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毎日の体重記録でダイエット

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毎日の体重記録でダイエット
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毎日の体重記録でダイエット
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少しの増減も見逃さない! 日々の体重を記録・公開しながらダイエットしているブログをジャンジャントラックバックしましょう♪
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毎日の体重記録でダイエットの記事

1件〜50件

  • 安定の餃子の王将★餃子とビールとジョブチューン♪
    2020/10/31 08:26
    安定の餃子の王将★餃子とビールとジョブチューン♪

    相方さんは餃子の王将が大好き♡私も大好き♡ 安定の餃子とビールと肉と玉子のいりつけ♪   これこれ、あまり王将で頼む人いるかわからないけど、めちゃくちゃ美味し…

    35kg以上にならないぞ♪

    カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

  • 今年も柿がやってきました、秋は柿ダイエット!
    2020/10/31 07:55
    今年も柿がやってきました、秋は柿ダイエット!

         おはようございます猫好き父さんですゆる糖質制限ダイエット絶賛継続中ですブログも毎日更新しています! 三浦春馬さんの映画「天外者」 三浦春馬さんが出演…

    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • ストレッチ❁
    2020/10/31 07:03
    ストレッチ❁

    旦那さんがお仕事へ行った後は 30分程ストレッチをします❁ 私は身長が152cmなので 体重は43〜45kgをキープできてたら良いです❁ 体もスッキリしていて軽く、 健康を維持できます❁ 健康でいることが1番の節約

    ❁HIDEKA❁

    ❁HIDEKA❁BLOG

  • あーっはっはっはっはっはっはっは(やけ
    2020/10/30 11:06
    あーっはっはっはっはっはっはっは(やけ

    旅行から帰ってまいりました。旅行に行くと必ず体重増えて帰って来るので。今回も例にもれず……。115.9kgになっていました。はははははははははは。増えてるよ。結構。ははははははははは。これは戻すの必死だわ。ははははははははは。旅行楽しかったからいっか。はははははははは。再び今日から頑張ります。はあ。

    万民紡子

    超絶果てしない目標体重を目指して減量する道をただただ記録していくのである

  • ドローイングとむくみ取りで短期的ダイエットはほぼ成功する
    2020/10/30 07:58
    ドローイングとむくみ取りで短期的ダイエットはほぼ成功する

         おはようございます猫好き父さんですゆる糖質制限ダイエット絶賛継続中ですブログも毎日更新しています! 三浦春馬さんの映画「天外者」 三浦春馬さんが出演…

    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • 空腹ダイエットというわけじゃないけどね、一日2食で十分なのです、身も心も軽くなりました
    2020/10/29 07:23
    空腹ダイエットというわけじゃないけどね、一日2食で十分なのです、身も心も軽くなりました

         おはようございます猫好き父さんですゆる糖質制限ダイエット絶賛継続中ですブログも毎日更新しています! 三浦春馬さんの映画「天外者」 三浦春馬さんが出演…

    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • KIND Bars,ビーカインド新作のラズベリー&チアシードカシューナッツが美味しい♪
    2020/10/29 07:09
    KIND Bars,ビーカインド新作のラズベリー&チアシードカシューナッツが美味しい♪

    KIND Bars,ビーカインド新作のラズベリー&チアシードカシューナッツが美味しい♪大好きなカインドバー(ビーカインド)のプロテインバーの新フレーバー♡ラズ…

    35kg以上にならないぞ♪

    カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

  • 糖質制限ダイエットを行っているけど痩せるためというよりは、お腹の調子のため
    2020/10/28 07:58
    糖質制限ダイエットを行っているけど痩せるためというよりは、お腹の調子のため

         おはようございます猫好き父さんですゆる糖質制限ダイエット絶賛継続中ですブログも毎日更新しています! 三浦春馬さんの映画「天外者」 三浦春馬さんが出演…

    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • 久しぶりのKFCフライドチキン #和風チキンカツサンドBOX #ゆず胡椒チキン #KFC
    2020/10/28 06:20
    久しぶりのKFCフライドチキン #和風チキンカツサンドBOX #ゆず胡椒チキン #KFC

    相方さんと久しぶりに久しぶりのKFCフライドチキン #和風チキンカツサンドBOX #ゆず胡椒チキン #KFCこれ、かなり美味しいらしいよ♡ツイスターだと男性に…

    35kg以上にならないぞ♪

    カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

  • コロナ太りとは言わなくて今では、おこもり太りというらしい(笑)
    2020/10/27 07:56
    コロナ太りとは言わなくて今では、おこもり太りというらしい(笑)

