体重よりも体型が気になる！ブログコミュニティ

体重を気にするダイエットよりも
体型を整えるダイエットに興味がある方募集中！

写真や画像付きで日々のダイエット記録をつけている方など、ダイエットに興味のある方みんなあつまれぇ～
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03/16 ･･･みんなの自己紹介（0）

管理人：我をうさん


	11/01/14 22:06タレ尻対策年齢とともに、お尻の「たれ」気になりませんか？お尻がたれていくには段階があります。１、たわむ２、下がる３、流れるこれは３０代から始まるようです。・ショーツからお... ウモプラス
	10/05/26 01:20ダイエット３ヶ月でどれくらいの変化があったか報告あと１日で写真付きブログダイエット開始から１００日になります！１００日を迎えるにあたり今までのダイエット画像からどのように変化したか検証したいと思... 写真付きブログダイエット始めました！
	10/04/01 22:10ダイエット成功するために、インナーマッスルを鍛える 15キロ健康ダイエット成功したＡＮＺＵです。健康にダイエットして、メリハリボディーを目指します。バランスの摂れた食事も大切ですが、動けなくなったり、痩せてても脂肪... 簡単でリバウンドしない健康ダイエット
	10/03/31 19:17画像付きブログダイエット日記　４７日目こんばんは～久しぶりの日記です(；´Д｀)土曜日に遊びに行ったイベントで飲みすぎて日曜日はダウンしてて昨日は再開したダンスの練習が長引いてブログをＵ... 写真付きブログダイエット始めました！
	10/03/24 22:13画像付きブログダイエット日記　４１日目こんばんは～♪最近天気悪い日多すぎ･･･ヽ(`Д´)ﾉﾊｼﾚﾅｲせっかくジョギング用に歩数計買ったのに活躍する場所がないよぉ～トレーニングの成果は、一... 写真付きブログダイエット始めました！
	10/03/23 21:20画像付きブログダイエット日記　４０日目こんばんは～☆こないだ、めったに開けない収納箱の中を掃除をしていたら、小学生の時に使っていた小刀と彫刻刀が出てきまして、使っていた頃を思い出して懐... 写真付きブログダイエット始めました！
	10/03/20 22:51画像付きブログダイエット日記　３７日目こんばんは～☆今夜は湿気が多くじめじめした感じですねぇ～(；´Д｀)雨が降りそうだったので急いでジョギングしてきました♪昨日から使い始めている歩数計... 写真付きブログダイエット始めました！
	10/03/19 23:17画像付きブログダイエット３６日目こんばんは～☆やっと天気も安定してきて、何日かぶりのジョギングしてきました♪やっぱり走って汗かくのは気持ちいいですよねぇ～マイケルジャクソンが大好... 写真付きブログダイエット始めました！
	10/03/19 16:36ブログダイエット初日と５週目の比較ダイエットも５週目になり、下っ腹の脂肪が減りづらいと気にしていたのですが最近では下っ腹もへこみだしてきているので効果が出てると実感できます。横っ腹... 写真付きブログダイエット始めました！
	10/03/19 16:36プロテインって本当に筋肉付くの？こんばんは(´∀｀)こないだ購入したプロテインがそろそろ無くなりそうです…(ﾉω･､) ｳｩ･･･１日２回、運動後と就寝前に飲んでいるのですが思いのほか... 写真付きブログダイエット始めました！

	10/03/19 16:36画像付きブログダイエット３５日目こんばんは～ヽ(´ー`)ﾉ写真付きブログダイエットを開始して今日で５週目になりました☆この１週間は雨が多くジョギングがあまりできなかったので筋力トレー... 写真付きブログダイエット始めました！
	10/03/19 13:5815キロダイエット成功した方法＝リバウンドしないよ！ 15キロ健康ダイエット成功したＡＮＺＵです。10年前あたりから太り始めて12キロ太りました。足首もこんなに太くなるんだとびっくりするくらいお腹は、もう一人赤ちゃんがい... 簡単でリバウンドしない健康ダイエット
	10/03/18 16:06画像付きブログダイエット３４日目こんばんは～☆今日はとてもめでたい事がありました(´∀｀)弟夫婦が妊娠しまして、家族全員でお祝いをしました♪両親も初孫が抱けるとテンション上がりまく... 写真付きブログダイエット始めました！
	10/03/16 22:17画像付きブログダイエット３３日目こんばんは～(；´Д｀)ぅぅぅ突然ですがみなさん、お味噌汁に一味か七味の唐辛子って入れますか･･･？？私、入れる派です！それも大量に！今日、お味噌汁を飲んだ瞬間にワ... 写真付きブログダイエット始めました！
	10/03/16 14:13１日６分で割れた腹筋を手に入れる方法どうやら楽天ブログには動画をはめ込むことが出来ないっぽいです…(ﾉω･､) ｳｩ今日もこの腹筋プログラムを取り入れてトレーニングをしました★いつも行っ... 写真付きブログダイエット始めました！
	10/03/16 14:13画像付きブログダイエット３１日目こんばんは～(´∀｀) 写真付きブログダイエットも今日で１ヶ月になりましたぁぁわあい＼(^▽^＼)(/^▽^)/わあいっ１ヶ月経過してみての感想ですが・・・ダ... 写真付きブログダイエット始めました！

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