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ぶーにゃさん
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  • こんばんは。ぶーにゃです。体重が元に戻ったわたしに対し、ご飯をおかわりし食後にアイスを食べ、ビールも飲んでいた旦那さんが2キロ減りました_:(´?`」 ∠):なぜ!...
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ばるちゃんさん
ぶーにゃさん
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  • こんばんは。ぶーにゃです。体重がね、ダイエットスタート日より増えました\(^o^)/1日で700グラムも増えやがりまして、ふりだしに戻りました。ちくしょう!!なので今日...
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ぶーにゃさん
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  • こんばんは。ぶーにゃです。なんか最近運動しても食事に気を使っても体重がダイエット前に戻っていってガチ凹みしてます。なぜ!!ホルモンバランス!?冬は寒いから太りや...
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37kg以上にならないぞ♪さん
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  • イオンのこんにゃくコーナーで見つけたこんにゃくパスタ MARUFUKU低糖質麺パスタ風カルボナーラあまり期待したいで買ったんだけど、これ、めちゃカルボナーラだわ。 こんに...
  • カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
37kg以上にならないぞ♪さん
ぶーにゃさん
  • 【デブ記録12日目】デブ、女子会に行く
  • こんばんは。ぶーにゃです。今日は女子会に行ってきました。めっちゃ楽しかったぁ(о´∀`о)美味しいもの食べておしゃべり…の予定がみんな食べない!!!...
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ばるちゃんさん
  • ダイエット、痛い時には無理しません
  • イデデデデデ・・こんにちは 大丈夫か?おい 動くと痛いのです そういや、ここ最近ドタンバタン聞こえないな はい!前回の記事 【ポッコリお腹を凹ます筋...
  • のんびりダイエットでも着実に痩せる
ぶーにゃさん
  • 【デブ記録11日目】デブ、仕事と料理と睡眠と
  • こんばんは。ぶーにゃです。今日は旦那さんはお休みでしたが、わたしはいつもどおり仕事してました。もっと自堕落に過ごすかと思ってたんですけど、やっぱり日記を公開して...
  • やせてみよう。
JJさん
ぶーにゃさん
  • 【デブ記録10日目】デブ、息抜きする
  • こんばんは。ぶーにゃです。いやぁ、旦那さんが年末から12連勤してたんですがやっと明日休みが取れてたので、久しぶりに2人で外食してきました。家の近所のお好み屋さんだ...
  • やせてみよう。
ぶーにゃさん
  • 【デブ記録9日目】デブ、一進一退する
  • こんばんは。ぶーにゃです。昨日の夜からずーっとお腹がすいてて「これは明日の体重は減っているに違いない」と思って今朝測ったら増えてましたイエエエエイ!!昨日脂肪が...
  • やせてみよう。
ぶーにゃさん
  • 【デブ記録8日目】デブ、なぜかやせる
  • こんばんは。ぶーにゃです。実家から帰宅しました。いやぁ、実家もいいけどやっぱり我が家は落ち着くなぁ(*´ー`*)昨日、今日とカロリー摂取の鬼と化してたので明日か...
  • やせてみよう。
ぶーにゃさん
  • 【デブ記録7日目】デブ、実家に帰省する
  • こんばんは。ぶーにゃです。今日は実家に帰省してるので、わたしの実家の自室からお送りしています。もうね、超食べた!カロリー三昧ですよ。全世界にわたしのデブさを発信...
  • やせてみよう。
ばるちゃんさん
ぶーにゃさん
  • 【デブ記録6日目】デブ、筋トレをする
  • こんばんは。ぶーにゃです。明日から実家に1泊で帰省してごちそう三昧の予定なので今日はヘルシーにしてみました。実家に帰ると両親がわたしの好きなものをてんこ盛りで出...
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綺羅さん
  • ダイエット生活☆5日目
  • まさかの10時間同じ場所にすわりつづけていたわ意思が弱くてこまったものね明日はおでかけの予定だから 今日の分も動くことにするわ  食事  ??? ひる ????と...
  • キラキラした闇
綺羅さん
  • ダイエット生活☆4日目
  • 洗濯をしたわ通帳記入にも行ったわ今日はそのくらいねいきなり動きだしても体がびっくりするもの  食事  ??? あさ ????ブリトー ベーコン&クワトロチーズ#ダイ...
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綺羅さん
  • ダイエット生活☆3日目
  • ダイエットブログといいつつ まったくダイエットにはげんでいないわお正月さんがにちは なにもしないでダラダラすると決めたのよ初志貫徹よ  食事  ??? ひる ??...
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37kg以上にならないぞ♪さん
  • 29日本日の予定⇒耳つぼジュエリー⇒品川美容外科
  • 29日今日から仕事休み! お正月の食べ過ぎ防止対策で、大阪の鍼治療院で耳つぼ(ダイエット)食欲抑制のジュエリーをつけてもらう!!その後、品川美容外科に行って、脂肪...
  • カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
37kg以上にならないぞ♪さん
  • 低糖質なおやつ?!
  • 低糖質なおやつねぎま、イカ串どうでもいいけど、イオンのお惣菜コーナーで買ったおやつ これおやつです。 お昼ご飯がもの足りなくて、低糖質な食べ物を物色して焼き鳥ねぎ...
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  • アーモンド効果チョコ 糖質12.3g
  • 耳つぼジュエリーあまり効いてない?普通な食欲 お菓子食べちゃった。だけど一応糖質低いチョコを選んだつもりグリコのアーモンド効果糖質12.3g 他の菓子やチョコに...
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  • 正月太りの解消の仕方はコレに頼る
  • こんにちは。 年末年始は大変だったみたいだな。体重が。 言い訳はしません! それではご覧頂きましょう なんと!お正月、実家から帰ると過去最太り体重...
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綺羅さん
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  • ダイエット生活☆60日目
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  • ダイエット生活☆1日目
  • あけましておめでとうございました!新年でございますダイエット生活もリセットし 心をあらたに 再挑戦したいとおもっています とはいえ お正月三が日は ダラダラとす...
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みーたんさん
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**アキコ**さん
  • ジム納めと美容院と2017年振り返り
  • ついに??20センチほど髪をカットしたよ〜。腰に届きそうなくらい長くなってたので、20センチ切ってスッキリ。でも人から見たらまだ長いかもw右は髪切る前に撮った写...
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  • 人のいない所でやってくれ
  • こんにちは 今日は変わったことはないみたいだが? 最近踏み台昇降がマイブームなのです ああ、あのドタンバタンやかましいやつか またまた何かはじめま...
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  • 今朝の体重(2017年12月21日)久しぶりの52?台!
  • 今朝の体重↓生理から26日目体脂肪率12月21日記録身長154?体重52.9?体脂肪率31.4%ダイエット開始から125日目57.2?→52.9?(−4.3?)生理から26日目第一目標 54?台第...
  • アラフォーぷに子の体脂肪率33%からの挑戦!

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ブタさん: 体重85Kg→74kgまで減ったけど、約6kgリバウンド!再び気を引き締めて、抜け出せ、デブ生活☆でぴょんさん: るんの百面相に思わず吹き出しちゃうかも!ミニチュアピンシャー「るん」の日記です。ムロさん: ダイエット記録。まだまだがんばる。
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170cm96kgさん: 2008年1月、文字通り重い腰を持ち上げダイエットを決意。主にサイクリングの記録になる予定です。つゆさん: 一石二鳥の人生を!と思いつつ、どうも無駄が多い人間の日々の出来事。:
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