         おはようございます猫好き父さんですゆる糖質制限ダイエット絶賛継続中ですブログも毎日更新しています! 三浦春馬さんの映画「天外者」 三浦春馬さんが出演…

    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • 【ダイエット失敗なし】もぎたて生スムージーのレビュー【体験談】
    2020/10/26 08:40
    【ダイエット失敗なし】もぎたて生スムージーのレビュー【体験談】

    今話題のスムージー、もぎたて生スムージーがどんな商品か知りたくありませんか?本記事では、もぎたて生スムージーのレビュー、口コミ、料金体系、そしてもぎたて生スムージーで確実にダイエットする方法を紹介しています。ダイエットしている人、これから始めようとしている人には必見です。

    Shota

    スムージーピュアライフ

  • 【効果別】スムージーのおすすめレシピを公開【継続する裏技あり】 
    2020/10/26 08:40
    【効果別】スムージーのおすすめレシピを公開【継続する裏技あり】 

    効果別に最もおすすめなスムージーのレシピを知りたくありませんか?本記事では、「ダイエット」「美肌」「便秘解消」「免疫力向上」に最適なスムージーのレシピを紹介しています。またなぜ効果があるのかも科学的に解説しています。スムージーを飲んでいる人、これから始めようとしている人には必見です。

    Shota

    スムージーピュアライフ

  • ウォーキングダイエット、一日12、000歩以上を継続してだいぶたちました
    2020/10/26 08:02
    ウォーキングダイエット、一日12、000歩以上を継続してだいぶたちました

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    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • ブログ継続ダイエット、痩せる想いでブログを書く!
    2020/10/25 21:04
    ブログ継続ダイエット、痩せる想いでブログを書く!

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    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • 73日目。おやつは、アズキスイーツ(甘さ控えめ)。
    2020/10/25 07:33
    73日目。おやつは、アズキスイーツ(甘さ控えめ)。

    昨日の実績   ウォーキング 7047 歩 昨日は、気持ち良い秋晴れのもとでウォーキング。 目標7000歩ぎりぎりでした 一昨日、賞味期限の切れたアズキを大量に発見しました。 もったいないので、1晩水につけて その後、煮込んで、大量のアンコを作りました。 手作りなので甘さ控えめ。 昨日の朝食は、トーストにバターをぬってア…

    ゆり

    スローダイエット

  • 74日目。インスタントコーヒーが便秘の原因という疑惑
    2020/10/25 07:33
    74日目。インスタントコーヒーが便秘の原因という疑惑

    昨日の実績   ウォーキング 12023 歩 昨日は、ちょっと歩きすぎ。 お通じが問題です。 ここ数日、お通じは少なめですが、時々あります。 但し、とっても硬いのでちょっと大変 これも便秘の一種でしょうか? 硬いのは、この数週間の傾向で、 特にこの数日顕著です。 便秘については百戦錬磨のわたしですが、 近年、硬いのが…

    ゆり

    スローダイエット

  • 76日目。サエナい日でした。
    2020/10/25 07:33
    76日目。サエナい日でした。

    昨日の実績   ウォーキング 11849 歩 けっこうよく歩きましたが 歩数をかせいだのは、昨夜、用事があったから。 仕事のあとで急いで市役所に行ったのですが、 仕事の方もタイムリミットを気にしてあまりはかどらず、中途半端なまま。 市役所も5時過ぎてから行ったので、通常の入口からはいれず 通用門まで遠いこと。 疲れました。。。 体重は少し増えました。 たぶん、お通じが停滞気味だから。 体重…

    ゆり

    スローダイエット

  • 75日め。秋晴れは天の恵ですね。体重も記録更新
    2020/10/25 07:32
    75日め。秋晴れは天の恵ですね。体重も記録更新

    昨日の実績   ウォーキング 7187 歩 ぎりぎり目標達成。 昨日のウォーキングは、 秋晴れの柔らかい陽ざしの中 住宅街の庭木がほんの少し色づきはじめて、きれいでした。 商店街では通り過ぎる自転車の音や親子連れのおしゃべりなどの 生活音が心地よかったです。 フル現役だったことは、仕事はやりがいあったけど毎日がストレスの連続でした。 それに比べて、今は小さなストレスや悩みはあっても、小さな…

