エクササイズ 5749日目 RIPT90FIT 2回目−35日目 買い物ウォーキング6000歩
JUGEMテーマ:自宅でできるトレーニング(朝食前)チベット体操 6分Morning Fat Melter Program 8th Workout 19分(時間をおいて)RIPT90FIT Arm & Shoulders 28分。今日は6時
エクササイズ 5748日目 RIPT90FIT 2回目−34日目 ストレッチの日
JUGEMテーマ:ヨガ・ストレッチ(朝食前)チベット体操 6分P90X X Stretch 20分Morning Fat Melter Program 7th Workout 19分(時間をおいて)RIPT90FIT Abs 17分。RIP
GUのバッグ『2WAYバッグ UNDERCOVER』のカモフラ柄を買ったよ!
JUGEMテーマ:お買物日記★この前、オリーブ色を買って、気に入ったので、今回はベージュのカモフラ柄を買った!。かわいい〜(*^-^*)。
エクササイズ 5771日目 RIPT90FIT 2回目−55日目
JUGEMテーマ:自宅でできるトレーニング(朝食前)チベット体操 6分Morning Fat Melter Program 12th Workout 19分(時間をおいて)RIPT90FIT Back & Quads 28分。RIPT90F
エクササイズ 5770日目 RIPT90FIT 2回目−54日目
JUGEMテーマ:自宅でできるトレーニング(朝食前)チベット体操 6分Morning Fat Melter Program 11th Workout 19分(時間をおいて)RIPT90FIT Chest & Arms 29分。日曜なので、朝
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