筋トレと生活改善にまつわる投稿をしてください。筋トレに関してはトレーニング方法や食事、睡眠等々。生活改善に関しては読者の生活がより豊かになる事を前提とした記事の投稿をしてください。
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仁川空港の第2ターミナルから、大韓航空でまずはフランクフルトへ。エコノミーでも席にミネラルウォーターやスリッパが用意されていたのが良かった!約12時間のフライト中、機内食はビビンバやシチュー、おにぎりなど温かいミールと軽食、ドリンクなど3回サービスされました。暖かいミールの場合は牛や豚、鶏肉など2、3種類から選択できました^^そうこうするうちに最初のトランジット地点のフランクフルトへ到着。少しだけ時間があ...
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サンプル申請していた、タンバリンズの新製品、タイガーリーフ100セラム3日分が届いたので早速お試し1日2回、全部で6枚のサンプルパウチ。オーガンジーの巾着入りだったりと、細やかなところにセンスの良さを感じてしまいます♪タイガーリーフは韓国コスメのスキンケアではすっかり定番となった、センテラアジアチカの抽出物から作られています。トラが体をこすりつけて傷を治していたことから、タイガーリーフという別名がついたそ...
男性がharuシャンプーをつかってもいいの?と迷う人にharuシャンプーのメンズ用「メンズスカルププロ」があります。このメンズスカルププロは以前hareから発売されていたメンズ用スカルシャンプーのバイタルスカルプ・プロがリニューアルしたもの。今回の記事では前作との違いや、男性がharuシャンプーをつかってもいいの?という疑問をクリアできるものなのか、購入&洗髪してリポートします。 メンズスカルププロの口コミ【わたしの結論】 成分 成分からの「白髪への効果」 haruシャンプーとの違い 楽天・アマゾンにあるか?安いか? ネットの口コミ メンズスカルププロの口コミ【わたしの結論】 シャンプ-の洗髪…
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ときには、サウナで整いたい!という時に実際に行ったサウナのレビューをしています(^^)
オートミールでダイエットな日々の記録。色々と参考にしたり、されたり。頑張ろう٩(ˊᗜˋ*)و
健康を気を付けてる方、運動してる方、人生を楽しんでる方 ジャンル問わず、楽しく過ごしましょう^^
乱れた食生活と飲酒により、体が悲鳴を上げ、心が蝕んでいくのを救ったのは、16時間断食でした。 私の経験をブログ化していますので、同じテーマで取り組んでいる方がいましたら、仲間になりませんか。
ダイエットに役立つおすすめ動画を紹介。ダイエットに関することならなんでもOK
全国のエニタイムについて、「ここの店舗いいよ!」「ここはこんなマシンあるよ!」「ここは混んでる」「ここは空いてる」などの情報交換の場として、このテーマを立ち上げました!
ダイエットがんばれーっ ヾ(≧ ▽ ≦)ゝ 体脂肪率10%代を、目指してる方。 体脂肪率10%代を、キープしてる方。 ダイエットに関する、内容があれば OK OK (❁´◡`❁) ここに、投稿してくださいませませ。 フィットネス・スポーツ・カロリー管理・ サプリメント・プロティン・筋トレ・等々。
日々の生活の中でできる無理のないダイエットをお金をかけずに、皆さんと共に健康な体にしていきたいと思います。皆さんのダイエット方法、食事、運動等を教え合っていきましょう。