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超ダイエット!絶対キレイになってやるぅ☆

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超ダイエット!絶対キレイになってやるぅ☆
テーマ名
超ダイエット!絶対キレイになってやるぅ☆
テーマの詳細
ダイエットを本気でがんばろうと思ってる人! みんなで一緒にキレイになりませんか? きっと痩せたら今よりいい女になれるよね? 今年こそ痩せる!!!!信じてがんばろう♪ ダイエットはやっぱり挫折もしちゃうけど、同じ大幅ダイエットの仲間を見ればがんばれるかも よかったら参加してくださぁ〜い☆
テーマ投稿数
8,437件
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416人
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超ダイエット!絶対キレイになってやるぅ☆の記事

1件〜50件

  • 危うく忘れそうになる腕立て伏せ、糖質制限はもう習慣ついているから忘れないけど
    2020/09/20 10:58
    危うく忘れそうになる腕立て伏せ、糖質制限はもう習慣ついているから忘れないけど

       おはようございます猫好き父さんですゆる糖質制限ダイエット絶賛継続中ですブログも毎日更新しています! 今日の記録カロリー:2,780歩数:18,225体重…

    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • 忘れないために記録する、記録するごとに結果になる、それがだんだん励みなって習慣化する
    2020/09/19 07:32
    忘れないために記録する、記録するごとに結果になる、それがだんだん励みなって習慣化する

        おはようございます猫好き父さんですゆる糖質制限ダイエット絶賛継続中ですブログも毎日更新しています! 今日の記録カロリー:2,337歩数:12,895体…

    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • 今週末は連休だぁい!!
    2020/09/18 15:07
    今週末は連休だぁい!!

    暑くなったり涼しくなったり最近上がり下がりが激しい気温。体重も激しい……。さて。昨日の体重ですが。114.2kgでした。そして。今日の体重はというと。113.4kgです。-800g。減ってる怖いぞ何があった。まあとにかく増えてなくてホッ。この調子で行きたいところですが、減ったな思うと増えるので気をつけたいところ。頑張ります。今週末は連休ですね。私もどこかに行こうと思い、計画を練っています。なので、数日体重計に乗れないかもしれません。連休明けに体重計乗った時、増えてないことを祈ります。怖いな。

    万民紡子

    超絶果てしない目標体重を目指して減量する道をただただ記録していくのである

  • 新習慣、身につくには少し時間がかかるということを再認識
    2020/09/18 08:03
    新習慣、身につくには少し時間がかかるということを再認識

        おはようございます猫好き父さんですゆる糖質制限ダイエット絶賛継続中ですブログも毎日更新しています! 今日の記録カロリー:2,369歩数:12,559体…

    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • なか卯の豚角煮丼とかつ丼♪
    2020/09/18 07:04
    なか卯の豚角煮丼とかつ丼♪

    相方さんが、なか卯の豚角煮丼とかつ丼が食べたいと言ったので行ってきました! なか卯のかつ丼とサラダ追加新商品の豚角煮丼 私は、サラダとこの煮卵だけもらいました…

    35kg以上にならないぞ♪

    カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

  • 減ると思うな思えば負けよ
    2020/09/17 12:53
    減ると思うな思えば負けよ

    昨日の体重は114.8kgでした。そして今日の体重は。114.2kgでした。-600gですね。減ってる。一応減ってる。おうおう。この調子で行きましょ。と思うと増えるんだよね……。まあいい。さて。9月も後半となりました。7月8月と比べてまるで減ってないこの現状。いろいろ波があったもんな……。ちょっと計画が狂ってますが。後半何とか追い上げたい。気合い入れましょ。

    万民紡子

    超絶果てしない目標体重を目指して減量する道をただただ記録していくのである

  • 運動系ダイエットは時間との戦い、その点食事系は毎度発生するので効率はいいかもしれない
    2020/09/17 08:10
    運動系ダイエットは時間との戦い、その点食事系は毎度発生するので効率はいいかもしれない

