筋トレと生活改善にまつわる投稿をしてください。筋トレに関してはトレーニング方法や食事、睡眠等々。生活改善に関しては読者の生活がより豊かになる事を前提とした記事の投稿をしてください。
オールドコンデジがブームらしいので「RICOH GR DIGITAL II」を引っ張り出してみた
品質の高いAPS-Cサイズの単焦点レンズ「YONGNUO YN23mm F1.4 DA DSM WL PRO」実写レビューと作例紹介
北海道ガーデン街道のお得なクーポン
北海道にあるリアルドラクエの世界
カメラ好き必見!映えスポット満載!南千歳アウトレット「Rera」
花とか木の実とか
横浜・超マニアック話:円海山ゲートの表と裏から
単焦点レンズ「AstrHori AF 27mm F2.8」実写レビューと作例紹介
玉電の名残り
西国分寺駅から深大寺
多摩川と富士山の夕景
【カメラ初心者向け】コンテニュアンスAFは上達を妨げる?写真撮るならシングルAF一択
最高品質を手軽に体験できる単焦点レンズ「VILTROX AF 135mm F1.8 LAB FE」実写レビューと作例紹介
和食の心
軽量でしっとりした描写の単焦点レンズ「YONGNUO YN85mm F1.8Z DF DSM」実写レビューと作例紹介
ダイエット日記504 効果があるかもしれない
ダイエット日記503 1年前と比べて…ガーン( ̄◇ ̄;) 食事追記
ソースカツ丼弁当&デブになっていた私…
久々のウォーキング 休んでも立ち止まっても
ダイエット日記502 ながらを追加
ダイエット日記501 美味しいって罪?
ダイエット日記500 目標と今の体重
スパッツの運命を担うやきにく
ダイエット日記499 下がりまくってるハードル
ダイエット日記498 お出かけ、パック
11月15日食事と体重 痩せるには飢餓感が大事!
ダイエット日記497 ひとつだけやってる良いこと
食べ過ぎ防止に効くサプリ
ダイエット日記496 おサボり報告
体の内側から整える!更年期太りに効果的な漢方ダイエットのすすめ
足の汗って嫌なニオイになったり水虫の原因になったりするので何とかしたい・・・と、毎年思っている・・・水虫を治療する薬とかは色々販売されているので水虫になった時に治すことに一生懸命になってる・・・でも、元々の足の汗を止められればかなり症状は改善されるのではないでしょうか。「足サラ」は足の汗をいつでもどこでも、吹きかけるだけで汗を止められるアイテムこんな時に足サラを使って欲しい・歓迎会や同窓会などでの...
http://ping.blogram.jp/rpc/137043http://member.blogpeople.net/tback/03382http://member.blogpeople.net/tback/03250
アプワイザー・リッシェの赤カーデが使える!赤い服を着ると「モテ」るんです♡色の視覚効果で、男性に対してセクシーで魅力的な印象を与えることができるんです♡#...
イーズ・インターナショナルのKooエッセンシャルジェルをいただきました。保湿パック・マッサージ・リフレッシュと、3つが同時に実現したミラクルジェル。高い保湿の働きで、肌の荒れを防いでお肌のコンディションを整えます。保湿パックとしても、マッサージジェルとしても使用可能な2way化粧品。ぷるぷるのジェル。クレンジングした後に肌にのせ、少しおいてから軽くマッサージすると、気になる乾燥も落ち着きました。1ヵ月使用して、またレポートします。Kooモニプラサイトファンサイト参加中<monitor>イーズ・インターナショナルKooエッセンシャルジェル
はい!MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェです! ご訪問 「いいね!」「フォロー」ありがとうございます 毎日記事更新しております1日1回ポチポチっと励…
紫外線対策、ちゃんとしていますか? 紫外線対策を怠ると今は大丈夫でも後々、恐ろしいですよ!! この話は散々書いてるので、今日は割愛♡笑 zuttokireinalady.hatenablog.com zuttokireinalady.hatenablog.com 私はこのマナラ ウルトラUVカット50とUVカットパウダー50でお肌に優しくしっかり紫外線対策をしています。 全ては今も未来も美しくいるため!! 私を突き動かすものは一体何なのか… きっとブスだといじめられた記憶でしょう… 私、高校時代は今でいう便所飯してました。 zuttokireinalady.hatenablog.com 外見を…
『タングルティーザー』というイギリス製の人気のあるヘアブラシを、コストコで購入してきました。価格は、2,668 … <p class=
はい!MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェです! ご訪問 「いいね!」「フォロー」ありがとうございます 毎日記事更新しております1日1回ポチポチっと励…
はい!MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェです! ご訪問 「いいね!」「フォロー」ありがとうございます 毎日記事更新しております1日1回ポチポチっと励…
以前、占いを販売する際に、使いたいサイトを紹介をしました。使いたいサイトでは、ココナラ、タイムチケット、SKIMAでの登録をおすすめしました。今回は、ネットショップについて紹介したいと思います。ネットショップを開設することによって、自分のお店をネット上作ることができたり、ブログやHPの代わりとして使えるというメリットがあります。具体的にネットショップを開設するためには、BASE、STORES.JPどちらかのサイトで登録作業をする必要があります。
この記事は、kin259の人の特徴についてまとめた記事です。【kinナンバー259】・宇宙の気神(太陽の紋章):青い変容する嵐・ウェイブスペル:黄色い美の星・音響:12・チャクラ:4系、3系【kin259の人まとめ】・自分の世界へ周りを引き込んでいく人・エネルギーや熱量が強い・意志や理想が強い・見た目は上手く
占い師になりたい!と思ったら、勉強の費用や占い師の道具など費用が掛かりますよね。 昨今のネット時代には、無料で ...