    ゆり

    スローダイエット

  • 77日目。股関節の危機かも
    2020/10/25 07:32
    77日目。股関節の危機かも

    昨日の実績   ウォーキング 9564 歩 昨日、やや重い荷物で階段の上り下りを繰り返していたら 股関節に嫌な感じがしました。 股関節通、完治と思っていたのに、、 やっぱり私の弱点です。 歩くより階段が私にとっては、鬼門かもしれません。 今日は、駅でも階段使うのやめよう 朝イチの体重:59.0Kg

    ゆり

    スローダイエット

  • 78日目。体重グラフの考察
    2020/10/25 07:32
    78日目。体重グラフの考察

    昨日の実績   ウォーキング 7065 歩 体重グラフを更新しました。 3日連続59Kgで、完全に停滞か増加 とブルーな気持だったのですが、、 …

    ゆり

    スローダイエット

  • お蕎麦屋さんのサイドメニューの唐揚げが好み♡
    2020/10/25 06:36
    お蕎麦屋さんのサイドメニューの唐揚げが好み♡

    相方さんがお蕎麦屋さんに行きたいというので、なんばシティにある、本館地下1階の「正流」という田舎蕎麦のお店に行きました。 相方さんが食べた天ぷら定食 天ぷら、…

    35kg以上にならないぞ♪

    カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

  • ダイエットは習慣化することで楽に継続できる
    2020/10/24 10:47
    ダイエットは習慣化することで楽に継続できる

         おはようございます猫好き父さんですゆる糖質制限ダイエット絶賛継続中ですブログも毎日更新しています! 三浦春馬さんの映画「天外者」 三浦春馬さんが出演…

    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • 食欲の秋だけどとりあえず頑張っているぞおおおおおおおお
    2020/10/24 06:45
    食欲の秋だけどとりあえず頑張っているぞおおおおおおおお

    朝晩は冷えるようになりました。でも日中は結構暖かいからなあ。着る物に悩みます。さて。昨日の体重は。113.5kg。そして今日の体重は。113.4kg。誤差ですね。増えてないだけマシか。うんうん。112kg台に行くようでいかないこのもどかしさよ。頑張ろ。食べる物をカロリーで計算するのがいいのかグラムで計算するのがいいのか。どっちがいいのか。まあそんなに細かくはやってないんですけどね。ふと思った次第。減量減量って厳しくやるのは向いてないので。とりあえずまったりやっていこうと思います。一応、目標は2年。どうなるかな。

    万民紡子

    超絶果てしない目標体重を目指して減量する道をただただ記録していくのである

  • 低糖質なのに美味しすぎるプロテインバー!Atkins, キャラメルチョコレートナッツロールバー
    2020/10/24 06:34
    低糖質なのに美味しすぎるプロテインバー!Atkins, キャラメルチョコレートナッツロールバー

    これ美味しい!Atkins, キャラメルチョコレートナッツロールバープロテインバーなんだけど、どちらかと言うと美味しいスイーツ チョコナッツバーとして美味しす…

    35kg以上にならないぞ♪

    カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

  • 113kg台をうーろうろしてますが114kg台にならないだけマシですなあ
    2020/10/23 12:05
    113kg台をうーろうろしてますが114kg台にならないだけマシですなあ

    雨模様ですが。週末にはお天気回復するみたいですね。さて昨日の体重は。113.3kgでした。そして今日の体重は。何キロでしょうかね。113.5kgでした。誤差かな。誤差ですね。誤差!!しかし。今度は113kg台をうろうろしています。まあ114kg台にならないだけマシですけどね。ありがたやありがたや。何日か前に気温が急激に下がって鼻の調子がずびずびになりましたが。ここ最近気温もまた戻りだいぶ調子がよくなりました。鼻がむずがゆくなるとなんだかんだでいろいろ良くないですな。とりあえず良かった良かった。短い秋を満喫したいですね。

    万民紡子

    超絶果てしない目標体重を目指して減量する道をただただ記録していくのである

  • 先取り、年末年始ダイエット!って早すぎない?(笑)
    2020/10/23 08:07
    先取り、年末年始ダイエット!って早すぎない?(笑)

         おはようございます猫好き父さんですゆる糖質制限ダイエット絶賛継続中ですブログも毎日更新しています! 三浦春馬さんの映画「天外者」 三浦春馬さんが出演…

    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • 今年も残り二ヶ月とちょっとじゃないか!!
    2020/10/22 12:07
    今年も残り二ヶ月とちょっとじゃないか!!

