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◇ダイエット・健康◇の記事

1件〜50件

  • お水を飲んで、デトックス効果を高めよう!
    2021/09/23 15:46
    お水を飲んで、デトックス効果を高めよう!

    皆さん、お水飲んでますか? 私はダイエットを始めても、水は飲んでいませんでした。 でも、ダイエットのブログやインスタなどを見ると『水を2リットル飲みましょう』って、よく言われてますよね。 飲んで痩せるの?何で水を飲まなきゃダメなの?疑問ばかりでした。 ダイエットでの肝臓の役割 水の役割 注意 まとめ ダイエットでの肝臓の役割 そこで調べてみると、人間の臓器で1番エネルギーを使っているのが肝臓だそうです。 肝臓は重要な仕事がたくさんあるので忙しいです。 元気な肝臓は、私がたとえ運動しなくても、一生懸命働いてくれるので、たくさんカロリーを消費してくれるんです。 なんて!ありがたい!!( ^ω^ )…

    しずか

    しずかのブログ

  • 続・ハマってます & あのパンが再入荷!
    2021/09/23 09:10
    続・ハマってます & あのパンが再入荷!

    こんにちは。 本日もご訪問いただき、ありがとうございます。 前回に引き続きまして・・・ 需要があるかどうか定かではない アラフィフ、ダイエットに燃える話しの続きです。笑 このご時世

    mihocco

    Happy Life Home

  • ダイエット・・・休日の過ごし方
    2021/09/22 20:25
    ダイエット・・・休日の過ごし方

    世の中は4連休。そして、オリンピックデー。ぼくも少々浮かれているのかもしれません。まず、一日一食の習慣が崩れています・・・「まあ、この特別な日だから良いか」という気持ちもありますし、そこは許しています。この中でも感じる体調の変化を記録したいと思います。

    モンチチ

    セミリタイアを目指して日々奮闘中!

  • 新宿の暗闇フィットネスジムおすすめ8つを徹底比較!【体験が安い】口コミ・評判・料金・特徴
    2021/09/22 16:20
    新宿の暗闇フィットネスジムおすすめ8つを徹底比較!【体験が安い】口コミ・評判・料金・特徴

    こんにちは。葉月(@x017S7QNBF2eVHS)です。新宿で暗闇フィットネスジムを始めたいあなたに、初心者でも通えるおすすめのジムを厳選してご紹介します。暗闇フィットネスは、照明を落とした薄暗い室内で、音楽に合わせてエクササイズを行う今

    葉月

    ホッティー

  • 「浮気・不倫」がなくならない原因は人類の脳の仕組みにあるって本当?
    2021/09/22 08:51
    「浮気・不倫」がなくならない原因は人類の脳の仕組みにあるって本当?

    ひとたび、浮気・不倫が発覚してしまうと、本人の社会的信用はもとより家庭やパートナーとの信頼関係も崩壊の危機に直面します。経済的損失リスクも多大です。それなのに世の中から浮気・不倫が無くなる気配は一切ありませんよね!これは、いったいどういうことなのか?脳科学的に解明!

    ちょっとだけよ

    浮気・不倫のトリセツ

  • ハマってます!!
    2021/09/22 08:25
    ハマってます!!

    ​​​​​​​​​​​こんにちは。 本日もご訪問いただき、ありがとうございます。 昨日は中秋の名月でしたね。 お月さん、見れました? 今年も母が買ってきたススキを飾って、 月見団

    mihocco

    Happy Life Home

  • Lenny & Larry's, ケトクッキープロテインクッキーなのに、カロリーも糖質も低くてお勧めです 詳細はこちら→
    2021/09/22 06:33
    Lenny & Larry's, ケトクッキープロテインクッキーなのに、カロリーも糖質も低くてお勧めです 詳細はこちら→

