ワインディングマシンちゃんと動いてるみたいです
ロレックスのバンド調整
デイトジャストOHの巻
我が家のお宝 お宝鑑定団 第1弾
60代の筋トレとロレックスの関係は。。。
現在、体重アップでユルトレ中です。
家トレをがんばる63才
ど田舎の回線を変更するため、ブログを少しおやすみします。
ロレックスを美しいまま後世へ・・・
1960s ROLEX OYSTER PERPETUAL と 16時間断食ダイエット!
1960s-1980s ROLEX TUDOR ボーイズモデル!
1960s-80s ロレックス ROLEX OYSTER『七宝焼』と 我が家の『栗ごはん』
1970s ロレックス エアーキング ROLEX Air King と 16時間断食(昼ご飯)
1940s ロレックス ROLEX OYSTER PERPETUAL と 16時間断食の昼ご飯!
1950s-60sロレックス ROLEX OYSTER PERPETUAL と 昼ご飯!
【読書】望月麻衣『京都寺町三条のホームズ15 劇中劇の悲劇』
「日晃堂・骨董品高額買取」は
【天狼俳句会刊 サイン付き】俳句と骨董の世界|骨董・アンティーク・リサイクル クロード
【明瞭 日本道路地図 全国版】昭和の地図が語る日本の交通史|骨董・アンティーク・リサイクル クロード
"日晃堂 骨董品の高額買取"
【読書】望月麻衣『京都寺町三条のホームズ13 麗しの上海楼』
骨董品が出てきた!!
初大師と除夜の鐘がつける:西新井大師の魅力
「バイセル骨董品高価買取」
レトロながま口財布
ロンドンからショートトリップ、アンティークの街ルイス(Lewes)へ
お疲れ様でした、ありがとう
国産腕時計 『クラウン クロノグラフ』と「トレーニング」➕「昼ごはん」で美ボディを目指す
戦前 国産腕時計『ERIAN(エリアン)』と「老人トレ」と「おうちごはん」で美ボディを目指す!
戦前 国産腕時計『貝文字盤CITIZEN』と「新米の試食」と「老人筋トレ」
戦前 国産腕時計の希少性と向き合いながら、「筋トレ」➕「食べるダイエット」で老いを遅らせてます
3月のボディメイク成果:変化なし。でも、それでいい✨
【ヨガ備品】マット以外に揃えておきたい!美ボディ作りのためのプロップスとは。
60代~「家トレ」を始める事になるキッカケは?
老人になっても「筋トレ」は裏切らないです☺️
1930年代!ロレックス/チュードルはスーパー投資になっていた話し
古民家の「筋トレ」と「おうちごはん」で、65才が健康体を維持する
【美尻メイクで肌質改善!】ヒップアップ、セルライト、脚やせ、姿勢改善…オンラインレッスンのお客様の変化をご紹介♪
バランスボールで理想の姿勢と美ボディを手に入れる!女性におすすめのエクササイズ
65才!田舎暮らしで美ボディを目指す
【1日平均5分の変化】約2ヶ月!スキマ時間に自宅で数分!買い切り講座を購入したお客様の変化。
【レッスンを受けるたびに身体や肌に変化が!】ストレッチ1つ1つにも意味があることを実感。
【洋服のサイズダウンに成功】1人では中々追い込めないからこそレッスンに参加!
【立位の深い前屈/ウッターナーサナ】練習方法、軽減法、効果とは?※レッスン動画あり
【前もも痩せ】頑固な前ももの張りを解消する簡単3つのストレッチ方法(※レッスン動画付)
我慢は不要!食べて痩せるダイエット法~リバウンドの恐怖から食べることに罪悪感があるアナタへ~
理学療法士の資格を持つ“自分軸ダイエットカウンセラー” 我慢なし、ストレスなしの“自分軸ダイエット”カウンセリング実施中。 楽しくて、自分らしく輝ける、リバウンドしないダイエットをしませんか?
スマホを買い替え会社も変え、これから充実したスマホ生活ができるはずだったのにまだ5月になったばかりなのに、もう容量制限がきて「そんな馬鹿な」と調べたら、どうやらWi-Fiに繋がらない模様「そんな馬鹿な」と旧スマホで確認したら、こっちはつながっている(sim
無能ぶりを発揮してる石破政権の中では、自分の健康を考えるしかないよね
いつも閲覧ありがとうございます。【ぽつんとのブログ】「古民家DIY」「自重トレーニング」「食べるダイエット」「時計▪美術品▪工芸品」「サンバーTT2のV.I.…
こんにちは、まちこです このブログは、-12kgのダイエットに成功した記録を発信中 無理しないダイエット 正直ダイエットって、「何を信じてい…
今日の「筋トレ」と「食べるダイエット」でソフトマッチョを目指している
いつも訪問ありがとうございます。【ぽつんとのブログ】「古民家DIY」「自重トレーニング」「食べるダイエット」「時計▪美術品▪工芸品」「サンバーTT2のV.I.…
週末のカンタン体調管理。現在、体重「-7.4㎏」・ウエストサイズ「-13.4」
今朝(5/18)の、体重・体脂肪率・骨格筋率です。 体重(昨日より、400g増) 体脂肪率(昨日より、0.2%減) 骨格筋率(昨日と、同じ) ウエ…
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心も体も健康に、自分らしく輝く❤️自分軸ダイエットカウンセラー®︎理学療法士白井ゆりかです✨初めましての方はこちら 自分軸ダイエット®️の生徒さんの結果 …
友人に妊婦と間違えられ、ダイエットスタート。 1年間で12kgの減量に成功しました。 「食べて痩せる」を日々検証する毎日。 楽しくダイエットがモットーです٩( ᐛ )و
美容が好きすぎて、エステティシャン歴12年超えちゃった美容オタク 20代前半で出産、妊娠中にプラス20キロの大台を突破w 周りに心配されつつ産後1年でマイナス20キロに成功しました。 今は自信をもって40代を迎えるために日々奮闘中🔥
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