フィットネスブログコミュニティ

フィットネスに関することなら、どんなことでもＯＫですのでお気軽にトラックバックやコメントしてください。

07/27 ･･･みんなの自己紹介（0）

管理人：ひまわりさん

トラコミュは、テーマにそった記事をトラックバックすることにより、トラコミュ・メンバーとして参加できます。トラコミュはブログ村メンバー専用となっていますが、ブログ村へのブロガー参加は無料です、ぜひご参加ください。→ブログ村新規登録（無料）

このトラコミュへのリンクを作成しよう


	09/11/08 00:52カラダ改善計画其の二十六、スタジオ4連チャン！新しく本店に統合されたスポーツジムが11月4日より再開。早速利用してきました。そして本日7日（土）は、なんと、初めてのスタジオエクササイズ4連チャンに挑戦！ Any Colour You Like
	09/11/06 19:10やってきました～１１月になりましたね～[E:sad] 　　どんどん寒くなり、バイクに乗る気が薄オッソログ
	09/11/05 18:34ムートンブーツ皆さんこんばんは[E:sun] ハロウィンにディズニーへ行けなくて落ち込んでいるオッソログ
	09/11/05 08:29どっち向き？イベンントレッスン！今日は祭日なので、いつもの中級レッスンはイベントになっています。スタジオに入るといつもより受ける人が多いみたいな気がしました。ちょっと数えてみたら30人以上いたの... エアロビあそび
	09/11/04 22:10集中力アップのレシピ…って、カレー？先日、ニューハーフのミスインターナショナルを決める大会でタレントの「はるなオッソログ
	09/11/04 20:52スタジオインストラクターを募集しています！ (c) yawa｜写真素材 PIXTAフィットネスクラブビーデザインでは新規スタジオプログラムの追加導入を考えていますベリーダンスやフラダンス、ヒップホップなどのダンス系キッ... Ｓ＆Ｆ大泉寺温泉福の湯スタッフ日記
	09/11/04 13:40雪が降る町寒いッ！(((ﾟДﾟ)))ガクガク　　　　寒いですねェ～。　　今日もそオッソログ
	09/11/03 11:51フィットネス週末体験プラン（岩盤浴付き）岩盤浴体験プランをご利用になられた方からどんどん感想が届いています「良かった～」と言って頂けるととっても嬉しくてまたまた力が入ってしまいます「ここは改善した方が... Ｓ＆Ｆ大泉寺温泉福の湯スタッフ日記
	09/11/03 11:38もう気づけば・・・。皆さんこんにちは[E:happy01] 今は七五三の時期ではないですかねぇo(* ミオログ - 女性専用30分ﾌｨｯﾄﾈｽでﾀﾞｲｴｯﾄ!!
	09/11/03 11:32紹介キャンペーン＆11/15無料体験デイ！！おばんです。　月曜担当と相成りました庄山でございます。　今日は、紹介キャオッソログ