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    みーたん

    iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

  • 中学生娘コロナワクチン1回目接種後の副反応は?小児科医からのお話
    2021/09/21 16:45
    中学生娘コロナワクチン1回目接種後の副反応は?小児科医からのお話

    中学2年生長女のコロナワクチン1回目終了。副反応は?小児科医の先生からのワクチン副反応についてのお話があり、情報は信頼できる発信源を参考にするようにとのアドバイスがありました。

    はるの

    ラクハルノ

  • 「練り切り」のテレビ取材
    2021/09/20 16:12
    「練り切り」のテレビ取材

    本日、テレビ山口さんの番組「mix」の取材を受けました。今回は「練り切り」です。実際に練り切りの作品を作ってその楽しさを体験していただきました。放送では 秋のカラダを癒してくれるお茶「秋養生薬膳茶」 練り切り教室で練り切り体験 Seifudo練り切り講座、練り切りアート認定講師講座などのご紹介 練り切りにピッタリの秋の香りのお茶 10月の練り切り教室のご案内などをご紹介させていただく予定です。※

    seifudo

    学べる!体験できる!お茶屋さん

  • ダイエット中のおやつ編 今回はダイエットサポートバーです。
    2021/09/20 15:37
    ダイエット中のおやつ編 今回はダイエットサポートバーです。

    ダイエット中でもおやつの時間はきます。(^◇^;) 本当はおやつを食べないのが、ダイエット成功の近道かもしれませんが… ちょうど、15時頃に小腹が空いてくるんです。 しかも、甘い物が食べたい! 今はダイエット中ですので、おやつも選んで食べます。 今回のおやつ RIZAP 5Diet ダイエットサポートバー 種類 カロリー ダイエット中のおやつの役割 今回のおやつ RIZAP 5Diet ダイエットサポートバー 名前からして、ダイエットをサポートしてくれそうなおやつですよね。(o^^o) 種類 チョコレート ストロベリー ホワイトチョコ カロリー チョコレート エネルギー 144Kcal タンパ…

    しずか

    しずかのブログ

  • 最近の一食置き換えダイエット→プロテインバーと味噌汁かたまごスープにKINDBarsとその他プロテインバーを4本 と 炭酸水です。
    2021/09/20 06:31
    最近の一食置き換えダイエット→プロテインバーと味噌汁かたまごスープにKINDBarsとその他プロテインバーを4本 と 炭酸水です。

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  • 水素が抜けない水素イオン液とは
    2021/09/19 20:23
    水素が抜けない水素イオン液とは

    水素水の作り方は大きく分けて3つの方法があります。1.水素ガスを直接、水に溶かす方法は水に水素ガスを発射し水素を溶かしていく方法2.水にマグネシウムを入れて化学反応により水素を発生させる方法3.電気分解を利用する方法は電極を入れ電気を通し電気分解することで水素を発生させる自宅でも簡単に作れますと生成器やサーバーなんかが売っていますね。ただ、これとは別に最新の化学技術により高濃度水素イオンを水に溶け込ませ...

    なんでも屋 通信販売 ネットショッピング

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  • 女子が大好きなルイボスティー、ダイソーのを飲んでみました☕😊
    2021/09/18 10:28
    女子が大好きなルイボスティー、ダイソーのを飲んでみました☕😊

    日本では、そんなに馴染みのない人もいますが...。だけど海外では、ポピュラーな場所もあるルイボスティー☕☕☕。女子にはうれしい効果もありノンカフェインなのがルイボスティー☕😊。一般的に言われている効果は、  ☕ 活性酸素を抑える ⇒美肌  ☕ むくみや便秘の

    100均大好き

    ❮100均❯キャンドゥセリアダイソーで充実生活💕

  • 【緊急拡散・反対意見】〆切:9月17日 水道水への農薬類混入量緩和の反対意見依頼
    2021/09/18 06:05
    【緊急拡散・反対意見】〆切:9月17日 水道水への農薬類混入量緩和の反対意見依頼