        おはようございます猫好き父さんですゆる糖質制限ダイエット絶賛継続中ですブログも毎日更新しています! 今日の記録カロリー:2,290歩数:12,880体…

    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • 8月28日のまとめ
    2020/09/16 15:12
    8月28日のまとめ

     本日75.0kg 同前日75.0kg (-0.0)当初79.6kg (-4.6) 最小値74.1kg (7/9)  10,729歩 【最高】17,324歩(…

    こまち

    Komachi-Log

  • 8月27日のまとめ
    2020/09/16 15:11
    8月27日のまとめ

     本日75.0kg 同前日75.0kg (-0.0)当初79.6kg (-4.6) 最小値74.1kg (7/9)  10,236歩 【最高】17,324歩(…

    こまち

    Komachi-Log

  • 脂肪を断捨離したい
    2020/09/16 14:22
    脂肪を断捨離したい

    昨日の体重はやっと114kg台になりまして。114.5kgでした。そして本日の体重。114.8kg。+300gです。増えましたね。まあ昨日が減りすぎてたんでこんなものかなと思いつつ。むなしさはまあ無くなったので。これからは増やすことなく行きたいと思います。たぶん。たぶん!!さて。良い意味で服が入らなくなるっていいですね。ちょっと断捨離しようかと思っています。もう130kgになんて戻らないぞおおおおお。当時は息切れが凄かった……。ちょっと歩いただけでゼェハァ……。お相撲さんの場合は同時に筋肉もついていくから多少は大丈夫なんでしょうけど。ただただ脂肪がついて太った場合はホント危ないです。戻りたくな…

    万民紡子

    超絶果てしない目標体重を目指して減量する道をただただ記録していくのである

  • 腕立て伏せを始めました、もちろん糖質制限は続けていますけど敢えて言う必要ない感じで
    2020/09/16 08:03
    腕立て伏せを始めました、もちろん糖質制限は続けていますけど敢えて言う必要ない感じで

        おはようございます猫好き父さんですゆる糖質制限ダイエット絶賛継続中ですブログも毎日更新しています! 今日の記録カロリー:2,232歩数:12,614体…

    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • 他にも痩せる方法があるのになぜ糖質制限ダイエットを選ぶのか?
    2020/09/15 17:23
    他にも痩せる方法があるのになぜ糖質制限ダイエットを選ぶのか?

    速く痩せるだけなら糖質制限ダイエットじゃなくてもいいのに…と思う方もいらっしゃいますよね。

    よっしー

    もう失敗しない!正しい糖質制限ダイエット

  • ■
    2020/09/15 13:28

    昨日の体重は。115.4kgです。むなしさでやるせない体重が続いています。そして今日の体重。114.5kg。-900gです。減ったなあ。やっと114kg台に戻れたので。113kg台目指して頑張ります。むなしさよ、もうやって来るなよ。今週末はシルバーウィークですね。秋の大連休。今年に入ってからずっといろいろ自粛して、どこにも行ってなかったので。ちょっとお出かけしようかなと思っています。出かけて運動しないと!!まあ元手となる資金もないので、ささやかに。楽しめると良いなあ。新型コロナには、もちろん十分配慮して。週明け体重増加してたら笑う(笑えない)。

    万民紡子

    超絶果てしない目標体重を目指して減量する道をただただ記録していくのである

  • ダイエットはつまらいもの感動も要らないし絶望もないし、ひたすらに続けるのみ
    2020/09/15 07:49
    ダイエットはつまらいもの感動も要らないし絶望もないし、ひたすらに続けるのみ

        おはようございます猫好き父さんですゆる糖質制限ダイエット絶賛継続中ですブログも毎日更新しています! 今日の記録カロリー:2,348歩数:12,461体…

    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • すき家の「横濱オム牛カレー」と唐揚げ★
    2020/09/15 07:00
    すき家の「横濱オム牛カレー」と唐揚げ★