	09/11/02 20:49子供の頃のかぜ薬風邪をひきました。寒気とくしゃみ、それと関節痛がします。さっき夕飯の後に風邪薬を飲んだ時、ふと、子供のころ、母親が作ってくれたかぜの飲み薬を思い出しました。それ... エアロビあそび
	09/11/02 20:49ストレスを感じる日！今日は用事があって、フィットネスクラブにいけませんでした。エアロビができなかったので、ちょっとストレスを感じています。寒くなってきて体が硬い感じがするのでストレ... エアロビあそび
	09/11/02 00:37わかちこパワー！！昨日、久しぶりに“レッドカーペット”見て大笑いしました[E:happy01][E オッソログ
	09/11/01 12:42自分と同じ誕生日の有名人って、誰でも一度は調べたことありますよね～サンデー[E:note]マンデー[E:note]チューズデー[E:note]ウェオッソログ
	09/10/31 13:13今日は休館日ですよ～週間フライデー・・・ではありません　o(_ _)oﾍﾟｺｯ　　本日は３０日。オッソログ
	09/10/29 20:36お知らせ・・・☆ 皆さんこんばんはヽ(´▽｀)/ 石井梨奈です[E:pig] 　今日は休館日のおオッソログ
	09/10/29 00:47ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ　入門編１１月から新しくＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ　入門編が始まりますＺＵＮＢＡやＪＡＺＺＤＡＮＣＥもありますランニングマシンやジムでのトレーニングが中心の方もこの機会に... Ｓ＆Ｆ大泉寺温泉福の湯スタッフ日記
	09/10/28 20:31トラコレ　クチコミ一覧地球温暖化の影響でこのまま日本は亜熱帯になってしまうんじゃないかと心配していましたがこのところ朝晩はとっても寒くなってきましたさて今月中旬から導入したトラコレで... Ｓ＆Ｆ大泉寺温泉福の湯スタッフ日記
	09/10/28 20:31新春春日井マラソン大会　エントリー開始 (c) Mr.Schop｜写真素材 PIXTA新春春日井マラソン大会が平成２２年１月１０日（日）に開催されますいったいどれくらい走れるんだろう？日頃のトレーニングの成果を発揮して... Ｓ＆Ｆ大泉寺温泉福の湯スタッフ日記
	09/10/28 14:43新型インフルエンザで学級閉鎖…オッソのジュニアスイミングは？先週水曜～木曜日の夜、オリオン座流星群がピークでしたね。私は、子供と一緒に夜オッソログ
	09/10/28 13:56音楽家と政治家と地球と犬ちょとしたうんちく　　音楽と心情の関係について　　　　いきなりですがオッソログ
	09/10/27 09:47楽天イーグルスこんばんは、庄山です(*^-^) 　また、台風ですね[E:typhoon] 　オッソログ
	09/10/26 11:37東京マラソンってどの位？？サンデー[E:note]マンデー[E:note]チューズデー[E:note]ウェオッソログ
	09/10/25 22:24カラダ改善計画其の二十五、2日連続のZUMBA & OXIGENO 昨日（10/24）、今日（10/25）と２日連続でZUMBAとOXIGENOに挑戦！最近サボリ気味のカラダに一括！ Any Colour You Like
	09/10/24 10:50またまた・・・・今日は晴れましたね～ヽ(´▽｀)/ 　　オッソログ金曜はフライデー（週刊誌じオッソログ
	09/10/24 08:05金曜日、ハロインの話題で！金曜日は、上級クラスのレッスンです。寒くなってきたせいか、けがをする人が多くなってきました。常連の女性が1人、先週からけがで休んでいたのと、レッスンが終わってか... エアロビあそび
	09/10/23 15:40火曜日、代行のレッスン今日の中級レッスンはインストラクタが代行です。女性のインストラクタだったのですが、上下、真っ白なウエアでサンバイザーをかぶってました。何かに似てるなあと思ってた... エアロビあそび
	09/10/23 15:40キッズバレエの子供たち。今日はフィットネスクラブをお休みしました。通っているフィットネスクラブは東京の北区にあるのですが、今年になって、キッズバレエ、キッズチアダンス、キッズダンスなど... エアロビあそび
	09/10/22 13:40クライマックス！！ (ﾟｰﾟ)どうも(*^-^) 　昨日東江さんにハードルを上げられた・・・、　オッソログ
	09/10/21 20:08運動と健康肥満・疲労感・肩こり・腰痛・高血圧・体力の低下などなど・・・興味もないしほったらかしにしていたり歳のせいなんかにしてませんか?病院とかで診療科目はたくさんありま... Ｓ＆Ｆ大泉寺温泉福の湯スタッフ日記
	09/10/21 12:51ケダモノの嵐ボクらトレーナーやインストラクターの指導法の中に “フィーリング・キュー”といオッソログ
	09/10/20 21:014ブロック＋頭の体操日曜日は上級レッスンです。きょう、レッスンが始まる時にインストラクタが「4ブロックあるのですが、カッッティングハーフは前みたいに4ブロック目を左右やるのじゃなく、... エアロビあそび
	09/10/20 21:01異種格闘技みたい！通っているフィットネスクラブにはカンフー、ボクシング、太極拳、キッズ空手、あと個人レッスンのムエタイがあります。まるで異種格闘技みたいですよね。一緒になった時に... エアロビあそび
	09/10/20 21:00金曜日、上級レッスン金曜日、上級レッスンです。通っているフィットネスクラブは都内にあるのですが、このところ東京の方はだんだん寒くなってきました。レッスンを受けるお客さんも少ないよう... エアロビあそび
	09/10/19 18:52食欲満載！こんばんわ[E:up] １週間ぶりの更新です(*^m^)[E:paper] 　ミオログ - 女性専用30分ﾌｨｯﾄﾈｽでﾀﾞｲｴｯﾄ!!

次へ >

NKGAKUINさん	ミナミさん	あさゆめさん


ハチさん	めいさん	福の湯スタッフさん

にっくすさん	ぼのさん	さっちん。さん

健康・ヘルス・ダイエット万歳！	正しい「ダイエット」にはこれがお勧め！	◇ダイエット◇


美、ビューティー	ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活	でっぱりお腹を引っ込めよう

フィットネスクラブ	女性のための美肌・シェイプアップ・健康	日記、ダイアリー

ダイエット　キレイな痩せ方	健康でダイエット！	ビューティ・プロフェッショナルズ

いつまでも若く美しく☆アンチエイジング	エクササイズ	いろんなダイエット報告会

運動	美肌	食べ物、食品、食料品、飲食物

なんたって美人になるために♪	きれいに変身するぞ～	ビューティー大好き！

ヨガ（ヨーガ）	☆　☆　☆　　絶対に痩せる　　☆　☆　☆	体重、減量、痩身、体型

☆☆絶対痩せてみせる！	レコーディング・ダイエット	黒酢

ファストフード	☆温泉☆	サラダ大好き！

メタボ解消ウォーキング禁煙	お酢ダイエット（黒酢・バナナ酢・その他）	ベーグル大好きっ

心と体の癒しのメッセージ	ダイエット実験	メタボリックが気になる！

東洋医学でダイエット	NIKE+iPod(ナイキ+アイポッド)	一歩前へ！

フィットネスで健康	カロリー、カロリー計算	スポーツクラブ