筋トレと生活改善にまつわる投稿をしてください。筋トレに関してはトレーニング方法や食事、睡眠等々。生活改善に関しては読者の生活がより豊かになる事を前提とした記事の投稿をしてください。
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Random, Spontaneous, Flirty and Extraordinary
渡米1988年の日系一世アメリカ人。軍隊生活、ポールダンス、柴犬、食生活、旅行についてなど、役立つ情報も一貫性もないブログ。
アラサー筆者が、旅(海外旅行・国内旅行)、グルメ(アフターヌーンティー・カフェ・モーニング)、エンタメ(海外ドラマ・映画・ディズニー・スノボ・サバゲ―)情報を中心に「日常がちょっと愉快になる情報」を発信しています。
価値の下がらない農道ポルシェ『サンバートラックTT2』と筋トレで美ボディを目指す
7月の参議員選挙で与党は惨敗しないと増税ラッシュが待っている。
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60代の「宅トレ」と「昼ごはん」です。
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65才になっても諦め無い健康的な「美ボディ」と価値の上がりそうな「別名 国産腕時計」の特集!
3月のボディメイク成果:変化なし。でも、それでいい✨
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魅せるポージングの魔法ෆෆෆ黒のランジェリーで綺麗に✨
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60代の「筋トレ」➕「古民家飯」で細マッチョを目指してます。
国際的に、クリエイティブディレクターとして、広告制作やブランディング等に携わるクリエーター運営のブログ。その経験や知識を活かした「クリエイティブな情報」や「国内外で気になる話題」などをユーモアを交えて“有益な情報”として発信してい〼!
中学生の頃から自己啓発本を読み漁り、大人世代からは変わり者扱いでした。 自己啓発スキルを活かしてブラックなIT業界でありながら毎日定時ダッシュを貫き、年収数千万ほどを維持しています。 自己啓発の必要性を広めたいと思います。
仕事や趣味の運動など、私生活を中心に気ままに投稿しております。
30代サラリーマンの子持ちが、仕事や趣味の運動など、私生活を中心に気ままに投稿しております。→ ダイエット・格闘技・仕事経験談など
Foglots(フォグロッツ)|仕事・転職・育児〜人生の攻略本〜
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アラサー男が真剣にボディメイクを行い、3ヶ月で理想の体を目指す活動日記。『ボディメイク』『体質改善』『筋トレ』『食事、栄養管理』等に関して自分が学んだことを周りに発信していきます。
はじめまして、SATAです。 ゲーム障害、ゲーム依存症の当事者です。 ADHD・強迫性障害・鬱を診断されています。 ゲーム課金総額は5000万円以上 この経験を元にこのブログ開設を決めました。
筋トレ大好き夫と、小学生の子供2人がいるアラフォーママのわちゃわちゃブログ! 日々進化していく夫の筋肉やキャンプ、日常の気付きネタなどを中心に書いています!
ミスター社内ニート田中ぼんたの雑記ブログ。自身の高校野球経験談や筋トレ、プロテインについてなど好きなことを書いてます。駆け出しYouTuberの紹介もやってるよ。
筋肥大を目指している方、筋肉をつけてカッコイイ体を手に入れたい方痩せたい方に向けてどのようなトレーニングをすれば良いかどのような生活ををすれば良いか、詳しくまとめた記事を投稿します
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ときには、サウナで整いたい!という時に実際に行ったサウナのレビューをしています(^^)
オートミールでダイエットな日々の記録。色々と参考にしたり、されたり。頑張ろう٩(ˊᗜˋ*)و
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乱れた食生活と飲酒により、体が悲鳴を上げ、心が蝕んでいくのを救ったのは、16時間断食でした。 私の経験をブログ化していますので、同じテーマで取り組んでいる方がいましたら、仲間になりませんか。
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