筋トレと生活改善にまつわる投稿をしてください。筋トレに関してはトレーニング方法や食事、睡眠等々。生活改善に関しては読者の生活がより豊かになる事を前提とした記事の投稿をしてください。
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2019年は和菓子教室(練り切り教室)をはじめ、中国茶教室、健康茶講座など多くのお客様にお越しいただきまことにありがとうございました。2020年は、新たにSeifudo 練り切り講座漢方・薬膳基礎講座を開講いたします。「Seifudo 練り切り講座 初級」は下記より詳細及びお申し込み受付をしております。https://seifudo.net/blog/lesson/201912/2114「漢方・薬膳基礎講座」につきま
武谷清風堂では2019年春から延べ数百人の方に練り切り教室にご参加いただいたり、体験していただいております。その中で、 もっといろんな練り切りを作りたい! 本格的に練り切りを習いたい! 自分で教室をはじめたい!などのご意見やご希望が増えてまいりましたので、その声にお応えして武谷清風堂のオリジナル練り切り講座を開設いたしました!Seifudo 練り切りき講座 はこんな方におすすめ!当店の練り切りレッスン、練り切り体験に参加された方か
お茶の福袋【中国茶福袋】ですが、完売いたしました!武谷清風堂ありがとうございました!! 武谷清風堂・・・売れ筋ランキングにも上位に入ってちょっと嬉しいかも・・・あまりに早い売切れですので、内容を変えて別の中国茶福袋を12月末までに販売開始いたします。詳細はまた改めて更新いたします。
12月開催の練り切り教室の様子をご紹介いたします。12月は「クリスマス」をテーマにした練り切りを作りました。参加者が多かったので、全員の作品をご紹介できないのが残念ですが、みなさんかなり上手で、とても素晴らしい作品が沢山出来ました。次回は1月に開催いたします。テーマは新春です。1月の練り切りレッスンの詳細・申込はこちら↓※2020年1月より参加費が通常料金となります。ご了承くださいませ。https://seifudo.net
1月の和菓子教室(練り切り教室)のご案内です。■日 時:2020年1月25日(土) 10:00~12:00※上記以外の日程でも3名様以上でご希望日に開催可能です。■場 所:武谷清風堂■参加費:2,200円(税込) おひとり様 レッスン料・材料費・お茶代等含む※2020年1月より通常料金での開催となります。ご了承ください。■お申込み:武谷清風堂店頭、お電話またはホームページ、SNSよりお願いします。■教室内容:■1月の
本日より予約受付中のお茶の福袋ですが【中国茶福袋】在庫わずかです。欲しい方はご注文お早めに!お茶専門店 武谷清風堂 Yahoo!ショッピング
年末恒例のお茶の福袋の予約案内です。■予約受付・ネット:12/21 00:00~・店 頭:12/21 13:00~ ※店頭は12/21午前中は練り切り教室の為、午後から受付となります。■販売開始・発送店頭受渡・発送は12/28~の予定です。■福袋の種類 中国茶福袋 烏龍茶福袋 日本茶福袋 ティーバッグ福袋 ビンテージプーアール餅茶福袋の5種類です。
年末年始の営業のお知らせです武谷清風堂:1/1~1/5茶卸.com:12/29~1/6ネットショップ:12/30~1/6■店舗の営業店舗は12/31まで営業予定です。12/30,12/31は時短営業となります。■年末年始のご注文、商品発送について12/30午前中までのご注文につきましては、可能な限り年内発送させていただきます。※但し、年末年始は商品発送が混みますので、発送日のみ指定可能です。12/30の午後以降のご注文に
年末恒例のお茶の福袋のご案内です。今年も販売します!種類は、日本茶福袋、烏龍茶福袋、中国茶福袋、ティーバッグ福袋の4種類の予定です。12月20日頃から予約受付を開始します。販売・発送は12月26~27日頃からを予定しています。当店の通常販売価格の25~40%OFFでの販売です。詳細は改めてホームページ、SNS等でお知らせいたします。数量限定ですので、ご興味のある方は是非チェックを!!
12月上旬開催の練り切り教室の様子をご紹介いたします。12月「クリスマス」をテーマにした練り切りを作りました。初めての方もいらっしゃいましたが、みなさんそれぞれいろいろアレンを楽しんで作っていらっしゃいました。それぞれ可愛らしいクリスマスリースとツリーができました!12月は後半にも開催予定です。既に満席ですが・・・。次回は1月に開催いたします。テーマは新春です。12月20日前後にご案内をいたします!既に作る作品は
12月の和菓子教室(練り切りレッスン)満員となりました。多くのお申し込みまことにありがとうございました。次回は2020年1月開催となります。詳細は12月下旬にお知らせいたします。お楽しみに!!
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ときには、サウナで整いたい!という時に実際に行ったサウナのレビューをしています(^^)
オートミールでダイエットな日々の記録。色々と参考にしたり、されたり。頑張ろう٩(ˊᗜˋ*)و
健康を気を付けてる方、運動してる方、人生を楽しんでる方 ジャンル問わず、楽しく過ごしましょう^^
乱れた食生活と飲酒により、体が悲鳴を上げ、心が蝕んでいくのを救ったのは、16時間断食でした。 私の経験をブログ化していますので、同じテーマで取り組んでいる方がいましたら、仲間になりませんか。
ダイエットに役立つおすすめ動画を紹介。ダイエットに関することならなんでもOK
全国のエニタイムについて、「ここの店舗いいよ!」「ここはこんなマシンあるよ!」「ここは混んでる」「ここは空いてる」などの情報交換の場として、このテーマを立ち上げました!
ダイエットがんばれーっ ヾ(≧ ▽ ≦)ゝ 体脂肪率10%代を、目指してる方。 体脂肪率10%代を、キープしてる方。 ダイエットに関する、内容があれば OK OK (❁´◡`❁) ここに、投稿してくださいませませ。 フィットネス・スポーツ・カロリー管理・ サプリメント・プロティン・筋トレ・等々。
日々の生活の中でできる無理のないダイエットをお金をかけずに、皆さんと共に健康な体にしていきたいと思います。皆さんのダイエット方法、食事、運動等を教え合っていきましょう。