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    日本 国家存亡の危機

  • キンモクセイのお茶
    2021/09/17 20:43
    キンモクセイのお茶

    秋にピッタリの桂花(キンモクセイ)のお茶をご紹介!★桂花烏龍茶お花のような甘い香りが特徴の烏龍茶「黄金桂」をベースに桂花(キンモクセイ)を独自にブレンドした烏龍茶です。烏龍茶とキンモクセイの甘い香りに癒されます。★桂花紅茶世界三大紅茶の1つ「祁門紅茶」をベースに桂花(キンモクセイ)を独自にブレンドした紅茶です。渋みが少なくお花のような香りの紅茶とキンモクセイの甘い香りのマッチングをお楽しみください。店頭及びネットで販売いたします

    seifudo

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  • 夏も終わり・・疲れた胃を癒すハーブティー
    2021/09/17 13:26
    夏も終わり・・疲れた胃を癒すハーブティー

    胃の不調にも様々な症状が,胃もたれ.胸やけ.胃痛,胃の機能は全く反対だったりします,間違った処置をすると悪化してしまうこ事も,レモンバーム,レモンバーベナ,オレンジピール.ハーブティーの薬理作用でコツコツと毎日飲み続けて自然治癒力を引き出す!

    はは猫

    セラピストの健康手帳

  • 楽しく続く運動は痩せる効果あり楽でそのあとの一日が楽しくなるもの
    2021/09/17 07:53
    楽しく続く運動は痩せる効果あり楽でそのあとの一日が楽しくなるもの

    健康のため、ダイエットのために楽しく継続できる運動で一番ハードルが低いのは私にとってはウォーキングです。運動になる強度は大股で早歩きがちょうどよいです。午前中に歩けば一日中活動的で気分も上がります。

    はるの

    ラクハルノ

  • 【バーネススタイル】B-RockOut0.5₋OKZはワイドスクワットなどの筋トレとボクササイズの両方できるレッスンで体はしっかり鍛えられるプログラムです
    2021/09/16 21:29
  • 運動継続に楽天1位スマートウォッチ女性でも大きさ・バンド長さよし
    2021/09/16 12:22
    運動継続に楽天1位スマートウォッチ女性でも大きさ・バンド長さよし

    楽天1位だったスマートウォッチが届きました。男女共用で女性でも画面の大きさやバンドも問題なしでした。買って正解でした。運動習慣がこのスマートウォッチに助けられ継続できそうです。

    はるの

    ラクハルノ

  • マイプロテインレイヤードプロテインバーは糖尿病患者の血糖値を上げるか?
    2021/09/16 06:44
    マイプロテインレイヤードプロテインバーは糖尿病患者の血糖値を上げるか?

    マイプロテインで人気のレイヤードプロテインバーは血糖値を上げるのでしょうか?

    よっしー

    あなたの血糖値、大丈夫?

  • イスラエルでコロナワクチン3回目のブースター(追加免疫)接種してきた
    2021/09/16 05:15
    イスラエルでコロナワクチン3回目のブースター(追加免疫)接種してきた

    イスラエルでは8月1日からコロナワクチン3回目のブースター(追加免疫)接種が始まりました。ワクチン2回目の接種が完了してから6か月が経過しましたので、予防効果が低下しているのは明らかなので行ってた体験レビューをまとめました。

    とみ

    海外ライフハック

  • BMZ(ビーエムゼット) インソール
    2021/09/15 17:54
    BMZ(ビーエムゼット) インソール

    「CCLP理論」モデル カルパワースマートスポーツ ブラック 26.5-27.5 cm ¥6,804 Amazon一般的なインソールは土踏まずのアーチサポートとヒールのショック吸収がメインであるが、このBMZはちと違う。インソール中心にある突起が足根骨をサポートし、足指の運動性アップな

    bromoguanosine

    何でもない旅の記録

  • 【バーネススタイル】1か月で1㎏減、週1~2回でも、徐々に引き締まってます!
    2021/09/15 14:14
  • 血液の「半分」がお腹に溜まっている。横隔膜を動かして、全身に押し流す
    2021/09/13 15:37
    血液の「半分」がお腹に溜まっている。横隔膜を動かして、全身に押し流す

