筋トレと生活改善にまつわる投稿をしてください。筋トレに関してはトレーニング方法や食事、睡眠等々。生活改善に関しては読者の生活がより豊かになる事を前提とした記事の投稿をしてください。
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マクドナルドのチキンタレタをいただきました。チキンタツタのうま辛たれチーズバージョンが新登場。コチュジャン、はちみつととにんにくを使った甘辛いタレと、ホワイトチェダーチーズが入っています。ふんわりバンズに、生姜醤油風味のチキンパティ。何故チキンタツタに、にんにく香るちょい辛のタレと思ったら、チーズタッカルビをイメージしたそうで、新鮮な組み合わせでした。<gourmet>マクドナルドチキンタレタ
マクドナルドの白星ダブルビーフダブルチーズバーガーを食べました。ダブチてりやきNo.1対決の最終決戦。通称白星ダブダブチ。掟破りの4枚ビーフパティ。ホワイトチェダーチーズが2枚入った、ボリュームバーガー。お肉がっつり、チーズがとろんとしたハンバーガーでした。<gourmet>マクドナルド白星ダブルビーフダブルチーズバーガー
ミスタードーナツでドーナツビュッフェしました。メッセージ入りの札をいただき、ビュッフェスタート。misdomeetsToshiYoroizukaポン・デ・ヨロイヅカ・キャラメルショコラは、ヘーゼルナッツ風味のショコラ生地に、キャラメルホイップを挟み、エクアドル産カカオ豆を使用したチョコレートでコーティングして、クルミトッピング。チョコ×キャラメル味が良い香り。ポン・デ・ヨロイヅカ・ホワイトショコラは、エクアドル産カカオ豆を使用したガナッシュチョコホイップをサンドして、ホワイトチョコ&ドライクランベリーをトッピング。ホワイトチョコはいつもの甘さでした。クリスプショコラダブルチョコは、アーモンドクッキー生地とショコラベーグル生地を重ね合た生地に、ガナッシュチョコホイップを絞り、上からチョコレートがけ。ザクザクした生...<sweets>ミスタードーナツドーナツビュッフェ
天丼てんやの天丼を食べました。天丼とお味噌汁が到着。生姜と大根の甘酢漬けの、ガリッシュをのせていただきます。甘酸っぱいお漬物がさっぱりとさせてくれて、美味しくいただきました。<gourmet>天丼てんや天丼
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ときには、サウナで整いたい!という時に実際に行ったサウナのレビューをしています(^^)
オートミールでダイエットな日々の記録。色々と参考にしたり、されたり。頑張ろう٩(ˊᗜˋ*)و
健康を気を付けてる方、運動してる方、人生を楽しんでる方 ジャンル問わず、楽しく過ごしましょう^^
乱れた食生活と飲酒により、体が悲鳴を上げ、心が蝕んでいくのを救ったのは、16時間断食でした。 私の経験をブログ化していますので、同じテーマで取り組んでいる方がいましたら、仲間になりませんか。
ダイエットに役立つおすすめ動画を紹介。ダイエットに関することならなんでもOK
全国のエニタイムについて、「ここの店舗いいよ!」「ここはこんなマシンあるよ!」「ここは混んでる」「ここは空いてる」などの情報交換の場として、このテーマを立ち上げました!
ダイエットがんばれーっ ヾ(≧ ▽ ≦)ゝ 体脂肪率10%代を、目指してる方。 体脂肪率10%代を、キープしてる方。 ダイエットに関する、内容があれば OK OK (❁´◡`❁) ここに、投稿してくださいませませ。 フィットネス・スポーツ・カロリー管理・ サプリメント・プロティン・筋トレ・等々。
日々の生活の中でできる無理のないダイエットをお金をかけずに、皆さんと共に健康な体にしていきたいと思います。皆さんのダイエット方法、食事、運動等を教え合っていきましょう。