今回の記事は、占いの本が無料で読める!?初回30日無料のkindleアンリミテッドについてす。このブログの読者さんは、マヤや占いに興味があったり、占いを勉強している方が多いと思います。本を読むことは、知識やスキルアップに繋がりますよね。ただ、必要経費とはいえ、購入費用もかかってしまいます。そんな時、本を安く
この記事は、kin260の人の特徴についてまとめた記事です。【kinナンバー260】・宇宙の気神(太陽の紋章):黄色い普遍の太陽・ウェイブスペル:黄色い美の星・音響:13・チャクラ:0系、3系・その他:黒kin【kin260の人まとめ】・自分が太陽となり、周りを導ける人・明るくてポジティブ・何でも器用にこな
はい!MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェです! ご訪問 「いいね!」「フォロー」ありがとうございます 毎日記事更新しております1日1回ポチポチっと励…
ニッケンかみそりの顔用かみそりをいただきました。今までにない、肌に優しい小学生から大人まで使える顔用かみそり。和風デザインのキャップ付き。従来のガードと比べ、ガードの厚みが3倍あり、肌への負担を軽減できます。肌あたりが優しく、ヒリヒリせずに顔そり出来ました。ニッケンかみそり㈱のファンサイト参加中<monitor>ニッケンかみそり顔用かみそり
セランのディープアイライナーペンシル。ソフトなタッチでどんなラインも自由自在。漆黒のラインが濃厚で、際立つ目元へ。芯が柔らかくて色が付きやすく、濃厚なラインで目のフレームを際立たせ、お肌への刺激も少ないアイライナー。お題:アイライナーを購入する際に一番重視している点は描きやすくにじみにくい物を選んでいます。描きやすそうなアイライナーを使ってみたいです。マルシュールディープアイライナーペンシルモニター大募集(4,000円相当)←参加中-----地球洗い隊のSunnyDays布ナプキン・ひし形プチ。小さくて薄いプチサイズの布ライナー。布ナプキンが初めての方や、毎日のライナーとしてお勧めです。3つのデザインの中から、第一希望:真ん中のフラワーステッチ第二希望:右のきらきら星でお願いします。『令和』スタートを機に、カワ...<monitor>セランディープアイライナーペンシル+地球洗い隊SunnyDays布ナプキン・ひし形プチ
今回もご覧いただきありがとうございます。 大切な想いをのせて、大切な人へ大切な日にプレゼントする誕生花や誕生石。そんな花や宝石にまつわる大切な日をサポートできる「かわいいお酒はないかな」とのおもいから調査してみました 紹介する可愛いお酒たち。お花や宝石と一緒にプレゼントしたりパーティーの脇役で思い出していただければ幸いです 誕生月のお花や宝石は世界中に諸説あってたくさんありますよねプレゼント用のお酒も、かわいいボトル名入れしたりするお酒が沢山ありますですがそのお酒を酒造さんが造る時の熱意や想いが、正直かわいいだけで中々ピピット伝わってこないのであります 気持ちがこもっている一品で誕生花・宝石に…
はい!MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェです! ご訪問 「いいね!」「フォロー」ありがとうございます 毎日記事更新しております1日1回ポチポチっと励…
はい!MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェです! ご訪問 「いいね!」「フォロー」ありがとうございます 毎日記事更新しております1日1回ポチポチっと励…
超可愛い♪NEWデコルテレースプリーツワンピース小嶋陽菜さん着用♡フリル&フェミニン好きにはたまりません!!前ヨークにレースをあしらった、フェミニンなプリ...