    鼻の調子がだいぶ良くなりました。やっぱり気温のせいだったみたいです。さて。昨日の体重は。113.6kg。そして。今朝の体重は。113.3kg。-300g。誤差ですね。誤差誤差。このまま112kg台に突入してくれたらという願望。うまく行くかな。114kg台にはもう戻りたくなさ。ふと気がつくと。もう10月後半。年末も近いですね。今年のうちに100kg以下になりたかったけど無理そうだなあと。うおおおおん。いやまだ2ヶ月ちょっとはある!!少しでも減らすぞ!!

    万民紡子

    超絶果てしない目標体重を目指して減量する道をただただ記録していくのである

  • 朝にスムージーを摂取してダイエットする方法【おすすめレシピ有】
    2020/10/22 11:35
    朝にスムージーを摂取してダイエットする方法【おすすめレシピ有】

    朝食にスムージーを摂取してダイエットする方法を知りたくありませんか?本記事では、スムージーがダイエットに向いている理由、ダイエットにおすすめのスムージーレシピ、市販品でおすすめのダイエットスムージーを紹介しています。スムージーを飲んでいる人、これから始めようとしている人には必見です。

    Shota

    スムージーピュアライフ

  • 【レシピ5選有】スムージーでニキビや吹き出物を予防・改善する方法
    2020/10/22 11:35
    【レシピ5選有】スムージーでニキビや吹き出物を予防・改善する方法

    スムージーを飲んでニキビや吹き出物を予防・改善する方法を知りたくありませんか?本記事では、ニキビが生じる原因、スムージーがニキビに有効である理由、ニキビ対策におすすめのスムージーレシピを紹介しています。スムージーを飲んでいる人、これから始めようとしている人には必見です。

    Shota

    スムージーピュアライフ

  • 【実質無料】GREEN SPOON スムージーのレビュー【体験談】
    2020/10/22 11:35
    【実質無料】GREEN SPOON スムージーのレビュー【体験談】

    TBS系のテレビ番組「王様のブランチ」などで取りあがられてから、話題となっている「GREEN SPOON」のスムージー 美容と健康にいいスムージーだと聞いている。どんな食材が入っているの? 定額制で自動配送してくれる商品だけど価格は高いらしい。どんなプランがあるの? GREEN SPOONを申し込もうと思う。どんな手続きが必要? 今回は、このような疑問にお答えします。 僕はスムージースペシャリストという資格を取得し、毎朝スムージーを飲んでいます。 著者のスムージーの知識と経験 スムージースペシャリスト資格を取得。 大手食品メーカーで11年間、食品の研究開発を経験。また1年半、食品のマーケティン…

    Shota

    スムージーピュアライフ

  • スムージーで美肌を作る方法【肌荒れの原因とおすすめレシピ5選付】
    2020/10/22 11:35
    スムージーで美肌を作る方法【肌荒れの原因とおすすめレシピ5選付】

    スムージーを飲んで美肌を作る方法を知りたくありませんか?本記事では、肌荒れが生じる原因、スムージーが美肌を作るために有効である理由、美肌作りにおすすめのスムージーレシピを紹介しています。スムージーを飲んでいる人、これから始めようとしている人には必見です。

    Shota

    スムージーピュアライフ

  • 【女性必見】スムージーで便秘を解消する方法【おすすめレシピ5選】
    2020/10/22 11:35
    【女性必見】スムージーで便秘を解消する方法【おすすめレシピ5選】

    スムージーを飲んで便秘を解消する方法を知りたくありませんか?本記事では、スムージーが便秘解消に有効である理由、便秘を解消するおすすめスムージーのレシピを紹介しています。スムージーを飲んでいる人、これから始めようとしている人には必見です。

    Shota

    スムージーピュアライフ

  • スムージーで免疫力は上がる【答えは綺麗な腸】【おすすめレシピ有】
    2020/10/22 11:35
    スムージーで免疫力は上がる【答えは綺麗な腸】【おすすめレシピ有】

    スムージーを摂取すると免疫力が上がる理由ついてを詳しく知りたくありませんか?本記事では、スムージを摂取すると免疫力が理由の解説と、免疫力を上げるためのスムージーのおすすめレシピを紹介しています。スムージーを飲んでいる人、これから始めようとしている人には必見です。

    Shota

    スムージーピュアライフ

  • ファイトケミカルは近年注目の栄養素【スムージーレシピを大量公開】
    2020/10/22 11:35
    ファイトケミカルは近年注目の栄養素【スムージーレシピを大量公開】