    相方さんが、すき家の「「横濱オム牛カレー」が食べたいというので行ってきました!「「横濱オム牛カレー」 オニオンスープセットチーズ追加カレールーはシャバシャバオ…

    35kg以上にならないぞ♪

    カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

  • 物理チャージは終わったので今度は精神にチャージしたい
    2020/09/14 11:18
    物理チャージは終わったので今度は精神にチャージしたい

    笑えるくらい変わらない。最近むなしくて思いっきり食べていたから。昨日も今日も。115.4kgです。はっはっは。まあ、むなしさもだいぶ取れてきたので。今週からまた減量頑張ります。まあなぜむなしかったかというとですね。一生懸命時間かけて練った案を出すたび出すたび出すたびに却下されまして。やさぐれてしまいました。そりゃむなしくなるわ!!ここ数日で精神力かなり使い果たしました。ちょっとチャージしたいわー。いろいろ。でも食べすぎはやめときます。別の何かでチャージする予定。減量頑張る。

    万民紡子

    超絶果てしない目標体重を目指して減量する道をただただ記録していくのである

  • 久しぶりの雨、たとえ雨でもウォーキングは毎日続けるので雨の日でも足が濡れない便利アイテムが必要。
    2020/09/14 08:07
    久しぶりの雨、たとえ雨でもウォーキングは毎日続けるので雨の日でも足が濡れない便利アイテムが必要。

        おはようございます猫好き父さんですゆる糖質制限ダイエット絶賛継続中ですブログも毎日更新しています! 今日の記録カロリー:3,321歩数:21,067体…

    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • 低糖質ミックスナッツクワトロチーズ味が美味しい!ロカボ糖質2.4g
    2020/09/14 06:18
    低糖質ミックスナッツクワトロチーズ味が美味しい!ロカボ糖質2.4g

    100均ダイソーで見つけた、22g食べきりサイズのミックスナッツ!このクワトロチーズ味が激うま!!! 糖質2.4g カロリー140Kcal  ナッツが大好物だ…

    35kg以上にならないぞ♪

    カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

  • 一日8,000歩、20分の早歩きが健康にいいらしいけど、それじゃ物足りないな(笑)
    2020/09/13 14:31
    一日8,000歩、20分の早歩きが健康にいいらしいけど、それじゃ物足りないな(笑)

        おはようございます猫好き父さんですゆる糖質制限ダイエット絶賛継続中ですブログも毎日更新しています! 今日の記録カロリー:2,712歩数:15,494体…

    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • ■
    2020/09/13 12:44

    えーと。むなしさに苛まれ。115.4kgを刻んだ昨日の体重は。今日も変わらず。115.4kgを刻んでおりました。変わってません、ハイ。むなしさは変わらず。でもヤケ食いはなくなりました今日は。ふう。そういえば。むなしさの元になった事柄が。ちょっとだけ好転したような気がしないでもないですが。結局あんまり変わってないかもしれない事案。時間が過ぎたから、むなしさが緩和されたんだろうなあと。イキル。

    万民紡子

    超絶果てしない目標体重を目指して減量する道をただただ記録していくのである

  • むーなーしさーにー心奪わーれーてー
    2020/09/12 09:12
    むーなーしさーにー心奪わーれーてー

    昨日の体重114.8kgだったんですけど。あまりのむなしさに昨日やけ食いしまして。増えました。115.4kg。もう何も言うまい。こんな日もあるさ。むなしいって怖いね( ;∀;)むなしさはしばらく続きそうです。あああああ。でももうやけ食いはよそう。その時は満たされても後で余計むなしくなる。あああああ。はあ。

    万民紡子

    超絶果てしない目標体重を目指して減量する道をただただ記録していくのである

  • 停滞期は2~3年続くこともある、1か月とか半年とかで成果を得ようなんて甘い甘い、人生は長い。
    2020/09/12 07:53
    停滞期は2~3年続くこともある、1か月とか半年とかで成果を得ようなんて甘い甘い、人生は長い。

        おはようございます猫好き父さんですゆる糖質制限ダイエット絶賛継続中ですブログも毎日更新しています! 今日の記録カロリー:2,331歩数:12,320体…

    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • 8月26日のまとめ
    2020/09/11 15:40
    8月26日のまとめ

