筋トレと生活改善にまつわる投稿をしてください。筋トレに関してはトレーニング方法や食事、睡眠等々。生活改善に関しては読者の生活がより豊かになる事を前提とした記事の投稿をしてください。
ダイエット日記502 ながらを追加
ダイエット日記501 美味しいって罪?
ダイエット日記500 目標と今の体重
ダイエット日記498 お出かけ、パック
共に頑張ろう…
ダイエット日記496 おサボり報告
ダイエット日記495 食事抜きは無理だと思った日
ダイエット日記494 ランチでいつも忘れる大事な一言
ダイエット日記493 行事で食べちゃう
ダイエット日記492 今さらMBTI性格診断 私の性格
ダイエット日記491 トリプル炭水化物セット
ダイエット日記490 全く着られなくなった冬物
ダイエット日記489 食べ放題の結果 食事追記
ダイエット日記488 給料アップ交渉の結果
ダイエット日記487 正常顔面バイアス
フィクサーで5秒キープして根元からまつ毛くるんとカール! 洗顔料でもするんと落としやすいマスカラです。 内容量9.2ml。 価格1,300円(税別)。 思ったよりも太さがある。 この先っぽの黒い部分は・・・ シャキーン!とな。 これは何に使うかというとマスカラを塗った後のまつ毛をコイツで持ち上げるということで。 今まで綿棒で持ち上げていたけれども、コレの方がいいな。 自分の目の写真は無しで。 うまく撮れないしな。 ということで感想だけ。 他のマスカラだと目の端の方のまつ毛は塗りづらくてほとんど塗れていないこともよくあった..
別段新発売とかではないけれども使ってみたので感想を。 内容量50g。 製造販売元紀陽除虫菊株式会社。 裏側に ミルク成分でしっとり潤う とか バニラミルクの甘い香りに包まれながら、6種類の保湿成分でお肌もしっとり潤います。 などと書いてある。 中身は白い粉なので、お湯に溶かすとお湯も白くなる。 香りはそのまんなミルキーの香りっていうのとは微妙に違うけれども、ミルキーっぽい甘い香りがする。 普段も入浴剤は使っているけれども、普通の安い入浴剤よりも肌は潤っているような気がする。 【3個セット】ミルキー入浴剤 ペコちゃん バニラミルクの香り
別に新発売とかではないけれども初めて使ってみたので感想を。 ミスターパオン セブンエイト 7 自然な黒色 80g いつも男性用の早染めのヤツを使っているので、ほとんど変わらないだろうと思って使ってみたらちょっと違った。 ブラシは大きいものと小さいものが入っているのだが、大きい方は他のと同じような感じ。 小さい方が何やら見たことがない感じで、歯ブラシみたいなヤツ。 このように伸ばして使うらしい。 使い捨ての手袋も入っている。 二種類のクリームを混ぜて使うタイプ。 それは他の商品も同様だったんで、いつも皿に二種類を混ぜて小さいブラ..
サンプルをいただいたので使ってみた感想を。 それぞれの商品の詳しいことは↓あたりだな。 【特集】#先手キュレルで肌荒れ予防 キュレルのボディケア|花王 キュレル 【Curel】 肌荒れが始まる前に使いましょうっていうことらしいのだけれども、既に荒れ放題になっていたワケです。 乾燥のせいってことでもなさげなんだよねぇ・・・。 湿度がすごく高い日でもガッサガサなので。 ということで、サンプルでいただいたものを一個ずつ使ってみた。 どれも「湿潤保湿」と書いてあって、使い分けがよくわからなかったんだけれども、それぞれ使い心地が違うので好みに合わせてって感じなのかな。 以..
年齢と共にだぶついてくる二の腕。 二の腕を細くダイエットしてみませんか? 但し効果的で3日坊主な方にも継続して続ける事ができる方法をチョイスしてみました。 貴方に合った方法があれば是非やって見て下さい。 二の腕ダイエットを継続させるポイント リンパマッサージで二の腕ダイエットやり方 水泳で二の腕ダイエット 二の腕ダイエットを継続させるポイント ダイエットを開始した動機が、薄着の季節になって二の腕のたるみが目についたからという人もいます。 二の腕ダイエットをするためのポイントはどんなものがあるのでしょうか。 どんなダイエットをすれば、見るからにぷるぷるとした二の腕を細くできるのでしょう。 二の腕…
お腹の脂肪が気になっていませんか?年齢と共に代謝が落ちる40代から60代以上の方に向けたメディアやSNSで今話題のカテキン減脂粒モニター募集中ですが効果があるとされる根拠等について簡単に解説します。 代謝の落ちた40代から60代の為のお腹脂肪を改善するカテキン減脂粒について カテキン減脂粒がお腹の脂肪に効く根拠 ガレード型カテキンのおさらい 代謝の落ちた40代から60代の為のお腹脂肪を改善するカテキン減脂粒について 中高年のお悩みの1つとしてポッコリと突き出したお腹ではないでしょうか? 代謝が落ちた年齢で少々の事ではお腹に付いた脂肪は簡単には落ちない物です。 腹筋をしても長続きしませんよね。私…
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ときには、サウナで整いたい!という時に実際に行ったサウナのレビューをしています(^^)
オートミールでダイエットな日々の記録。色々と参考にしたり、されたり。頑張ろう٩(ˊᗜˋ*)و
健康を気を付けてる方、運動してる方、人生を楽しんでる方 ジャンル問わず、楽しく過ごしましょう^^
乱れた食生活と飲酒により、体が悲鳴を上げ、心が蝕んでいくのを救ったのは、16時間断食でした。 私の経験をブログ化していますので、同じテーマで取り組んでいる方がいましたら、仲間になりませんか。
ダイエットに役立つおすすめ動画を紹介。ダイエットに関することならなんでもOK
全国のエニタイムについて、「ここの店舗いいよ!」「ここはこんなマシンあるよ!」「ここは混んでる」「ここは空いてる」などの情報交換の場として、このテーマを立ち上げました!
ダイエットがんばれーっ ヾ(≧ ▽ ≦)ゝ 体脂肪率10%代を、目指してる方。 体脂肪率10%代を、キープしてる方。 ダイエットに関する、内容があれば OK OK (❁´◡`❁) ここに、投稿してくださいませませ。 フィットネス・スポーツ・カロリー管理・ サプリメント・プロティン・筋トレ・等々。
日々の生活の中でできる無理のないダイエットをお金をかけずに、皆さんと共に健康な体にしていきたいと思います。皆さんのダイエット方法、食事、運動等を教え合っていきましょう。