筋トレと生活改善にまつわる投稿をしてください。筋トレに関してはトレーニング方法や食事、睡眠等々。生活改善に関しては読者の生活がより豊かになる事を前提とした記事の投稿をしてください。
登山とポンチョについて
警察庁が令和7年6月19日に発表した最新の山岳遭難統計によると・・・
夏の登山と雨の恐さ
8年前は須走口で終わり去年は須走口から始まる
箱根クレイジー登山企画:金時山壮絶縦走(笑)
登山の食べ方・飲み方と体力切れの問題
私が富士登山とフルマラソンを骨の髄まで好きな理由(笑)
三浦アルプスを全て獲る:「フラット登山」の考え
ガチなヤバい本が出た(笑):「登ろう!富士山」佐々木享著 山と渓谷社
#アウトドアな過ごし方
富士登山で最大の難関は「山小屋」と「高山病」にあると最近つくづく思う
登山と飲料水の関係は個人差が非常に大きい
性質がまるで違う登山2種:ピークハントと縦走について
まっぷる’26「河口湖 山中湖 富士山」
#あなたの好きな景色 富士山頂上から見た日本アルプス
↓楽天デイリー中学受験部門8位「マンスリーテスト対策を行わない理由」「公文式は中学受験の成功率を底上げする」など。難関校入試で高い成功率を残す算数専門プロ家庭…
10月23日は第6回第7回のカリキュラムテスト(カリテ)でした。 カリキュラムテストを受けている人数は? 息子が受けているのはCコースです。カリテを受けた人数は前回よりも80人ほど減った1,413人でした。 国語 物語・小説⑾ 人の気持ち⑦ 物語・小説⑿ 人物像 読解は庄野潤三さんの「ザボンの花」。国語は時間切れで最後まで解けず、残念な結果に…。国語の苦手意識をなくすために塾の宿題とは別に毎日簡単な読解ドリルをやっているけど、親としてできることはほかにあるのだろうか?諦めずにサポートコツコツやっていこう! 算数 割合の表し方 推理して解く問題 大問7⑵の条件を整理する問題・整数が書かれたカード…
麻布中学校の学校見学(1時間)に行ってきました!麻布中学では見学の日にちを受験生とそれ以外の学年に分けていて、受験生への配慮を感じました。当日は施設だけでなく、体育館やグラウンドで部活をしていた生徒さんを見ることもでき、参加してとても良かったですよ。 先生方はとても礼儀正しく、学校に入る時には「こんにちは!」、出るときには「ありがとうございました!」と挨拶してくださいました。気軽に質問してくださいねと声掛けをされていて、見学者への気遣いもありましたよ。 入口を入ってすぐの場所に文化祭のカウントダウンをしている看板がありました。文化祭には我が家は参加しませんが(文化祭は抽選で既に申し込みは締め切…
↓この1冊で、何も書けなかった子どもが、難解な問題文を読み、すらすら記述答案を書けるようになる。国語にも「特効薬」があった田代式 中学受験 国語の「神技」 […
アメブロのアクセスランキングを確認すると。、毎月、上位に入っている記事があります。それはこちら↓『ena(エナ)の受講料!通常授業・冬・夏・春の講習。月謝を確…
↓この記事にも書いたんですが、次男にはくもんで国語を習わせたいなぁ。でも、お金がかかるし・・ってことで、まずは自習用の国語教材を購入することにしました『小1…
10月9日は組み分けテストでした。 みなさん、組分けテストの会場はいつも同じ場所ですか?我が家は毎回違うのですが、今回は土地勘のある場所で自信満々に送り迎えできましたよ。組分けテストの会場発表は息子より方向音痴の母がドキドキしてると言っても過言ではないです(;´д`) 組み分けテストを受けている人数は? 10月9日に行われた組み分けテストの受験者数は前回よりも100人程減り、8,395人でした。 コース基準点は? 4教科の合計得点が428点以上だとSコース、363点以上だとCコース、270点以上だとBコース、269点以下がAコースになります。 国語 読解は福田隆浩さんの「ブルーとオレンジ」と橋…
ブログの更新がだいぶ遅くなりましたが、10月2日は第1回第2回のカリキュラムテスト(カリテ)でした。 今回のカリテはみんなよくできていて、4教科の平均点はなんと234.3点。8割近く点数を取っていても偏差値が50前後になるなんてびっくりですよね。塾からは8割を目標にするように言われているので、今回は目標達成できた子が多そうです。組み分けテストでも今回のカリテのように高得点をたたき出して欲しいですよね。 カリキュラムテストを受けている人数は? 息子が受けているのはCコースです。カリテを受けた人数は1,496人でした。 国語 説明文・論説文⑼ 話のつながり③ 説明文・論説文⑽ 話のつながり④ 読解…
中2の長男。2学期も始まり、もう中学生活も半分。秋が来て、寒くなり始めると「中学受験」の頃を思い出します。夏の気合いから、寒くなると「受験の現実味」が出てきて…
中学2の長男。勉強をしている時に、いつもしているクセがあります。それは、「鼻歌」 ↓高校受験に内申点は大事。日本で唯一「内申点アップ」に特化した塾の塾長が教え…
厚生労働省は2021年4月26日、「第8回薬剤師の養成及び資質向上等に関する検討会」を開催し、2045年までの薬剤師の需給推計案を公表しました。のんびり太郎その数値が次の通りです。『2045年には最大で12万6000人、少なく見積もっても2
まだ中学2年生の長男。最近は、一体どんな大学がいいかな~と考えています。高校受験が先にありますが、「行きたい大学」から逆算して、高校を決るっていうのもいいのか…
↓社会・理科が短時間で効率よく学べるように、教科書や、塾の参考書、模擬試験などから抽出した重要語句や要点、中学受験の過去問などを短文にまとめ、DVDに収録しま…
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ときには、サウナで整いたい!という時に実際に行ったサウナのレビューをしています(^^)
オートミールでダイエットな日々の記録。色々と参考にしたり、されたり。頑張ろう٩(ˊᗜˋ*)و
健康を気を付けてる方、運動してる方、人生を楽しんでる方 ジャンル問わず、楽しく過ごしましょう^^
乱れた食生活と飲酒により、体が悲鳴を上げ、心が蝕んでいくのを救ったのは、16時間断食でした。 私の経験をブログ化していますので、同じテーマで取り組んでいる方がいましたら、仲間になりませんか。
ダイエットに役立つおすすめ動画を紹介。ダイエットに関することならなんでもOK
全国のエニタイムについて、「ここの店舗いいよ!」「ここはこんなマシンあるよ!」「ここは混んでる」「ここは空いてる」などの情報交換の場として、このテーマを立ち上げました!
ダイエットがんばれーっ ヾ(≧ ▽ ≦)ゝ 体脂肪率10%代を、目指してる方。 体脂肪率10%代を、キープしてる方。 ダイエットに関する、内容があれば OK OK (❁´◡`❁) ここに、投稿してくださいませませ。 フィットネス・スポーツ・カロリー管理・ サプリメント・プロティン・筋トレ・等々。
日々の生活の中でできる無理のないダイエットをお金をかけずに、皆さんと共に健康な体にしていきたいと思います。皆さんのダイエット方法、食事、運動等を教え合っていきましょう。