    「浅い呼吸」では、横隔膜があまり動かないので、お腹の周辺に血液が溜まっていくといわれています。健康な人でも、約半分の血液がお腹に溜まっているそうです。血液は体中に、栄養と酸素を運んだり、老廃物や二酸化炭素を回収してくるという 重要な役割があ

    言の葉

    たいせつなこと

  • 白茶 白牡丹
    2021/09/13 14:05
    白茶 白牡丹

    中国茶六大分類の「白茶」白牡丹(はくぼたん)のご紹介茶葉の一心二葉の部分を使用し、白い産毛の生えた芯芽部分と一葉、二葉の部分をゆっくり萎凋させ(微発酵させ)、揉捻はせずに少しだけ火入れをして仕上げたお茶です。花のような香りと、ほんのりと甘みを感じる味わいで渋みはほとんどなく、とても上品なお茶です。少し長めに蒸らすとより濃厚でフルーティーな味わいを楽しむこともできます。店頭限定で販売しております。

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    学べる!体験できる!お茶屋さん

  • 簡単に運動を継続する5つのコツ!特別な運動より日々の生活が効果的
    2021/09/11 16:54
    簡単に運動を継続する5つのコツ!特別な運動より日々の生活が効果的

    痩せたいなと思ったら、やはり運動は必須。でも運動は始めるよりも継続することが難しい。その継続するコツとして私が実践している5つのことを紹介します。また一番大切なのは特別な運動よりも日々の生活なのだと感じています。

    はるの

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  • 【募集】9/17(金) 漢方薬膳講座 マスターコース開催
    2021/09/10 15:34
    【募集】9/17(金) 漢方薬膳講座 マスターコース開催

    Seifudo 漢方薬膳講座 マスターコース(認定コース)開催のご案内です。9/17(金) 09:00~12:00に『Seifudo 漢方薬膳講座 マスターコース』を開催いたします。★当講座は開催が決定しておりますので、1名様からお申し込みいただけます。★Seifudo 漢方薬膳講座基礎~上級の修了者様が対象となります。■Seifudo 漢方薬膳講座 マスター■開催日:2021年9月17日(金) 09:00~12:00■受講条件:Sei

    seifudo

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  • お家でできる血液検査「スマホ de ドック」をやってみました!結果は…
    2021/09/10 09:54
    お家でできる血液検査「スマホ de ドック」をやってみました!結果は…

    ある日、自治体から「今ならスマホ de ドックが500円でできるよ!」と封筒が届きました。 スマホ de ドックとは、自宅でかんたんに血液を採取して業者へと郵送すると、じぶんの健康状態がわかるというもの。 通常価格は5,478円。 それが自治体から配られたコードを入力すると500円になるとな(先着100名)。 フリーランスになってから5年以上健康診断を受けておらず、さすがにちょっと怖くなってきたので、この機会に試してみました! ※「おうちでドック」という類似品がありますが、またべつのものです (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); …

    星野ソーダ

    simplelog.me

  • 痩せたいけど…忙しい!大丈夫、痩せれますよ!!
    2021/09/09 22:27
    痩せたいけど…忙しい!大丈夫、痩せれますよ!!