     本日75.0kg 同前日75.0kg (-0.0)当初79.6kg (-4.6) 最小値74.1kg (7/9)  10,165歩 【最高】17,324歩(…

    こまち

    Komachi-Log

  • 8月25日のまとめ
    2020/09/11 15:39
    8月25日のまとめ

     本日75.0kg 同前日75.0kg (-0.0)当初79.6kg (-4.6) 最小値74.1kg (7/9)  10,342歩 【最高】17,324歩(…

    こまち

    Komachi-Log

  • むなしい
    2020/09/11 15:21
    むなしい

    昨日の体重。増えてましたよね。114.7kg。そして今日もまた。増えてます。114.8kg。100g増えてます。誤差でも増えてる。ちょっと気合い入れなおした方がよさそう。115kg台には戻りたくなさ。頑張ろ。もうすぐ4連休があるのに。今のところなーんにも予定がなく。むなしい。ブログも書く気力が起きない。うええええ。

    万民紡子

    超絶果てしない目標体重を目指して減量する道をただただ記録していくのである

  • ダイエットは結局のところ自分の問題なんだよ、人に頼るのは食い物にされるだけ
    2020/09/11 08:11
    ダイエットは結局のところ自分の問題なんだよ、人に頼るのは食い物にされるだけ

        おはようございます猫好き父さんですゆる糖質制限ダイエット絶賛継続中ですブログも毎日更新しています! 今日の記録カロリー:2,257歩数:13,015体…

    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • 近づくと遠くなり遠くなると近づく
    2020/09/10 14:27
    近づくと遠くなり遠くなると近づく

    なんというか。113kg台に迫ると戻るというこの。なんなんでしょ。昨日の体重。114.4kg。そして今日の体重。114.7kg。300g増えてますな。ちょっと調子に乗りすぎました反省。なんだかなあ。113kg台が遠いですねえ。近づくと遠くなり。ううむ。何とか今月中には113kg台乗りたいところですが。乗りたいどころか通過したいですが。ううむ。ちょっと遠出でもして体を動かしたいところではありますが。基礎疾患があるから新型コロナが怖い。でも出かけたい。悶々と日々を過ごしております。うーん。今月は4連休もありますし。さてどうしようと悩み中です。

    万民紡子

    超絶果てしない目標体重を目指して減量する道をただただ記録していくのである

  • 急激なダイエットは健康的に問題がないの?健康的に落とせる体重の限界は、1ヶ月で体重の5%まで
    2020/09/10 07:41
    急激なダイエットは健康的に問題がないの?健康的に落とせる体重の限界は、1ヶ月で体重の5%まで

        おはようございます猫好き父さんですゆる糖質制限ダイエット絶賛継続中ですブログも毎日更新しています! 今日の記録カロリー:2,324歩数:12,402体…

    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • おデブは暑苦しいと言われますが実際熱がこもって暑いのは本人だけだったりする
    2020/09/09 16:14
    おデブは暑苦しいと言われますが実際熱がこもって暑いのは本人だけだったりする

    昨日の体重は114.2kgでした。でもって今日の体重はというと。ちょっとだけ増えてまして。114.4kg。+200gですね。ううむ。あれだけ食べたのに+200gですんでるあたり、やはり金芽米の威力は凄いなあと。続けよう金芽米、うん。しかしおデブになると暑さに弱くなりますね。脂肪がつくんだから当たり前ではあるのですが。ただし燃費が悪いので、暑いのは本人だけなんですけどね。実は痩せ型や普通体型の人の方が熱を多く発散しているんですよ。体面積が広いですから。早く夏が終わって欲しいこの頃。猛暑は苦手です。

    万民紡子

    超絶果てしない目標体重を目指して減量する道をただただ記録していくのである

  • 料理が得意だとか好きってわけじゃないのだ。
    2020/09/09 15:07
    料理が得意だとか好きってわけじゃないのだ。

    ↑↑↑なんと、料理やお菓子作りが好きだという女性は「あざとい」と思われてしまうことがあるそうです…びっくりです。糖質オフなパンやお菓子などを作ったというとリアルで「すごーい、偉ーい。私ならそんなめんどくさいことできないー」と言われたりします

