筋トレと生活改善にまつわる投稿をしてください。筋トレに関してはトレーニング方法や食事、睡眠等々。生活改善に関しては読者の生活がより豊かになる事を前提とした記事の投稿をしてください。
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12月の和菓子教室(練り切り教室)の追加開催のご案内です。開催内容は12/21(土)と同じです。※12/21(土)もまだ残席あります!!12/21開催分詳細は↓https://seifudo.net/blog/lesson/201911/1975以下、追加開催分詳細です。■日 時:2019年12月09日(月) 10:00~12:00※申込締め切りは12/6(金)です!!■場 所:武谷清風堂
11月開催の練り切り教室の様子をご紹介いたします。11月は深まった秋をイメージした「紅葉」と「彩菊」の練り切りを作りました。初めての方もかなりいらっしゃり、彩菊が少し難しいかな?と思っていましたが、みなさん見事に奇麗な菊に仕上げていらっしゃいました。お見事!!次回は12月開催予定です。既に席は半分以上埋まっています・・・。12月の練り切り教室はクリスマスをイメージした「ツリー」と「リース」を作る練り切りレッスンを開催します。詳細
寒い季節にピッタリのお茶をご紹介!当店の自家焙煎ほうじ茶をベースに漢方の考え方を取り入れ、五性・五味からお茶など4種類を独自にブレンドしました。その名も「温巡ほうじ茶」ティーバッグ!飲んでいくと徐々に香ばしい香りから柑橘系のスッキリした香りに変化します。気・血の巡りを良くし、体を温めてくれるお茶です。温巡ほうじ茶 ティーバッグ 250円茶葉での量り売りも承ています。
お問い合わせが多いので、少し早いですが12月の和菓子教室(練り切り教室)のご案内をはじめます。■日 時:2019年12月21日(土) 10:00~12:00■場 所:武谷清風堂■参加費:1,500円(税込) おひとり様 レッスン料・材料費・お茶代等含む※しばらくの間は上記特別価格で教室・レッスンを開催いたします。■お申込み:武谷清風堂店頭、お電話またはホームページ、SNSよりお願いします。教室内容:■■12月の練
体温まる3種類の「ほうじ茶」をご紹介。寒くなってくると温かい飲み物が恋しくなっています。そこで当店自慢のほうじ茶をご紹介。 番茶ほうじ 煎茶ほうじ 白折ほうじ違うお茶を独自にそれぞれ自家焙煎しています。香ばしさ + 渋み? 旨み? 甘み?お好みで選んで飲むも良し!飲み比べてみるも良し!各ティーバッグ 250円茶葉での量り売りも承ています。※2020年よりお茶と健康に関する様々なワークショップを開催
11月の和菓子教室(練り切りレッスン)満員となりました。多くのお申し込みまことにありがとうございました。※3名様以上で別日程で開催可能です。お気軽にご相談ください。次回は12月開催となります。詳細は11月下旬にお知らせいたします。お楽しみに!!
11月1日よりネットショップも店頭と同様にキャッシュレス決済で5%還元となります。ぜひご利用ください!武谷清風堂 ネットショップお茶専門店 武谷清風堂 - Yahoo!ショッピング
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ときには、サウナで整いたい!という時に実際に行ったサウナのレビューをしています(^^)
オートミールでダイエットな日々の記録。色々と参考にしたり、されたり。頑張ろう٩(ˊᗜˋ*)و
健康を気を付けてる方、運動してる方、人生を楽しんでる方 ジャンル問わず、楽しく過ごしましょう^^
乱れた食生活と飲酒により、体が悲鳴を上げ、心が蝕んでいくのを救ったのは、16時間断食でした。 私の経験をブログ化していますので、同じテーマで取り組んでいる方がいましたら、仲間になりませんか。
ダイエットに役立つおすすめ動画を紹介。ダイエットに関することならなんでもOK
全国のエニタイムについて、「ここの店舗いいよ!」「ここはこんなマシンあるよ!」「ここは混んでる」「ここは空いてる」などの情報交換の場として、このテーマを立ち上げました!
ダイエットがんばれーっ ヾ(≧ ▽ ≦)ゝ 体脂肪率10%代を、目指してる方。 体脂肪率10%代を、キープしてる方。 ダイエットに関する、内容があれば OK OK (❁´◡`❁) ここに、投稿してくださいませませ。 フィットネス・スポーツ・カロリー管理・ サプリメント・プロティン・筋トレ・等々。
日々の生活の中でできる無理のないダイエットをお金をかけずに、皆さんと共に健康な体にしていきたいと思います。皆さんのダイエット方法、食事、運動等を教え合っていきましょう。