    最近注目されている栄養素、ファイトケミカルについてを詳しく知りたくありませんか?本記事では、ファイトケミカルの体への効果の解説と、ファイトケミカルが豊富に含まれるスムージーのレシピを大量に公開しています。スムージーを飲んでいる人、これから始めようとしている人には必見です。

    Shota

    スムージーピュアライフ

  • 【有料級】スムージーの効果と美味しさを引き出す作り方のコツ12選
    2020/10/22 11:35
    【有料級】スムージーの効果と美味しさを引き出す作り方のコツ12選

    スムージーの正しい作り方を知りたくありませんか?本記事では、美容、健康効果を引き出すスムージーの作り方のコツと、美味しく作るコツを徹底解説しています。スムージーを飲んでいる人、これから始めようとしている人には必見です。

    Shota

    スムージーピュアライフ

  • 【食品のプロが解説】野菜をスムージーにする6つの健康メリット
    2020/10/22 11:35
    【食品のプロが解説】野菜をスムージーにする6つの健康メリット

    野菜をスムージーにすることで得られるメリットについて知りたくありませんか?本記事では、野菜をスムージーにする6つの健康メリットから、スムージーを食事に取り入れる場合の注意点まで詳しく解説しています。スムージーを飲んでいる人、これから始めようとしている人には必見です。

    Shota

    スムージーピュアライフ

  • 【簡単】1週間で約2kgダイエットしたスムージーのレシピを全公開
    2020/10/22 11:35
    【簡単】1週間で約2kgダイエットしたスムージーのレシピを全公開

    スムージーで置き換えダイエットに挑戦して、1週間で約2kg痩せることができた秘訣知りたくありませんか?本記事では、ダイエット中に摂取したスムージーのレシピや、正しいスムージーの作り方や飲み方、更にはスムージー以外の食事での注意点について解説しています。スムージーで置き換えダイエットを目指している方は必見です。

    Shota

    スムージーピュアライフ

  • 酵素入りスムージーの3つの効果とは?【おすすめレシピと商品も解説】
    2020/10/22 11:35
    酵素入りスムージーの3つの効果とは?【おすすめレシピと商品も解説】

    酵素入りスムージーを飲むと、得られる3つの効果について知りたくありませんか?本記事では、酵素の説明から始まり、酵素入りスムージーの効果や、おすすめレシピと商品を解説します。スムージーを飲んでいる人、これから始めようとしている人には必見です。

    Shota

    スムージーピュアライフ

  • その体調不良は腸内環境の悪化が原因?【腸を綺麗にする方法を解説】
    2020/10/22 11:35
    その体調不良は腸内環境の悪化が原因?【腸を綺麗にする方法を解説】

    あなたの体調不良、もしかしたら腸内環境の悪化が原因かもしれません。本記事では、腸内環境が悪化する原因と、悪化した時に生じる体への弊害、そして腸内環境の改善方法を解説します。便秘なので腸内環境に問題を感じて方は必見です。

    Shota

    スムージーピュアライフ

  • スムージーは美肌、便秘に効果大【正しい作り方と飲み方を解説】
    2020/10/22 11:35
    スムージーは美肌、便秘に効果大【正しい作り方と飲み方を解説】

    スムージーを飲むと、どんな効果があるか知りたくありませんか?本記事では、スムージーの健康効果や、効果を引き出すための正しい作り方と飲み方を解説します。スムージーを飲んでいる人、これから始めようとしている人には必見です。

    Shota

    スムージーピュアライフ

  • クリスマスダイエット、いまからなら間に合う!って何が間に合うの?
    2020/10/22 07:18
    クリスマスダイエット、いまからなら間に合う!って何が間に合うの?

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    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • 食べ過ぎるとすーぐ結果に反映されますよ
    2020/10/21 12:18
    食べ過ぎるとすーぐ結果に反映されますよ

    秋晴れ続くのかなーと思ってたらもうお天気下り坂っぽいですね。短かった……。さて昨日の体重は。113.4kg。一応113kg台をキープしております。そして。今朝の体重は。113.6kgでした。増えたな。でも誤差の範囲か。誤差です!!たぶんですが。昨日の夕食にもりもりマクドナルドを食べたのが原因かなと。食べ過ぎるとホントすぐ出ますね。うおおおおおおおん。さて。GOTOトラベルを利用して。近々お出かけする計画を立てました。楽しみです。計算したら本当に値引きされてお安くなりました。これは確かに嬉しいかも。ずっと続けばいいのに!!あと給付金第二弾はよ!!