    仕事に育児に家事…。自分の事なんて、いつでも後回しで疲れきっている毎日…。 そして、気がついたらウエストやお尻にお肉がついてて、もっと落ち込む。 結婚する前は、自分で使えるお金も時間もあったからジムやヨガに通えたけど、今は子供がいるから、そんな余裕もないし。 以前の私はこんな感じでした。(ーー;) でも、痩せたいって気持ちがあるなら、工夫次第で時間は作れます。 大丈夫です!痩せれます。 隙間時間に運動しよう 食事を見直してみよう 便秘を改善しよう 睡眠をとろう まとめ 隙間時間に運動しよう よく『20分以上、運動しないと脂肪は燃焼されない』と聞きませんか? だから、時間のない私たちは 「20分…

    しずか

    しずかのブログ

  • 目からのコロナウイルスの侵入に対するガードが低すぎませんか
    2021/09/09 16:04
    目からのコロナウイルスの侵入に対するガードが低すぎませんか

    今は、コロナ感染予防のためにほとんどの人がマスクを装着していますよね。 でも、目へのコロナウイルス感染予防のためのアイウェアを付けている人をあまり見かけたことがありません。 空気中に飛沫より細かい飛沫核というものが長時間空気中に漂うと言われていますので、パーティションを設置しようが、ウイルス陽性者と同じ空間ですごしていれば飛沫核が漂ってきて、目の粘膜にウイルスが付着する確率が高いのではと個人的には思います。 鼻と口元だけでなく目元もガードしておくに越したことないと思います。 鼻と口元はガードするのに、目元はノーガード状態は頭隠して尻隠さずの状態です。 目からのコロナウイルス侵入もアイウェアで防…

    まつ毛エクステスタイリスト

    まつ毛エクステのアイデザイナーやマツエクサロン経営者必読!?blog

  • 痩せるためにすること!太る食べ物を食べ過ぎないようにするコツ
    2021/09/09 12:13
    痩せるためにすること!太る食べ物を食べ過ぎないようにするコツ

    痩せた人は太る食べ物を食べ過ぎないようにしています。私が食べ過ぎないようにしているコツは3つ。①買わない②見える場所に置かない③太らないおやつを準備しておく

    はるの

    ラクハルノ

  • 薬剤師が日常当たり前のように使っている便利アイテムとは?薬剤師でなくても利用価値あるかも⁉
    2021/09/08 09:12
    薬剤師が日常当たり前のように使っている便利アイテムとは?薬剤師でなくても利用価値あるかも⁉

    どんな職業でも、自分たちは便利に当たり前に使っているけど、周りの人たちには知られていないアイテムってありますよね。今回は、薬剤師ならみんなが使っているアイテムで、一般の人にも役立ちそうなアイテムを紹介してみたいと思います。

    のんびり太郎

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  • 糖分1g★本当に甘くて美味しすぎるプロテインバー♪Atkins, ミールバー、クッキーアンドクリームバー
    2021/09/08 07:51
    糖分1g★本当に甘くて美味しすぎるプロテインバー♪Atkins, ミールバー、クッキーアンドクリームバー

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  • 【拡散希望・署名】 子供へのワクチン推奨停止の署名のお願い/ママさんたちあがって!
    2021/09/08 00:13
    【拡散希望・署名】 子供へのワクチン推奨停止の署名のお願い/ママさんたちあがって!

     人気ブログランキング↑↑クリック応援お願いします!↑↑多くの方に見て頂くため、応援お願いしますm( _ _ )m  厚生労働省のHPに掲載されている、以下の…

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  • 練り切りワークショップ
    2021/09/07 11:34
    練り切りワークショップ

    当店ではみなさまのご興味やライフスタイルに合わせて様々な形で「練り切りワークショップ」を開催しております。気軽に練り切りを体験してみたい! 武谷清風堂練り切り教室!!餡作りから本格的に練り切りを学びたい! 練り切りの技術や知識が欲しい! 

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  • 高機能空気清浄機を厳選紹介!新型コロナウイルス対策にも⁉
    2021/09/07 09:24
    高機能空気清浄機を厳選紹介!新型コロナウイルス対策にも⁉

    デルタ株に置き換わり、新型コロナウイルスを含んだ「エアロゾル」による感染が確かなものになってきたようです。このエアロゾルを、日本ではこれまで「マイクロ飛沫」とも表現してきましたが、これを介した感染の実態がさまざまな調査、そして研究から明らかになっています。

    のんびり太郎

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  • 仕事中OK!疲れ目や姿勢をリフレッシュ!
    2021/09/06 18:00
    仕事中OK!疲れ目や姿勢をリフレッシュ!

