【40代ダイエット】4/1(火)ダイエット記録。4月の目標と3年前と比較
ダイエット183日目 〜甥っ子の言葉にもやる〜
【975日目:-27.4kg】今日の昼は過食しませんでした
ダイエット日記 #5 1週間の食事記録【2025/03/24~03/30】
【2025年度版】ダイエットと家計簿のリアルな記録&人体実験レポート【4月1日】
【4月1日】
4月の目標は-2キロ減量
2度あることは3度ある、またソファで寝てしまった… & ダイエット5週目 グラフで振り返り
15 無限大根
3月29日食事と体重 健康診断前は家族も辛いよ
3月30日食事と体重
3月31日食事と体重 夫と長時間一緒は無理!
プロテインダイエット(´・_・`)
キーボードが壊れた!? ChatGPTに救われた“222222”地獄と昭和キーボードの出会い【3月31日】
【40代ダイエット】3/29(土)30(日)31(月)ダイエット記録。3月のふりかえりとビフォー・アフター体型チェック
やめたら片付く3つのこと
片付けが上手くいくと書類整理も楽しみになってくる!
研修ちゅう、毎日のラブコール?!
文庫本「自分で考えて生きよう」 松浦弥太郎
家事に文句を言う夫に響いた言葉
3月最終日は①
ズボラ向け 掃除が楽になる壁。
ダイソン掃除機のフィルター掃除しました
《春の「カビ」対策は今が狙い目。寝室やカーテン、湿度に気をつけてもう悩まないThe goal is now to take measures against "mold" in spring.》
【2025年3月】昨年の記事が複数ランクイン!おすすめ商品あれこれ人気記事ランキングTOP8!
簡単に黄ばみを落とす トイレ掃除術 【健康生活】
恋愛運を上げる風水5選~掃除なんてしなくても~
掃除・ビフォーと外食
少しずつでも整理を
引っ越しシーズン到来・水アカ汚れにはピカスティックが最強!
うつ病生活保護受給者の家計簿【2025年3月末時点】
アカウントを停止するというお知らせが届いたので半年ぶりにpovoのトッピングを購入しました【2025年3月】
2025年1月の支出
2025年2月の支出
なんとか予算内で決定!
【生活支出費】40代独身サラリーマンの生活費、公開!趣味にはケチらずに支出します!【25年2月度】
nuro光 マンションタイプの工事費(36回の分割払い)を完済したようです
お金があるのに自由じゃない?それって貧乏なのかも
2025年2月の家計簿
【資産運用術】積立投資の運用損益結果_25年2月第4週目
うつ病生活保護受給者の家計簿【2025年2月末時点】
定年退職に備える3つのポイントだってさ。
アニメ『メダリスト』より 習い事のお金は高くつく!?【エンタメ】
【資産運用術】初めての確定申告!還付金14万の振込手続き通知がきました!
【感想あり】八潮陥没、スロープ造成や農業用水路撤去に埼玉県が10億円支出見込み…復旧総工費は「数百億円」か|Infoseekニュース
平日の残業は当たり前、なかなか運動もできない、そんな疲労まみれ生活を送っていたら、体重10kg増!?そんなアラフォーサラリーマンです。 ダイエットを成功させたい方へ役立つ情報について、ビジネススキルを応用した実践方法を配信しています。
最近歳のせいか、よく将来について考えるようになりました。 そんななか、ライフシフトという本を読み、100歳まで生きるために 何が必要かを考えるようになりました。人生100まで楽しもう!
おっと! こんばんわ。今日の測定結果です。体重 : 112.6 kg (+1.2 kg)体脂肪率 : 34.3 % (+0.5 %)ウエスト : …
またまた疲れ果てて寝てしまった… & 3/28のダイエット記録
本日も当ブログを訪問いただき、ありがとうございます。 またまたやってしまった… 出張から帰ってきて、夕食を食べたまでは良かったのですが、その後、ソファでくつ…
専業主婦の生活からワーママへ、ストックイラストで不労所得(!?)を目指す妻の奮闘!
本日も当ブログを訪問いただき、ありがとうございます。 昨日、残業続きで帰宅後に寝てしまい、ブログを書くことができないならば、昼休みにちょとブログを書こ…
Apple Intelligence日本語版がついにリリース!実際の使用感と競合比較
Apple Intelligence日本語版がついに登場!作文ツールや画像生成機能をM4 iPad Proで試し、使い勝手や競合との違いをレビューしました。
おっと! こんばんわ。今日の測定結果です。体重 : 112.6 kg (+1.2 kg)体脂肪率 : 34.3 % (+0.5 %)ウエスト : …
おはこんばんちわ 《経過》目標 2,200kcal以下 100g以上 1/1 70.9kg kcal g1/2 71.2kg 2,435kcal …
『夕食をベースブレッドに置き換えてダイエットに成功!』、『ベースブレッドを食べて○○kg痩せました!』と言った口コミをよく見かけます。普段の食事をベースブレッドに置き換えれば、ダイエットは簡単に成功するのでしょうか。ベースブレッドを食べなが...
2度あることは3度ある、またソファで寝てしまった… & ダイエット5週目 グラフで振り返り
本日も当ブログを訪問いただき、ありがとうございます。 昨日は、自治会役員会の資料作成で、忙しい一日でした。 夕食後、役員会の資料を作り終えてソファで、くつろ…
平日の残業は当たり前、なかなか運動もできない、そんな疲労まみれ生活を送っていたら、体重10kg増!?そんなアラフォーサラリーマンです。 ダイエットを成功させたい方へ役立つ情報について、ビジネススキルを応用した実践方法を配信しています。
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宅勤務多めの40代サラリーマンです。 ガジェットをこよなく愛し、ガジェットに囲まれた生活を送っています。 がじぇら!では私が実際に購入したガジェット製品を中心にレビュー記事を書いています。
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