト、プチトマト昼:からだにユーグレナSAD2改夕:チョコ夜:焼肉食べ放題 コラーゲン4粒、黒ニン…
一人分をスキレットで作れる、海鮮パエリヤとまごわやさしいダイエット献立
昨日は雨からの天気回復。 今日もですが、最高気温4度とか、 極寒の日でした。 旅行の疲れを引きずっているので、 ダラダラ過ごしていました。。。 おひとり様…
先週の、コストコでのお買い物記録。 お目当てはフードコートの、紅芋ソフト。 これが食べたくて行きました、的な感じでした。 では、お買い物記録です。 お初ち…
すっかり遅れちゃったのですが、 先月、お引き取りさせていただたいた、 ユーハイムのお菓子。 冬季限定バウムバトン、 いただきました。 ユーハイム…
昨日は一日中曇りでした。 気温は最高でも4度、最低マイナス5度とかなりの冷え込み。 昼間も本当に寒かったです。 最近、あさりをよく買うようになりました…
本日の体重64.2kg 本日のカロリー摂取朝:バナナヨーグルト、プチトマト昼:からだにユーグレナSAD2改夕:チョコ夜:焼肉食べ放題 コラーゲン4粒、黒ニン…
先日、東京に日帰りした時に、 主人からプリンのお土産頼む!とラインが来てて、 いろいろ探し回ったんですが、ここしかなかった。 千疋屋。 んで、かなり予算オーバ…
本日の体重64.4kg 本日のカロリー摂取朝:バナナヨーグルト、プチトマト昼:小籠包×4、ジャージャー麵、ちまき 豚の角煮定食、おでん×3、コロッケ×2 …
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