この人生の音に耳を傾けて。2024年4月26日(金)体重記録
統合失調症のことと、2024年4月24日(水)・25日(木)体重記録。
体重は毎日量る
2024年4月23日(火)体重記録
2024年4月21日(日)・22日(月)体重記録
ただ想いを届けたい−2024年4月20日(土)体重記録🌺
涙ではない今。2024年4月18日(木)・19日(金)体重記録
PR/毎日測るのが楽しみになった!「AI×体組成計プレミアム」で自分の体をチェック!
2024年4月14日(日)•15日(月)•16日(火)•17日(水)体重記録と体調不良の話
三年目の記録
2024年4月12日(金)•13日(土)体重記録
【60代】ダイエットのビフォーアフター。トータル27kg減!
食べたら太る食べ物とは?食べても太らない食べ物とは?
ゾロ目のメッセージと意見を持つこと。2024年4月11日(木)体重記録
タニタのヘルスプラネットアプリから筋肉・脂肪のスコアを!2024年4月10日(水)体重記録
issinのスマートバスマットをレビュー|機能と使い方を解説
ダイエット企画131:存在感の真実は…肥満の呼吸
【ダイエット企画130】簡単ハンバーガー(ダイエットに反している)
【ダイエット企画129】5分48秒
【ダイエット企画128】油断
【ダイエット企画127】シンスプリント…というのだろうか
【ダイエット企画126】どうでも良いけどちょっと嫌なこと
【ダイエット企画125】勝利!
【ダイエット企画123】敵は娘
【ダイエット企画122】たまには緊張する場面がないと
50歳男のダイエット日記 ⑧ 〜総括〜
リバウンド阻止計画
50歳男の脱リバウンド日記
【ダイエットが続かない人へ】減量のススメ
50歳男の脱リバウンド日記 ② 〜太らない習慣3選〜
BMI 35からの減量で22を達成しました!! いまは22台をキープする工夫をしています。時には増えてしまうことも!!ダイエットに終わりはない。をモットーに色々書いています。
バツ2で貯金もない52才の生活保護受給者です。更にアル中と糖尿で入院4回。現在、自己破産申請中‼それでも前を向いて生きてます。今までのクズなエピソードを面白おかしく書いていきます。こんな世の中で辛い想いをしている方を元気づけたいデス(^^)
2023/5/26~から断酒しています。お酒をやめて脂肪にさよなら!自制心にこんにちは!万年ダイエッターから断酒ダイエッターへ。人生再スタート!断酒レコーディングダイエットの記録を日々、綴ります。
正直、まだ分かりません… まだ迷っているのは確かです。 ただ、やはり『酒』というカテゴリー(ジャンル?)を私から切り離して、今後の人生を生きていけるかどうか
アル中の友だち、ストゼロとオーバードーズの怖さをやっと分かってくれる。
例のアル中友だちからさっき電話☎があった… 昨夜、死にかけたらしい…💧 話を聞くと、昨夜眠れないから、眠剤2錠を一度に飲んだらしい… &nbs
悩んでいる…。 当然だ。 今後の人生を左右する重大な決断を迫られているのだから… でも、その実、結論は出ている。 私は、断酒するのを拒絶する。
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…
浮腫にはやっぱりお風呂&どうしても悩んでしまって進めてない話
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母の乳がん手術は無事に終わってる。 術後に病室に戻される前に少しだけ会えたが 意識もうろうとしながら 「心配しなくていいから」とだけ言った母。 …
コンバンハ前の記事に書いた不調の件娘の受験の時に行った学校説明会で途中で抜け出せないようなど真ん中の席に座らされた時とか新幹線に乗る時とかにもあったな。閉所恐…
昨日は、午前中に予期せぬ昼寝?をしてしまった。そして今日は、そもそも早起きができなかった。それに加えて、またまた昼寝?もしてしまった。2日連続で寝まくり。特別体調が悪いわけでもないんだけど。疲れているのか?何日もこんなのが続くと非常に困る。「リタイアしたら毎日寝て過ごせるじゃん!」ってのもあるかもしれんけど、そんなに暇じゃない。というか、寝ることより優先度が高いことが多い、ってのが正しいか。まずは...
最近メンタル不調なのか?満員電車になる時の不安感や客先での打合せ前の不安感がひどい(・_・;打合せは自分が主で話す時には大丈夫なんだけど人がメインで話す時に…
おはようございますこの暑さ、もう春は終わったよね?ゴールデンウィークは断捨離!掃除!あと少しだけ親孝行の予定。今日よ早く終われ…!★今日の体型記録体重 57.…
4/25(木)の記録。2024年の目標・44キロ台キープ4/25(木)の運動ストレッチ → バイトで15,000歩4/25(木)のごはん朝ごはん納豆おろしごはん100g、豚汁、ルイボスティーお昼ごはん豚...
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今後の地震活動にご注意ください!日本がほぼ真っ赤になりました! 本日のTEC値(全電子数)
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太りすぎを機にダイエットを決意するも数々のダイエットに失敗。そんな中出会ったGLP-1ダイエットで果たして痩せられるのか?GLP-1ダイエットブログを開設し、ダイエットを公開することを決意!
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