超可愛い♪NEWデコルテレースプリーツワンピース小嶋陽菜さん着用♡フリル&フェミニン好きにはたまりません!!前ヨークにレースをあしらった、フェミニンなプリ...
はい!MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェです! ご訪問 「いいね!」「フォロー」ありがとうございます 毎日記事更新しております1日1回ポチポチっと励…
今回はKlairsのスキンケアコスメの中でも最も気になっていた ミッドナイトブルーユースアクティベーティングドロップ ブルードロップを使用してみました …
Hello♥絶賛支援中★お買い物マラソン今日もマルっと一日必見のタイムセールを先取りでまとめて行きたいと思います♥私も欲しいもの色々あるのでタイムセール狙って…
【デート服】これを着れば失敗なし♪上品&美人見えするおススメワンピース♪ MAJESTIC LEGON(マジェスティックレゴン)大好きな渡辺梨加さん着用おスス…
梅干しダイエット方法、何だか体に良さそうな食材ですね。 梅干しはオニギリの具やお弁当に入れておくだけで制菌効果もあるのだとか 食中毒が多い夏場には是非、食べたい食材のひとつです。 この梅干
はい!MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェです! ご訪問 「いいね!」「フォロー」ありがとうございます 毎日記事更新しております1日1回ポチポチっと励…
シミ対策はトゥベール「ミネラルサンスクリーン SPF50 PA++++」におまかせ!いやぁ~、ここのところ日差しが強くなってきたけど、お肌が心配になりませんか?お天気が良いと、遊ぶには絶好の機会ではあるが、女性として気になるのは、青空の下、降り注ぐ紫外線と日差しだと思うのよね。浅黒い肌より、白い肌の方が好まれる時代ですから、楽しく遊んだはいいが、帰宅すると顔が赤く焼けちゃった・・というのは嫌かも。特に「シミ」...
衣替えというと6月から。。。なんていうのも、もう昔の話。最近は、もう4月から暑いですものね。夫も息子も、もうクールビズです。先週末は、衣類整理をしていましたが、我が家は、もうずっとこちらの衣類用防虫剤を愛用中。お得用の箱買いをしています。 植物成分防虫剤(タンス用)森の香りお得用 25包入りお気に入りの理由は、化学成分を使わない、安心安全な防虫剤だというところ。森の香りは、植物成分でできた衣類用防虫剤...
洗顔もスキンケアも保湿下地もしてくれる、朝用マスク『Saborino』。2015年の発売以来、数々のベストコスメを受賞しているこのSaborinoですが、実は私、今まで使ったことがありませんでした…。マスクで洗顔してもすっきりしないんじゃ??? 今まで通りの洗顔やスキンケアのがいいよ!!!そう思っていましたが、実際に使うとびっくり。 今まで通りのスキンケアに戻れなくなりました。まだSaborinoは使ったことがないよ!という方、必見。実際に使ってみた感想を紹介していこうと思います。 そもそも朝用マスク『Saborino』って? Saborinoは洗顔・スキンケア・保湿下地の3つのお仕事を、シー…
女の子の心をキュンとさせる『PAUL & JOE BEAUTE(ポール&ジョー ボーテ)』のコスメ。その中でもポール&ジョーの化粧下地は大人気!今回、嬉しいことにそのポール&ジョーの化粧下地をプレゼントしていただき、使ってみて人気の高さに納得。ポール&ジョーの化粧下地って、結局のところはどういいの?という方、必見!より詳しい感想を紹介していきます! UVカットとうるおいをひとつに ポール&ジョーの化粧下地は、現在3種類発売されています。今回紹介させていただくのは、『プロテクティング ファンデーション プライマー S』。3種類ある中で、唯一、日焼け止め用化粧下地として販売されているものです。 S…
目元の印象を左右するアイメイクの中でも、特に重要なのはアイライン。アイラインをうまく引けた!というだけで、その日のメイクの出来栄えも随分と違うように思えますよね。ただ、アイラインってにじんでしまいませんか?気づけばにじんでしまっているアイライン。それに対してにじみに強いアイライナーを探している方におすすめ! 『ヒロインメイク スムースリキッドアイライナー』を紹介します! 泣いても密着!アイライナー ヒロインメイクといえば、個性的で目を引くパッケージ。 スムースリキッドアイライナー スーパーキープ|ヒロインメイクより出典 売り場ですぐに見つけられます。そこも、ヒロインメイクのアイライナーのいいと…