    万民紡子

    超絶果てしない目標体重を目指して減量する道をただただ記録していくのである

  • ハロウィンダイエット
    2020/10/21 07:40
    ハロウィンダイエット

         おはようございます猫好き父さんですゆる糖質制限ダイエット絶賛継続中ですブログも毎日更新しています! 三浦春馬さんの映画「天外者」 三浦春馬さんが出演…

    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • KIND Bars美味しすぎ!アーモンドがぎっしりすぎて顎がすごく疲れる嬉しい悩み(&
    2020/10/21 06:56
    KIND Bars美味しすぎ!アーモンドがぎっしりすぎて顎がすごく疲れる嬉しい悩み(&

    KIND Bars美味しすぎ!アーモンドがぎっしりすぎて顎がすごく疲れる嬉しい悩み(;'∀')  近頃、都心のローソンにはおいてあるカインドバーついにローソン…

    35kg以上にならないぞ♪

    カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

  • それはもう鼻水が滝のように……
    2020/10/20 12:11
    それはもう鼻水が滝のように……

    113kg台をキープしている。このまま112kg台に突入したい。昨日の体重は113.4kg。そして。今朝の体重は。同じく113.4kg。変わらず。114kg台にはも戻りたくないぞ。頑張れ私。昨日から鼻水ずびずばで辛いっす。気温が低くなるといつもこうです。くそう。アレルギーめ。秋よもうちょっと頑張っておくれ。このまま冬突入はいやよ。ずびー。行楽させておくれ!!GOTOなんちゃら堪能させておくれ!!ずびー。鼻水止まって……。

    万民紡子

    超絶果てしない目標体重を目指して減量する道をただただ記録していくのである

  • 冬はダイエットに最適な季節なのか?
    2020/10/20 07:38
    冬はダイエットに最適な季節なのか?

         おはようございます猫好き父さんですゆる糖質制限ダイエット絶賛継続中ですブログも毎日更新しています! 三浦春馬さんの映画「天外者」 三浦春馬さんが出演…

    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • 我々は給付金の第二弾を所望する!!
    2020/10/19 11:31
    我々は給付金の第二弾を所望する!!

    なんか最近ちょっと調子が良い気がしないでもないですが。油断するとすぐ増えるので気をつけたいところ。昨日の体重は。1135.kgでした。そして。本日の体重は。113.4kg。100g減ってはいますが誤差でしょう。誤差です。増えてないだけでもありがたい。この調子で行ってほしさ。それにしても。ここ最近気温が低い。秋にしては低くないかな。でもまあ暑いよりはいいですけども。暑いの苦手。GOTOについていろいろ調べているんですが。なんか結構ややこしい?特に地域共通クーポン。紙と電子があるそうで。使える店も限られるとか。いやん。給付金の第二弾こないかな!!

    万民紡子

    超絶果てしない目標体重を目指して減量する道をただただ記録していくのである

  • 冬のむくみ対策が決めて
    2020/10/19 08:01
    冬のむくみ対策が決めて

         おはようございます猫好き父さんですゆる糖質制限ダイエット絶賛継続中ですブログも毎日更新しています! 三浦春馬さんの映画「天外者」 三浦春馬さんが出演…

    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • 今日の散歩は8時間!
    2020/10/18 18:16
    今日の散歩は8時間!

         こんばんは初の夜アップ!猫好き父さんですゆる糖質制限ダイエット絶賛継続中ですブログも毎日更新しています! 三浦春馬さんの映画「天外者」 10/12追…

    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • 113kg台キープ中……いやキープしたらあかんだろ減らせ
    2020/10/18 08:30
    113kg台キープ中……いやキープしたらあかんだろ減らせ

    最近気温がちょっと低めで寒いです。冬が近づいているなあ。さてさて。昨日の体重は。113.7kg。113kg台を無事キープ中。いやキープしたらあかんのですが。減らさねば。そして今日の体重は。113.5kg。-200gです。ちょっとずつだけど減ってはいる模様。うんうん。良い良い。増えませんように。GOTOトラベル実施中なので。どれくらい安くなるのかなーと思い。ちょっと計算してみました。そうしたら。結構な額割引されるんだなあと。これは出かけたくなるかも。というわけで。私もちょっと恩恵にあずかってみようかと思い始め。近々出かけてみようかなと思っております。楽しみだ。

    万民紡子

    超絶果てしない目標体重を目指して減量する道をただただ記録していくのである

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