    近くを見る作業(近業)をしていると目の疲れ,姿勢の固定でコリが!後頭下筋群がガチガチに,体のバランス,眼球運動に影響,眼精疲労の原因に,仕事中でもこっそり出来るストレッチをご紹介,目も気持ちも姿勢もリセットで簡単,休憩は1~2時間ごと,肩甲骨周り

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  • †食事の代わりになるバー マルチトール無添加 Atkins, スナック、キャラメル チョコレート ピーナッツ ヌガーバー
    2021/09/06 06:52
    †食事の代わりになるバー マルチトール無添加 Atkins, スナック、キャラメル チョコレート ピーナッツ ヌガーバー

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  • 高濃度水素イオン液 水素水 違い
    2021/09/05 06:15
    高濃度水素イオン液 水素水 違い

    身体の健康を考え水素水を試してみたいが、どれがいいのか迷うことってありませんか水素水選びで一番気になるのが「水素抜け」でせっかく高いお金を払って購入しても肝心の水素が抜けていたら意味がない。ここでひとつ気になる商品が、今回ご紹介する高濃度水素イオン液この高濃度水素イオン液、楽天では100ccで4300円前後、300ccで12000円前後と、すっげ~高いただ価格は高いが使う量は数滴なので市販されている水素水を買うより...

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  • 漢方薬膳講座 バージョンアップ
    2021/09/04 16:30
    漢方薬膳講座 バージョンアップ

    2021年9月より「Seifudo 漢方薬膳講座」の内容をバージョンアップいたしました!これまで大変多くの皆様に受講していただき、受講様の感想や講座内での気付き、受講者様のブレンドやチェックシートによる体質などをフィードバックし、使用するテキストやスライド、データ、チェックシート、漢方薬膳素材などをバージョンアップいたしました。今まで以上に充実した内容になっておりますので、漢方・薬膳が初めての方はもちろん、日頃から意識して摂り入れられている方まで幅広い

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  • 【神食】今日もKIND Barsだし一生大好きです♪
    2021/09/04 07:49
    【神食】今日もKIND Barsだし一生大好きです♪

    今日もKINDBarsでーす。あれからほぼ毎日のように食べて1年くらい経つかもw1年毎日これ食べても飽きないってことは、この先一生これだけでもいいってことだな…

    35kg以上にならないぞ♪

    カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

  • <monitor>ユーグレナ からだにユーグレナ フルーツグリーンラテ
    2021/09/03 07:11
    <monitor>ユーグレナ からだにユーグレナ フルーツグリーンラテ

    ユーグレナのからだにユーグレナフルーツグリーンラテを購入して飲んでみました。石垣島ユーグレナ10億個を、まるごと濃縮処方。家族みんなの毎日に。未来の健康に。つくる・はたらく・まもるのからだにユーグレナサイクルで、細胞から元気なカラダへ。保存料・合成着色料・人工甘味料不使用、カフェイン・トランス脂肪酸フリー。125mlで100kcal。カズさんがうまっと言っていますが、どんな味りんご、パインアップル、バナナ、レモンの果汁を10%配合で、甘くてまろやかで美味しいフルーツグリーンラテ味でした。カロリーオフもあるそうで気になりました。<monitor>ユーグレナからだにユーグレナフルーツグリーンラテ

    はぴぴ☆

    えいち・えー・だぶるぴー・わい life♪

  • 【セブン】たんぱく質10gの豆腐バー 104Kcal
    2021/09/03 07:00
    【セブン】たんぱく質10gの豆腐バー 104Kcal

    【セブン】たんぱく質10gの豆腐バー 104Kcalセブンイレブンに行くとずーっと気になっていた豆腐バー104KcalTOFFU PROTEIN(トーフプロテ…

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  • 【サプリや青汁は野菜不足を補う?】カプセルサラダは生野菜摂取と同じ効果!
    2021/09/02 22:39
    【サプリや青汁は野菜不足を補う?】カプセルサラダは生野菜摂取と同じ効果!