良いヘアブラシに出会えなくて毎回、買うのを悩んでいたヘアブラシを無印良品の無印良品週間に購入しました木柄ヘアケアブラシ1,490円(税込)ブラシ部 ナイロンハ…
毛穴ケアを真剣に考えた時にSABONで買おうと決めてから フェイスポリッシャー フェイスマスクマッドと悩んで店舗に行ったのですがフェイスポリッシャーは日常使い…
はい!MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェです! ご訪問 「いいね!」「フォロー」ありがとうございます 毎日記事更新しております1日1回ポチポチっと励…
mshのラブ・ライナーリキッドを使ってみました。カワイイ目線で生きていく。ラブ・ライナーリキッド。他にはない重量感のあるアルミボトルをそのままに、汗や皮脂に強い、お湯でOFF出来るリキッドアイライナー。油分の上からでも1日中発色キープ。新しいラブ・ライナーは油分に強くにじみにくく、ファンデーションやアイシャドウの上でも色味が変わりません。ピタッと肌に密着し、高い発色力を発揮しますアルミボトルの重みで手ブレを防ぎ、安定した描き心地を実現。筆にもこだわり、コシとしなりのある筆で、滑らかな描き心地。ウォータープルーフでにじみにくく、さらに簡単お湯オフ。顔料インクで色素沈着を防ぎ、目元とまつ毛のWケア。平日と週末の使い分けもでき選べる、5色の豊富なカラーラインナップで、ぱっちりも抜け感も叶えます。今回はグレージュブラウ...<monitor>mshラブ・ライナーリキッド
======================#美人百花 5月号掲載「JILL by JILLSTUARTの初夏服を着てここへおでかけ」Plan========…
======================#美人百花 5月号掲載「JILL by JILLSTUARTの初夏服を着てここへおでかけ」Plan========…
仕事終わりに、久しぶりのデート。お気に入りのワンピ着てきたよ♡ #堀田茜 さん着用の #アプワイザーリッシェ のイチオシワンピースです堀田茜さん着用ワンピース…
遂に入荷マドラスチェックマキシスカート♪レトロな雰囲気が可愛い♪#ダズリン #dazzlin のマドラスチェックスカート高橋ひかるさん着用ほどよくフィットする…
【シュープリームララ】 #シュープリームララ 『新作*ティアードマエボタンハナガラワンピース♡』#花柄 #花柄ワンピース #美人百花 #泉里香 #春コーデ #…
筋トレと生活改善にまつわる投稿をしてください。筋トレに関してはトレーニング方法や食事、睡眠等々。生活改善に関しては読者の生活がより豊かになる事を前提とした記事の投稿をしてください。
自宅ででできる手軽にできるフィットネス情報ならなんでも!
ときには、サウナで整いたい!という時に実際に行ったサウナのレビューをしています(^^)
オートミールでダイエットな日々の記録。色々と参考にしたり、されたり。頑張ろう٩(ˊᗜˋ*)و
健康を気を付けてる方、運動してる方、人生を楽しんでる方 ジャンル問わず、楽しく過ごしましょう^^
乱れた食生活と飲酒により、体が悲鳴を上げ、心が蝕んでいくのを救ったのは、16時間断食でした。 私の経験をブログ化していますので、同じテーマで取り組んでいる方がいましたら、仲間になりませんか。
ダイエットに役立つおすすめ動画を紹介。ダイエットに関することならなんでもOK
全国のエニタイムについて、「ここの店舗いいよ!」「ここはこんなマシンあるよ!」「ここは混んでる」「ここは空いてる」などの情報交換の場として、このテーマを立ち上げました!
ダイエットがんばれーっ ヾ(≧ ▽ ≦)ゝ 体脂肪率10%代を、目指してる方。 体脂肪率10%代を、キープしてる方。 ダイエットに関する、内容があれば OK OK (❁´◡`❁) ここに、投稿してくださいませませ。 フィットネス・スポーツ・カロリー管理・ サプリメント・プロティン・筋トレ・等々。
日々の生活の中でできる無理のないダイエットをお金をかけずに、皆さんと共に健康な体にしていきたいと思います。皆さんのダイエット方法、食事、運動等を教え合っていきましょう。