(経過報告)マンジャロ 5mg 4回目自己注射 無事終わりました。
(経過報告)糖尿病内科での受診、GLP-1マンジャロの自己注射、ともに無事に終えました。
3/12(水)の晩ごはんと歩いた距離
(経過報告)マンジャロ 5mg 2回目自己注射 無事終わりました。
学会の動き
やっぱり注射は怖いですか?
第66回日本糖尿病学会の感想[19補] 一人三役
2023年5月 糖尿病内科定期診察 ついに5%台ヘ…!!
とうとう誰でも痩せられる時代に!
糖尿病にも維新を
糖尿病患者、新幹線でホテルランチへ行く。
2023年4月 糖尿病内科定期診察 血糖値とHbA1cは下がった?
2023年3月 糖尿病内科定期診察 退院後の初外来!
第57回 【糖尿病学の進歩】の感想-8 一粒で二度おいしい
第57回 【糖尿病学の進歩】の感想-7 GLP-1受容体作動薬 三者三様
またWING
明日いよいよ開幕!アクセス手段の混雑予測と、自分にできること
京都 円山公園「祇園しだれ桜」~桜は人を魅了する~
火水木が空きやすいか、献血ルーム(イメージ)
奈良「吉野山の桜」~ちょっと、早かった( ´艸`)~
関西人にとって「吉野山の桜」は敷居が高い?
【2025年・春分の日】鶴ヶ岡八幡宮の桜の開花状況は?
都内混雑&ぼく1番だよ! 動画あり
プレバト才能アリ展に行ってきました。
日本で流れないニュース?! カーニヴァル中の混雑時に起きたフォーク事件@ヴェネツィア
正直に申告してイヤな顔をされる
混雑している展覧会での、密かな楽しみ方
日本で流れないニュース?! 大混雑 de 自分には起きて欲しくない事 @ヴェネツィア
カーニヴァル中!! 相手に迷惑かも?!なうっかりミス(lll ´Д`)ノ @ヴェネツィア
第二みちのく有料道路のETCが2025年3月10日10時から導入決定!
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このところ、お腹の調子が良くない。お昼ご飯は外で買ってきた惣菜が多いのだが、さすがに揚げ物は食べる気にならない。そこで、海鮮丼にしてみる。魚の切り身を散らし風にしてあるものだ。目先が変わっていいので、試してみるが、やはり糖質食べると頭が痛くなる。 夜は妻がデパートの地下で買ってきた中華弁当。こちらも糖質多いが、仕方ない。アップルパイも買ってきているので、それも食べる。覿面に血糖値が上がりそう。直ぐに眠気が襲ってきたのがその証拠だろう。 節制しなければならないのは重々承知だが、ちょっと弱気になっている。
妻の誕生日のケーキを買いに、散歩がてら近所の有名なパティシエまで行く。午後から出かけたので、ここの売りの商品は既に売り切れていた。仕方ないので、ロールケーキを頼もうとしたが、お目当てのものがない。店員に行くと、それもすでに売り切れ。ううむ、出遅れたか。 カットしたケーキを人数分そろえることも考えたが、誕生日のケーキなので、ホールがいいよね。迷ったあげく、プリンがのったケーキにする。種々のフルーツがのったもの、定番の苺ののったホールケーキもあったが、今まで食べたことのないものにトライする。 味は、微妙。ケーキ生地やクリームは美味しい。プリンも美味しい。しかし、一緒にして相乗効果が出て
娘が出張でいない。「夕食を作るのは面倒だ」と妻が言ったので、一緒に外食、先週と同じく豚カツ屋。私は、ロースカツと海老フライの盛り合わせ定食を食べたが、海老が余り美味しいとは思えなかった。妻は、大根おろしで食べるヒレカツ。和風だなあ。そっちの方が美味しそうだったが、後の祭り。 それにしても、このところ外食が増えている。年を取って料理するのが面倒だからというのがメインの理由だが、一方では残り少ない人生なんだから、食べたいものくらい自由に食べようという感覚が強くなってきているせいもある。 夫婦揃って糖尿なので、炭水化物は御法度なのだが、歯止めが緩くなっているのだろう。もう長くない証拠であ
社会人になってから、ダイエット目的で始めたテニスです。 気が付いたら15年以上続いています。趣味、スクール目線でテニスを語っていこうと思います。あと、ダイエットも引き続きやっているので、そのことも書こうと思います。
痩せにくくなった30代ズボラ女子でもできる、簡単に美しく痩せる体質改善方法を完全攻略!食べることが大好きなので、我慢したくない。だけど痩せたい。できれば美しく痩せたい!!そんな人でも無理なく痩せられる方法を配信。
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