    よっしー

    もう失敗しない!正しい糖質制限ダイエット

  • 8月24日のまとめ
    2020/09/09 08:58
    8月24日のまとめ

     本日75.0kg 同前日75.5kg (-0.0)当初79.6kg (-4.6) 最小値74.1kg (7/9)  10,741歩 【最高】17,324歩(…

    こまち

    Komachi-Log

  • 8月23日のまとめ
    2020/09/09 08:52
    8月23日のまとめ

     本日75.0kg 同前日75.0kg (-0.0)当初79.6kg (-4.6) 最小値74.1kg (7/9)  10,112歩 【最高】17,324歩(…

    こまち

    Komachi-Log

  • ロカボ★糖質2.5g低糖質ミックスナッツ ハニーマスタード味
    2020/09/09 08:00
    ロカボ★糖質2.5g低糖質ミックスナッツ ハニーマスタード味

    これ100円♪ ダイソーで見つけました。22gでめっちゃ食べきりサイズ!糖質2.5g 139Kcalスーパーでは大袋しか売ってないので、100均の食べきりサイ…

    35kg以上にならないぞ♪

    カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

  • 平日はお酒を飲まないようにしています、これも生活習慣の改善
    2020/09/09 07:50
    平日はお酒を飲まないようにしています、これも生活習慣の改善

        おはようございます猫好き父さんですゆる糖質制限ダイエット絶賛継続中ですブログも毎日更新しています! 今日の記録カロリー:2,288歩数:12,573体…

    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • 金芽米のおかげなのかなんなのか沢山ご飯食べても体重が減ってるんですががが
    2020/09/08 14:35
    金芽米のおかげなのかなんなのか沢山ご飯食べても体重が減ってるんですががが

    台風一過でめっちゃ晴れてて暑いんですが。猛暑おおおお。さて昨日の体重は114.6kg。そして。本日の体重は。114.2kg。おや?減っている。減ってる!!400gも減ってる!!嬉しい!!前日比-400g。なかなか良いじゃないですかあ。頑張れ私の体。一時期世間で話題になった金芽米。今私の中でブーム巻き起こしてます。いいぞ金芽米、さすが金芽米。こんなにたくさんご飯食べてるのに減ってるよおおお。まあたまたまの偶然かもしれませんが減ってるのには変わりない。この調子で行きたいぞ。その内、昔の洋服がこんな風にガバガバになりましたってやってみたい。脂肪がこんなについてたんだよっていう。そういや伸びた皮はどう…

    万民紡子

    超絶果てしない目標体重を目指して減量する道をただただ記録していくのである

  • 生姜入りの甘酒が美味しい、最近は生姜にはまっているかも
    2020/09/08 07:54
    生姜入りの甘酒が美味しい、最近は生姜にはまっているかも

        おはようございます猫好き父さんですゆる糖質制限ダイエット絶賛継続中ですブログも毎日更新しています! 今日の記録カロリー:2,596歩数:12,654体…

    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • KIND Bars美味しすぎ!アーモンドがぎっしりすぎて顎がすごく疲れる嬉しい悩み(&
    2020/09/08 06:50
    KIND Bars美味しすぎ!アーモンドがぎっしりすぎて顎がすごく疲れる嬉しい悩み(&

    KIND Bars美味しすぎ!アーモンドがぎっしりすぎて顎がすごく疲れる嬉しい悩み(;'∀')  近頃、都心のローソンにはおいてあるカインドバーついにローソン…

    35kg以上にならないぞ♪

    カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

  • ■
    2020/09/07 15:07

    昨日の体重。114.7kg。今朝の体重。114.6kg。前日比-100gですね。誤差と言えば誤差なんでしょうけど。まあ一応は減っているということで。毎日少しでも減っていてくれれば嬉しい限り。ちょいちょいリバウンドしてるので気をつけたいところですが。気をつけてても増えてるときは増えているこの悲しみ。意外とですね。食事を抜くよりも、朝昼晩と3食きちんと食べていた方が痩せますね。これ最近気がつきました。一気に食べるよりは適量を分けて食べるのが良いのかもしれません。あと。金芽米がかなり良い仕事をしているみたいな気がします。ありがとうありがとう金芽米。金芽米はいいぞ。