    野菜不足解消の為に今飲んでいるサプリメント・青汁は本当に生野菜と同様の栄養は摂取できません?サプリなどは一部の成分を抽出しているのであまり効果は感じられません。カプセルサラダは緑黄色野菜の栄養分を全て摂取でき野菜を食べているのと同じ効果があります。

    ゆりたく

    ゆりたく日記

  • 秋養生薬膳茶 2021年
    2021/09/02 14:16
    秋養生薬膳茶 2021年

    漢方薬膳の世界では季節ごとに影響を受ける臓器があり、秋は「肺」が影響を受けると言われています。夏から秋へと季節が変わり、気温の変化や台風などの影響による気圧の変化などで体調を崩すことがあります。また、秋が深まるにつれ空気が冷たくなり乾燥していきます。肺はこの乾燥した空気が苦手なのです。肺が乾燥するとその働きも弱まり、風邪を引きやすくなったり、喉の不調や咳、喘息、息切れ、鼻水、乾燥肌などの皮膚トラブルなどが起きやすくなると言われています。

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  • 睡眠の話(第2話)
    2021/09/02 10:41
    睡眠の話(第2話)

    皆さん、おはようございます いつも、ご覧頂いてありがとうございます^^

    shojiro

    ステキにダイエット

  • ウイダーinバーベイクドビターと一本満足プロテインバーチョコで~す
    2021/09/01 07:45
    ウイダーinバーベイクドビターと一本満足プロテインバーチョコで~す

    はい珍しくいつものあのKind Barではありません。たまには日本のプロテインバーも食べますよ。好きなのはこれ↓これ食べても全然太らないです。そして美味しいし…

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  • ワクチン2回目、発熱中に食べたくなったもの&経過【ファイザー/32女】
    2021/08/31 17:11
    ワクチン2回目、発熱中に食べたくなったもの&経過【ファイザー/32女】

    ワクチン2回目接種、副反応による発熱は5日間でした。ちなみにファイザー、32歳女です。1回目も6日間発熱で寝込みましたが、2回目もほぼ同じ感じ。6日間発熱中、明日はどうなるかな。接種1回目は「副反応はあっても2〜3日だろう」とタカをくくって、4日目から仕事をしよう

    おふみ

    ミニマリスト日和

  • 【募集】[第2期]50%プレミアム付き「元気にやまぐち券」支援者募集!
    2021/08/31 09:01
    【募集】[第2期]50%プレミアム付き「元気にやまぐち券」支援者募集!

    8月17日(火)からの第1期50%プレミアム付き「元気にやまぐち券」への多くの方のご支援まことにありがとうございました。8月31日(火)より第2期の50%プレミアム付き『元気にやまぐち券』の支援者募集がはじまりました!【第2期 支援金募集期間】 2021年8月31日[火]~2021年9月27日[月]【第1期 チケット利用期間】 2021年10月12日[火]~2022年3月31日[木]プレミアム付きチケット『元気にやまぐち券』は例えば・・

    seifudo

    学べる!体験できる!お茶屋さん

  • アボカドLOVE♪そして今日もKIND Barsだし一生大好きな自信あります♪
    2021/08/31 06:54
    アボカドLOVE♪そして今日もKIND Barsだし一生大好きな自信あります♪

    アボカドLOVE♪そして今日もKIND Barsだし一生大好きな自信あります♪スーパーで買ったアボカドの断面が綺麗すぎて、写真撮りました。過去最高に綺麗な断面…

    35kg以上にならないぞ♪

    カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

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