    万民紡子

    超絶果てしない目標体重を目指して減量する道をただただ記録していくのである

  • 朝からウォーキングしてる人はたくさんいるが誰も太っていない
    2020/09/07 07:57
    朝からウォーキングしてる人はたくさんいるが誰も太っていない

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    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • 自分に適切な体重を維持しましょう
    2020/09/06 11:34
    自分に適切な体重を維持しましょう

    金芽米が美味しい。白米と変わらない。もぐもぐ。さて昨日の体重ですが。114.9kgでした。114kg台だと正直安心します。まだまだ痩せねばならんのですけどね。そして今日の体重。114.7kg。前日比-200g。地味に減ってますな。この調子で行きましょう。行ってくれ頼む。普通体型の人や痩せ型の人が痩せたい痩せたいと言っていると、頭の上に「?」マークが浮かびます。もっと自分に自信もちなよ、と。その体型であることにもっと誇りもちなよ、と。私からしてみれば羨ましいですよホント。でもまあ本人にとっては切実な問題なのかもしれませんが。過剰なダイエットは危険信号な気がします。世間で流れている成人女性の理想体…

    万民紡子

    超絶果てしない目標体重を目指して減量する道をただただ記録していくのである

  • 栗が美味しい秋が来ました、モンブランを食べてもダイエットできるようです!
    2020/09/06 07:42
    栗が美味しい秋が来ました、モンブランを食べてもダイエットできるようです!

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    猫好き父さん

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  • 金芽米が想像以上に美味しい
    2020/09/05 10:06
    金芽米が想像以上に美味しい

    昨日ちょっと食べすぎた感あったので増えてるだろうなあと思いつつ。今朝体重計に乗りました。昨日の体重は115.1kg。そして。今朝の体重は114.9kg。うおおおおおおおおおおん。ちょっと減ってるううう。-200g。泣ける。良かった。ちょっとだけだけど減ってたよお。うおおおおおおおん。もう増えたくない増えたくない増えたくない。ここ最近油断しまくって体重の増減が激しかった反省。思いっきり気が緩んでました。あと無性に食べたかった。一応だいぶ落ち着いたのでこれからはマシになりたい。いや、なる。そういえば。玄米に近いと言われていた金芽米。白米と変わらない感じで美味しかったです。これなら続けていけるかも。…

    万民紡子

    超絶果てしない目標体重を目指して減量する道をただただ記録していくのである

  • 突然の土砂降りで久しぶりのお部屋ウォーキング、おともはウルトラマンG(グレート)
    2020/09/05 07:26
    突然の土砂降りで久しぶりのお部屋ウォーキング、おともはウルトラマンG(グレート)

        おはようございます猫好き父さんですゆる糖質制限ダイエット絶賛継続中ですブログも毎日更新しています! 今日の記録カロリー:2,276歩数:12,554体…

    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • ご飯はよく噛んでそして早食いをやめることで満腹感を得よう
    2020/09/04 14:51
    ご飯はよく噛んでそして早食いをやめることで満腹感を得よう

    はーはっはっは。私は何をやっているのだろうかと。ふと思う時がある。昨日の体重。114.7kg。そして。今日朝の体重。115.1kg。増えてますね。増えてますね。増えてますね。+400g。はあん。原因はわかっています。昨日食べた月見バーガー+α。ファストフードを食べすぎました。ははは。まあ仕方ない。なんか最近食べたくて食べたくてしょうがない。なんでだろ。とりあえずよく噛んで早食いをしないよう気をつけることにしよう。なんとなく。金芽米を食べるようにしました。タニタ食堂の話題のアレです。 www.toyo-rice.jp 糖質カ――――ット!!これは期待できるのではと。地味に続けてみようと思います。…

    万民紡子

    超絶果てしない目標体重を目指して減量する道をただただ記録していくのである

  • おはぎを食べまくるダイエットがあるらしい、おはぎは好きだけどたくさんは食べれないや
    2020/09/04 07:48
    おはぎを食べまくるダイエットがあるらしい、おはぎは好きだけどたくさんは食べれないや

        おはようございます猫好き父さんですゆる糖質制限ダイエット絶賛継続中ですブログも毎日更新しています! 今日の記録カロリー:2,439歩数:12,515体…

    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • 今年も月見バーガー(マクドナルド)の季節がやってまいりました
    2020/09/03 15:10
    今年も月見バーガー(マクドナルド)の季節がやってまいりました

    今年もマクドナルドの月見バーガーが発売されている。食べねばと。んで食べたら。なんかこれじゃない感。……なぜ?昨日の体重はちょっと遅い時間に計ったので。114.2kgと減っていましたが。絶対今日は増えてるだろうなと思い体重計に乗ったところ。114.7kgでした。ほーらやっぱり増えてたね。+500g。決まった時間に計らないと差が激しくなるから!!わかってたけど!!しかし114kg台でうろうろしすぎ私!!今月はせめてちょっと落としたい。んで。冒頭に書いた月見バーガーのことですが。減量中にファストフードはいかがなものかと思ったんですが。食べたんです。でも。なんか求めてた味と違うなあと。なぜでしょう。好…

    万民紡子

    超絶果てしない目標体重を目指して減量する道をただただ記録していくのである

  • ダイエットで一番確実なのは食べ過ぎないこと、糖質制限は食べ過ぎを抑止しているだけ
    2020/09/03 07:34
    ダイエットで一番確実なのは食べ過ぎないこと、糖質制限は食べ過ぎを抑止しているだけ

        おはようございます猫好き父さんですゆる糖質制限ダイエット絶賛継続中ですブログも毎日更新しています! 今日の記録カロリー:2,306歩数:12,540体…

    猫好き父さん

    猫好き父さんのダイエットノート

  • 人間なにかと標準サイズが便利でいいよいいよー
    2020/09/02 14:52
    人間なにかと標準サイズが便利でいいよいいよー

    もう9月に入ったのに今日も暑いですね。秋はよはよ。さて昨日の体重から。114.8kg。そして今朝の体重はと言いたいところですが。今日はちょっと所用で朝計れず昼頃の体重測定となりました。ということでちょっと減ってるかも。やっぱり。114.2kgですね。前日比-600g。んー。減ったのは昼に計ったからそのせいもありそうです。明日が怖いな。ちょっと戻るだろうなと覚悟しておこう。さて。太っていろんなところにお肉が付いてくると、実は仕事にも支障が出てきます。それは何かといいますと。服。制服です。支給された制服が入らない。もしくは支給そのもの、サイズ自体がない。なかなか切実問題です。だから。制服のある仕事…

    万民紡子

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  • アフェリエイトは貼るだけ無駄、外してみると記事がすっきりして良い
    2020/09/02 07:45
    アフェリエイトは貼るだけ無駄、外してみると記事がすっきりして良い

          おはようございます猫好き父さんですゆる糖質制限ダイエット絶賛継続中ですブログも毎日更新しています! 今日の記録カロリー:2,190歩数:12,54…

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  • おにぎらずは美味しいんだよおおおおおおおおお
    2020/09/01 14:36
    おにぎらずは美味しいんだよおおおおおおおおお

    さて今日から9月です。先月は減りもせず増えるという失態。悲しみ。昨日の体重ですが。114.6kgでした。体感的に増えてるだろうなと覚悟を決めて乗った体重計。今朝は。114.8kg( ̄∇ ̄;)ハッハッハ+200gですねー。あかんですねー。増えてますねー。明日は減らすぞ!!114kgの壁がなかなかぶち破れない。ううむ。なんかもう髪を切ればちょっとは軽くなるんじゃないのか?と思うくらいになってる私(意味ないって)。目標60kg台までは少なくともあと約50kgは減らさないといけません。長いなあー道のり。ふう。最近、海苔で巻いたおにぎりがお気に入りで。まあ、おにぎらずなんですけど。全形の海苔にご飯をポン…

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